家有两岁半女娃，特别爱吃糖。。昨天吃晚饭前又要糖，我就想起李玫瑾教授说的延迟享受。。就跟她说你如果这个糖不吃明天就给你三颗糖，如果今天把这个糖吃了明天就没有糖吃了，娃答应了，但是要求拿两颗糖在手上玩，我就给了两颗有纸包的椰子糖给她她在吃完饭和晚饭后去playground玩的时候看的出来她在极力克制自己想吃糖，然后我就又提醒了她规则，她也就没吃后来睡觉前我看她想隔着糖纸添糖，然后我又提醒了她一次规则，然后说快点睡觉，睡起来就是第二天，就可以有三个糖了，人家就自己唱着歌睡着了，但是糖还是攥在手上，她睡着后我就把她的两颗糖放到远离她的那一边的床头柜上，我们是cosleep半夜我睡的迷迷糊糊的听见咔哧咔哧的声音，我起来一看，我娃在闭着眼睛吃糖，也不知道她是迷迷糊糊的还是清醒的，一看手机三点半。。她还在咔哧咔哧嚼糖。。当时我就有一种无语问苍天的感觉我说她违反规定了，把糖都吃了，所以明天就没有糖了。。她超级委屈的闭着眼睛说好娃爸说理论上娃睡了一觉，醒了。。已经是第二天了，忍到现在应该奖励她应该怎么做才能让她对这件事有积极的心理效应？ ---发自Huaren 官方 iOS APP xj1883 发表于 9/19/2019 12:00:39 PM
我觉得有时候不要执着于专家的那一套，诱惑对每个人而言吸引力是不同的。你也许觉得那两颗糖没什么大不了，但是在孩子眼里，那可是当时世界上最美味的东西。隔一晚上，内心将多煎熬啊，也许因此觉都没睡好。这么小的孩子，让她等十分钟就是很大的胜利了。有次给我儿子买了一个他期望很久新的游戏卡，说好了只能玩20分钟，时间到了以后转而做作业，他一个劲的抓耳挠腮。过了半小时，他眼巴巴地看着我说，妈妈，我知道游戏时间已经over了，但是我现在真的好想再玩一下那个游戏啊，真的，我想得受不了了。 我也是从小孩子长大的，很理解那总求而不得的心情，就给他破例了。哎，别说小孩子了，大人都很难控制。 panxiaodao 发表于 9/19/2019 1:32:24 PM
家里不要放糖，出去看到了要就买一颗，表现好就开吃。这样总的吃的很少。第二天给三颗还是多了。娃既然吃了就算了，没有表扬或惩罚吧！并且第三颗还要给她。 gdd3606 发表于 9/19/2019 12:33:00 PM
这个教育到啥了呢，不喜欢这个游戏 心跳的希望 发表于 9/19/2019 2:01:37 PM
我不太知道李玫瑾啊。但是你说的这个延迟享受应该是来自于Stanford marshmallow experiment ( https://en.wikipedia.org/wiki/Stanford_marshmallow_experiment )。说的是如果孩子愿意等一会、先不吃糖，那一会可以得到两颗糖。但是那个实验不是说训练孩子愿意延迟享受，还是把延迟享受作为given的，然后发现愿意延迟享受的孩子长大以后比较成功。 backtesting 发表于 9/19/2019 3:56:00 PM
