是不是应该补肾？ singsu 发表于 11/8/2019 7:09:08 AM
少吃咸的东西，日常生活低盐试试 fannysunny 发表于 11/8/2019 10:09:49 AM xian
一开始以为有耳屎，没太在意，可是3个多月了，还是一直这样，家里太多事，还没来得及看医生，网上查了下，耳鸣无法治愈，每天耳朵嗡嗡响，烦躁呀，想着要是下半辈子就这样了，就感觉没希望，再想想刚2岁的孩子就更痛苦了，现在身体不是自己的，为了孩子想健康的活着，哎 40J 发表于 11/8/2019 6:07:39 AM
手指头上有个穴位就在指甲旁边那里，之前回国曾经耳鸣了好几天快受不了，当肾内科大夫的老同学说治不了，在网上查了这个穴位，隔天就几乎好了。 yangyangyang 发表于 11/8/2019 10:31:15 AM
求mm上个手指头图，或网上link？家人也有耳鸣想试下按压穴位。。duffy17 发表于 11/8/2019 11:02:15 AM
高压氧舱治疗应该有效 thinredline 发表于 11/8/2019 6:38:40 AM
我也出现过。楼主要好好休息，能深度睡眠就会改善了。还有多补肾，食补最好，吃点中药也可以。 cattywh 发表于 11/8/2019 9:53:30 AM
妹妹不要灰心。我20出头就开始耳鸣了。一直反反复复。我自己的体会是，休息不好或者累狠了，就特别严重。这时候没别的办法，就是休息，质量好的休息。另一方面，可以吃点补肾的中药。我妈让我买了五子衍宗丸，或者六味地黄丸都可以。这个要吃一段时间。慢慢来，别心急。 ajimm 发表于 11/8/2019 12:22:09 PM
我曾经有过很长一段时间耳鸣，我自己回忆起因是在有点过敏的时候经历了巨大高度落差，当时耳朵剧痛，之后就耳鸣，开始我都不知道是耳鸣，总觉得周围有奇怪的声音，终于有一天意识到是耳鸣，离初发已经有几个月，怎么意识到的呢，是一天一个耳朵耳鸣，当时我侧卧，那个耳朵在下面，我觉得听到枕头里面有很细微但是很尖锐的蜂鸣声，显然不可能，只能是耳鸣了。。。然后去看医生，看专科，做了一大套听力检查，没问题，医生总结，没什么能做的，就是习惯它。。。当然给我安排了每半年复诊，跟踪了2年，没有任何变化，没有任何异常。习惯它，开头真的很难，在不忙碌的时候，安静的环境下，非常受不了耳鸣。。。我只能自己提醒自己平心静气，终于慢慢觉得不是个大事了（也是因为跟踪检查一直没有发现什么大问题，自己比较安心了），然后有一天，我忽然发现，基本消失了，我现在只有在周围环境从嘈杂有背景噪音突然变成绝对安静时，才会发作一下。 Ruth 发表于 11/8/2019 12:29:13 PM
是呀，昨天的时候觉得特别烦躁，感觉人要崩溃了，我生完孩子得了严重的抑郁症，都感觉抑郁症要回来了，这个病要先看耳鼻喉科吧看网上介绍有时会需要看心理医生，要学会接受吧 40J 发表于 11/8/2019 2:27:45 PM
我老公之前也是突然耳鸣，然后各种百度Google，以为自己生大病了，我就说是不是耳屎太多了，果然，去看了医生，吸出来一大坨，然后再也没有耳鸣过 ---发自Huaren 官方 iOS APP xiaonangua07 发表于 11/8/2019 2:29:07 PM
我认识一个朋友 也是耳屎挖出来一大坨之后 两年多的耳鸣就好了。 magou2748 发表于 11/8/2019 4:27:50 PM
是嗡嗡的还是和心脏跳动一样的一下一下的，耳鸣也分神经性的还有啥性的忘了。楼主可以研究下。我2015年3月有一阵上火了还是怎样，就耳鸣了好几个月。期间高压氧舱也试了，还打一种中药的点滴，还吃了营养神经的B12 甲钴胺之类的。就是时时刻刻地砰砰的随着心跳的街拍响，让人非常烦躁，我曾经一度绝望了觉得接下来的人生都要有这个声音了。然后2015年6月出发来美国了，渐渐地。自己好了。。。。我怀疑地球磁场起了作用。。。哈哈哈哈。 greenygreen 发表于 11/8/2019 6:56:57 PM
