遇到素质很差的人事物,怎么才能快速调整心态??

catakiri
楼主 (北美华人网)
遇到素质很差的人事物,怎么才能快速调整心态??
理性上都明白,自己时间很宝贵,敬而远之,没必要纠缠。
(我也不是包子,法律上要是可以起诉,我绝不手软。)

但是都是屁大的小事,要把自己变成野兽一般,
跟他们互骂对怼,赢了我也不开心,输了更让我恶心,所以一般选择无视。
(例如:排队时被几个小流氓加塞,他们还洋洋得意,损他们几句,也不懂人话。)

但是内心还是觉得特别恶心,毕竟吃了小亏。怎么才能快速调整自己??
chromium
我觉得比较好的方法是有正义感,无个人心

比如遇到加塞的,需要告诉他们指出来,但不take personal,你指出来是尽你的社会义务,他改正是他的社会责任。不要觉得是你和他个人间的事情。反应适度,比如影响到秩序要告诉管理或秩序人员,但不做个人争斗。
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joanna123

遇到素质很差的人事物,怎么才能快速调整心态??
理性上都明白,自己时间很宝贵,敬而远之,没必要纠缠。
(我也不是包子,法律上要是可以起诉,我绝不手软。)

但是都是屁大的小事,要把自己变成野兽一般,
跟他们互骂对怼,赢了我也不开心,输了更让我恶心,所以一般选择无视。
(例如:排队时被几个小流氓加塞,他们还洋洋得意,损他们几句,也不懂人话。)

但是内心还是觉得特别恶心,毕竟吃了小亏。怎么才能快速调整自己??

catakiri 发表于 12/9/2019 10:12:42 PM


这两天和小朋友们读dogman的picture book,觉得里面说的很好。
你看看,这个城市里面有很多很多好人。但是他们什么都不做。仅仅做个好人是不够的,我们要去做好事。即使这会让我们感到害怕,即使这意味着要去bathtime(dogman最害怕洗澡),即使是1000次bathtime,恶行不应该得逞。因为我们不仅仅是个好人,我们还要去做,做正确的事情。

We’re not just gonna BE GOOD, we’re gonna DO GOOD!
黑袖套
人家说人家的你做你的。
riveroam
多上华人,看看那些不要脸的小粉红
chromium


这两天和小朋友们读dogman的picture book,觉得里面说的很好。
你看看,这个城市里面有很多很多好人。但是他们什么都不做。仅仅做个好人是不够的,我们要去做好事。即使这会让我们感到害怕,即使这意味着要去bathtime(dogman最害怕洗澡),即使是1000次bathtime,恶行不应该得逞。因为我们不仅仅是个好人,我们还要去做,做正确的事情。

We’re not just gonna BE GOOD, we’re gonna DO GOOD!

joanna123 发表于 12/9/2019 11:00:07 PM

对小孩子,鼓励做好事是对的,但不应鼓励他们去制止坏事,更重要是教他们远离或避免
是有道理的
cjlmxbt


这两天和小朋友们读dogman的picture book,觉得里面说的很好。
你看看,这个城市里面有很多很多好人。但是他们什么都不做。仅仅做个好人是不够的,我们要去做好事。即使这会让我们感到害怕,即使这意味着要去bathtime(dogman最害怕洗澡),即使是1000次bathtime,恶行不应该得逞。因为我们不仅仅是个好人,我们还要去做,做正确的事情。

We’re not just gonna BE GOOD, we’re gonna DO GOOD!

joanna123 发表于 12/9/2019 11:00:07 PM

说得真好
我娃也喜欢看dogman
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joanna123

对小孩子,鼓励做好事是对的,但不应鼓励他们去制止坏事,更重要是教他们远离或避免
是有道理的

chromium 发表于 12/9/2019 11:11:17 PM

小时候去制止小朋友做坏事,长大才知道怎么制止大人做坏事。
j
joanna123

说得真好
我娃也喜欢看dogman

cjlmxbt 发表于 12/9/2019 11:21:18 PM


我娃喜欢,我也很喜欢。觉得dogman写的很好,什么Peter从坏蛋变成好人的过程;big Jim什么都没做,却拿到所有的credit;dogman受到歧视,被人和狗说unfit;Pete和Li'l Pete的对话是我最爱看的。还有rise of the Cat, 为了自己的利益煽动群众;一旦自己的利益实现了,什么口号,立马扔掉,扔下一群被煽动起来的cat面面相觑。

