欲哭无泪，崩溃中。。。求建议。。。

心情崩溃到极致，求各位有娃的姐妹帮我出出主意。家里有超级超级敏感胆小6岁男娃一个，从3岁开始就上preschool，这几年一直被他尿裤子的事情总是弄得特别心力憔悴。刚开始的时候不想push他，觉得慢慢会好，但是经过这几年的宽容与忍让，似乎事情越变越糟糕，现在上K班教室里面有厕所也不敢去上，说他怕冲马桶的声音，在家里也是不等到最后一分钟绝对不去厕所，有时候硬是等到最后一秒钟就挤出一点先尿在裤子上，这样就不会被人发现，然后似乎他觉得用这种方式就可以多hold一会儿不用去厕所，结果导致裤子变得越来越臭，其实最终还是全盘都尿在裤子上了。这几年来，我深知这个事情不能push他，不然会给他心理造成压力，老是一直唠叨的话只会更worse,但是现在已经6岁了，每天上学回来裤子都湿一大片，老师今天说让下周多带几个裤子放在学校以备用，可是这样下去什么时候是个头啊，总不能都上K了还让老师天天盯着看有没有尿裤子吧？本来前天还只尿了一次裤子，昨天回来教训了一通结果今天连尿三次，此刻我的心情真是无比崩溃，请姐妹帮忙出主意，我该怎么办，逼急了更糟糕，不逼急了就还是老样子，要不要给他上学戴上尿布啊？有没有6岁娃还上学穿尿布的，总有一天他会自己要求不戴尿布吧？这算不算一个临时的办法呢？
-------更新：仔细看了每个人的回复，谢谢大家的建议，我们准备马上约儿医看心理医生。另外我上面忘了提一点，他学校的马桶全部是自动冲水马桶，对于敏感娃来说简直是雪上加霜，哎，只能一点一点适应了。我准备给他先戴一段尿布试试，等他在家里或者外面有我陪的时候完全如厕自如了再慢慢解决学校的问题。

试试多给看看上厕所的动画片，消除恐惧心理

我家小时候也怕这个，后来等她尿裤子几次，就慢慢好了。

如果他问题的症结就是怕马桶冲水的声音，我会采用类似针对anxiety的exposure therapy方法。先带他站在厕所门口，不用进来，你在里面告诉他，他喊一二三，你就会冲水，让他在外面有心理准备的看着。有条件的话另一个大人可以在外面陪着他，抱着他，握着他手，或者任何他能感到安全的方法，但重点是他自愿，且有掌控权。重复这一步直到他可以接受和面对，再进一步，让他站在厕所里面，重复上面过程。注意还是要有耐心等他准备好，让他in control，但是最终一定要面对。一开始做好充分的思想工作非常重要，让他知道接下来要发生什么，为什么要勇敢面对。实在不行，去看看心理医生吧，这种事情behavioral therapist应该很有经验。

找儿科医生问问看 感觉最终会grow out of it

怎么感觉是受过什么心理阴影。要不见见心理医生吧

我的主意也不知道对不对，周末，你就让他只尿在马桶里，不冲水，如果做到了，给一个奖励，如果裤子同时是干燥的，再给一个小奖励。然后让他喊妈妈去冲水，让他可以在外面等着，比如关上门在门外。循序渐进的。先解决尿在马桶这个事，然后一点一点解决冲水的恐惧。

除了冲水马桶的声音，他对其他声音敏感吗？有的话了解一下sensor processing disorder，找专家针对性地治疗。

害怕冲水是不是sensory processing issue, 建议问问医生。如果实在怕冲水就先不要求冲了，总比尿裤子好

如果只是冲水马桶声音的恐惧，就先从马桶入手。在家或者在外面公共场所，他要上厕所，家长在旁边负责冲水就好了。很快的，不需要半年，他就应该不害怕冲水了。我家男娃现在6岁半，我记得他也不喜欢冲水的声音，在公共场所冲水要捂耳朵，好像是４岁左右吧。在家因为马桶声音小，我没印象他不冲水。在外面family room起码5岁之前，都是我帮他冲水，他用手捂着耳朵，有时候还让我先不要冲，等他站后面捂好耳朵再冲。
但他不害怕上厕所，只是不喜欢外面马桶特别大的冲水声音。后来上K之后，在外面我冲水的次数就少多了。现在1年级，完全不再管，但有时候我发现他在外面会迅速按下冲水然后有时候捂耳朵有时候不捂。

