比二郎腿更伤害骨盆的坐姿。。。

好吧，我在办公室就喜欢这么坐，看来以后得强迫自己改掉这种习惯了，与之共勉吧~

那盘腿打坐不是更惨

啥事正确姿势，我只会这两种。

坐着都伤骨盆，躺着呗，不能躺就趴着

有谁去上过形体课呀，管用吗？

坐着都伤骨盆，躺着呗，不能躺就趴着
ddon 发表于 12/5/2019 8:14:58 PM

我都是蹲在椅子上，哈哈哈

好吧，以后坚持跷二郎腿了

看到这个图，马上把我的双脚着地了

我都是蹲在椅子上，哈哈哈

boshi 发表于 12/6/2019 12:42:54 AM

hahahahaha.........................

窘

我有时候双脚交叉还觉得不过瘾，可以把双腿缠一起绕两圈。。。。

窘

我有时候双脚交叉还觉得不过瘾，可以把双腿缠一起绕两圈。。。。
ptmm 发表于 12/6/2019 12:59:32 PM

恕我理解无能，怎么觉得杂技演员都做不到呢？

恕我理解无能，怎么觉得杂技演员都做不到呢？

nevergetlost 发表于 12/6/2019 1:05:49 PM

哈哈哈，

那我这个二郎腿+交叉的是不是病入膏肓了

刚翘着二郎腿，赶紧放下来

靠换腿交叉使骨盆保持平衡不就可以了吗

盘腿坐的路过

恕我理解无能，怎么觉得杂技演员都做不到呢？

nevergetlost 发表于 12/6/2019 1:05:49 PM

最多可以在二郎腿的基础上再绕半圈

难怪我骨盆歪了，经常坐第二种。。。

我都是蹲在椅子上，哈哈哈

boshi 发表于 12/6/2019 12:42:54 AM

感觉伤膝盖

最多可以在二郎腿的基础上再绕半圈

Microdisney 发表于 12/6/2019 1:25:26 PM

嗯，就是二郎腿基础上再把左右脚蹩上。。。。

只有我这么奇葩么，噗

不管啥姿势，能保持同一个姿势不变的我都很佩服。一天下来我从正襟危坐，到二郎腿，到盘腿打坐，到跪坐椅子上，到撤走椅子箭步蹲，换来换去不够我折腾的，怎么舒服怎么来。

还是躺着好
绝对不伤膝盖不伤胯

看这贴子的时候正在用第二种坐姿

嗯，就是二郎腿基础上再把左右脚蹩上。。。。

只有我这么奇葩么，噗

ptmm 发表于 12/6/2019 1:37:52 PM

我也这样的，

人参们的话听听就差不多了，还要啥手表啊。

我本来很爱跷二郎腿，吓得都不敢了

我也这样的，

小鱼儿12 发表于 12/6/2019 1:52:44 PM

握手
跟抱臂一样很有安全感，有木有

不翘二郎腿感觉不会坐了。

怎么知道自己的骨盆歪不歪啊？

回复 30楼banchui的帖子

让高丽国医生给你摸摸

4个月没跷二郎腿了，可是每天一定盘腿坐，很标准的莲花坐

看到这帖子的时候我正用第二个姿势坐着，一时间不知道怎么坐才好了

窘

我有时候双脚交叉还觉得不过瘾，可以把双腿缠一起绕两圈。。。。
ptmm 发表于 12/6/2019 12:59:32 PM

哈哈，我也是！

第二种坐姿ing，在首页看到图进来的

赶紧调整坐姿，把腿伸直了，然而不知不觉脚又交叉了。

现在反复调整，不知道怎么坐好了。。

哈哈哈哈 笑死我了 一个人在隔间笑的跟傻子一样 你们都太逗了！同款坐姿。。。盘腿是我的最爱。站久了也会不自觉地垮掉。这个怎么才能纠正且舒服地保持啊？

我都是蹲在椅子上，哈哈哈

boshi 发表于 12/6/2019 12:42:54 AM

激情燃烧的岁月？？蹲在椅子上吃面条？