游泳和网球哪个更能长高?

sevestar
楼主 (北美华人网)
不追求出成绩,就想长高的话,应该给娃选哪个?兴趣差不多。
篮球
e
elevenoclock
我就知道游泳会把肩膀练得很宽,很宽
sevestar
篮球
萏 发表于 8/15/2019 8:03:17 PM

女孩子不太喜欢篮球
tangchaoren
吃好饭,打篮球,能睡觉。
tangchaoren
跳芭蕾,练形体和气质。


女孩子不太喜欢篮球

sevestar 发表于 8/15/2019 8:04:00 PM
xh_123
基因比较重要
j
jpisa
打排球,跳绳, 多睡觉
Queen1
不推荐篮球,认识两个打篮球一直到高中毕业的女孩子,停止打篮球以后身材都胖胖的。
laalaatou
吃饭,睡觉,晒太阳
nextspring
多睡觉,其他看基因
Namama
女孩子这两样都不推荐,对形体不好。。
一个女的,练得虎背熊腰干嘛。。

连连舞蹈之类的不是不错?
真要打球可以考虑排球。。练腿练弹跳。。
L.Leo
如果能把锻炼的时间转化成晚上的有效睡眠时间,最有助于长个
QQQ1000
睡好觉,吃好饭,锻炼
s
seapebble1
哈哈,正想回答这个


篮球

萏 发表于 8/15/2019 8:03:00 PM
alexlulu
从运动员来看,应该打羽毛球
xiaojiaoyaya
跳芭蕾,练形体和气质。

tangchaoren 发表于 8/15/2019 8:05:58 PM

不练到一定段位,形体、气质一样普通
lilier
女孩子啊,跳绳,排球
小龙人最后一句
游泳
Walleva
多喝牛奶,跳舞,反正多蹦哒。

游泳对长个没啥用吧
Ruth
不推荐篮球,认识两个打篮球一直到高中毕业的女孩子,停止打篮球以后身材都胖胖的。
Queen1 发表于 8/15/2019 8:12:49 PM


练什么停下来都长胖。
有一定跳跃动作的项目比较刺激长高,不过主要还是基因和婴幼儿时期的营养。
Nana2017
Neither 第三个选项基因
还有一个备选项 营养均衡
zbber
吃饭,睡觉,晒太阳
laalaatou 发表于 8/15/2019 8:54:58 PM


100分
letgogogo
篮球
萏 发表于 8/15/2019 8:03:17 PM


这是因果倒置
Ruth


这是因果倒置

letgogogo 发表于 8/16/2019 11:25:07 AM


不是,跳跃在一定程度上能刺激骨骼发育的。
t
thetisea
练引体向上
庆大霉素
想过羽毛球吗?

我每周去上羽毛球课,跟我一起上课的都是十几岁的teenager,女孩子个个都很修长,超过1米7的一把一把的。
Wangxiaoming
换老公最有效。。。
yidijimao2014
吃饭,睡觉,晒太阳
laalaatou 发表于 8/15/2019 8:54:58 PM


其实这个是真话。
gadhfan
不喜欢篮球的话,就选排球再其次羽毛球,都不错。
luludeyang
我就知道游泳会把肩膀练得很宽,很宽
elevenoclock 发表于 8/15/2019 8:03:57 PM

最后坚持游泳的大多是宽肩膀的人吧,骨骼比例也是基因决定的。游泳最多能让肩部肌肉多一些,不坚持游又会打回原样。
lvhuaele
睡觉
Ruth
练引体向上
thetisea 发表于 8/16/2019 11:36:30 AM

有一次我们在一个同学家聚会,都喝高了,那个同学的爸爸是啤酒厂厂长,我们从中午喝到傍晚。。。有一个人说他小时候听说多拉伸能长个,就总是在家用门框做引体向上,结果成了胳膊长腰长腿短的身材,然后另一个同学,个子最高的那个,说拉伸有效啊,你拉错了,然后现场站起来要示范,说要把脚勾在门框上,头朝下悬垂才有用,跟那摔得七荤八素根本挂不上去,我们都笑瘫了,他还坚持说他就是那么拉高的。。。。然后同学父母下班回来,上晚饭,接着劝酒。。。
wutongtian
篮球
萏 发表于 8/15/2019 8:03:17 PM


我也觉得是篮球。女生的话,游泳能让身材该圆的地方圆起来,该瘦的地方瘦下去。
aiyamayayongle
充足的睡眠加足够的营养配合适当的运动。
所谓适当运动就是小孩子不要过多练耐力例如长跑。
aiyamayayongle

不练到一定段位,形体、气质一样普通

xiaojiaoyaya 发表于 8/15/2019 10:01:49 PM


练到一定段位,就练出鸭子脚了,也够呛。
aiyamayayongle
换老公最有效。。。
Wangxiaoming 发表于 8/16/2019 11:48:09 AM


