不知道是不是季节型郁闷

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lemon3c
楼主 (北美华人网)
状态不好,周一早晨头就是千斤重,可能因为是感冒末期吧。感觉阳光一下子少了很多,不知道有没有人有同样感觉,你又是如何嗨起来呢?
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nevergetlost
健康了自然就好了,多休息好好吃饭
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baby.chen
这哪是季节型郁闷,这明明就是周一型郁闷..
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doublemint
我我我,夏转秋就心情不好,不知道是不是暑假后遗症
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sarahbj1
我很喜欢秋天,大爱红叶。楼上的mm们喜欢阳光的话不然尝试一下在家里多放一些明亮的小灯,家居和摆设色调明亮一些,再多养点小植物,每天看着都开心
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lemon3c
谢谢回复的angels!以前总是话放在心里自己扛,觉得说出来没有用。其实说出来,有回应的感觉特别温暖。 网上有很多垃圾人,更有很多好人。 今天被气到发抖,也被感动到。 太敏感,太遵守规则也许是致郁的。 不要陷在情绪的汪洋里,浮起来,否则会溺亡?