看帖神器
北美华人网
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
,体验轻松追帖。
家里一件家具都没有???姑娘你这5年怎么过的…
查看北美华人网今日新帖
最新回复:2019年10月20日 14点25分 PT
共 (20) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
I
Immandfuel
4 年多
楼主 (北美华人网)
提到极简主义、极简生活方式,你能想到什么?
今天带大家认识一位小姐姐,她践行极简的生活方式已经有超过5年时间了,并经常在YouTube上分享她的日常。
从衣、食、住、行各方面都能看出,小姐姐简直是极简主义者的典型例子。
居住在“Furniture-Free Apartment”中,即一个没有家具的公寓;
作为一个女生,衣服鞋子少得可怜,只有两双鞋你能信?
不使用塑料制品,或有化学添加剂的生活用品;
家里没有垃圾桶,尽量不产生多余的生活垃圾;
就连吃东西方面也严格控制,家里最多的食物是各种水果。
小姐姐并不觉得这是在“自虐”,她将此称为“可持续的极简生活”。
一个没有家具的公寓
长什么样
小姐姐住在美国得克萨斯州的首府——奥斯汀 (Austin),其实也不算蜗居啦,公寓还算明亮舒适。
最大的空间是客厅,客厅里一件家具都没有,显得非常宽敞。
没有电视,因为小姐姐不看电视;
也没有沙发,“一块麻毯+一个填充荞麦的坐垫+两个草编蒲团”组成了一个休息区。
茶几是什么?根本不需要。
小姐姐平时会在这里做瑜伽,办公时则席地而坐,准备一杯柠檬水,猫猫陪伴在身边,这样的画面还真的有点小温馨~
要品品姐说,这个猫猫才是人生赢家。
窗边的双层猫窝啦、特意为它种的猫草啦、墙壁上的猫跳台啦,这个空间一半的东西都是它的。
小姐姐的生活遵循极简,却没有半点委屈猫猫,看它肥嘟嘟幸福惬意的亚子。
那,来客人咋办呢?
偶尔有朋友来访可以坐折叠纸凳,展开是一个可坐人的凳子,折叠起来是一个扁扁的长方体。
纸凳由纸制成,具备环保属性,且很灵活,收纳方便不占地儿。
看完客厅,品品姐想着真够极简的,估计卧室也差不多,床头柜、化妆台这些应该是没有的,想必只有一张床!
然而…我错了…我真的错了…
卧室连床都没有,只有一个吊在空中的吊床!
不禁让品品姐想起了睡在绳子上的姑姑~
家具依然为零,除了吊床,还有一个枕头、一个被子、一块地毯,以及一个插电小夜灯。
枕头是荞麦枕,吊床、被子、地毯非棉即麻,都是比较环保自然的材质。
符合小姐姐返璞归真的生活方式。
除了晚上休息,白天偶尔还会在吊床上看电子书或撸猫。
衣柜也是胶囊衣橱,小得可怜的衣柜里竟然也没几件衣服,加上睡衣总共才15件。
鞋子只有两双,一双夏天穿的人字拖,一双保暖一点的运动鞋。
出去旅行的话,一个背包搞定所有行李。
如此少的物品,看来搬家都不用叫搬家公司了。
一种可持续的生活方式
努力践行零塑料和零垃圾
除了空空如也的客厅,小姐姐的可持续极简生活方式,在厨房和卫生间更是体现得淋漓尽致。
小姐姐坚持不使用塑料制品,以及身体力行地践行零垃圾的生活方式。
厨房里没有塑料制品。
在餐具区看不到塑料杯和塑料碗,质地全部为木材或陶瓷。
抽屉里的筷子和勺子也是木质或不锈钢质地,注意看还有一支可循环使用的不锈钢吸管。
吊柜里的调料瓶则使用小玻璃瓶,一来玻璃瓶环保可回收,二来内物一目了然,省去了贴标签这个步骤。
厨房里没有垃圾。
所谓零垃圾,不是不允许自己产生哪怕1g的垃圾,那也太苛刻了。
而是尽量不使用对环境有污染的产品,尽量减少不必要的物质消费,尽量不制造不可回收的无用垃圾。
小姐姐是怎样做到零垃圾的呢?
首先,小姐姐是一位果食者(食物以水果为主,素食主义的一种),食物储藏柜里最多的东西是香蕉、菠萝、芒果等水果。
一次储备一周的量,吃多少备多少。
同时她还是一位素生食者(素生食,是指烹饪温度不超过40℃或最高不超过48℃的加工食物的方式)。
在客厅窗边自己种了很多蔬菜和小青菜,比如西红柿、茄子、羽衣甘蓝、西蓝花,堪称城市中自给自足的理想生活。
冰箱里也是花椰菜、黄瓜、辣椒等,一日三餐食用水果蔬菜居多,自然产生不了很多油腻腻的厨余垃圾。
这样吃东西会不会不营养?