换老婆更有效,因为娘矬矬一窝,爹高高一个。
小熊
那要练到起码半专业的,还要看有没有那个基因,不是小孩随便游游就行的。。。

多少男生追求倒三角,中国美国的路人小时候学游泳的乌央乌央的,有几个真能达到倒三角的。。。要真那么容易,大街上风景马上变好了

我就知道游泳会把肩膀练得很宽,很宽

elevenoclock 发表于 8/15/2019 8:03:00 PM
William_Zhu
主要是遗传加后天锻炼。我以前有个师妹游泳体育特招生,不说的以为她是练举重,摔跤什么的,就傅园慧那身材。我中学一个男同学一米78,他哥一米82,就是打篮球打排球。他们父母都是一米6多的个子。
Sunflowersee
错❌,游泳绝对会使肩部骨骼变宽
newlife2007
充足的睡眠加足够的营养配合适当的运动。
所谓适当运动就是小孩子不要过多练耐力例如长跑。
aiyamayayongle 发表于 8/16/2019 1:12:52 PM

为啥小孩不应该练耐力? ---发自Huaren 官方 iOS APP
tpa
女生还是不要游泳了吧,虎背熊腰的身材不好看啊。网球羽毛球的身材都不错
l
lynnez


练什么停下来都长胖。
有一定跳跃动作的项目比较刺激长高,不过主要还是基因和婴幼儿时期的营养。

Ruth 发表于 8/16/2019 11:10:19 AM
skewers
多睡觉,跳绳
黑郁金香
这两项运动都能长个。我家孩子这两项都练过,15岁女孩1米73了,我1米63。不过确实象前面有朋友说的姿态不好,有一点颔胸
Viviennedd
游泳吧,浮力和腰腹腿部肌肉发力。网球跳跃动作少于篮球。
Evagreen911
游泳对长高效果特别明显
不是走专业路线的肩膀很难练那么宽,确切的说是最后能出成绩的都是肩膀宽臂展长的,幸存者偏差
我爸170,我妈157,我8-12岁左右的时候特别喜欢游泳,但是没有去专业训练,就是有空了我爸就带着我去游了玩那种,长个子是肉眼可见的蹿,最后14岁就长到了167.
当然营养全面充足睡眠是前提。
我一个大学同学小时候是专业练游泳的,跟罗雪娟一个教练,她其实就是因为肩膀宽臂展长被挑了去,练到小学毕业不练了,肩膀虽然有点宽,但是个子高腿长,比例是特别好看,而且并没有长期练下去,肌肉并不发达,穿衣服很好看。她父母个子也不高的,她有170出头。
bear_pj
网球会让你晒的很黑很黑
tidewater
游泳对长高效果特别明显
不是走专业路线的肩膀很难练那么宽,确切的说是最后能出成绩的都是肩膀宽臂展长的,幸存者偏差
我爸170,我妈157,我8-12岁左右的时候特别喜欢游泳,但是没有去专业训练,就是有空了我爸就带着我去游了玩那种,长个子是肉眼可见的蹿,最后14岁就长到了167.
当然营养全面充足睡眠是前提。
我一个大学同学小时候是专业练游泳的,跟罗雪娟一个教练,她其实就是因为肩膀宽臂展长被挑了去,练到小学毕业不练了,肩膀虽然有点宽,但是个子高腿长,比例是特别好看,而且并没有长期练下去,肌肉并不发达,穿衣服很好看。她父母个子也不高的,她有170出头。
Evagreen911 发表于 8/16/2019 3:40:09 PM

DS 不得不说一句,身高的遗传相关性比智商美貌要低的多,个案大街上满地跑。
随意chat
DS 不得不说一句,身高的遗传相关性比智商美貌要低的多,个案大街上满地跑。
tidewater 发表于 8/16/2019 4:13:01 PM

兄弟姐妹身高差异巨大的也不少,我认识一个本人170,弟弟188,我大伯175,我爸179,我两个叔叔大概170这样子
Ethangirl
你去游泳队看看,一堆老中男孩都是倒三角身材


那要练到起码半专业的,还要看有没有那个基因,不是小孩随便游游就行的。。。
多少男生追求倒三角,中国美国的路人小时候学游泳的乌央乌央的,有几个真能达到倒三角的。。。要真那么容易,大街上风景马上变好了

小熊 发表于 8/16/2019 1:41:00 PM
chmod999
据说游泳的一但不游了就会变成胖子 理论上来说呆在水里的时间足够久受到重力影响越小 是会长的比不游要高的 只不过大部分人的努力程度 还没有达到能make a difference的效果
贵鬼
吃得好、睡得好、跳舞、单杠。我爸说就是玩单杠,把自己拉的手长腿长。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
yoga_lin
睡觉睡足觉
s
saison
游泳队员很多都接近2米呢。绝对是长个的。网球不知道有没有帮助长个的数据。