为啥非要坚持更久？每天洗不好么？试试ketoconazole shampoo，治脂溢性皮炎的，得2%才行，美国需要处方，可以ebay买加拿大的。 minijing 发表于 9/26/2019 7:27:01 PM
头皮护理,可能破坏了你原来的菌群结构，把好的菌给弄没了。试一试Selsun Blue Normal Oily Hair Anti-Dandruff Shampoo,是OTC 药用香波。 蔺晨 发表于 9/26/2019 7:41:23 PM
露得清的Tgel救了我的头皮...... jadechen 发表于 9/26/2019 7:37:44 PM
谢谢你的推荐 我看有很多款 哪款比较适合我这情况呢？ Sleeppy 发表于 9/26/2019 7:47:40 PM
听说是熬一阵不用任何洗涤剂洗头就会达到一个自然状态，没有任何不舒服。可能需要一个月的样子。很想试试看，但一直没试过。 woshime 发表于 9/26/2019 8:53:44 PM
试试the ordinary hair density serum, 我原来头皮也是很容易有味道而且经常痒，用了这个好了太多 CandyMonster 发表于 9/26/2019 8:56:51 PM
我是每天早上洗头，所以每晚抹头皮上然后去睡觉 CandyMonster 发表于 9/26/2019 9:48:51 PM
可以试试Sebamed shampoo ，对我女儿头皮问题很有用，可以先试一个小瓶 小金猪 发表于 9/26/2019 10:22:00 PM
body shop ginger shampoo对我来说最好用，不要conditioner。头皮油了就及时洗，别去折腾什么护理，给它时间去恢复健康状态。 hellosmallworld 发表于 9/27/2019 1:04:43 PM
哎 我也是年纪大了头发越来越难搞 头皮越来越油 只能剪短一些多洗洗头 不断换洗发水这样 还有用海盐洗发膏对我很有效 至今没找出什么办法 lz如果有找到什么好办法务必回来update一下 mushroomjr 发表于 9/27/2019 12:13:21 PM
也贡献一个方法，我觉得有益无害的，Argan oil+rosemary (一瓶Argan oil里面加1、2滴Rosemary 掌握不好量可以不加），洗头前涂这个油到头皮上，稍微按一下，顶一会，然后正常洗头洗澡。会帮助恢复头皮健康。对发质和掉发都有改善。其实油头皮有些油类也是可以用的，有滋润和清理油脂的作用。过度清洁会导致头皮更多出油，这个不会。有些头皮精华，大家都说好的，我买了也不管用，有的还弄的掉头发头皮痒，只有特别温和的对我更好用。 High.eee 发表于 9/27/2019 10:26:11 AM
回复 1楼Sleeppy的帖子[/url]看一下皮肤科医生 dorothea 发表于 9/27/2019 10:43:41 AM
不要做烫染了，年纪大了就真的要护发了，平时可以自己做水疗各种（干法的时候用护发素涂抹半小时洗掉再洗头再放点护发素润发，我试过了一点不油的，反而头发好很多）用干发帽，少吹头发 Chowhound 发表于 9/27/2019 3:05:00 AM
海飞丝有一个深蓝色的洗发水，里面有二硫化硒，不用处方去单独买，你可以试试。 ageha 发表于 9/27/2019 8:32:31 AM
考虑试试baby shampoo？以前试过一大圈各种去头屑的洗发水后，处方的非处方的都有。那阵子头皮都快有皮炎了。换成baby shampoo后情况就稳定多了。怀疑当时是过度清洁了。 TLAzyT 发表于 9/27/2019 8:28:16 AM