前两天品品姐学习医学博士张遇升老师的大脑健康课,里面提到每日三餐可以利用5:3:2这个饮食策略。
50%的新鲜蔬菜、豆类+30%的鱼肉或鸡蛋+20%的水果和坚果,这个比例最接近大脑需要的饮食比例。
比如张遇升老师自己用西蓝花、菠菜、牛油果、香蕉、核桃、椰子油做“健脑奶昔”,每天喝一杯当早餐,味道不错,并且营养丰富。
说回小姐姐,像水果皮、蔬菜叶等垃圾是可以作为植物肥料的。
小姐姐专门准备了一个罐子将它们收集起来,攒到一定的量再拿到公园去堆肥。
最后,我们知道厨房里没有塑料袋,其实也没有垃圾桶。
那么其他垃圾放在哪里呢?
秘密工具就是这个抽屉里的硅胶垃圾袋,其他垃圾就是装在这里被带走,这个袋子可清洗、可反复使用,很环保。
厨房里没有化学添加剂。
通常来说,洗洁精里面会填加一些化学添加剂,以达到更好的清洁去污效果。
但这样的洗洁精小姐姐不用。
她采用一种更环保的清洁方式,用醋或天然植物皂+自制的粗麻“洗碗布”,搞定一切清洁工作。
洗碗、洗脸可以用天然植物皂,刷牙总避不开化学添加剂了吧?
还真避开了。
小姐姐的牙刷是竹子材质的刷柄,牙膏则用自制的刷牙粉来代替。
看这空空的台面,一点也没有台面凌乱、收纳空间不足的烦恼。
洗漱台上方有个嵌入式镜柜,里面也是空的,因为无物可放~
卫生间整体是清爽干净的样子,左侧洗漱区,中间马桶区,右侧为淋浴区。
小姐姐通过放几枝尤加利及点香薰的方式,保持卫生间空气的清新怡人。
如无必要,勿增实体
less is more 是一种生活智慧
小姐姐认为如无必要勿增实体,她曾经列出26种不买的物品,给自己和生活减负。
不买实体书籍,通过Kindle或手机APP阅读;
不买一次性的笔,坚持使用可填充墨水的钢笔;
不打印照片和文件,这些都以电子的形式存储在手机里;
不买姨妈巾,小姐姐用月亮杯代替;
不买化妆品,因为自己几乎不化妆,只做日常的保湿护肤。
……
不仅在物质上断舍离,小姐姐每天早上还会做祈祷和冥想,空了再练习瑜伽健身。
我们可能觉得这样的极简生活方式很不方便,但小姐姐并不认为有任何困扰或不便。
相反通过控制物欲、极简生活,自己每天活得更轻松,在精神上更满足。
她把日常分享在社交网站上,希望视频能够对极简生活有兴趣的人提供帮助。
并表示“I'm here to offer kindness”,用现在流行的话说就是“不喜勿喷”,希望我们每个人都对身边的少数派多一些善意、理解和支持。
生活方式是每个人的自由选择,是真的有一批人在认真践行着环保的、可持续的极简生活,并且他们没有打扰到其他任何人,不要上去就怼人家噢。
生活方式也没有绝对的好与坏之分,适合自己的才是最好的。
z
zhouhj8812
4 年多
2 楼
坐在地上弓着背工作,然后晚上再睡在没有支撑的吊床上,要不了几年颈椎腰椎估计就废掉了
c
cheey7
4 年多
3 楼
不喜欢这种感觉,空空的
f
fishandtree
4 年多
4 楼
绝大部分人生在世给世界留不下什么,除了上百吨垃圾,这样挺好,不过吊床确实对身体不好,还不如买个褥子铺地上睡。
M
MM1mm3
4 年多
5 楼
桌子 椅子 床 是必须的
P
Phlahw
4 年多
6 楼
这种生活直接没法想象,竟然连床都没有
s
sugarush
4 年多
7 楼
睡觉没有床睡吊床?!这样持续睡个一年脖子后背不累吗
l
lesity
4 年多
8 楼
有一阵子youtube一直在推她的视频,一开始我也看得难受。不过可能这样更加可以提示自己保持姿势正确吧。
K
Katherinecat
4 年多
9 楼
估计坚持不了很久,等年龄大了肯定不行了
R
Rata
4 年多
10 楼
回复1楼Immandfuel
她洗澡洗头用什么? 希望也是自制的洗发膏和肥皂。擦屁股也应该是可重复的布吧,或者用量杯冲洗? 另外,要环保,首先砸掉马桶和淋浴,因为真的很浪费水。
哎,节约资源,保护环境,是正确的。她却要走极端,那么我也来抬抬杠。这样就没意思了。
w
wackrq
4 年多
11 楼
真要是环保请把AC关了。看看在德州能不能活下去。 -- 无心抬杠,但是明显就是为了做视频而做视频。
j
justwatching
4 年多
12 楼
这床年纪大点一晚上就直不起腰了
r
rosemary
4 年多
13 楼
我感觉她展示的这些是为了摆拍而已,肯定有另一个房间有床,桌子等。不过她的猫咪是真的可爱
m
mermaidyuu
4 年多
14 楼
有病
不知道有丝瓜瓤洗碗布么?
