颞下颌关节炎（TMJ）还能痊愈吗？

因为晚上磨牙，得了颞下颌关节炎，嘴巴只能张开两指半，好的时候可以开到3指，看过牙医推荐晚上推荐戴night guard，也看过物理治疗师和Chiropractor,已经7个月了没有什么进展，不知道有没有可以治愈的例子啊，还是一辈子都这样呢？有没有什么新的治疗方法？谢谢

面部艾灸试试 ---发自Huaren 官方 iOS APP

做过热敷，按摩，正骨，物理治疗，吃过肌肉松弛剂，医生都看了好几个，好像没有特别有效的方法

如果回国的话，去北大口腔医院关节科看看，都是这个病的专家。我以前在那治好的，是在局部麻醉下往关节里注入生理盐水，把锁住的关节撑开。以前也是嘴张不大，咀嚼无力。治疗后没再犯过。虽然现在关节活动还能听到摩擦声，但张嘴活动幅度都正常

我得过，失眠焦虑造成的，后来睡好了，这个TMJ也跟着三个星期就好了，当时也是恐慌得不得了，疼的不得了。后来吃点消炎药，另外睡觉的时候下意识用舌尖伸到上下齿之间，防止磨牙。另外放松情绪，看点电视剧转移注意力。再也没犯过了。

找关节科医生，Google tmj treatment center+zipcode . 有办法治。找对人就很简单，你牙医没给你推荐吗？

有时候压力过大，也是一个不利因素，对症状改善没有好处

Lz, 我第一次tmj是初中时候，和你现在情况差不多最多嘴只能张开2，3指，后来在国内去了口腔专科医院打了封闭缓解了，但没有痊愈，平时吹了冷风或者直接啃苹果关节会疼。10年前又发了一次，比较严重，先去看了一位专家，给我上了night guard,带了一段时间对我没有用，反而加重了问题。后来跨洲搬家到了现在的地方找到了这个领域算比较权威的医生，做了arthocentesis, 算minimal invasive procedure, 到现在10年了一直没什么问题，当然我平时自己也很小心，从来不啃大块的东西，都切小块再咬。不知道你在哪里，要是近的话我把医生信息给你。

能好的，是需要很长时间。

我得了，很多年了都没有好，但现在不疼了，不影响生活，我在北京（北大口腔）上海（九院）美国都看过这个病（专门回国看的）针灸也看了好几家，总之最后帮助我的是night guard，还有美国的物理疗法，（对脖颈的按摩，瑜伽，主要是颈椎的放松

我今年出现了这个问题，疼的不行，半边脸都痛。后来看了医生知道是心理问题引起的，做了心理治疗之后，缓解了心理压力，疼痛就消失了。

如果回国的话，去北大口腔医院关节科看看，都是这个病的专家。我以前在那治好的，是在局部麻醉下往关节里注入生理盐水，把锁住的关节撑开。以前也是嘴张不大，咀嚼无力。治疗后没再犯过。虽然现在关节活动还能听到摩擦声，但张嘴活动幅度都正常
Yanguilaishi 发表于 10/31/2019 8:56:51 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2467647&postid=81758917#81758917][img][/img][/url]

谢谢MM回复，这个要治疗多久？一次就可以吗？

找关节科医生，Google tmj treatment center+zipcode . 有办法治。找对人就很简单，你牙医没给你推荐吗？
tobbyshark 发表于 10/31/2019 9:28:45 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2467647&postid=81759080#81759080][img][/img][/url]

找了好几个牙医，好像都没有办法，估计没找对医生

我得了，很多年了都没有好，但现在不疼了，不影响生活，我在北京（北大口腔）上海（九院）美国都看过这个病（专门回国看的）针灸也看了好几家，总之最后帮助我的是night guard，还有美国的物理疗法，（对脖颈的按摩，瑜伽，主要是颈椎的放松
xiayulvcha 发表于 10/31/2019 10:51:03 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2467647&postid=81759666#81759666][img][/img][/url]

night guard 已经戴了好几年，经常做按摩瑜伽，每天早上睡醒脖子都很僵硬

arthocentesis是不是就是国内的封闭啊？这个打一次就好了吗

我大学毕业发现这个问题，也是嘴张不开，颌骨关节嗝楞咯愣地响。当时在北京口腔医院找了个专家治，他是嘴里戴个套调整咬合，调了三个月好了很多可是还是没有完全痊愈。后来我就开始矫正牙齿，咬合调好了就彻底好了。但是到了美国以后有一阵压力大，又开始疼。找了好几个牙医都治不好，他们都是磨我的牙调，越调越糟，有一阵嘴都完全张不开了。后来回到我的牙医那里。她建议我做night guard。戴night guard 戴了一阵以后现在没什么事了。只要压力不是太大不总笑平时基本没事。其实我感觉还是北京口腔医院那个专家的治疗方法有效，他是把下颌往前拉，通过减少对颌关节的磨损来缓解症状，比美国牙医磨牙调咬合的方法更好。

我大学毕业发现这个问题，也是嘴张不开，颌骨关节嗝楞咯愣地响。当时在北京口腔医院找了个专家治，他是嘴里戴个套调整咬合，调了三个月好了很多可是还是没有完全痊愈。后来我就开始矫正牙齿，咬合调好了就彻底好了。但是到了美国以后有一阵压力大，又开始疼。找了好几个牙医都治不好，他们都是磨我的牙调，越调越糟，有一阵嘴都完全张不开了。后来回到我的牙医那里。她建议我做night guard。戴night guard 戴了一阵以后现在没什么事了。只要压力不是太大不总笑平时基本没事。其实我感觉还是北京口腔医院那个专家的治疗方法有效，他是把下颌往前拉，通过减少对颌关节的磨损来缓解症状，比美国牙医磨牙调咬合的方法更好。
Ethangirl 发表于 11/1/2019 3:03:15 AM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2467647&postid=81760719#81760719][img][/img][/url]

