有没有经常需要做presentation的来交流一下吧

因为工作的关系，需要参加一些行业会议以及讲座等等，经常需要做Talk，从十五分钟到一个小时不等。本人虽然在准备充分的情况下都能做得不错，但内心一直有抵触，紧张和恐惧感，主要是怕发挥不好，有经验的大家来分享一下吧。

没好办法 就是多准备，然后就逐渐自信了。

等大家的经验，我public speaking太差了，急需提高。

我一般会在讲之前的晚上，以及那天的早上，在酒店对着镜子，开着手机计时练几遍。如果slides是自己写的，我觉得不难。最挑战的是别人的slides和script，那真是要准备很久。

我觉着给雇个专业人士帮忙。我也有这烦恼，纠结口音的问题，我老公说给找专业人士训练。你看电音演员，好多人一点都听不出来不是美国人，把伦敦音，澳洲音全部提出了。亚音经过训练也可以。 但是价钱肯定大。我是属于懒惰型的，所以这方面实在是提高不快。 希望有成功的朋友，上来分享一下经验。我还有个问题是，说话语速快，也不利于提高

学术界的经验，放在工业界应该也合适。准备几个笑话，至少开场需要break the ice。自已放轻松了，容易发挥好。

不同点是，学术界presentation最重要的是如何应答问题。

练习，如果有观众最好，没有就take video，自己看，然后改。

我是需要多练习，但是也有恐惧感和紧张感，一个小时真不知道怎么说那么久

那种break the ice笑话哪里可以找啊

practice practice practice

如果你不是很幽默的人，就不要找笑话了

开场可以用个hook, 比如提问一些问题来引入主题

speak slowly, take deep breaths

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把presentation当成讲故事。有悬念（比方让听众猜结局），有反转，有笑料，让听众投票，看哪方胜出。。。总之用各种方式让下面听的人变成参与者，就不会觉得枯燥了。

我最大的经验就是放轻松。千万别想我一定要做的很好，就放轻松，像大家谈话一样，不要把它当成presentation，但是一定要掌控，让大家觉得你在掌控，控制和引导大家的注意力。越放松，做的越好。

我當年找了個專業老師幫忙，從站姿，口音，連接詞，眼神等細微處反復聯係，回放錄像仔細分析和指定改進方案等等。我覺得幫助挺大的，就是不便宜，一開始肉痛，後來看到效果后覺得挺值的。

多听别人讲

Toastmasters club

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俺觉得之前做 visual walk thru 很有帮助。 想象场地，人物，可以提出的问题。

还有就是穿插幽默，这是最能让大家放松气氛以及积极投入的方式。

Toastmasters club
宝宝 发表于 10/17/2019 4:05:05 PM

Re 这个。 以前在学校和公司都参加过，老美们演讲交流也都需要学习练习的。

不幽默不要try to be幽默

我一般会盯着slides看，确保不会有不熟悉的内容和不会发音的单词。然后把自己的想法和相关的知识点整理一下，想法越多越好，面越广越好。这样忘记一两条也没关系。人们容易记住的一般都是你的讲解评价，并非slides上的个别细节内容。还有就是前面几张slides可以准备的rigid一点，把要说的话都写下来，紧张容易在前面让人卡壳，到后面就可以自由发挥了挑自己擅长的说。

practice practice practice

如果你不是很幽默的人，就不要找笑话了

开场可以用个hook, 比如提问一些问题来引入主题
lanlan_ocean 发表于 10/17/2019 2:15:18 PM

我试图找过笑话最终也没用过，首先不是幽默的人 其次非母语的原因要说的像样不刻意真的不容易。

对于重要的presentation要能熟悉到能背诵，slides不用看心里也能流利说出来

因为工作的关系，需要参加一些行业会议以及讲座等等，经常需要做Talk，从十五分钟到一个小时不等。本人虽然在准备充分的情况下都能做得不错，但内心一直有抵触，紧张和恐惧感，主要是怕发挥不好，有经验的大家来分享一下吧。
echolovesyou 发表于 10/17/2019 1:09:28 PM

