朋友圈里真有给小娃吃全素的，要提醒吗？

她自己是个素食主义者，才开始了几个月的。她的娃应该是刚到添辅食的年纪，她晒娃，说是也给小娃吃全素。
这种我要提醒吗？怎么提醒？

我娃不吃肉啊 咋办

我娃不吃肉啊 咋办
sober 发表于 12/19/2019 10:07:30 PM

她这个是因为自己是素食主义者，所以刻意给娃吃的素。

没事吧，我觉得lz多虑了，他们会注意营养的 ---发自Huaren 官方 iOS APP

刚添辅食吃全素还好，过一两个月会上肉的吧

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

见过全素的娃，也长得高大壮啊
不过～～刚添加辅食的年龄，不吃肉可以，不吃蛋也行，但奶还是得喝的吧？

印度娃好多都吃素呢，没事的

见过全素的娃，也长得高大壮啊
小5小6 发表于 12/19/2019 10:17:54 PM

主要是今天又看到一个新闻，娃父母给娃吃素，差点小命不保。
唉有了娃就希望别人的娃也好，这是啥心理。

不久前有个十几月的娃被全素喂死了，爹妈都抓起来了 ---发自Huaren 官方 iOS APP

为什么吃全素会死啊？
这世上Vegetarian很多啊
不吃肉不代表没有蛋白质摄入啊
各类豆子啊豆腐都OK啊

显然没有喂这些

为什么吃全素会死啊？
这世上Vegetarian很多啊
不吃肉不代表没有蛋白质摄入啊
各类豆子啊豆腐都OK啊
hrqinzi 发表于 12/19/2019 11:22:33 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2484850&postid=82176719#82176719][/url]

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

很多人是蛋奶素，这种没问题。

提醒什么？人家只要营养全面就可以啊，全素也没什么不好吧。

显然没有喂这些

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

啥玩意 发表于 12/19/2019 11:30:06 PM

其实我想说 就算没用蛋白摄入 也不会死吧？！更何况还有奶粉呢

少管闲事。。

有个朋友就让他儿子吃素，孩他爸很生气。我也不懂了，为什么这么执念，孩子小时就要各种尝试一下，憋成了素食有什么益处。

为什么吃全素会死啊？
这世上Vegetarian很多啊
不吃肉不代表没有蛋白质摄入啊
各类豆子啊豆腐都OK啊
hrqinzi 发表于 12/19/2019 11:22:33 PM

我猜很多人听到“吃素”，脑海里出现的就是一盘菜叶子，不会像你这样有比较全面的认识。

提醒什么？人家只要营养全面就可以啊，全素也没什么不好吧。
luckydogg 发表于 12/20/2019 12:43:59 AM

同意！我们家蛋奶素，周围有朋友家全素的，还有小朋友是胎里素的，都挺好的。

管什么？人家还觉得你给娃吃肉不健康呢

推荐她给娃喂hummus

没事，但好奇怪哦，难道不是等孩子长大以后让他自己选择吃素还是不要吃吗？ ---发自Huaren 官方 iOS APP

印度人很虚的

印度娃好多都吃素呢，没事的

phzww 发表于 12/19/2019 10:18:00 PM

吃素其实很难达到营养均衡，以前看过研究好像一天要吃多少种素菜才能满足，除非是营养师，一般人很难做到，而且美国素的品种少还贵，除非宗教原因或者身体原因（过敏，没法消化肉类），我是不赞成吃素的 ---发自Huaren 官方 iOS APP

为啥要提醒 应该尊重每个人对生活的选择吧

怎么还会有人问为什么吃素会营养不好，这不是显而易见的么？！by nature人是杂食动物，这就意味着肉类谷类蔬果类所有的营养都需要构成人体工作的基础。你为啥不去问兔子为啥只吃草？因为兔子的智商只需要吃草就够了。
当然这个世界就是diverse的，有人选择吃素随他，个人选择，但不要违反科学说什么吃素营养就够了。

吃素当然很不好啊。之前素食网红私下吃肉的新闻闹得很大，她坦白说吃素多年更年期都提早了医生要她吃肉。很多科学家已经有数据表明人吃素是不够均衡的。
成年人都这样更何况小娃

daycare有很多吃素的宝宝，除了瘦点没啥大问题
其实我个人觉得宝宝吃素的问题在于，大人把自己的素食理念给予并没有选择能力的小宝宝，更好的应该是等宝宝长大了自己去选择要不要素食。

我家男娃只吃肉不吃素，女娃只吃素不吃肉，真的一口肉都不吃我盯着她让吃一口牛排能在嘴里放半小时还是吃不下去

为什么吃全素会死啊？
这世上Vegetarian很多啊
不吃肉不代表没有蛋白质摄入啊
各类豆子啊豆腐都OK啊
hrqinzi 发表于 12/19/2019 11:22:33 PM

是缺一些必须维生素，有些主要在肉类里面。

你可以自己先试试完全不吃蛋白会怎样

其实我想说 就算没用蛋白摄入 也不会死吧？！更何况还有奶粉呢

hrqinzi 发表于 12/20/2019 12:50:51 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2484850&postid=82177333#82177333][/url]

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

你可以旁敲侧击的问下蛋白质怎么补充的，但是毕竟是别人的生活。

None of your business, it’s not like they are risking their child’s life.

