楼主 (北美华人网)
回中国的时候倒得很快,2,3天就倒好了。谁知道回美国倒了4,5天了越来越糟糕。每天半夜2,3天开始哭,断断续续哭上一个小时。大家帮我看看哪里该调整一下。白天尽量按照正常作息在做,但是早上起的很晚,她正常是7点起,但是回美国后睡到8点半还得我去叫醒。下午觉睡得也很久,2,3个小时还得我叫醒。晚上8点就睡下,刚才10点多竟然哭着站起来了,睁着眼睛指着卧室门要出去。。。我进去抱了抱放下了,现在还是睡得很不踏实,时不时哭几声。考古说白天不让睡觉,是一点觉都不睡吗?正常的午觉也不睡?早上是不是该7点叫起来呢?今天周末上午下午都带她出去晒太阳了的。。。