lz 我家同样敏感娃 我非常理解楼主也非常可以想象孩子对上厕所的恐惧。我家也快6岁 同样怕冲水的声音 同样永远hold到最后一分钟。只是没有影响到日常学习和生活。 一年半以前因为他对声音和气味的敏感去therapist那进行过感统测试 测试结果就是有点感统失衡呗 therapist解释就是说感觉系统接收外周信号后 在中枢神经也就是大脑的处理结果有点异常。比如一个简单的例子 我们听到外面停车场有鸣笛声 大脑就会告诉我们 也许是自己的车或者别人的车响了 那我们会拿出自己车的钥匙按一按 看看是不是自己的车 这事就平静的解决了。而对于敏感的他们 听到这个声音会把这个信号放大 想成救火车 或者和可怕的事情联系起来 而并不能理性的想出这个声音的原因和自己应该如何应对。 therapist说他们有办法 可以在大概半年左右让孩子好转。大概是听各种声音 同时还会和therapist做各种活动 来让大脑学习对外周刺激 比如声音 噪音的理性处理 减少信号放大。 我一听觉得道理是对的 但我当时没做 原因是多方面的 一个是娃当时还小 我觉得我们还有时间 还有是我怕这种脱敏式治疗破坏了娃听力的敏感性 娃是天生听力特别敏感的。 现在我娃也还是敏感 但是没有inappropriate behavior. 学校学习和课外活动目前也很好。对外界的敏感 使得他经常需要时间观察新环境好一阵 但也使得他很少受伤。所以尽量看到敏感导致的好的方面。 所以我也建议去看看therapist 他们是确实是有方法帮助你的。还有就是 我同意敏感娃不要push 带上尿布又怎么样 又不是一辈子。神经发育发育就成熟了。6岁还小 我听说别人家8岁娃晚上还需要带尿布呢 ---发自Huaren 官方 iOS APP

既然你们没有好的方法，可以找专家看看。

我给我家孩子用荔枝核煮水喝和晚上7点以后不喝牛奶，再加一些健脾的食疗治好了孩子尿床 李时珍 要改变孩子尿床的情况,还要从饮食上下工夫。应常给孩子 ... 乌梅大枣汤材料:乌梅5枚,蚕茧壳1个,去核大枣5枚。做法:上述 ... 干荔枝肉材料:干荔枝肉10颗。 做法:直接 ... https://books.google.ca/books?id=4_3JDQAAQBAJ&pg=PT202&lpg=PT202&dq=%E8%8D%94%E6%9E%9D%E6%A0%B8%2B%E5%B0%BF%E5%BA%8A&source=bl&ots=WU9dcpyLTL&sig=ACfU3U2I5F9CEWHWREKT6fee6K_uYbQWqA&hl=zh-CN&sa=X&ved=2ahUKEwjd8pOczPrmAhWict8KHXBXAYIQ6AEwB3oECAcQAQ#v=onepage&q=%E8%8D%94%E6%9E%9D%E6%A0%B8%2B%E5%B0%BF%E5%BA%8A&f=false

我给我家孩子用荔枝核煮水喝和晚上7点以后不喝牛奶，再加一些健脾的食疗治好了孩子尿床
李时珍
要改变孩子尿床的情况,还要从饮食上下工夫。应常给孩子 ... 乌梅大枣汤材料:乌梅5枚,蚕茧壳1个,去核大枣5枚。做法:上述 ... 干荔枝肉材料:干荔枝肉10颗。 做法:直接 ...
https://books.google.ca/books?id=4_3JDQAAQBAJ&pg=PT202&lpg=PT202&dq=%E8%8D%94%E6%9E%9D%E6%A0%B8%2B%E5%B0%BF%E5%BA%8A&source=bl&ots=WU9dcpyLTL&sig=ACfU3U2I5F9CEWHWREKT6fee6K_uYbQWqA&hl=zh-CN&sa=X&ved=2ahUKEwjd8pOczPrmAhWict8KHXBXAYIQ6AEwB3oECAcQAQ#v=onepage&q=%E8%8D%94%E6%9E%9D%E6%A0%B8%2B%E5%B0%BF%E5%BA%8A&f=false
Jane66 发表于 1/10/2020 10:28:00 PM