儿医会给意见的吧。不过我是不理解这样的人，才吃了几个月的素吧，之前自己吃了2，30年的肉了，现在却让自己的孩子一点都不吃肉。。。太不公平啦

怎么还会有人问为什么吃素会营养不好，这不是显而易见的么？！by nature人是杂食动物，这就意味着肉类谷类蔬果类所有的营养都需要构成人体工作的基础。你为啥不去问兔子为啥只吃草？因为兔子的智商只需要吃草就够了。
当然这个世界就是diverse的，有人选择吃素随他，个人选择，但不要违反科学说什么吃素营养就够了。
ilikepeach 发表于 12/20/2019 10:01:14 AM

小声说，兔子天性是杂食动物

为什么吃全素会死啊？
这世上Vegetarian很多啊
不吃肉不代表没有蛋白质摄入啊
各类豆子啊豆腐都OK啊
hrqinzi 发表于 12/19/2019 11:22:33 PM

全素要吃得很讲究才不会缺营养，除了蛋白质，你还得有足够的铁和维生素D什么的，有些东西素食里面来源比较少或者不容易吸收。

不要提醒，很多吃素的娃也很好。

她自己是个素食主义者，才开始了几个月的。她的娃应该是刚到添辅食的年纪，她晒娃，说是也给小娃吃全素。
这种我要提醒吗？怎么提醒？

xialele 发表于 12/19/2019 10:04:00 PM

人是猴子猩猩进化而来 它们是杂食动物
所以你说该不该吃肉

吃素其实真没什么 我大学有个老师全家吃素 好多年了 包括他五六岁的女儿 但我看全家都挺健康的 也不瘦啊 他自己late 30左右吧 头发乌黑 见他都是红光满面 容光焕发的 走起路来也是风风火火 活力四射的样子 他也改变了我对肉食的看法 就是自己忍不住总想吃肉 不然我也愿意全素食

Mm可以旁敲侧击一下，比如说你最近也想多吃点素食，但是不知道什么素食能够提供足够蛋白质之类的，然后求她推荐。如果她说得头头是道，说明别人还是有照顾到营养的

动物蛋白是植物蛋白无法取代的。而且孩子在长脑子，动物蛋白质对脑细胞发育有好处。

这个因人而异了，我感觉要是几代人都是吃素的，可能基因已经adapt to这种习惯了。我以前有个南亚那边来的同事就是因为宗教原因吃素的，可以吃奶制品，奶不算杀生，但是肉蛋不能吃，她说他们家人都这样，她小时候也没有任何印象自己吃过荤腥。正常体型吧，不胖也不瘦，胸还特别大...

我同事的女儿女婿都是医生，两人都是吃素，他们娃两岁了就没吃过肉。

我老板的老婆是vegan, 老板和孩子都不是，但是也必须遵守他老婆的信念，小孩连鸡蛋牛奶也不可以吃，其实孩子是喜欢吃Chicken nuggets这些的也没办法.....

小孩真可怜，没有选择的被爹妈强迫吃素，呵呵。

没什么必要提醒的。

提醒啥？我都想给娃吃素，可是娃爸不给。只要吃蛋奶就行了，也是蛋白质。不知道楼主想说明什么。。。

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

我见过纯全素的娃都挺瘦的，也都不高。

是看过好多新闻，说是吃素娃饿没了的。那些都是很极端的素食主义者。你朋友这个才开始，应该不会那么极端吧

奶也不吃了？

这个因人而异了，我感觉要是几代人都是吃素的，可能基因已经adapt to这种习惯了。我以前有个南亚那边来的同事就是因为宗教原因吃素的，可以吃奶制品，奶不算杀生，但是肉蛋不能吃，她说他们家人都这样，她小时候也没有任何印象自己吃过荤腥。正常体型吧，不胖也不瘦，胸还特别大...
MegMegMeg 发表于 12/20/2019 3:07:29 PM

胸大这个应该是遗传的吧

提醒了人家可能还觉得你多事呢。

回复 1楼xialele的帖子

我们自己是不会吃素的，身边有一个朋友一直给她孩子吃素，吃的很讲究，不吃添加糖，很多蔬菜和豆腐，两岁多了，孩子又高又壮，父母本身基因好，孩子身高体重都大于95% percentile，智力发育也好，所以我也很困惑啊