三，四个月娃的作息

各位美妈们能分享一下自家宝宝3，4个月时的作息习惯么？
我家这个三个多月了，每天夜里还是2个多小时就醒，最多3个小时就醒了…有时1个半小时醒一次，有点崩溃…
不知道是不是没吃饱的原因…因为母乳确实不够…唉，一直追啊追也只能保证每天泵出个20 oz，晚上12点到早上8点都是胸喂的…

既然母乳不够就上奶粉试试吧，听朋友说娃喝奶粉晚上睡的好

回复 2楼cherrydestiny的帖子

母乳泵出来估计勉强够他吃的，但晚上因为胸喂，吃着吃着估计没吃饱就睡着了…不知道晚上也泵出来喂会不会好一些

我家宝宝保持晚上七点到早上六点，每两三个小时吃一次的作息，一直到九个月大。基本就是七八点睡下，九十点起来一次，十一二点起来一次，两点一次，四五点再一次，然后六点多醒了喝奶就不会再睡了。特别特别特别的崩溃。然后突然九个多月大就不再起夜了，晚上八九点睡到第二天四五点，再慢慢睡到六七点，差不多到一岁才完全睡整觉。宝宝晚上一直是吃奶粉的，没啥用。

就得挺啊，一个娃一个样，就得慢慢等娃长大点就好了，我家还有几天3个月了，晚上睡觉不愁人，但白天愁人啊！也是在慢慢煎熬中，你家4个月了恐怕上SNOO BED会有点晚了。

就是一个熬，每个宝宝不一样，不过既然你都说母乳不够了，可以试试睡前那一顿给奶粉

回复 6楼东北姑娘惠安媳妇的帖子

睡前那一顿是泵出来的～应该是够了的，喂多了怕吐奶啊😭

回复 5楼xiao鸟的帖子

唉 我只是没提白天而已…白天睡觉也是愁人的

回复 4楼potatoandtomato的帖子

我以为就我家这个晚上这么折腾人😢

晚上喂饱奶粉啊

回复 8楼nikon2018的帖子

家有闹娃啊，3-4个月还有睡眠倒退呢：（ 我家这现在开始倒退辣！我们就得熬啊！

用奶粉supplement看看。如果喝了以后睡得好了那就知道问题在哪啦。

推荐merlin’s magic sleepsuit. 大娃用了以后晚上明显睡得长了。二宝刚出月而且还是夏天所以还没用上。

各位美妈们能分享一下自家宝宝3，4个月时的作息习惯么？
我家这个三个多月了，每天夜里还是2个多小时就醒，最多3个小时就醒了…有时1个半小时醒一次，有点崩溃…
不知道是不是没吃饱的原因…因为母乳确实不够…唉，一直追啊追也只能保证每天泵出个20 oz，晚上12点到早上8点都是胸喂的…

回复 1楼nikon2018的帖子

醒了是饿的吗？我家也会夜醒，但是不会吃很多，而且奶嘴可以接睡下去，所以我觉得不是饿。如果饿的话，支持上奶粉

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

半夜胸喂吃不饱就睡着了

回复 12楼lovemydog99的帖子

感兴趣这个睡袋，是不是要冬天穿才不会太热？

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.05

没吃饱就睡不实
睡前给一顿配方奶 多吃点 就会睡久一点
我家四个月宝宝 晚上十点睡 早上六点起 有时候晚上中间要吃一顿
母乳也是一两个小时不到就饿，不是你家孩子的问题
尤其半夜喂 宝宝吃几口就睡着了 可能吃不太多

没吃饱就睡不实
睡前给一顿配方奶 多吃点 就会睡久一点
我家四个月宝宝 晚上十点睡 早上六点起 有时候晚上中间要吃一顿
母乳也是一两个小时不到就饿，不是你家孩子的问题
尤其半夜喂 宝宝吃几口就睡着了 可能吃不太多
Peter.Pan 发表于 9/13/2019 9:16:18 AM

四个多月大，也是每三个多小时醒一次，晚上8点多睡，9，10点钟要醒一次玩一会接着睡到晚上1-3点不等，吃点奶睡到五六点，再吃一顿睡到8点左右，白天的nap更糟糕，基本上不睡，睡了也是最多半小时，睡训也不管用，扔哪里人家也不哭自己咿咿呀呀在哪里一个人玩，已经放弃顺其自然慢慢熬 ---发自Huaren 官方 iOS APP

你每天能泵20oz，很多了啊！并不是吃不饱吧，可能就是醒了不会自己睡回去？宝宝夜里吃的多吗？可能宝宝只是用奶头来安慰自己再睡回去。你试试安慰奶嘴？

我家也是三个多月不到四个月，早晚胸喂，白天我上班能泵12-15oz，其他全靠胸喂。夜里小娃醒一次吃奶。偶尔能从9点睡到6点半。

没吃饱就睡不实
睡前给一顿配方奶 多吃点 就会睡久一点
我家四个月宝宝 晚上十点睡 早上六点起 有时候晚上中间要吃一顿
母乳也是一两个小时不到就饿，不是你家孩子的问题
尤其半夜喂 宝宝吃几口就睡着了 可能吃不太多
Peter.Pan 发表于 9/13/2019 9:16:18 AM