你没看贴吧，lz家的问题明显是心理上的，这服药又不能治害怕冲水

我家五岁娃上K前一样的，但没有你家的严重。我很不厚道地告诉他他可以不用冲水，或者请他朋友帮他冲，然后平时注意带他去公共厕所多锻炼锻炼。平时他和哥哥在公共厕所的时候由他监督哥哥flush（哥哥有special needs）。 最近好多了，至少不憋尿，敢在别人flush的时候继续呆在里面。

我娃小时候也对声音敏感，怕冲马桶，从来不在外面上马桶，是挺崩溃的。在家里尿完了要先出去才让我冲。 你可以不让他冲马桶，允许他在外面不冲马桶。会outgrow 的。

我家娃也是怕冲水的声音，尤其是怕自动冲水的，又尤其是怕男生的那种立式便池自动冲水，所以也是每次hold到最后一分钟 我猜他可能是某一次正在尿尿的时候被自动冲水吓到了 所以每次去外面尿尿，都是陪着他的，跟他说我帮他把感应器蒙住，最开始他非常紧张，没尿完就开始提裤子，现在慢慢地好一些，能够从容地尿完了，而且在家里可以自己去了 希望能慢慢growout吧

我家娃也是怕冲水的声音，经常一边去厕所一边哭咧咧的喊妈妈不要冲水什么，然后就给他保证说绝对不冲水，等他上完让他先出去，然后再冲。过了几个月就outgrow了

有那种声音很小的冲水马桶。除去上面讲的办法，申请让学校换马桶也是一个办法。

我感觉你应该带他去看专家了，这种害怕已经超过正常范围了。我儿子有anxiety问题，他还有一年就上学了，到现在大便都不能坐马桶，他每次都会很害怕，大哭大叫，我的therapist 已经准备要给他开始干预了。

回复 1楼aiyiya的帖子 我家娃老大九岁了 从小就害怕冲马桶的声音 在家还好 外面厕所那种自动冲水更是害怕（他有一次在外面还没上完厕所 马桶突然冲水 声音巨大 自从那次就有心里阴影了） 现在九岁了有所进步 但还是害怕 倒是没影响过在学校的学习和生活 如果学校的马桶是自动冲水的 恐怕他也会经常尿裤子 记得老大七岁夜里还尿床 老二两岁多夜里都不用戴尿布了 我也没有好的建议给楼主 娃总有一天会outgrow这个 就是过程可能会比较漫长

我家也是有个特别敏感焦虑的娃，但是表现在不同的方面。我也是崩溃中……看见妈妈们的回复都挺有用的，这几天有时间了我也写出来求大家帮助一下。

这个sensory overload可以看occupational therapist。 短期的话，可否试试带消音耳机去上厕所？

我家娃害怕电灯，，厉不厉害？只要灯泡不太好了，开始闪了，我娃就说害怕电灯坏。。。就要抱，害怕。。目前还不知道太好的解决办法。他每次害怕的时候我就尽可能简单的解释一遍给他，给他演示灯不会坏 ，，告诉他灯坏了，我和娃和工人叔叔一起把他修好。 娃目前已经会被这一套说辞了，但还是有时会害怕，，在想要不要引入联想想象的童话什么的

可能和一般小孩不太一样，但是我觉得别骂他，鼓励和rewards应该能行，他喜欢什么？如果他能自己去上厕所，就给他他喜欢的rewards ---发自Huaren 官方 iOS APP

对了，别让他对正常喝水恐惧，有孩子为了不上厕所，一天不喝水，一瓶水带去学校再完整地带回来，年级轻轻就得肾炎，也可以告诉孩子为什么要上厕所，children’s books有那种像10万个为什么的书（字大还有画） ---发自Huaren 官方 iOS APP

建议找儿童心理医生看看。我们家小朋友也有类似的情况。 医生给我们的建议是，要一点点一点点push,千万不要教训，以奖励鼓励为主。约及时的奖励越好。 一开始，大人可以可以陪着一起，如果还是害怕。可以一起数数，比如只听一个数，就可以出来，然后给个小奖励，比如sticker，我们是用Pokémon card，或者积分数。然后数数一点点增加，最好他自己数。然后大人移到门口，小朋友自己在里面数，也数数一点点增加。然后大人一点点增大距离。 经常带小朋友再外面做这样的练习，在学校家长也做类似。小朋友太小不会自我调节，只能大人帮助一点点客服心理恐惧。他们自己也不知道怎么办。