刚找了一下，商阳穴，之前看网上说比较顺手的方法是在桌子等边缘硌着按摩，或者用指甲掐，会挺疼的，有的还会有水泡，个人经历效果挺明显的，可以试试。 yangyangyang 发表于 11/8/2019 11:31:37 AM
谢谢mm，mm后来好了吗？我最近确实很累，每天基本只睡5，6个小时 40J 发表于 11/8/2019 14:08:00
没事的 我耳鸣了十几年了 习惯以后不影响生活
楼主要好好休息，能深度睡眠就会改善了。
还有多补肾，食补最好，吃点中药也可以。
肾开窍于耳。补身体
对。咸的东西调肾气。
不一定是你自己身体出问题。可能是电磁场，或者是这个：http://www.thehum.info/
求mm上个手指头图，或网上link？家人也有耳鸣想试下按压穴位。。
刚找了一下，商阳穴，之前看网上说比较顺手的方法是在桌子等边缘硌着按摩，或者用指甲掐，会挺疼的，有的还会有水泡，个人经历效果挺明显的，可以试试。
耳鸣一定要好好休息，要是两岁娃睡眠不好会夜醒就尽量不要自己陪睡 ---发自Huaren 官方 iOS APP
我自己的体会是，休息不好或者累狠了，就特别严重。这时候没别的办法，就是休息，质量好的休息。另一方面，可以吃点补肾的中药。
我妈让我买了五子衍宗丸，或者六味地黄丸都可以。这个要吃一段时间。慢慢来，别心急。
这个要在初期就尽快介入才有效吧？
习惯它，开头真的很难，在不忙碌的时候，安静的环境下，非常受不了耳鸣。。。我只能自己提醒自己平心静气，终于慢慢觉得不是个大事了（也是因为跟踪检查一直没有发现什么大问题，自己比较安心了），然后有一天，我忽然发现，基本消失了，我现在只有在周围环境从嘈杂有背景噪音突然变成绝对安静时，才会发作一下。
当时也觉得人生完了，下半生耳朵一直要这么吵闹了。现在几乎能与耳鸣共存了，没什么大不了的。
谢谢那位分享商阳穴的层主，试一下希望有帮助。
一、耳鸣、重听发生现象
耳鸣绵绵不休的耳内鸣声，有时声音由脑部发起，自觉脑中有音声鸣响的症状，是谓脑鸣，如此恶化下去会妨碍正常听觉而使人听力减退，形成重听，也会影响人的脑部功能让人产生失眠、健忘。所以一旦发现耳鸣、脑鸣，就应积极处理，以免将来失聪之苦。
二、耳鸣、重听的病因
耳鸣与重听，起因由外耳、中耳、内耳及听神经及脑的某一部位产生障碍，即听觉系统受到某些异常的刺激而发病的。当然各人情况不同，当依病状而采取不同处理方法。
中医师认为耳鸣与重听，是因长期饮食、起居异常，以及受外在环境压力的影响，导致脏腑或气血失调而形成的。临床常见的证候为肝胆火热、肾经亏损及气血瘀阻等三者。一者属肝胆火热者，左耳声音较响，此应与情绪、压力等有关，长期郁怒后发生，或发生郁怒后更加重，此症多见于情绪紧张、烦躁郁怒之人。二者属肾精亏损者，右耳声音较响，多见于用脑过度、纵欲肾亏等病患。三者属气血气瘀阻不顺者，有可能左右皆鸣，或仅鸣一边，若打计算机、抓滑 鼠者，多见于发生在右边，除非您是用左手抓老鼠者。
三、治疗方法
(一)肝郁、肾伤者
应找中医师来治疗，听力衰退可以依症状、体质，考虑小柴胡汤、大柴胡汤、苓桂味甘汤、三黄泻心汤、防风通圣散。耳鸣者可考虑苓桂朮甘汤、苓桂味甘汤、茯苓散、当归芍药散、三黄泻心汤、防风通圣散、柴胡加龙骨牡蛎汤、柴胡姜桂汤、小柴胡汤、大柴胡汤、八味丸、炙甘草汤、十全大补汤、补中益气汤等。肾虚者要考虑右归丸、左归丸、八珍汤、骨质增生丸、温肾汤等，古方以耳聋左磁丸最受推荐。
(二)维生素营养疗法
本人曾于2002年8月25日在「中华民国能量医学学会研讨会」中指出耳鸣有时不是一种病态，我们脑组织细胞中，有某一部份储存今生所熏习的种子，如念佛、念咒声音、唱歌的声音，当储存入阿赖耶识后，俟修行者的气脉强时，或劳累时，此种声音即现起。初机时是吵杂、无意义的微音，当气机再旺盛时，清楚的心念佛声即现起，一句一句的清楚得很，此即是古僧大德所说的不念而心自念，就说是「心念」吧！无知者会说是幻听。笔者有时遇事情繁多劳累时，或旅行中劳苦而产生的耳鸣，此种心声的念佛声即出现，我的处理方法是两颗高单位的维生素B12(1,000 ug)与鲜牛乳喝下，不到10分钟声音即止，即能安然入睡。为何要让维生素B12与牛奶一起吃喝下，因牛乳中的钙质可帮助维生素B12的吸收快速地进行。
