以前好歹deadline之前，还能高效率几天，把任务擦边球的完成。现在明明deadline在即，还在玩，最后有时候能混过去，有时候混不过去。明知道后果确逃避。很讨厌这种状态，不知道如何能改变。还能改变吗？ damaicha 发表于 11/10/2019 8:17:10 AM
看来后果还是不够疼。找个闺蜜或者亲人，每次任务前打进人家账号一万刀，deadline之前完不成，钱就拿不回来了。哈哈，楼主试试吧 zhimahu 发表于 11/10/2019 9:38:42 AM
据亲身体验，只有两招好使：1. 因拖延吃过大亏，金钱损失、精神损失、名声损失、丢失了潜在的机会等等2. 尝过提前完成的甜头1有杀伤力，也最有效。 xinnian2013 发表于 11/10/2019 9:34:55 AM
如果是因为工作困难拖延，我的感受是关键在开始，一旦开始并坚持30分钟，就能一直做下去。 lychee 发表于 11/10/2019 10:14:27 PM
davidwugz 发表于 11/10/2019 9:10:27 AM
有个办法对我百试不爽 每次拖延症来临时 就放下眼前不想干的事 去干比起这个稍微想干的事 就是比如工作的内容 有自己相对喜欢的 和比较头疼的 干头疼的事情很烦的时候 就先去干比较不费脑子或者比较喜欢的工作内容 然后等这件事干完了 通常脑子就安静了 就又有能量回去啃难做的事情了 如果没有 就再干一件事 反正就是不要停下来刷手机什么的 就是一直在做事 这样压力不会很大 最后事情一点没耽误 我用这个办法彻底治好了拖延症 acarao0 发表于 11/11/2019 12:36:15 AM
现在明明deadline在即，还在玩，最后有时候能混过去，有时候混不过去。
明知道后果确逃避。
很讨厌这种状态，不知道如何能改变。还能改变吗？
你这说明不是一两天造成的
也不可能一天两就改变过来
哈哈，这招不错，够狠
主要神经越来越粗，脸皮越来越厚，1的杀伤力越来越低了。。。
我坚持30分钟之后，就想着休息一下，吃点喝点刷个手机。。。。
这图片很是贴切啊
这个好！