请问打喷嚏或咳嗽的时候是怎么hold住尿的？

生完娃是不是就有这个问题？
要是实在hold不住，喷嚏咳嗽不断的话，是不是只有戴卫生巾解决了？

Kegel exercise

MM太勤奋了，如果没练，现状怎么解决！

我娃两岁多了，最近感冒咳嗽也是一样样的

生了三个没有这个问题。我妈生了一个 并且没有撕裂 却有这个问题。
不知道是不是等我年纪大了也会这样？

Kegel exercise

我练两天就有一点改善了。这个连起来也不花时间，想着就练一下。不过我是孕期

我根本没自然生产过，只是剖了两次，现在咳嗽或者喷嚏一样有时候会hold不住。。
我都想不明白怎么会这样。。

生完娃是不是就有这个问题？
要是实在hold不住，喷嚏咳嗽不断的话，是不是只有戴卫生巾解决了？
so.weird 发表于 11/29/2019 1:19:03 AM

我前两年并没有这个问题，现在孩子4岁了，这次感冒咳嗽完全hold不住。用卫生护垫。感觉需要锻炼身体。

现在开始练啊

MM太勤奋了，如果没练，现状怎么解决！

so.weird 发表于 11/29/2019 2:34:00 PM

生完娃六个月暂时没有这个问题，不过看楼上mm说后来可能会有还是有些担心…