能讲笑话活跃气氛最好，不能讲就把基本的信息讲清楚就很好。

我當年找了個專業老師幫忙，從站姿，口音，連接詞，眼神等細微處反復聯係，回放錄像仔細分析和指定改進方案等等。我覺得幫助挺大的，就是不便宜，一開始肉痛，後來看到效果后覺得挺值的。
QIQITG 发表于 10/17/2019 3:08:23 PM

+1
专业训练很有用的。。特别是一些个人小动作的控制，讲话习惯的纠正。。。

我一般会盯着slides看，确保不会有不熟悉的内容和不会发音的单词。然后把自己的想法和相关的知识点整理一下，想法越多越好，面越广越好。这样忘记一两条也没关系。人们容易记住的一般都是你的讲解评价，并非slides上的个别细节内容。还有就是前面几张slides可以准备的rigid一点，把要说的话都写下来，紧张容易在前面让人卡壳，到后面就可以自由发挥了挑自己擅长的说。
Particular 发表于 10/17/2019 4:37:47 PM

一般是建议做presentation的时候不看slides....

slides是给下面听众看的，做presentation的时候最好还是面向观众，眼神互动，观察观众的反应/表现，更好把握节奏

我最开始是把要说的全写下来，掐着表练，边练习边改，特别是连接词句子之类。紧张了容易说快，尽量放慢说。内容熟悉了放慢说就应该没事了。

mark mark

Toastmasters club
宝宝 发表于 10/17/2019 4:05:05 PM

Re
或者自己录视频，反复看。重要的presentation可以每天录录上一个月，你就会发现完全不同了。

这个，平时锻炼得多就好了。我教过好几个学期的课所以一点问题都没有

对我来说直接练习讲比较有用。开头几张slides尤其重要，开头讲好了，自己就没那么紧张了。重要点的会议每张slide练习半个小时到一个小时吧。

不习惯的时候先练，把整个presentation背下来，讲的时候表现自然点，别让人看出来是背的。
熟悉了以后就可以只记一下每个slide你想讲的要点，到时候讲出来就可以了。
然后你要根据你的audience调整你讲的内容和用语。很多时候人们会跟我说对高层audience不要讲技术用语，但是我自己的经验不是的，你可以对high level audience使用技术用语，但是要强调商业好处，穿插着讲反倒更有效果。

写稿子，背下来，可以把好多连接点和废话理顺。看youtube本专业presentation的视频，对着手机练习，用voice memo录下来，开车时候听。还有就是专业训练，公司请人一对一两个小时，给提了好几个很好的建议。其实我觉得更重要的还是内容，特别是听众都是专家的情况下，能掰乎只能加分

多练就好了。我不讲joke，觉得不是我的style。我很崇拜的几个女性偶像也不讲joke。

我觉得首先要自己给自己打气，无论自己自不自信，都要表现出自信！气质上气场上一定要足。演讲的时候眼神一定要看着观众！不要老是看PPT或者稿子，一定要和观众深互动。

讲演的内容肯定要熟悉，熟记。内容和内容之间可以联想一些小故事，笑话，例子这些放松一些，也可以让复杂的内容通俗话一些，气氛轻松了，其他的都好办了。当然前提是你要熟悉你讲解的内容，而且要确保别人有问题不会一问三不知。

多看别人讲，多自己联系，多想如何提高，找到自己办法。加油肯定会越来越好的

讲之前的几天，多练习。对镜子对家人练习。还有就是要讲的慢一点，就是因为有口音，更要慢一点。甚少要让听众听懂听明白。讲多了就习惯了。

把它背下来

就是练习 练习 练习

先写稿子 记下来 练熟
内容熟悉后不要坐着练 站起来 加上Eye contact, gesture, movement 练习 给自己拍视频看
不推荐完全照稿子背 这样万一flow被打破比较难接上 推荐列bullet point

opening 讲笑话尴尬的话不如问问题 或者引用quote 数据 什么的 开场很重要 要能engage audience

一定要记得慢慢说 记得pause， breath.