sulfate free，一定要试，自从改用不含sls，als， sels的洗发水后，头皮健康多了，你可以上cosdna查成分表 cheeryinmay 发表于 9/27/2019 1:43:34 PM
嗯嗯我看aveda rosemary哪款就是不含硅油的 我才买来试试妹子有啥用着很好的可以推荐吗？ Sleeppy 发表于 9/27/2019 1:45:56 PM [/url]
嗯嗯谢谢你 这些在amazon就可以买到吗？可以给我个链接吗？这就相当于LUSH roots那个吧 干发涂在头皮上 二十分钟之后正常洗头就行 一周一次？ Sleeppy 发表于 9/27/2019 1:39:50 PM
ps不含sulfate的洗发水起泡性没有那么强，你就多用一点，温水冲干净，水太烫对头皮不好，容易脱发 cheeryinmay 发表于 9/27/2019 2:01:04 PM
急死我了，精油可以有（我也试过），lush是什么垃圾，第三位成分是cetearyl alcohol &sodium lauryl sulfate！lush经常堆叠一堆不必要的精油香料，为了气味好闻，但很多刺激性很大，就不要说还是藏独了 cheeryinmay 发表于 9/27/2019 2:10:12 PM
你们那里水质怎么样？如果太硬也容易掉头发。 luojiebei 发表于 9/27/2019 2:36:35 PM
对对生姜这个我也用过 但就和其他用过的差不多 没有明显的改善……哎我就是回国看国内特别火 被朋友安利就说去试一下 结果悲剧了 Sleeppy 发表于 9/27/2019 1:35:12 PM
妹子你也太专业了 你是学这方面的吗？我已经入了你图片里的两款 洗发水 顺道还被你安利了这个网站哈哈 谢谢你！ Sleeppy 发表于 9/27/2019 6:12:50 PM
本人自认是油性头皮，就是一天不洗头还可以 但第二天就不太清爽 到了晚上必须得洗了。来了美国之后疯狂掉发，感觉头发也没有以前硬了，另外一直是部分沙发，有些弯弯曲曲的头发。去年买了T3喷头和吹风机。这是背景。
前阵子回国做了个头皮护理，就那种机器检测，然后上各种药水、按摩的护理，做完之后感觉确实清爽很多，机器检测显示也干净了不少。结果自从做了这个护理，就变成了必须一天一洗头，不然就有怪味道，头发挺干净，但头皮油油的。
回来美国因为没找到类似国内护理的地方，就说自己在家弄吧。
尝试了以下产品：
Aveda rosemary mint shampoo：用的时候头皮凉凉的，有些涩因为无硅油吧，但用完也就维持个一天多一点儿
LUSH roots头皮清洁膏+LUSH小红帽洗头皂：也是头皮凉凉的，洗的挺干净，但只用小红帽可以勉强撑到一天半再洗，如果用了roots+小红帽或其他洗发水，一天不到就开始痒
CR海盐头皮磨砂膏和玫瑰磨砂膏：刚用的头几次还能维持两天不洗头，接下来就和其他产品没有差别了……
海飞丝薄荷款：国内护理前最有效的，两天不洗头基本可以；但做完护理回来再用，基本也就撑个一天多点儿。
马牌洗发水：和Aveda的效果差不多
想问下大家我是不是回国那次头皮清理的太狠了导致失衡，只能拼命出油来保护头皮？但已经小半年了，也没恢复原来的状态。我的头皮这是怎么了？现在应该用什么洗护发产品呢？
倒也不是坚持更久 是我一直都两天一洗头嘛 如果一天不洗头发就油得不行了 就说明头皮出现了问题我是觉得……
试一试Selsun Blue Normal Oily Hair Anti-Dandruff Shampoo,是OTC 药用香波。
谢谢你的推荐 我看有很多款 哪款比较适合我这情况呢？
这款我17年也用过 说是对头皮好的 当时没觉得很惊艳 用了一半就剩下了 我今儿回家再找出来试一下！