每个年纪大的人多少都会有耳鸣，身体躺下来要睡时，就可清楚地听到其或大或小的声音，依身体劳累程度而定，修行人依真气强弱而定。当只是微细声音时，应不会影响睡眠，要适应能不理它而入睡。若真的太吵杂而不能入睡，就要吃维生素B12(1,000ug)、B6(200mg)及1~3mg褪黑激素(melatonin)、缬草(valerian)1,000mg，或者再加1,000mg泛酸(pantothenic acid)，这样应即刻能入睡，若白天耳鸣声音很大，影响起居生活、工作，也可以如此处理，当然褪黑激素、缬草两者不能吃，因那是帮助睡眠的。若不是因修行因素所引起的耳鸣，还是要从根本着手，多补充上述所提到的营养素及用相关的食疗法等处理治疗。
(三)拍手通血气治疗耳鸣
属血气瘀阻不顺者，都是过劳族，因每天不得不工作，常用固定姿势，或常在计算机前抓鼠标。若属于此型者，不必假借医师，自己就是医师，不用花冤枉钱又花时间。当耳鸣现起时，用双手掌心对拍500 ~ 1,000下，您会发现当您拍到300 ~ 400百下时已没有声音了，当然此等血气不顺者再发率是百分百，所以只得天天拍手了。拍手功是前屏东师范学院侯秋东老师所创，但治疗耳鸣不一定要照其拍打方法拍打，得此毛病者大多是勤奋族，没有很多时间花在长时间拍手上，所以一秒钟要能拍三下为原则，所以要拍五百、千下，是数分钟的时间而已，既经济(指时间)又有效。
我还建议拍手要正、反面都拍，也就是两手手掌心对拍后，两手食指到尾指四指平放手掌心处，注意要放平整，然后两手背对拍数百下。手掌心对拍是通手三阴(肺、心、心包络)经络，手指背对拍是通手三阳(大肠、小肠、三焦)经络。只要血气通后，耳鸣频率、声音马上改变，最后耳鸣归于寂静。当然您又要工作了，血气又会不通，耳鸣又会再发起，那只有固定一、二小时强迫自己拍拍手了。记得下班时，开车、骑机车在等红灯时，要赶快利用时间来拍拍手。在 汽车内可正、反拍都做，若骑机车那就仅做反拍，不然您会吵到旁边的骑车族。血气不通耳鸣者，睡觉时因身体都不动，血气也会再阻塞，所以睡眠中耳鸣也会再现起，记得睡前也不能忘记要拍拍手喔。(完结)
谢谢mm，mm后来好了吗？我最近确实很累，每天基本只睡5，6个小时
刚看到mm说穴位了，谢谢！是呀，外界比较安静的时候，有时候感觉要疯了
谢谢mm的安慰，我也去试试中药
是呀，昨天的时候觉得特别烦躁，感觉人要崩溃了，我生完孩子得了严重的抑郁症，都感觉抑郁症要回来了，这个病要先看耳鼻喉科吧
看网上介绍有时会需要看心理医生，要学会接受吧
我是看了耳鼻喉专科排除了器质性病变。。。然后就是学习和耳鸣和平共处
会不会带娃睡眠不足，耳石不平衡导致的？
我认识一个朋友 也是耳屎挖出来一大坨之后 两年多的耳鸣就好了。
这个年纪先排除一下美尼尔氏综合症。尽快约医生哦
我是油耳朵，每隔十年就耳鸣一次， 提示要清理了，掏出来的时候真的好惊人啊！
我2015年3月有一阵上火了还是怎样，就耳鸣了好几个月。期间高压氧舱也试了，还打一种中药的点滴，还吃了营养神经的B12 甲钴胺之类的。
就是时时刻刻地砰砰的随着心跳的街拍响，让人非常烦躁，我曾经一度绝望了觉得接下来的人生都要有这个声音了。
然后2015年6月出发来美国了，渐渐地。自己好了。。。。
我怀疑地球磁场起了作用。。。哈哈哈哈。
现在是一只耳朵胀胀的，有时候还有点疼，声音是一下一下的，但是有时候大脑的部分感觉嗡嗡的，现在想想，这个症状时间更久了，但以前从来没注意过这个问题，现在想来，难道也是耳鸣的一种，但这个声音不是从耳朵来的，感觉是头里面嗡嗡的
感谢所有回复我的mm，看来还是要尽快约个医生
来试试
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05
我也耳鸣过，洗了耳朵后就好了，先洗洗耳朵吧，没事儿的。
无论看不看医生，先要解决睡眠问题
真实的例子：
可以吃吃 前列康（https://item.yiyaojd.com/6383757.html）这是中药，主要是油菜花粉
每天 能吃半斤 山药
一周吃几次 柚子
晚上吃完饭可以散步 40分钟以上
睡前 可以用热水泡脚
这些都是养生问题，睡眠问题解决，基本其它都会好起来的。