我的2017 vs 2019 ( 175lb -135lb)

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angelskybj
楼主 (北美华人网)
前几天朋友圈好多发2017 vs 2019的,不知道为啥,但是翻翻自己的照片,居然有两张同样上衣的背影

2017的时候老二半岁,峰值175磅,我168。

老二母乳到两岁,去年圣诞开始减肥

计算卡路里,早饭正常吃,午饭减少主食,各种沙拉鸡胸虾,每天两个水果,晚饭不吃主食,每天半小时划船机

2019年前半年减了30磅吧,记得二月份去墨西哥的时候减了15磅左右,夏天的时候减了30磅

照片应该瘦了30-35磅左右照的

最后10磅用了下半年,基本平衡了,我18岁起就是这个重量,现在40+

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teapot
很励志👍 胖得时候其实腿和屁股挺好看的,现在扁了是不是换条裤子就不一样了 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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littleceleb
继续努力加油💪 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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yoyoye
回复 [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2478216&postid=82010310#82010310]1楼angelskybj的帖子[/url] 好励志,给楼主mm点赞!
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angelskybj
很励志👍
胖得时候其实腿和屁股挺好看的,现在扁了是不是换条裤子就不一样了 ---发自Huaren 官方 iOS APP
teapot 发表于 12/1/2019 9:32:35 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2478216&postid=82010342#82010342][img][/img][/url]

对,今年其实一直在买衣服,肥了,再买,那条裤子当时穿也太肥了
甜妞妞
太励志了
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BZH
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2478216&postid=82010310#82010310]1楼angelskybj的帖子[/url] 背部轮廓线很好看。不过,生娃晚自己带就是累,不容易。
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fayehyf
我今年也是170-135,但是我比你矮🤣黑五一直在享受把大了的衣服给我婆婆然后重新买的过程 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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reebok
衣服质量不错,什么牌子的?买来啥体重都能穿。
夏念念
大妈变少女
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laalaatou
楼主头发真好
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zxl035000
赞楼主的坚持!! 很励志!!
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fields
回复 [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2478216&postid=82010310#82010310]1楼angelskybj的帖子[/url] 励志啊
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goodboys
太励志了!
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rabbitmom
太励志了!
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catakiri
非常励志
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showmm
看来想要少女感就是要减肥
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Snowwhat
有动力了!
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masterdula
很励志,赞
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ss4020
赞赞赞.
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zongheng
励志!加油,现在好美啦,继续练练胳膊把蝴蝶袖去了,加些力量。
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boocheese
楼主 你这168 我的 梦幻身高咋照成158的样子
不吃鱼翅
年轻了十岁啊!
甜甜圈123
楼主 你这168 我的 梦幻身高咋照成158的样子
boocheese 发表于 12/2/2019 2:09:06 PM

我也想说呢!LZ怎么照出来160身高的样子
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cookie2006
这个很励志啊!
贝贝龙
励志啊
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greenishwampi
励志! ...
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angelskybj
哈哈,是因为我举起相机照的?不说自己还没觉得显矮
168没有水分
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happy15
太励志了。能说一下划船机是哪个牌子和型号吗
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jilimy
励志励志 我也要向lz学习。