小孩子心理上的，如果只靠讲道理，他们自己很难改变。可能已经是条件发射的情况，听见声音就是害怕。一定要大人陪一点点走出来。

我们小朋友也是为了不上厕所就不喝水。我们是早上起来就让他多喝水。然后早点到学校，大人陪着去厕所练习。然后中午还会去学校陪他一起上厕所练习。 一开始可能进步很慢，但只要有一点点进步就是好的，一旦进入正循环，慢慢就好了。 还是建议找儿童心理医生看看，他们可能有其他更好的办法。我们家的问题是害怕在外面上厕所。

我们家两个孩子，虽然没有尿裤子的问题，但是在学校都不去上厕所，憋着回家才上。 问他们为什么，两个都说，学校厕所太脏了，没办法上。看看是不是这个问题？特别如果孩子在家如果上厕所没问题。

觉得上面mm说的exposure therapy也许管用的，敏感的孩子就是需要家长更多的关心陪伴

同意可能是同感sensory问题，让occupational therapy评诂确定下会有帮助。 如果孩子怕冲水的声音，大人可以帮冲水。 也可以在家里时间方便时定点上厕所，养成习惯后在学校上厕所的机会就少了，也能减少在学校拉屎在裤子里的机会。

反正无论如何不要责怪孩子，你一定要控制自己情绪，不管多崩溃，不然孩子太可怜了，也于事无补，因为他不是故意的，这不是他能控制的事。我觉得会慢慢好起来，我朋友家娃也是从来不在外面大小便，就憋着那种，一直到小学。后来好了。找出症结所在多给他支持帮助。孩子确实很可怜了，对老师好一些，让老师帮助他。比方定时带他去卫生间，等他离开再冲马桶等等。

如果我是你，我会约老师聊这件事。我会给老师送gift card哪怕就是刻意讨好，只要她们愿意帮孩子。这个问题你一个人努力很难，但是如果老师也表示理解他，承认他的feeling, 愿意定时带他去卫生间，我觉得会好很多。而且要不要把尿尿这件事如何做成游戏。有一阵我娃很爱做噩梦，其实是成长中很正常的情况，我做了一个monster spray他哭醒我们就喷这个monster spray， 很快孩子就好了，不知道这个spray起了多大作用。

我家孩子小时候也是上公厕别人冲马桶就哭，后来发现是听觉同感敏感。这个是看了occupational therapist才知道的。不知道楼主的孩子是不是这情况

害怕冲水是不是sensory processing issue, 建议问问医生。如果实在怕冲水就先不要求冲了，总比尿裤子好
ceciliabb 发表于 1/10/2020 10:05:00 PM

同意是sensory processing issue，应该尽快找专业人士帮忙，bless

我家娃小时候也害怕外面洗手间马桶冲水声，还有干手机的声音。家里的声音小，不害怕。所以小时候出门老憋尿。上厕所都是父母跟着，外面自动冲水的马桶，大人先用纸把sensor挡住，然后再让他进去，这样不会突然开始冲水。然后大人帮忙冲水。长大了就好了。小时候还是infant的时候就害怕，那时候我也不知道他害怕，每次带去外面厕所换尿布都大哭，后来才发现是边上有人冲马桶或哄手吓到的

楼主，不要教训他啊，他是真的害怕。不要给压力，害怕冲水就要求他可以不冲水啊。

可以捂住耳朵，我儿子就这么干的。

我家娃也怕厕所冲水的声音。飞机厕所的声音不是特别大吗，每次都是我去帮他冲掉，他捂着耳朵。 学校的厕所是教室里的，还是公共厕所？以前我们学校k班自己有厕所。如果是班级厕所的话，楼主可以去听听声音是不是很大？很大的话问学校能不能换个声音小的马桶？还有如果是班级厕所的话，跟老师说能不能让老师involve进来，比如说孩子上完厕所自己不用冲，让老师帮忙冲一下？一般条件允许的话老师会帮忙的。总之创造条件让小朋友觉得舒适，不那么焦虑。 慢慢来吧。娃心里肯定也不想这样的。

