闫妮自己说她是吃减肥药瘦身的，说不爱运动。 Augustblue 发表于 10/29/2019 10:05:47 PM
我看她是吸毒瘦身的 birdsofparadise 发表于 10/29/2019 10:09:21 PM
我现在一周5-6天都有去健身房，坚持了一年多已经成了习惯，确实对体态和身体素质改变很大 yunyun630 发表于 10/30/2019 7:04:07 AM
Plank 都做得不标准，这不是健身狗最基本的修养吗 flyingplate 发表于 10/30/2019 10:17:38 AM
除了潘迎紫，别的都不错，第一个很励志 丫梨儿 发表于 10/29/2019 9:53:11 PM
是不是有一点点羡慕？
你能否相信
图片中这个有着少女身段的女人
今年已经52岁了？
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视频中的这个女人名叫张玉环
来自杭州，退休前的她曾是一名人民教师
你也许根本想象不到
今年52岁的她已经为人外婆
可是你再看看照片中的她
身材匀称，体态轻盈，
还能轻松的劈个一字马，
哪有一点中老年妇女的影子
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48岁的时候
别人总是问她是不是有50了
可没想到，到了50岁
大家都以为她只有40岁
的确，这样的身材看上去
真的比很多年轻女孩还要好
这话说的没毛病！
从48岁起张玉环坚持
每周5天的健身，外加晨跑
到目前为止已经坚持4年了
当然，除了健身、跑步、练瑜伽
她还坚持练习书法
毕竟学习+运动的组合
才是保持身体健康和年轻最佳方法
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年过半百之际，
谁没有被生活摧残过，
谁不是早早丢失了少女心的天真，
可总有一些人，
是与众不同的！
就像从下面这位从30岁开始健身
50岁时仍然有20岁一般的
身段和容颜
让全世界都为之惊叹的中国姑娘
刘叶琳
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运动和变美
永远没有太晚的开始
就像保持着不老童颜
身材好到让无数少女舔屏的
50岁“大叔”
陈宇飞
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45岁以后坚持运动减重30斤
锁骨清晰、前凸后翘的闫妮
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42岁的“初恋脸”女神许路儿
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从没一刻停止过学习和运动的
40岁的萧潇
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66岁活得最赚的胡海
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71岁活成17岁的潘迎紫
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80岁还能走上T台的“中国少年”王德顺
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不如趁早在健身房里挥汗如雨
毕竟运动比看病便宜的多
没有好的身体
一切的野心就只能在梦里实现
年龄不是我们老去的敌人，
活着的方式和态度才是。
我看她是吸毒瘦身的
没准是抽脂减肥的
哈哈哈虽然很mean, 但是我也觉得她可能吸毒了。她接受采访的时候状态有时候也挺怪的。
唉我的体态还是不行。尽管多年都有坚持运动，当然强度频率没那么大。但是一直都有坚持的心。然而驼背还是驼背啊。
感觉那张不是在做plank，是正在做不标准的push up
哈哈哈哈
微信文追求的是感觉，动作标准不标准无所谓。
有专门改善驼背的教程，不难学，但难坚持。
哈哈，你让这发帖的鸡汤贩子情何以堪
看来有这种感觉的人不少啊
搞不好是官太太，提早退休是被鼓励的，那么多人等着进入体制内呢～有钱有闲是基本要求，多少人能达到？