我觉得有时候不要执着于专家的那一套，诱惑对每个人而言吸引力是不同的。你也许觉得那两颗糖没什么大不了，但是在孩子眼里，那可是当时世界上最美味的东西。隔一晚上，内心将多煎熬啊，也许因此觉都没睡好。这么小的孩子，让她等十分钟就是很大的胜利了。有次给我儿子买了一个他期望很久新的游戏卡，说好了只能玩20分钟，时间到了以后转而做作业，他一个劲的抓耳挠腮。过了半小时，他眼巴巴地看着我说，妈妈，我知道游戏时间已经over了，但是我现在真的好想再玩一下那个游戏啊，真的，我想得受不了了。我也是从小孩子长大的，很理解那总求而不得的心情，就给他破例了。哎，别说小孩子了，大人都很难控制。 panxiaodao 发表于 9/19/2019 1:32:00 PM
她在吃完饭和晚饭后去playground玩的时候看的出来她在极力克制自己想吃糖，然后我就又提醒了她规则，她也就没吃
后来睡觉前我看她想隔着糖纸添糖，然后我又提醒了她一次规则，然后说快点睡觉，睡起来就是第二天，就可以有三个糖了，人家就自己唱着歌睡着了，但是糖还是攥在手上，她睡着后我就把她的两颗糖放到远离她的那一边的床头柜上，我们是cosleep
半夜我睡的迷迷糊糊的听见咔哧咔哧的声音，我起来一看，我娃在闭着眼睛吃糖，也不知道她是迷迷糊糊的还是清醒的，一看手机三点半。。她还在咔哧咔哧嚼糖。。当时我就有一种无语问苍天的感觉
我说她违反规定了，把糖都吃了，所以明天就没有糖了。。她超级委屈的闭着眼睛说好
娃爸说理论上娃睡了一觉，醒了。。已经是第二天了，忍到现在应该奖励她
应该怎么做才能让她对这件事有积极的心理效应？ ---发自Huaren 官方 iOS APP
哈哈哈哈哈
啊哈哈哈哈哈哈哈啊
先让我笑会
好了，笑够了，我觉得应该这样解释，的确是第二天了，三块糖可以给，但是要立个新规矩，糖不能在睡觉的时候吃，如果3点半吃了糖，就不许再睡觉了，否则嘴里的细菌会把牙齿弄坏。
还有，你家娃怎么在半夜摸黑找到糖的？我觉得你老公很可疑，当爹的都宠女儿
哈哈哈哈哈
啊哈哈哈哈哈哈哈啊
因为大人的处理方式也有一定问题，所以不会因此批评或者表扬娃，简单处理尽量淡化就好。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
哈哈哈哈哈
啊哈哈哈哈哈哈哈啊
你娃太可爱了
才两岁半，一下让人忍一天，太狠了。先晚饭后，下次刷牙前，慢慢拉长到第二天，可能比较好执行。
给糖不让吃，我觉得大人都未必都有这么强的克制力。
有次给我儿子买了一个他期望很久新的游戏卡，说好了只能玩20分钟，时间到了以后转而做作业，他一个劲的抓耳挠腮。过了半小时，他眼巴巴地看着我说，妈妈，我知道游戏时间已经over了，但是我现在真的好想再玩一下那个游戏啊，真的，我想得受不了了。
哈哈哈哈哈哈😂😂😂
你娃太可爱了，而且人家这克制力绝对是强的！
楼里已经有很好的建议，我就不多说了。不行了，再让我笑会儿。
re 尤其这个李玫瑾经常说得不对。
我们大人想吃什么东西忍得也很辛苦啊。我觉得可以和孩子说好家里不放糖，不买超市的垃圾糖果。但是可以和孩子一起bake甜点，手做巧克力。自己控制一下糖量。
出去玩、坐飞机的时候可以破例让孩子吃点冰激凌或者甜度适中的巧克力。
孩子长身体的时候确实会有特别嗜糖的phase，多补充营养就行，其实就是包装糖果不健康。自己做的甜点 水果smoothie froyo这类的我觉得还行。
赞mm！我自己就是一个自制力较弱的人，特别理解孩子对某一个东西的渴望。
可以给别的比较健康一点的东西替代糖吗?