再说她家猫都吃啥?猫砂怎么处理?
冰
冰冰凉
4 年多
15 楼
想了想,这样做最大的好处可能是搬家方便吧,我要是房东的话,也喜欢这样的房客:)
s
shiguang
4 年多
16 楼
看过她的视频,感觉太过极端了
羽
羽绒服
4 年多
17 楼
这不就是一神经病啊。。。。
宝
宝宝宝宝
4 年多
18 楼
不用卫生巾,月亮杯是啥玩意?
s
sharry
4 年多
19 楼
就做作吧,不出两年就弯腰驼背的老太婆体态。脑子精简有价值多了。
s
sxd929
4 年多
20 楼
这个感觉过分了,很大程度上放弃了舒适和实用
请输入帖子链接
收藏帖子
今天带大家认识一位小姐姐,她践行极简的生活方式已经有超过5年时间了,并经常在YouTube上分享她的日常。
从衣、食、住、行各方面都能看出,小姐姐简直是极简主义者的典型例子。
居住在“Furniture-Free Apartment”中,即一个没有家具的公寓;
作为一个女生,衣服鞋子少得可怜,只有两双鞋你能信?
不使用塑料制品,或有化学添加剂的生活用品;
家里没有垃圾桶,尽量不产生多余的生活垃圾;
就连吃东西方面也严格控制,家里最多的食物是各种水果。
小姐姐并不觉得这是在“自虐”,她将此称为“可持续的极简生活”。
一个没有家具的公寓
长什么样
小姐姐住在美国得克萨斯州的首府——奥斯汀 (Austin),其实也不算蜗居啦,公寓还算明亮舒适。
最大的空间是客厅,客厅里一件家具都没有,显得非常宽敞。
没有电视,因为小姐姐不看电视;
也没有沙发,“一块麻毯+一个填充荞麦的坐垫+两个草编蒲团”组成了一个休息区。
茶几是什么?根本不需要。
小姐姐平时会在这里做瑜伽,办公时则席地而坐,准备一杯柠檬水,猫猫陪伴在身边,这样的画面还真的有点小温馨~
要品品姐说,这个猫猫才是人生赢家。
窗边的双层猫窝啦、特意为它种的猫草啦、墙壁上的猫跳台啦,这个空间一半的东西都是它的。
小姐姐的生活遵循极简,却没有半点委屈猫猫,看它肥嘟嘟幸福惬意的亚子。
那,来客人咋办呢?
偶尔有朋友来访可以坐折叠纸凳,展开是一个可坐人的凳子,折叠起来是一个扁扁的长方体。
纸凳由纸制成,具备环保属性,且很灵活,收纳方便不占地儿。
看完客厅,品品姐想着真够极简的,估计卧室也差不多,床头柜、化妆台这些应该是没有的,想必只有一张床!
然而…我错了…我真的错了…
卧室连床都没有,只有一个吊在空中的吊床!
不禁让品品姐想起了睡在绳子上的姑姑~
家具依然为零,除了吊床,还有一个枕头、一个被子、一块地毯,以及一个插电小夜灯。
枕头是荞麦枕,吊床、被子、地毯非棉即麻,都是比较环保自然的材质。
符合小姐姐返璞归真的生活方式。
除了晚上休息,白天偶尔还会在吊床上看电子书或撸猫。
衣柜也是胶囊衣橱,小得可怜的衣柜里竟然也没几件衣服,加上睡衣总共才15件。
鞋子只有两双,一双夏天穿的人字拖,一双保暖一点的运动鞋。
出去旅行的话,一个背包搞定所有行李。
如此少的物品,看来搬家都不用叫搬家公司了。
一种可持续的生活方式
努力践行零塑料和零垃圾
除了空空如也的客厅,小姐姐的可持续极简生活方式,在厨房和卫生间更是体现得淋漓尽致。
小姐姐坚持不使用塑料制品,以及身体力行地践行零垃圾的生活方式。
厨房里没有塑料制品。
在餐具区看不到塑料杯和塑料碗,质地全部为木材或陶瓷。
抽屉里的筷子和勺子也是木质或不锈钢质地,注意看还有一支可循环使用的不锈钢吸管。
吊柜里的调料瓶则使用小玻璃瓶,一来玻璃瓶环保可回收,二来内物一目了然,省去了贴标签这个步骤。
厨房里没有垃圾。
所谓零垃圾,不是不允许自己产生哪怕1g的垃圾,那也太苛刻了。
而是尽量不使用对环境有污染的产品,尽量减少不必要的物质消费,尽量不制造不可回收的无用垃圾。
小姐姐是怎样做到零垃圾的呢?