要试着用的，我会从最普通那款（NORMAL TO OILY)开始，看看有没有效，Selsun Blue Moisturizing Dandruff Shampoo,这个还蛮温和的
哈哈哈上班族没有勇气试啊……
这个是要洗完头发之后涂抹在头皮吗？每次洗完都用还是一周一次呀？
哦哦我是晚上洗澡……我去研究下这个的使用方法哈
好的谢谢你~我去搜搜看
其实油头皮有些油类也是可以用的，有滋润和清理油脂的作用。过度清洁会导致头皮更多出油，这个不会。
有些头皮精华，大家都说好的，我买了也不管用，有的还弄的掉头发头皮痒，只有特别温和的对我更好用。
看一下皮肤科医生
然后大夏天的，又是出油，又是出汗，在刮个小风，下个小雨；没事儿头痒痒了还使劲抓，抓一指甲头皮屑油脂………。 还想听别人说一个月不洗头养头皮；还想听别人说摸头油………这哪里有救……… 换啥洗发水 护理 都是撞大运嘛
对对生姜这个我也用过 但就和其他用过的差不多 没有明显的改善……哎我就是回国看国内特别火 被朋友安利就说去试一下 结果悲剧了
一定一定 我也打算试试帖子里小伙伴推荐的产品 我也是 因为头发问题 及腰长发变成了及肩短发这两年……但头皮和发质丝毫没有改善啊
嗯嗯谢谢你 这些在amazon就可以买到吗？可以给我个链接吗？这就相当于LUSH roots那个吧 干发涂在头皮上 二十分钟之后正常洗头就行 一周一次？
八九年前吧大概 去看过 医生说是脂溢性皮炎 还给开了药涂头皮的 但后来出国了就没再用那个药了 出国这几年也没啥大问题 就是最近这半年 忍无可忍了要……
嗯嗯我从来没有染烫过 因为一直觉得头发不是那种丝质顺滑的 染烫还更损伤……
二硫化硒有啥特殊功效吗？这个是抑制头发出油的吗？
好思路哈哈 有推荐的吗？
嗯嗯我看aveda rosemary哪款就是不含硅油的 我才买来试试
妹子有啥用着很好的可以推荐吗？
前面有很多推荐的都是有不好的成分的，千万自己查一遍成分表，刺激性超过3的就不要试了。我刚贴了个截图。硅油和sulfate是两码事，硅油对头皮影响没有sulfate大，sulfate就是洗洁精的主要成分啊，我们做实验让蛋白质变性拉直失去天然构型就是用sls（其实正式学名是sds，但化妆品行业都叫sls，不知道为啥）。 anyways，我截图的三个牌子用着还不错，其中aubrey用的时间最长，用了七八年了吧，其他sebamed也可以，不过没有这些容易买
急死我了，精油可以有（我也试过），lush是什么垃圾，第三位成分是cetearyl alcohol &sodium lauryl sulfate！lush经常堆叠一堆不必要的精油香料，为了气味好闻，但很多刺激性很大，就不要说还是藏独了
谢谢分享，在哪里买这个油？
妹子你也太专业了 你是学这方面的吗？我已经入了你图片里的两款 洗发水 顺道还被你安利了这个网站哈哈 谢谢你！
我说怎么那个roots不用还好 每次用完巨不舒服 更加油腻了 真是白花钱了 已经弃了 接下来用你推荐的几款试试效果！
我在加州 水质确实不怎么地 很硬 所以我买了个T3过滤喷头 不晓得效果咋样……至少能管点儿用吧哈哈
Amazon买的就行，可以每次洗头前都用的，我觉得不油的，几滴很薄的涂一层就够了，顶20分钟就可以了，然后正常洗头。
生姜这个我买精油滴一些在洗发水里，没啥感觉，洗不坏倒是。
我买了这个不敢用， 觉得特别STRONG。
我学生化的，不过我的方向比较bio，没有那么chemistry。用cosdna.com，不需要太多化学知识，它都注明类别和效果了，除了“表面活性剂/表活/界面活性剂”的概念要了解一下，版上有grace小宝贝的科普帖子解释过
我当时在南加住的时候也装了一个淋浴喷头的，感觉没什么用，没用多久就都是粉色的水垢了，经常要换也滤不干净。估计还是得上全屋净水系统，或者先试试拿蒸馏水洗会不会好一点。
Mark！谢谢分享！