觉得自己很fragile遇到一点点事就扛不住，请问有什么书可以推荐吗？

我还很没耐心，，，，

Feeling good

看书没用。经历得多了就好了。你是太年轻，经历的太少

多经历就强大了

看书没用，让自己变强，寻求支持帮助

回复 2楼jimjohn的帖子

非常感谢你，我看了下那个书的sample感觉自己找到了痛苦的来源。。。决定买了

不够自信，能量靠外界供给，一断供就痛苦。解决方案是培养自己的能量源，兴趣爱好工作任何可以增加你自信的事情

回复 7楼briel的帖子

我确实一点都不自信。 我挺自卑的