这个好像不错哈哈 Aly 发表于 10/16/2019 12:00:23 AM
楼主你应该先去gym 里面的treadmill试试你能不能接受一边走路一边看iPad,我自己就觉得一边走路一边看iPad 会头晕 。真要锻炼还是单独锻炼比较好。 开心闲人 发表于 10/15/2019 11:55:52 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2462815&postid=81631079#81631079][/url]
同觉得很难想象不过同事有桌子底下放个健身自行车踏板运动器的也有站着办公的还有没有座椅而是放着一个可坐的健身球的…☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.04 bingmi 发表于 10/16/2019 12:12:20 AM
是慢慢走路,桌子升高,对眼睛不会带来负担的办公室运动。网上太多款了,不知挑哪个。
这个还是座着,想要站着走路的
不过同事有桌子底下放个健身自行车踏板运动器的
也有站着办公的
还有没有座椅而是放着一个可坐的健身球的…
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.04
现在很流行了,costco还有叫workstation treadmill, 因为速度慢,对眼睛影响不大