敏感娃的妈妈来告诉你，这只是敏感娃成长中的一个小磕碰，更多的考验在等着父母和娃。我们家的这位敏感娃一年级时因为上厕所（不同的问题）被学校退回来几次。磕磕碰碰中也这么过来了，同时我也积累了很多tips，其中一个就是，千千万万不要惩罚娃，惩罚只会让情况更糟，要奖励、鼓励、并recognize his/her feelings（告诉娃“我能看出来你很焦虑”，“妈妈如果是你我也会焦虑”，而不是“这有什么好焦虑的？！”）。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

你应该带他去看occupational therapy. 小朋友有anxiety需要专业帮助 ---发自Huaren 官方 iOS APP

这肯定需要看心理医生啊。一般很小的孩子怕抽水马桶声音，这么大了不应该。赶快治，再大了别的同学会笑话他，那时候处境更尴尬。

回复 1楼aiyiya的帖子 先抱抱lz，能够理解你的心情也能理解孩子的心理，我自己上小学时转学到了家附近的一个挺破烂的小学，学校的公厕是在院子角落里的，两溜长的深水槽，如厕就是跨蹲在上面，我那时候真是深深的恐惧啊，所以每天都是憋着不去厕所，每天放学真是一路跑回家，不记得有多少次了好不容易回到家到了厕所里解不开腰带扣，最后尿了裤子。。。阴影真的很大，lz给孩子时间他会好的，穿尿布吧不知他是否愿意？还有可以寻求医生的帮助。对小孩子的问题，坚持，等待，一切都会好的。

我家也是敏感娃，四岁多的时候有几个月跟楼主情况一样，好像就是她有次在外面上自动冲水马桶，然后还没下来水就开始冲，把她吓到了，我是花了好几个月，跟老师一起试了各种方法，都不行，就是不喝水加憋尿。后来我只能把尿布给她穿回去。后来我们去夏威夷的路上发现她其实是因为自动马桶后，就怕冲水和自动。我就趁机跟她说马桶的末端都连在夏威夷的大海（好像有点恶心🤢，不过娃吃这一套）然后我说我小时候最希望的就是被马桶冲走，这样我就能去夏威夷玩了。然后娃马上说你太大了冲不走，我说是啊，但是谁知道呢，被冲走了多好。后来她就不憋尿了！对了，自动马桶她还是怕，现在我都是教她把卫生纸扯下来遮住马桶眼睛。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我家娃小时候也害怕外面洗手间马桶冲水声，还有干手机的声音。家里的声音小，不害怕。所以小时候出门老憋尿。上厕所都是父母跟着，外面自动冲水的马桶，大人先用纸把sensor挡住，然后再让他进去，这样不会突然开始冲水。然后大人帮忙冲水。长大了就好了。小时候还是infant的时候就害怕，那时候我也不知道他害怕，每次带去外面厕所换尿布都大哭，后来才发现是边上有人冲马桶或哄手吓到的
絮 发表于 1/11/2020 12:15:42 PM

我家三四岁的时候也是这样 现在五岁多 好点了 但是那种自动冲水的还是很怕 看来很多孩子都有一样的问题。 但是六岁的孩子如果还为了这个尿裤子 我觉得楼主应该看一下专业人士 因为这样下去 小朋友会笑话他 那孩子会很受伤害

我还以为只有我们家的娃怕冲厕所的声音呢。我们家的5、6岁的时候也是这样，还害怕厕所地板上的花纹，说看着像ghost，每一次在家上厕所都要我陪着，后来搬家了好多了。现在10岁，冲厕所也要先盖上马桶盖。没有在学校尿裤子的现象，但是易怒，哎。

能不能先带个耳塞呢？那种捏一下塞进去的消音很好的，就上厕所的时候用用。之后慢慢过渡吧。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