小孩子看的高兴,大人看的很感慨。
catakiri

这两天和小朋友们读dogman的picture book,觉得里面说的很好。
你看看,这个城市里面有很多很多好人。但是他们什么都不做。仅仅做个好人是不够的,我们要去做好事。即使这会让我们感到害怕,即使这意味着要去bathtime(dogman最害怕洗澡),即使是1000次bathtime,恶行不应该得逞。因为我们不仅仅是个好人,我们还要去做,做正确的事情。
We’re not just gonna BE GOOD, we’re gonna DO GOOD!
joanna123 发表于 12/9/2019 11:00:07 PM


道理是这样的,但是没办法实施。别人低素质做事,沟通也沟通不了,嘴上损他们,他们也不在乎。人家洋洋得意,还觉得你是傻子。 这情况只能武力解决了,但是我还能真的动武?? (这本质就跟这贸易战一样,签了合同党妈就不遵守,还笑话美国人傻, 最后能怎么办??只能贸易战,金融战,冷战之类。这其实都是动武的形式) 关键事情太小,要是大事,上法庭叫警察。 小事情遇上低素质的人能怎么办?? 只能自己调整心态了吧?? 我就是觉得恶心,所以上来寻求疏通办法。
chromium

小时候去制止小朋友做坏事,长大才知道怎么制止大人做坏事。

joanna123 发表于 12/9/2019 11:22:49 PM

你想的太简单了,是大人的思维去想小孩子的事情
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joanna123

遇到素质很差的人事物,怎么才能快速调整心态??
理性上都明白,自己时间很宝贵,敬而远之,没必要纠缠。
(我也不是包子,法律上要是可以起诉,我绝不手软。)

但是都是屁大的小事,要把自己变成野兽一般,
跟他们互骂对怼,赢了我也不开心,输了更让我恶心,所以一般选择无视。
(例如:排队时被几个小流氓加塞,他们还洋洋得意,损他们几句,也不懂人话。)

但是内心还是觉得特别恶心,毕竟吃了小亏。怎么才能快速调整自己??

catakiri 发表于 12/9/2019 10:12:42 PM

记得看过一篇心理创伤的回复,比如被恐怖分子劫持,能恢复的好的,是那些能够做些什么来解救自己的人。我想也是有道理的。能感到命运握在自己手里,才会有信心。如果什么事情都只能被动接受,而且还是被人欺负,是最难恢复的。

你是不是有些阿Q精神?

一般来说,什么都是练出来的。泼妇骂街,能喋喋不休骂上几个小时,那也是练出来的。如果你总是选择无视,最后想斗争的时候都不知道怎么斗争了。
catakiri

记得看过一篇心理创伤的回复,比如被恐怖分子劫持,能恢复的好的,是那些能够做些什么来解救自己的人。我想也是有道理的。能感到命运握在自己手里,才会有信心。如果什么事情都只能被动接受,而且还是被人欺负,是最难恢复的。

你是不是有些阿Q精神?

一般来说,什么都是练出来的。泼妇骂街,能喋喋不休骂上几个小时,那也是练出来的。如果你总是选择无视,最后想斗争的时候都不知道怎么斗争了。

joanna123 发表于 12/9/2019 11:37:58 PM


你觉得最佳方案就是街头互骂??别管管不管用,骂完会好受很多,心理上更容易释怀??
u
utk
刚好听了《第六病室》,感觉和层主提到的看法是一致的。


这两天和小朋友们读dogman的picture book,觉得里面说的很好。
你看看,这个城市里面有很多很多好人。但是他们什么都不做。仅仅做个好人是不够的,我们要去做好事。即使这会让我们感到害怕,即使这意味着要去bathtime(dogman最害怕洗澡),即使是1000次bathtime,恶行不应该得逞。因为我们不仅仅是个好人,我们还要去做,做正确的事情。
We’re not just gonna BE GOOD, we’re gonna DO GOOD!