半夜喂吃几口就睡着了，那肯定是不饿啊！就是需要奶头/奶嘴帮助娃睡回去。

我家四个半月，三个月的时候曾经整夜觉过，四个月后开始sleep regression，晚上八九点睡，每三个小时醒来吃4盎司奶，早上8点左右醒来，白天三个nap，两个小睡半小时左右，一个长觉一到两个小时，睡训也不管用，已经放弃顺其自然慢慢熬。

看华人上的回复，对小孩睡眠还是挺纵容的，好多评论都说熬熬就好了，不敢苟同，小孩频繁夜醒一来严重影响大人作息，二来小孩的睡眠习惯也没养好，会影响到长大之后的睡眠

美国儿医学会说三个月大孩子应该晚上都可以连续睡6小时了，只睡两、三小时说明要么白天没吃饱，要么就是已经养成夜醒习惯了。如果是第一个原因，可以看看白天有没有把小孩喂饱，
是不是遵循了easy模式。如果是第二个原因，可以搜搜如何解决频繁夜醒。

我家娃三个月一周，一般第一觉能睡6个半小时，八点半睡，3点起来喂一次奶然后睡到第二天7点。最长的连续睡过近八个小时。他这样应该算是正常的节奏，毕竟3个月娃睡整觉的也大有人在。

另外我娃现在3点那一顿只吃2oz，看来不是饿醒，而是之前总是这个点喂奶给他喝养成了醒的习惯，正在考虑要不要训睡。

我家刚满四个月

三个月时候有几天睡眠倒退期 每三四个小时醒一次

正常时候是7点吃完8点之前睡着，11点把他抱起来再喂一顿然后睡到早上7-8点起来poop再吃；

之前11点不抱起来的话一般2点左右醒了吃一次，很少几次能从7点睡到7点的，老母亲表示很安慰他的睡眠

我家娃三个月时候开始从八点到两三点，然后吃完到六点多或七点多。结果我后来把easy 模式从白天三个小时调到四个小时后，他突然半夜也遵循四个小时模式，八点到十二点醒一次，吃完四点多醒一次。等于二十四个小时都是每四个小时吃一次，不同的是白天醒两个小时睡两个小时，半夜那两次都是吃完就睡。

看华人上的回复，对小孩睡眠还是挺纵容的，好多评论都说熬熬就好了，不敢苟同，小孩频繁夜醒一来严重影响大人作息，二来小孩的睡眠习惯也没养好，会影响到长大之后的睡眠

美国儿医学会说三个月大孩子应该晚上都可以连续睡6小时了，只睡两、三小时说明要么白天没吃饱，要么就是已经养成夜醒习惯了。如果是第一个原因，可以看看白天有没有把小孩喂饱，
是不是遵循了easy模式。如果是第二个原因，可以搜搜如何解决频繁夜醒。

我家娃三个月一周，一般第一觉能睡6个半小时，八点半睡，3点起来喂一次奶然后睡到第二天7点。最长的连续睡过近八个小时。他这样应该算是正常的节奏，毕竟3个月娃睡整觉的也大有人在。

另外我娃现在3点那一顿只吃2oz，看来不是饿醒，而是之前总是这个点喂奶给他喝养成了醒的习惯，正在考虑要不要训睡。

vinvinvin 发表于 9/13/2019 11:37:27 PM

mm说的挺对的，但是一般在huaren大家都不太敢给太aggressive的建议吧，毕竟是别人的娃，而且每个家长的育儿理念会千差万别

我家娃一直很天使，刚出院回家，半夜和早上7点之间就只会夜醒一次喂；两个多月的时候，这个夜奶也skip了；三个多月的时候，晚上11点那顿就喝的很少了，于是也skip掉，直接从晚上7-8点睡到早上7点。四个多月regression的时候整觉中间2-3点会醒一次要哄回去（不喂），sleep training了几天就自己会接觉继续睡整夜。除了sleep training是真的训练，前面几次skip掉每个阶段的夜奶其实都是根据娃的表现，看清她的需求和potential，然后给她机会更进一步发展。而且家娃一直是全母乳胸喂（我们争取每天喂一次瓶子确保娃6个月去daycare能顺利吃瓶，但是娃经常on bottle strike😂），所以也不是说母乳不容易喂饱不能睡整夜。

我觉得重要的是父母要读自己娃的cue，哪些夜醒是真的饿，哪些是习惯性，哪些是自己睡不回去，然后根据不同原因用不同的策略，不要一概用喂奶给解决 ---发自Huaren 官方 iOS APP

跟lz家娃差不多大，一般从八九点睡到四点吃一顿，再睡一小觉到七点左右，中途有时候需要塞个奶嘴安抚一下。经验是睡前一定要喂饱，我们家这个从五六点开始到睡前这段时间cluster feeding有时候要吃300mL，反正按需喂，有时候不吃饱还睡不着。另外lz还在用swaddle还是睡袋？我们之前transition的时候也适应了几天，推荐love to dream的睡袋

回复 21楼vinvinvin的帖子

谢谢mm的建议～我是想给宝宝养成良好的作息习惯的，但不太敢给他一次喂太多…他喝多了吐奶还挺频繁的，所以现在只敢0.5oz的一次次的给他加量

回复 24楼santavivian的帖子

我是很感谢各位mm的建议和回复的，我也理解各个宝贝也是不一样的😄所以想听听各位mm的case然后希望能总结出一些对自己宝贝有帮助的经验😄

回复 25楼FellSpirit的帖子

我晚上就用blanket简单的包裹一下的😄小家伙不是很喜欢swaddle