这个调整咬合估计要治很久时间，我如果回去最多只有几天时间。nightguard只能预防把牙齿磨坏，但是晚上睡觉还是会磨，肌肉始终还是紧张的

做过热敷，按摩，正骨，物理治疗，吃过肌肉松弛剂，医生都看了好几个，好像没有特别有效的方法
salala2015 发表于 10/31/2019 6:44:33 PM

理疗热敷到达不了艾灸热力的深度，请自行狗一下。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我没有楼主那么严重，但是一有压力或者心情焦虑，就会腮帮子酸疼。另外平时会一张嘴就弹响，非常不舒服。除了看医生，以及少有压力，楼主的舌头位置对吗？你上网查一下正确的舌位，我自从改了之后，已经缓解很多了，平时基本不会再酸疼。我看美国医生在网上讲正确舌头位置的，有提到这个会缓解tmj.

我是拔智齿时才知道自己有tmj的。问了oral surgeon说要想彻底治好，只能手术。我除了不能长时间嚼口香糖基本没影响就算了

压力或者心情焦虑

压力或者心情焦虑
pkq 发表于 11/1/2019 12:39:31 PM

前几天吃榛子，吃的疼 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我准备手术了。。

我可能是属于半愈全的例子。曾经因为有牙齿overbite的问题，找整牙医生的时候，被指出其实是TMJ。让找耳部专科医生，看了之后又说其实他们耳科医生不管这个，让找oral surgeon。可是家附近这个oral surgeon不收我的保险。
本来想继续找另外的oral surgeon，正好在网上做功课，发现TMJ以及睡觉打呼噜，可以戴chin strap而有改善。
果然戴上之后不打呼了，颞和关节不痛了，而且下巴后缩的问题居然顺带解决了。现在上下牙齿都对上了，的确像整牙医生说的不是overbite的问题。只有天气特别冷还有潮湿的时候左边脸颊有点隐隐难受。
我猜可能我这种情况正好适用于chin strap解决。

因为晚上磨牙，得了颞下颌关节炎，嘴巴只能张开两指半，好的时候可以开到3指，看过牙医推荐晚上推荐戴night guard，也看过物理治疗师和Chiropractor,已经7个月了没有什么进展，不知道有没有可以治愈的例子啊，还是一辈子都这样呢？有没有什么新的治疗方法？谢谢

特地登录回复楼主。 我很多年前得过这个，张不开嘴好几周了， 后来在上海九院理疗手势疗法治了两个月，中间也带了guard, 现在每天晚上睡觉用舌头把上下齿顶住，五六年没有再犯了。九院康复科的医生很厉害， 弄一次手势疗法就能把你掰回来。里面80%的人都是看这个病的。

特地登录回复楼主。 我很多年前得过这个，张不开嘴好几周了， 后来在上海九院理疗手势疗法治了两个月，中间也带了guard, 现在每天晚上睡觉用舌头把上下齿顶住，五六年没有再犯了。九院康复科的医生很厉害， 弄一次手势疗法就能把你掰回来。里面80%的人都是看这个病的。
maggieqiuye1982 发表于 11/1/2019 3:26:45 PM

看来还是得回国看

我在九院的康复科看了一个月，花了一万多，现在回过头看，他们真的是非常不科学的

我准备手术了。。
ninian 发表于 11/1/2019 1:38:31 PM

千万不要，这个真的会自己好的，是自限性的。再耐心些。

我16年的时候也是这个问题，看了各种医生最后还是推回给牙医。中间做了艾灸，觉得用处不大。和牙医讨论的时候发现我晚上并不磨牙，但是有个坏习惯紧张焦虑的时候爱咬牙。还有户外很冷的时候也是，然而我在芝加哥。。。我看的大多数医生都不建议“治疗”，基本就是跟我说要baby it自己就会慢慢好。然后我就开始少吃硬的食物和口香糖，开始改正自己不经意会咬牙这件事以及经常按摩受伤的关节，直到今年初基本上才好得差不多。

借贴问，我也磨牙，而且我睡觉的时候牙咬的非常紧，醒来的时候经常牙咬太紧腮帮子疼。但是疼不会持续，醒来一会就好了，白天也不痛。这是你们说的tmj吗？ ---发自Huaren 官方 iOS APP

回复 30楼momclub17的帖子

你这个是初期，有点酸 涨，等到了后面就会张不开但是过段时间会自已恢复，渐渐地张不开嘴巴需要越来越长的时间恢复，终于有一天彻底张不开了。

我在九院的康复科看了一个月，花了一万多，现在回过头看，他们真的是非常不科学的
xiayulvcha 发表于 11/1/2019 4:44:21 PM

啊？？

能好，我十五年前得了这个病，当时还在上学，也没想到看医生，吃饭都张不开嘴，瘦了好几斤，后来自己慢慢自愈了，现在已经完全好了 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我得过，失眠焦虑造成的，后来睡好了，这个TMJ也跟着三个星期就好了，当时也是恐慌得不得了，疼的不得了。后来吃点消炎药，另外睡觉的时候下意识用舌尖伸到上下齿之间，防止磨牙。另外放松情绪，看点电视剧转移注意力。再也没犯过了。

carollife 发表于 10/31/2019 9:06:57 PM

昨天睡觉特地把舌头放在上下牙齿之间，今天早上起来脖子没有那么酸痛，看来有点效果。我再试试几天，谢谢

我准备手术了。。
ninian 发表于 11/1/2019 1:38:31 PM

MM都是什么症状？