昆凌谈育儿：3岁以前从不让孩子吃盐

最近，天王嫂昆凌做客《你怎么这么好看》节目时，谈起了自己的育儿经验！

大家都知道，孩子小的时候肠胃消化能力是非常弱的，消化功能不是很健全，在饮食方面和大人有区别，比如两岁之前不能吃盐，三岁之前不能吃冰淇淋等等



节目中，昆凌谈到了自己的育儿经验，不让宝宝3岁以前吃盐

孩子一岁以后也要适量吃点盐的吧，他的甲状腺需要。

简直胡说八道

国内都这样的

清淡点即可，没盐小娃也难以下咽的，冰淇淋吃自己做的即可，尤其大夏天离不开冷饮

她养孩子养得很成功？

一岁内不吃可以
三岁太夸张了

她自己就是个太妹，高中毕业了没。

不知道为啥踩的这么多，就吃盐这个，她没做错啊。3岁前的小朋友是不需要吃盐的，食物里的钠足够了，当然这个比较难做到，但是她做到了也没错吧。

真是傻逼。。。

不是吧

一岁半以后我就开始给加一丢丢了

加了盐也不吃，她是没遇到挑食的娃吧。我家祖宗要是肯吃，他咋吃我都没意见。

这样科学吗？

她应该没带过几天娃吧，谈育儿毫无说服力

我们小时候都是没按书养的，不也是好好的

不知道为啥踩的这么多，就吃盐这个，她没做错啊。3岁前的小朋友是不需要吃盐的，食物里的钠足够了，当然这个比较难做到，但是她做到了也没错吧。
felicitylili 发表于 12/27/2019 11:58:27 PM

不止是钠 还有碘

看了一集，她真是个很美好的人，孩子也看出来是自己带的多，长的也美啊，转路人粉

这就只是一个明星（或者说明星老婆？），既不懂科学也不懂育儿，
为啥让她在节目上胡说八道误导观众呢？

是因为她孩子喜欢吃糖不喜欢吃盐吗

艾玛 楼里是嫉妒她么。。怎么说话这么狠，每个人都有自以为正确其实未必的育儿观念，有必要扯人家是不是太妹吗，高中没毕业就没资格谈育儿了？这又不是育儿科教节目

这些无稽之谈会害死人的

这是要养个白毛女。

脑残吧

父母太紧张，孩子肠胃功能不会太好。

那她三岁前吃啥？
大家避着这个就得了。

单纯想说高中没毕业确实很难分辨伪科学。不是对天王嫂有意见，我根本不了解她的学历。只想吐槽节目制作方，找美女聊聊育儿可以多谈谈亲子互动游戏什么的，不应该用民科误导观众。

又来了一个养生专家……

不知道为啥踩的这么多，就吃盐这个，她没做错啊。3岁前的小朋友是不需要吃盐的，食物里的钠足够了，当然这个比较难做到，但是她做到了也没错吧。
felicitylili 发表于 12/27/2019 11:58:27 PM

民科

艾玛 楼里是嫉妒她么。。怎么说话这么狠，每个人都有自以为正确其实未必的育儿观念，有必要扯人家是不是太妹吗，高中没毕业就没资格谈育儿了？这又不是育儿科教节目
团妹 发表于 12/28/2019 11:37:51 AM

嫉妒她高中没毕业吗？

她的育儿观念不正确，节目直接这么播出来，不做纠正，只会影响更多的家长采取不正确的育儿观念。
大家反对的是找不专业的人来讨论育儿，并且不纠正错误，甚至宣传这些错误。
即使这个节目不是育儿节目，但是既然讨论这个话题，就应该有基本的社会责任，宣传正确/科学的育儿观点和方法。

三岁之前不能吃冰期凌哪来的科学研究啊？

民科

balaja 发表于 12/28/2019 2:48:37 PM

怎么民科了有道理你摆道理，上来给人家扣民科大帽子
大多数情况下人类摄入的钠就是超标的，古代人类运动很多出汗很多还没盐吃只好舔山洞也活下来了，肾脏进化出来一套非常有效的保钠的机制
更何况现在制成食品里面钠其实都很高，一片切片吐司就有10%+的每日钠摄入量
碘更是可以不通过实验摄取，海产品就足以，海带这种更是担心碘超标

