有没有中年大叔大妈的健身群

大叔我自己瞎折腾健身快两年了，效果一般，想加入个群交流下，最好是以35以上的大叔大妈为主，这年龄跟小年轻们没法比了，方法也不一样。

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奔40以上？不如给个范围吧，这个语言有歧义啊，到底是不到四十还是四十以上？

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奔40以上？不如给个范围吧，这个语言有歧义啊，到底是不到四十还是四十以上？

BZH 发表于 12/11/2019 10:19:36 PM

那就35岁以上吧

没有看懂建群的必要？本来就没有几个人

我先减体重半年，最近开始陆陆续续和教练练了两个月，效果还可以

四十加锻炼方式和小年轻有啥不一样吗？

回复 5楼peanutqq的帖子

中年油腻男，先要去油腻？

四十加锻炼方式和小年轻有啥不一样吗？
peanutqq 发表于 12/12/2019 12:07:11 AM

恢复速度不一样。

我私以为这个版上多数就是你说的大叔大妈啊，所以可以直接这里交流。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我以为这个版都是中年大妈。

40以下都是年轻人

不到40真的不能称为中年大叔大妈唉

35以上不能叫大叔大妈 😂

我觉得要按体重体型分类，fit的人一律不算大叔大妈，哈哈哈