首先,小姐姐是一位果食者(食物以水果为主,素食主义的一种),食物储藏柜里最多的东西是香蕉、菠萝、芒果等水果。
一次储备一周的量,吃多少备多少。
同时她还是一位素生食者(素生食,是指烹饪温度不超过40℃或最高不超过48℃的加工食物的方式)。
在客厅窗边自己种了很多蔬菜和小青菜,比如西红柿、茄子、羽衣甘蓝、西蓝花,堪称城市中自给自足的理想生活。
冰箱里也是花椰菜、黄瓜、辣椒等,一日三餐食用水果蔬菜居多,自然产生不了很多油腻腻的厨余垃圾。
这样吃东西会不会不营养?
前两天品品姐学习医学博士张遇升老师的大脑健康课,里面提到每日三餐可以利用5:3:2这个饮食策略。
50%的新鲜蔬菜、豆类+30%的鱼肉或鸡蛋+20%的水果和坚果,这个比例最接近大脑需要的饮食比例。
比如张遇升老师自己用西蓝花、菠菜、牛油果、香蕉、核桃、椰子油做“健脑奶昔”,每天喝一杯当早餐,味道不错,并且营养丰富。
说回小姐姐,像水果皮、蔬菜叶等垃圾是可以作为植物肥料的。
小姐姐专门准备了一个罐子将它们收集起来,攒到一定的量再拿到公园去堆肥。
最后,我们知道厨房里没有塑料袋,其实也没有垃圾桶。
那么其他垃圾放在哪里呢?
秘密工具就是这个抽屉里的硅胶垃圾袋,其他垃圾就是装在这里被带走,这个袋子可清洗、可反复使用,很环保。
厨房里没有化学添加剂。
通常来说,洗洁精里面会填加一些化学添加剂,以达到更好的清洁去污效果。
但这样的洗洁精小姐姐不用。
她采用一种更环保的清洁方式,用醋或天然植物皂+自制的粗麻“洗碗布”,搞定一切清洁工作。
洗碗、洗脸可以用天然植物皂,刷牙总避不开化学添加剂了吧?
还真避开了。
小姐姐的牙刷是竹子材质的刷柄,牙膏则用自制的刷牙粉来代替。
看这空空的台面,一点也没有台面凌乱、收纳空间不足的烦恼。
洗漱台上方有个嵌入式镜柜,里面也是空的,因为无物可放~
卫生间整体是清爽干净的样子,左侧洗漱区,中间马桶区,右侧为淋浴区。
小姐姐通过放几枝尤加利及点香薰的方式,保持卫生间空气的清新怡人。
如无必要,勿增实体
less is more 是一种生活智慧
小姐姐认为如无必要勿增实体,她曾经列出26种不买的物品,给自己和生活减负。
不买实体书籍,通过Kindle或手机APP阅读;
不买一次性的笔,坚持使用可填充墨水的钢笔;
不打印照片和文件,这些都以电子的形式存储在手机里;
不买姨妈巾,小姐姐用月亮杯代替;
不买化妆品,因为自己几乎不化妆,只做日常的保湿护肤。
……
不仅在物质上断舍离,小姐姐每天早上还会做祈祷和冥想,空了再练习瑜伽健身。
我们可能觉得这样的极简生活方式很不方便,但小姐姐并不认为有任何困扰或不便。
相反通过控制物欲、极简生活,自己每天活得更轻松,在精神上更满足。
她把日常分享在社交网站上,希望视频能够对极简生活有兴趣的人提供帮助。
并表示“I'm here to offer kindness”,用现在流行的话说就是“不喜勿喷”,希望我们每个人都对身边的少数派多一些善意、理解和支持。
生活方式是每个人的自由选择,是真的有一批人在认真践行着环保的、可持续的极简生活,并且他们没有打扰到其他任何人,不要上去就怼人家噢。
生活方式也没有绝对的好与坏之分,适合自己的才是最好的。
她洗澡洗头用什么? 希望也是自制的洗发膏和肥皂。擦屁股也应该是可重复的布吧,或者用量杯冲洗? 另外,要环保,首先砸掉马桶和淋浴,因为真的很浪费水。
哎,节约资源,保护环境,是正确的。她却要走极端,那么我也来抬抬杠。这样就没意思了。
不知道有丝瓜瓤洗碗布么?
再说她家猫都吃啥?猫砂怎么处理?