上帝当年造人,在造我们这第二批人时,端粒给限制了长度,只能活120岁。古老的第一代造的人,倒是可以长寿到几百岁 mindstorm 发表于 11/6/2019 8:50:20 PM
上帝说我不背这锅, 明明是你们自己从近千岁的配置各种花样乱配,霍霍到120岁的。 pixyia 发表于 11/6/2019 8:53:20 PM <a href="/showtopic.aspx?topicid=2469679&postid=81807135#81807135" target="_blank"><img src="static/forum/img/common/back.gif"></a><img src="static/forum/img/common/back.gif"/>[/url]
“但中国人的平均寿命却存在着明显的地域差异,总体来说:南方地区比北方地区要长”这是骗谁呢,以为我们都不会查资料吗?看图说话,南北分界限你给我画出来,在哪儿呢? shuishimajia777 发表于 11/6/2019 9:01:08 PM
那也不能一概而论,新闻上还有那种一个小山村里,活得最短的也是一百多岁的,还说去寻找长寿秘籍呢,我觉得活得精致最重要,久不久的无所谓 亲爱的小啊娇 发表于 11/6/2019 9:10:22 PM
活那么长做什么? moonandsixpence 发表于 11/6/2019 8:55:00 PM
最近看了一篇很有意思的文章,出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》,文章讨论中国人的寿命,中国人的平均寿命在过去25年增长了8.5岁,这是一个很大的成就。
但中国人的平均寿命却存在着明显的地域差异,总体来说:南方地区比北方地区要长,平均寿命排名前三的是海南、上海和广东,排名前十的省份里,只有两个北方省份(山东和河南)。
而且,中国的百岁老人,主要集中在长三角、珠三角、东南沿海、川渝地区,都是在南方。
为什么会出现这种状况呢?专家认为有好几个原因,其中一个最重要的原因,是北方人普遍重口味,喜欢大口喝酒大块吃肉,蔬菜水果相对少吃。而南方人普遍细嚼慢咽,吃得细致又讲究。
这导致什么情况发生呢?
大口喝酒大块吃肉,狼吞虎咽吃饭的人,常常会吃得更多。而细嚼慢咽的人,因为咀嚼食物更为充分,比较容易得到饱腹感,吃得会更少。
吃得少的人,更容易长命。
我们常听老人家说一句话:“人的一生饭量有定数,谁先吃完谁先走。”以前总觉得这句话没什么根据。没想到最近美国一项长达十年的实验,居然还证明了这句话。
研究人员将200只猴子分组:一组猴子不控制饮食,让它们放开了吃、想吃就吃;而另一组猴子,则严格控制饮食,只让吃七八分饱。
两组猴子的运动量相同、生活环境也基本一样,十年以后,科研人员观察到了这样一个现象:没有管制饮食的那一组,很多都长成了体胖多病的油腻猴子,得脂肪肝、冠心病、高血压的比例极高,而且一半都死了;而严格控制饮食的那一组猴子,虽然已到中年,但依旧体态良好,且死亡率降低到了12%。
吃得多,真的死得快!
华盛顿大学的生物学教授瓦尔特·朗格,曾经研究过厄瓜多尔一个小村庄里的特殊人群——莱伦氏综合征患者。
可以将莱伦氏综合征理解为是侏儒症,但朗格教授发现了一个惊人的事实:莱伦氏患者身材虽然矮小,但他们竟然不会患糖尿病或者癌症!
他们会抽烟喝酒吗?会,和所有西方人一样。他们注重饮食吗?不会,也和所有西方人一样。
关键在他们体内的生长激素IGF-1,也就是胰岛素样生长因子-1水平极低。由于生长激素少,所以他们长得矮小;但也由于生长激素少,所以他们体内细胞分裂次数也少。
什么意思呢?从本质上来说,人的衰老,其实就是细胞不断分裂的过程。细胞分裂的次数是有限的,越快分裂的细胞,越易衰老。
生长激素少的人,他们细胞分裂比一般人缓慢,衰老过程也比一般人慢。而且,由于新细胞的产生缓慢,我们的身体会将能量转向另外的用途——修复受损细胞,而且会修复损伤的DNA。修复损伤的DNA有什么意义?它可以预防癌症的产生。
癌症就是因为细胞DNA受损,导致复制异常,进而产生出了疯狂分裂的细胞。
因此说,IGF-1的减少,不仅会减缓人的衰老,而且会使身体始终处于良好的状态。
这跟饮食有关系吗?当然有。从莱伦氏综合征患者的例子,我们可以反推出正常人的情况:我们吃饭的作用,就是为身体提供能量。身体的能量,主要是用来维持细胞的分裂。吃得越多,蛋白质吸收越多,越会刺激IGF-1的生成和作用。
也就是说,吃得越多,你的身体越有能量,也越有多余的能量全速迈向衰老,乃至疾病和死亡。
有句话说得很好:人吃饭是为了活着,但活着不是为了吃饭。
所以,在吃饭这种事情上,不要太用力去吃,更不要用命去吃,不值得。
因此,不管是谁劝你“多吃点”,你都要清醒地知道:这种爱是真的有毒。吃得多真的不好,吃得恰当、吃得健康才最重要。
根据你的帖子,我得出的结论其实是北方人个子高,生长激素水平高,分裂加快,导致寿命减少。而南方人个子矮是由于生长激素少,不过好处是长寿。
其实一切写在基因里,跟你吃多少没关系。实际上,所有家作物,如果施化肥过理,肥料过剩,会推迟成熟赶时间,死亡时间。如果缺肥少水,会提前早结果,衰老,死亡。中国人寿命增加,也是近几年生活水平提高,医疗提高的结果。如果不吃饭就长寿,那中国几千年以来,多数人寿命不会只到60岁了。
古老的第一代造的人,倒是可以长寿到几百岁
上帝说我不背这锅, 明明是你们自己从近千岁的配置各种花样乱配,霍霍到120岁的。
这是骗谁呢,以为我们都不会查资料吗?
看图说话,南北分界限你给我画出来,在哪儿呢?
不必看什么洋人研究,古人云“如要长生,腹内长空,若要不死,肠中无屎”,少吃才能长寿,早有了。不过老不死好不好就不知道了。
这都是圣经里说的,当时造人就限制了。
能活近千岁的那个是第一批人,让上帝发洪水淹了。诺亚活了600岁,下面的每一代寿命都减少。
从摩西开始,直到今天,世界上没人能再活120岁。
这张图看来还是跟经济更挂钩,
沿海发达地区更长寿
获得最短的一百多岁,能信这个的估计脑子里装的是某种东西。
这种来个特例来解释普遍现象,真没意思。就是哪里经济水平高,预防和医疗水平好,哪里活的长(美国也是个特例)