厨渣新手给我儿子（七岁学童）的创意三鲜馅饼+微波炉烤甜薯

三鲜馅饼原料：韭菜，金针菇，面粉（C-MART); 开背大虾（STAR);绿白菜和鸡蛋（STOP&SHOP)；

操作过程：先将洗好后的韭菜0.7磅；绿白菜大概1磅，金针菇一把切碎；六个鸡蛋炒好（多放一些油拌馅）后再将1磅大虾切碎混合馅料，加碘盐少许，最后加两个生鸡蛋搅拌均匀；
矿泉水与面粉和一个鸡蛋混合成面团，再分成五份准备做馅饼；
不粘锅小火两面煎得到三鲜馅饼。

总结：也可以在馅料里放些豆腐丝或粉丝

厨渣新手的作品在老公的帮助和指导下完成，我儿能消灭一张馅饼。

最后放一张哈密瓜给大家，祝愿大家都幸福！

第一次访问美食乐园，第一次发帖，不喜勿拍，请不要引用。谢谢！

想了半天，还以为是六小龄童的亲戚

想了半天，还以为是六小龄童的亲戚
cliu706 发表于 12/14/2019 3:14:28 PM

同困惑这跟六小龄童有啥关系

回复 2楼cliu706的帖子

抱歉，汉语退化严重，是我儿子（七岁学童）和六小龄童没关系。

回复 3楼mengecho的帖子

我儿子今年七岁，和六小龄童无关。很抱歉引起你们的困扰。谢谢！

微波炉烤sweet potato

原料：sweet potato from Stop & Shop

过程：三个有机甜薯放在微波炉里微9分钟后翻一面再微9分钟，烤甜薯就好了。

这面团揉的实在不怎么样。

OK 楼主我get到你了：
有机鸡蛋
1磅13-15只大虾
碘盐
矿泉水(和面)有机甜薯
主要吃海鲜

颜值一般这面粉我没见过呢

lz是在博士屯吗

放虾的馅，提前把虾用蒜姜炒一下再调馅会比较香

厉害厉害！

回复 10楼lifeiselsewhere的帖子

是的，MM。

回复 11楼云鬓微香的帖子

谢谢MM！是在馅料里加一些虾油使得鲜味更浓吗？

回复 12楼djmax的帖子

我是厨渣，谢谢MM的鼓励！