所以不要让孩子吃外边卖的东西，或者吃少盐的。自己做饭可以加一点点盐，自己控制盐量。

怎么民科了有道理你摆道理，上来给人家扣民科大帽子
大多数情况下人类摄入的钠就是超标的，古代人类运动很多出汗很多还没盐吃只好舔山洞也活下来了，肾脏进化出来一套非常有效的保钠的机制
更何况现在制成食品里面钠其实都很高，一片切片吐司就有10%+的每日钠摄入量
碘更是可以不通过实验摄取，海产品就足以，海带这种更是担心碘超标

ab18 发表于 12/28/2019 3:16:44 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2487046&postid=82243077#82243077][/url]

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

回复 32楼ab18的帖子
你的意思是你家的小不点都是或基本都是吃制成食品的？拜托不要那么懒，或别养孩子

怎么民科了有道理你摆道理，上来给人家扣民科大帽子
大多数情况下人类摄入的钠就是超标的，古代人类运动很多出汗很多还没盐吃只好舔山洞也活下来了，肾脏进化出来一套非常有效的保钠的机制
更何况现在制成食品里面钠其实都很高，一片切片吐司就有10%+的每日钠摄入量
碘更是可以不通过实验摄取，海产品就足以，海带这种更是担心碘超标

ab18 发表于 12/28/2019 3:16:44 PM

不如你先来讲讲，为什么简单粗暴的说3岁以前的饮食不用加盐，孩子又不吃processed food，都是家里做的饭，不加点盐的话，3oz肉只有100mg左右的sodium，3oz蔬菜一般就50mg，米面几乎可忽略。
1-3岁sodium的摄入应该是800-900mg左右，就是大约一斤肉加一斤菜（食物完全不加盐的话），谁家孩子能吃这么多呢？根据我家孩子量，每天的饭加1g盐是比较合适的，因为还会吃半根到一根string cheese

如果你家孩子都吃processed food，那也谈不上做饭加不加盐了

想不到她那么愚昧，话说一岁前不能吃盐是国内的说法，这边医生都说可以少量盐，一岁以下不超过0.4g sodium，一到三岁不超过0.8g，袋装宝宝辅食里面也是含盐的。

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

为啥要她谈？他的孩子养得很好吗？

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

想不到她那么愚昧，话说一岁前不能吃盐是国内的说法，这边医生都说可以少量盐，一岁以下不超过0.4g sodium，一到三岁不超过0.8g，袋装宝宝辅食里面也是含盐的。

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

re 这边的医生表示我不能加盐的concern是无稽之谈

我家医生直接说跟成人吃一样的没问题，这个我觉得有点太多了，除非成人吃得很清淡。。。

re 这边的医生表示我不能加盐的concern是无稽之谈
amberhoho 发表于 12/28/2019 6:13:33 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2487046&postid=82244455#82244455][/url]

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

她孕期节食染发美甲一样没少，生了娃都是姐姐在带，不能因为她嫁了周就啥都对吧！同样是小娇妻，要说硬件，吉娜完全秒杀昆。

在电视台上广播之前能不能先提供一下reference啊，至少有点科学依据啥的，不然不科学也不可信。。不能因为长得好看就瞎说瞎广播吧。。

我家医生直接说跟成人吃一样的没问题，这个我觉得有点太多了，除非成人吃得很清淡。。。

re 这边的医生表示我不能加盐的concern是无稽之谈
amberhoho 发表于 12/28/2019 6:13:33 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2487046&postid=82244455#82244455][/url]

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

咱们中餐确实过咸……

我们那边也有不吃盐的说法，说是吃淡食的小孩相对来说长得高，我们亲戚朋友父母矮的就给小孩吃淡食，小孩确实非常高，父母高的就好像无所谓

三岁倒是不至于吧

反正医生说尽量少吃嘛

这种靠别人带娃的所谓的育儿经真没什么说服力

挺喜欢他的

不过3岁都不吃的么？

哪里学来的 啊

他们夫妻两个最近上节目勤快

这东西各有各的说法

艾玛 楼里是嫉妒她么。。怎么说话这么狠，每个人都有自以为正确其实未必的育儿观念，有必要扯人家是不是太妹吗，高中没毕业就没资格谈育儿了？这又不是育儿科教节目
团妹 发表于 12/28/2019 11:37:51 AM

拿着出场费，满嘴胡说八道 。。这是正常人该做的事情吗？ 万一她的粉丝信了，出了问题她会负责吗？

嫁给一个歌星的初中都没怎么读过的就成了育儿专家了？这逻辑我不懂

这个女人读过几天书，居然传授育儿养生知识。

她算个啥？育儿专家吗？戏子而已