很多小孩都有怕冲水的阶段。别太着急，问问医生，不是大问题

我给我家孩子用荔枝核煮水喝和晚上7点以后不喝牛奶，再加一些健脾的食疗治好了孩子尿床
李时珍
要改变孩子尿床的情况,还要从饮食上下工夫。应常给孩子 ... 乌梅大枣汤材料:乌梅5枚,蚕茧壳1个,去核大枣5枚。做法:上述 ... 干荔枝肉材料:干荔枝肉10颗。 做法:直接 ...
https://books.google.ca/books?id=4_3JDQAAQBAJ&pg=PT202&lpg=PT202&dq=%E8%8D%94%E6%9E%9D%E6%A0%B8%2B%E5%B0%BF%E5%BA%8A&source=bl&ots=WU9dcpyLTL&sig=ACfU3U2I5F9CEWHWREKT6fee6K_uYbQWqA&hl=zh-CN&sa=X&ved=2ahUKEwjd8pOczPrmAhWict8KHXBXAYIQ6AEwB3oECAcQAQ#v=onepage&q=%E8%8D%94%E6%9E%9D%E6%A0%B8%2B%E5%B0%BF%E5%BA%8A&f=false
Jane66 发表于 1/10/2020 10:28:00 PM

进错帖子了吧，楼主家的不是尿床那简单，更不是少喝水能解决的

我家的也怕，怕冲水的声音，吹手机器的声音，能哭到崩溃。刚开始特别恐惧去公厕每次都是大哭着被抱进去，尿完了还觉得很委屈。 现在好一些，知道怎么避开吹手机器，别人用她知道可以捂耳朵，在公厕从来不自己冲厕所，都是我冲，她捂耳朵。 但是她在学校很乖，老师说以上毛病都没有

还有千万不要象楼主提到的带回尿布。恐惧的心理需要一点点克服，但不是躲避。要不会更难克服，时间拖的越长也越难克服。

催眠疗法

回复 1楼aiyiya的帖子

我提供一个如何应对自动冲水马桶的solution。
我儿子女儿都不喜欢自动冲水马桶。儿子也是对声音敏感，女儿是不喜欢有时候还没方便完就冲水了。我摸索出来，自动马桶上都有个红外探测器（不清楚是否描述准确）。每次我女儿（3岁）在外面上厕所，先问我会不会自动冲水，我告诉她根据马桶旁边有没有冲水手柄，基本上可以判断（没手柄的就是自动的）。如果是自动的，就找到那个黑黑的感应器，扯几节卷纸盖住它，我会戏称：xx要尿尿了，羞羞，不可以看，遮住小眼睛哟。每次我女儿都会大笑，开心地跟我一起把探测器遮住。等她方便完了，我们会一起说：好了，现在睁开眼睛，可以冲水啦。有时候是等她出去我在冲。整个过程她都很开心，因此不抗拒上厕所。后悔当时儿子（现在已6岁）小的时候没发现这个方法。儿子也有声音黑暗幽闭恐惧，没有楼主的情况严重，但是也很抓狂。比如洗澡的时候大人要站在门口，而且隔几秒钟就要叫你，确保有人在，汗。看来我也得问问儿医，需不需要见therapy。
我觉得楼主先让孩子能放松去上厕所，冲水这个事情先帮他屏蔽掉，跟他一起练习几次，用这个方法避免冲水马桶冲水。希望对你有用。

Lz给孩子买这本书吧，有一个冲水按钮，声音不大，可以练习克服恐惧。我觉得很不错 Daniel tiger goes to potty

需要爸爸出面，一起去洗手间，在洗手间放很多他喜欢的东西，比如动物和汽车贴纸，说和爸爸洗手间玩耍，总之，不要增加他的负担，这个年龄，他不想做的事情，硬要求不会成功的…

能不能中午你去visit，顺便带去上个厕所？

肯定要看医生，心力交瘁不是解决问题的办法。

我家的怕冲水声，怕烘干机声音，怕灯泡闪，看了帖子才知道我不是一个人

感觉需要尽快找专业人士帮忙

慢慢来，不要责怪孩子对他造成心理压力。6岁不脱的很正常啊。我姐姐的孩子快7岁才脱，去年17岁差几天生日被保送清华姚字班了。以前看过一个小孩在2，3岁过了脱尿布的敏感期后，就会依赖，会一直到6，7岁后。只要是没有安全感。你不要责备，对他心里压力越大，越摘不了。

之前看过一篇文章说的是有些小朋友害怕屎尿从自己身体里“漏”出去的感觉。可以通过和他们做一些讨论和互动减少这种恐惧感。供参考。