生娃之前我n年都难得感冒一次。生完娃之后，一年不感冒个七八次都不正常。妈妈们也有遇到过吗？最后怎么办的呢？是不是娃长大以后身体会越来越好？ xiaofengxian 发表于 12/8/2019 6:23:13 PM
我是坐着或者蹲着站起来很容易晕，生娃前没这个困扰。 ninibobo87 发表于 12/8/2019 6:25:27 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2480916&postid=82076183#82076183][/url]
带娃辛苦，需要2，3年慢慢恢复。 LovlyBone 发表于 12/8/2019 8:42:24 PM
我生完娃老感冒 ---发自Huaren 官方 iOS APP 水水代 发表于 12/8/2019 7:14:33 PM
被娃传染的吧，你老公是不是也是这样？ minijing 发表于 12/8/2019 6:52:33 PM
我是坐着或者蹲着站起来很容易晕，生娃前没这个困扰。 ninibobo87 发表于 12/8/2019 6:25:27 PM
健身健身健身！我就是这样，最后病到住院，我爸妈都从国内来看我了（不是来看我娃的），体重140磅（不到一米六的身高），还脂肪肝。现在健身一年半，体质翻天覆地的变化。偶尔感冒不超过三天。体重100磅。脂肪肝也好了。 牛大圣婴 发表于 12/9/2019 7:00:32 AM
相当于动了一个大手术啊切下那么一大块肉流了那么多血剖腹产的话 还切了那么大一条伤口术后还不能安心休养 喂奶 带娃 睡眠不够身体能不变差才怪呢植物开一回花 还能接着活都算不易 秋意浓 发表于 12/9/2019 9:53:10 AM
关键是娃小没时间健身啊…… ---发自Huaren 官方 iOS APP sweetapple123 发表于 12/9/2019 9:22:11 AM
好！我也觉得自己要开始健身了！不知道mm都做哪些运动，就跑步吗？有啥推荐的资源或者youtube频道吗？ xiaofengxian 发表于 12/9/2019 10:13:33 AM
被娃传染的吧，你老公是不是也是这样？
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05
我家娃已经3岁多了。。。
我也是，mm现在好了么？
我老公好很多。不过确实也比生娃之前更容易生病。。。
熬过第一年就好
听着像贫血 ---发自Huaren 官方 iOS APP
关键是娃小没时间健身啊…… ---发自Huaren 官方 iOS APP
切下那么一大块肉
流了那么多血
剖腹产的话 还切了那么大一条伤口
术后还不能安心休养 喂奶 带娃 睡眠不够
身体能不变差才怪呢
植物开一回花 还能接着活都算不易
好！我也觉得自己要开始健身了！不知道mm都做哪些运动，就跑步吗？有啥推荐的资源或者youtube频道吗？
是的，说起来好心酸！
我娃从小就睡的好，一般早上七点半之前不起床。所以我早上五点多起床，六点健身房，七点半之前肯定到家洗完澡了。不过一般来说早上是我老公弄孩子。以前我也有一段时间手机等到孩子晚上八点半上床睡了再去健身房，九点到十点健身。
我一开始请了教练，以有氧为主（医生让我减肥），后来减脂到了一定程度就开始做无氧了。MM可以去华人的健身板看看，有不少好帖子。
看来确实得运动才行