天黑得越来越早，求问精力旺盛小娃咋弄？

精力旺盛娃三岁，全天daycare完全不够他耗精力的 （周末一白天他能玩转三四个场所连轴转不带歇那种）。每天从daycare接回到家六点，坚决不进家门直接要在小区里骑车或者各种上蹿下跳玩到七点钟才肯回家吃饭。眼看着天黑得越来越早也越来越冷，这周末甚至要改时间了。到时六点钟到家的时候已经完全黑透不适合在外面玩了，想征询一下各位妈妈有没有啥室内的可以耗体力的办法？因为只有一个小时，去图书馆或者别的室内游戏场所路程就要大半小时，太折腾也划不来。家附近的ymca也没有针对三岁小娃的weekday 课程。我现在唯一想到的是买个充气蹦床放室内，但又担心他玩几天腻了咋办。大东北的冬天那么漫长，老母亲好愁啊！

滑冰？我们这两岁半就可以开始滑冰课了，游泳也可以

同问，天天要陪玩。。

gym, 滑冰，游泳，武术，跆拳道，玩玩的三岁都可以开始了，女孩子跳舞的也有。

主要是我们附近资源有限，只找到一个gymnastic的班，好不容易报上了一个weekday的课，可是还有四个weekday傍晚没法解决。游泳课只有周末的，没有weekday的。其他的滑冰太远，武术跆拳道都是周末课

play date. 邻居家的小朋友估计有同样的问题。要不然就是父母上了。

主要是我们附近资源有限，只找到一个gymnastic的班，好不容易报上了一个weekday的课，可是还有四个weekday傍晚没法解决。游泳课只有周末的，没有weekday的。其他的滑冰太远，武术跆拳道都是周末课
EDTA_123 发表于 10/30/2019 11:04:33 AM

游泳又不是上课才能玩啊，穿着臂圈去水里游着就行，每天水里一个小时，保证耗完大部分精力

车库里有没有可以利用的空间？或者考虑楼上的建议playdates吧，几个家庭轮流转，能让娃有点新鲜感。
另外只要气温不太糟糕，也还是可以安排一点点户外，点几个灯在后院玩。

回复 6楼cactus_mei的帖子

我们的确每天都在跟邻居家的娃play date呢，只不过两人都是out door娃。这几天连着下雨，俩娃在家里一起疯也都熬不住了。我跟他妈妈每天都在发愁接下来咋办

回复 7楼Pussycat的帖子

这个年纪的娃，我们附近的泳池都要求家长一起下水的，不让娃自己游的。然而我和娃爹都非常不喜欢下水，让我们天天跟着下水太痛苦了啊

回复 8楼lovejames的帖子

我就是在想如何利用车库或者地下室的空间，让他们有兴趣又能耗体力的玩

我把地下室家具都拿走了，让他在地下室骑车或者玩球

我家上足球 空手道 体操，都是室内的

主要是我们附近资源有限，只找到一个gymnastic的班，好不容易报上了一个weekday的课，可是还有四个weekday傍晚没法解决。游泳课只有周末的，没有weekday的。其他的滑冰太远，武术跆拳道都是周末课
EDTA_123 发表于 10/30/2019 11:04:33 AM

买个室内跳舞机和地毯

回复 14楼goodhabits的帖子

好主意，请问有推荐吗？

回复 14楼goodhabits的帖子

请问有推荐的吗

再生一个。。。

回复 1楼EDTA_123的帖子

附近几个Mall轮着玩?
图书馆。付费室内游乐场：比如pump it up那种

很好奇大家都会6点多从daycare接了娃还去外面玩吗？那要什么时候才能睡觉啊？

精力旺盛娃三岁，全天daycare完全不够他耗精力的 （周末一白天他能玩转三四个场所连轴转不带歇那种）。每天从daycare接回到家六点，坚决不进家门直接要在小区里骑车或者各种上蹿下跳玩到七点钟才肯回家吃饭。眼看着天黑得越来越早也越来越冷，这周末甚至要改时间了。到时六点钟到家的时候已经完全黑透不适合在外面玩了，想征询一下各位妈妈有没有啥室内的可以耗体力的办法？因为只有一个小时，去图书馆或者别的室内游戏场所路程就要大半小时，太折腾也划不来。家附近的ymca也没有针对三岁小娃的weekday 课程。我现在唯一想到的是买个充气蹦床放室内，但又担心他玩几天腻了咋办。大东北的冬天那么漫长，老母亲好愁啊！

EDTA_123 发表于 10/30/2019 10:50:49 AM

家长精力还可以的话，可以和娃一起玩枕头战pillow（foam noodle） fight这种游戏。男孩子家里给他一些机会play rough (but also safe) 对他们的发育成长是非常有益的——可以帮助发泄过剩的精力；同时学会掌握对身体和情绪的控制，了解和他人近距离互动的时候那个safety boundary/fine line在哪里；整个过程也是非常棒的亲子互动，特别利于家长和孩子建立deep bond，这样孩子会更合作更听话。如果你注意观察其他哺乳动物，小猫小狗小狮子小猴子，他们小时候都需要很多rough play，这个是成长的需要，也是天性。其实人类也有类似需求，但是现在好像被忽略了。

关于rough housing，这里有一本书强烈推荐：
The Art of Roughhousing: Good Old-Fashioned Horseplay and Why Every Kid Needs It
https://www.amazon.com/Art-Roughhousing-Old-Fashioned-Horseplay-Every/dp/1594744874/ref=sr_1_1?crid=6KYBN2ZSYGKA&keywords=the+art+of+roughhousing&qid=1572492974&sprefix=the+art+of+rough%2Caps%2C200&sr=8-1

里面有各种有意思的和孩子一起疯玩的idea，都有图片演示；我家孩子经常自己拿过来翻看图片，然后选游戏让我们和他玩。

还有一个疑问，晚上睡觉前干这些事，不会让身体更兴奋，更难睡着吗？有没有试过，接完娃直接回家吃饭洗澡，讲故事，8点关灯？会折腾到很晚很晚才睡吗？

冰球，体操，街舞

回复 21楼Purple_eyes的帖子

到家就玩，晚饭后就不能了，否则晚上太兴奋，很久都不会睡觉的。

学游泳啊，觉得太小就家长带着游。

还有一个疑问，晚上睡觉前干这些事，不会让身体更兴奋，更难睡着吗？有没有试过，接完娃直接回家吃饭洗澡，讲故事，8点关灯？会折腾到很晚很晚才睡吗？
Purple_eyes 发表于 10/30/2019 11:42:24 PM

不会。娃精力耗尽，可以更快睡觉。我家的gym一个小时，回到家洗澡放松，刷牙睡觉，啥唧唧歪歪都没有。