拿什么低卡的甜料取代咖啡里的糖？

喜欢喝加糖latte, 最近戒糖，试了stevia，不好喝,余味一股糖精味道。请问大家有什么好办法吗？

改加costco lactose那个牛奶？那奶就跟加糖一样甜

确实。不含乳糖的牛奶都更甜一些。

就咖啡里那么一点点糖，我觉得不用纠结。太苛刻的话，也无法坚持。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

最好不要用代糖， 代糖的甜度是一般糖的两三百倍，但是不知道这类化合物对身体的影响

我喜欢全脂牛奶，很香，加了糖就腻了

我用蜂蜜代替糖

coffer creamer 卡路里真不低，我大概算加得比较多的，算算有250 卡