听爸爸的。不过我不会在娃这么小就上理论，起码得4-5岁了 ---发自Huaren 官方 iOS APP
怎么找到糖的对我来说也是个谜啊。。房里就夜灯那么微弱的光。。还不在糖的那一边。。娃爹绝对没可以。。他在娃睡着前就睡着了。。我叫他说娃在吃糖他才醒😞 ---发自Huaren 官方 iOS APP
关于有mm说理解能力好，我在说第一遍这个规则的时候娃一脸茫然问她爸说：妈妈在说什么？后来我又再说了她才明白
是要想办法减少给糖。。但是我娃对饼干巧克力和冰淇淋的渴望没有对糖的渴望深，大概是我们平时这些限制不算太严，但是对糖的限制比较严，所以娃才特别渴望糖 ---发自Huaren 官方 iOS APP
我不太知道李玫瑾啊。但是你说的这个延迟享受应该是来自于Stanford marshmallow experiment (https://en.wikipedia.org/wiki/Stanford_marshmallow_experiment)。
说的是如果孩子愿意等一会、先不吃糖，那一会可以得到两颗糖。
但是那个实验不是说训练孩子愿意延迟享受，还是把延迟享受作为given的，然后发现愿意延迟享受的孩子长大以后比较成功。
两颗三颗的给太多了。我家娃喜欢吃trader joe的芒果干和菠萝干，我一天只给一片，娃也很开心。吃完了就没有了，隔一阵子再带娃去买，可以自己选芒果干还是菠萝干。
一般是给她限额糖
嗯，就是因为以前拿在手上的糖都进肚子了不然就哭闹，所以昨天才想起这个。。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
两岁半能忍到半夜已经很了不起了，奖励一颗糖吧 ---发自Huaren 官方 iOS APP
家有两岁半女娃，特别爱吃糖。。昨天吃晚饭前又要糖，我就想起李玫瑾教授说的延迟享受。。就跟她说你如果这个糖不吃明天就给你三颗糖，如果今天把这个糖吃了明天就没有糖吃了，娃答应了，但是要求拿两颗糖在手上玩，我就给了两颗有纸包的椰子糖给她
她在吃完饭和晚饭后去playground玩的时候看的出来她在极力克制自己想吃糖，然后我就又提醒了她规则，她也就没吃
后来睡觉前我看她想隔着糖纸添糖，然后我又提醒了她一次规则，然后说快点睡觉，睡起来就是第二天，就可以有三个糖了，人家就自己唱着歌睡着了，但是糖还是攥在手上，她睡着后我就把她的两颗糖放到远离她的那一边的床头柜上，我们是cosleep
半夜我睡的迷迷糊糊的听见咔哧咔哧的声音，我起来一看，我娃在闭着眼睛吃糖，也不知道她是迷迷糊糊的还是清醒的，一看手机三点半。。她还在咔哧咔哧嚼糖。。当时我就有一种无语问苍天的感觉
我说她违反规定了，把糖都吃了，所以明天就没有糖了。。她超级委屈的闭着眼睛说好
娃爸说理论上娃睡了一觉，醒了。。已经是第二天了，忍到现在应该奖励她
应该怎么做才能让她对这件事有积极的心理效应？
这点真的是太同意了！！！我家就是小的时候，零食和糖果管的很严，结果发现出去别人家做客，只要没有看到，就拼命往嘴里塞零食和糖，真的是非常丢人。。。后面就不那么严格了，尽量买些健康的零食，但是每天规定吃一些，现在不知道是大了还是怎么了，除了每天给他带的，东西都放在那里，他都懒得去拿。。。
lz娃做的很好了，这次说了就不在给了，但是下次lz就不能把糖放到厨房或者远一点的地方吗？放在旁边，这种诱惑对娃实在太大了，抵御诱惑的很大一个方法就是远离诱惑啊
因为某个专家的教条偶尔这么来一下就是玩弄人家吧。
我儿子2岁多的时候第一次得到Advent calendar, 每天可以得到一个小玩具，他第一天抠开第一个格子以后拿到玩具很开心，然后就想去抠那个最大的格子，手已经在抠了，我又重复了一遍规则，他还是忍住了。后面一直到圣诞前都坚持了每天只开一格。我觉得这样让娃了解一种规则更有意义。
他在厨房有一个自己的抽屉放糖果和巧克力，他自己做主，结果是他很少吃糖，大部分糖他都用来招待来家里的小朋友了。
娃现在每天可以看二三十分钟电视，要么一集动画片，要么一集科普节目，Amazon prime上他自己选，前提是不能太晚。有一次他晚上快8点了才想起来还没看电视，我就说今天不可以看了，但是明天你可以看两集，他接受了。第二天他连着看了两集非常过瘾。之后有时候他会主动提出当天不要看了，第二天看两集，又或者忍了一会儿还是忍不住，说还是把今天的看了吧。我觉得都OK，不会引导他要攒起来，因为本身我也觉得每天享受一点更健康。
表扬孩子就是在鼓励孩子以后都要please父母，做违反自己意愿的事；批评孩子什么呢？害的人家一晚都没睡好，还批评？ ---发自Huaren 官方 iOS APP
谢谢，这个方法好，去找点图片让她看 ---发自Huaren 官方 iOS APP