joanna123 发表于 12/9/2019 11:00:00 PM
WarmClock


道理是这样的,但是没办法实施。别人低素质做事,沟通也沟通不了,嘴上损他们,他们也不在乎。人家洋洋得意,还觉得你是傻子。 这情况只能武力解决了,但是我还能真的动武?? (这本质就跟这贸易战一样,签了合同党妈就不遵守,还笑话美国人傻, 最后能怎么办??只能贸易战,金融战,冷战之类。这其实都是动武的形式) 关键事情太小,要是大事,上法庭叫警察。 小事情遇上低素质的人能怎么办?? 只能自己调整心态了吧?? 我就是觉得恶心,所以上来寻求疏通办法。

catakiri 发表于 12/9/2019 11:33:06 PM


以前从华人网看到一个帖子说得好:这种情况 就当不幸踩到狗屎了。踩到狗屎怎么办?反复闻,恶心自己么?肯定不是。肯定是赶紧找地方蹭干净,走开不要再想了。
t
thetisea


你觉得最佳方案就是街头互骂??别管管不管用,骂完会好受很多,心理上更容易释怀??

catakiri 发表于 12/9/2019 11:44:50 PM

这不是把自己档次拉低么?
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160erskine

记得看过一篇心理创伤的回复,比如被恐怖分子劫持,能恢复的好的,是那些能够做些什么来解救自己的人。我想也是有道理的。能感到命运握在自己手里,才会有信心。如果什么事情都只能被动接受,而且还是被人欺负,是最难恢复的。

你是不是有些阿Q精神?

一般来说,什么都是练出来的。泼妇骂街,能喋喋不休骂上几个小时,那也是练出来的。如果你总是选择无视,最后想斗争的时候都不知道怎么斗争了。

joanna123 发表于 12/9/2019 11:37:58 PM


被动接受,而且还是被人欺负,是最难恢复的
说的太好了
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160erskine


你觉得最佳方案就是街头互骂??别管管不管用,骂完会好受很多,心理上更容易释怀??

catakiri 发表于 12/9/2019 11:44:50 PM


我觉着层主就是举个例子
你可以有不同的方法,重要的是发出自己的声音. 向前面另一位说的那样, Do good.
作了你该做能做的事情, 心理会好受很多.

个人认为,镇定,不动情绪,基本就是赢了局势.
然后把自己的道理讲出来.
结果就不会那么影响你的情绪了
对方想欺负你,你没有接受, 你的情绪就不会那么难受,因为你打回去了
反之,你什么都不说,就变相的接受了他对你的欺负. 那么被欺负这个事实就成立了, 就总会成为心理的一个疙瘩. 不管你想还是不想

什么都不作, 还有一个后果是,你对自己不满意生自己的气,凭什么白白被欺负.

所以重要的是,遇到不公正,站出来,为自己fight back. 是个目标也是个过程,需要不断的练习
s
semiotics
我觉得比较好的方法是有正义感,无个人心

比如遇到加塞的,需要告诉他们指出来,但不take personal,你指出来是尽你的社会义务,他改正是他的社会责任。不要觉得是你和他个人间的事情。反应适度,比如影响到秩序要告诉管理或秩序人员,但不做个人争斗。
chromium 发表于 12/9/2019 10:21:02 PM

拿出本子和笔记下来。有正义感,无个人心。指出是你的社会义务,改正是他的社会责任。-->我学到的:需要指出,但是指出能不能导致改正,不需要take it personal.
catakiri

记得看过一篇心理创伤的回复,比如被恐怖分子劫持,能恢复的好的,是那些能够做些什么来解救自己的人。我想也是有道理的。能感到命运握在自己手里,才会有信心。如果什么事情都只能被动接受,而且还是被人欺负,是最难恢复的。

你是不是有些阿Q精神?

一般来说,什么都是练出来的。泼妇骂街,能喋喋不休骂上几个小时,那也是练出来的。如果你总是选择无视,最后想斗争的时候都不知道怎么斗争了。

joanna123 发表于 12/9/2019 11:37:58 PM


有什么专有名词吗?? 我想自己research一下。