怀孕整天都好饿的

first trimester, 没有什么孕反，胃口超级好，因为上班每天要在路上个小时，到公司就好饿。还是极力克制自己，不要第一个trimester就涨成球，结果今天差点晕过去，赶快买了点东西吃。不知道是不是怀孕激素作用，现在就是总想吃东西，而且热量高的那种，比如pizza，汉堡包，各种肉，超级悲催

body 需要才会想吃，楼主mm原本比较瘦吧？想吃就吃 控制体重的话宝宝二十五周以后再考虑

同饿，老想吃东西，每次吃饭都得吃到撑才满足...
胃口变化还挺大，辣的，甜的，清淡的...轮流来...
这样下去以后减肥大业太艰巨了……

要是很在乎身材，控制体重要从day one开始。

应该是有需要！如果觉得头晕，那应该是宝宝把你的血糖都快速消耗光了。
羡慕你呀！

boy? that's normal

我2个多月，想吃东西但是一吃就堵着，肚子每晚鼓成球。

建议少吃多餐，但不要完全饿着自己。吃慢点，这样容易感觉出来自己有没有饱。吃快了容易吃撑。

我first也是的，但没有涨太多，倒是second的时候一周涨了8lb。。。。。。。。现在3rd了，无缘无故变成了小鸟胃，很容易饱也不怎么饿，体重基本上没怎么涨。估计身体有自己的节奏。

我跟你差不多，一吃就感觉食物在嗓子眼，真难受，但是很想吃

我2个多月，想吃东西但是一吃就堵着，肚子每晚鼓成球。

stacych8008 发表于 12/9/2019 16:10:00

我21周了 前16周什么胃口都没有 最近好点但是也胃口很小 ---发自Huaren 官方 iOS APP

应该是有需要！如果觉得头晕，那应该是宝宝把你的血糖都快速消耗光了。
羡慕你呀！
LiuLeLeMaMa 发表于 12/9/2019 4:01:40 PM

感觉第一个trimester 宝宝应该还很小很小，不应该需要太多能量的

我两次都这样，每次都涨了五十磅，基础体重的50%。第二次还稍微控制一点还是一样的结果。

喂奶的时候更饿，想吃就吃吧，不要吃高热量的就行 ---发自Huaren 官方 iOS APP

2nd trimester了，饿的跟无底洞一样。对我自己来说，如果每顿饭都吃好吃的东西，吃饱之后再饿的想啃手指头的那种感觉会减轻很多。反正就是每顿饭都不能凑合，幸好应该不会糖，要不然真不知道会痛苦成什么样子。

买个称每天称体重，如果吃吃吃体重涨幅正常的话就吃吧，身体需要。如果增长曲线太快还是要控制一下。
高碳不耐饥，把高碳换低碳，吃健康的零食蔬菜水果，控制高糖食物

少食多餐，正餐之间加水果酸奶坚果类的snack。

换有营养的食物吃吧 每天都称体重会很有效得控制好 控制得好对自己好对宝宝也好 胖太多后面麻烦多多

LZ是不是偏瘦？我第一个trimester的时候也是，每天都跟个饿狼似的，每天都很饿每天都吃很多看见吃的眼睛都放光，老公都吓呆了，我2个月涨了8公斤。
到后面第五个月开始慢慢控制，胃口也小了。