同是花游妈的进来支持一下，非常好的运动，很少运动能把三个方面都锻炼到，flexibility，strength and endurance，而且是个集体项目，一起训练一起成长一起拼搏建立的友谊很亲密很长久。因为是个小众运动，每年比较容易能参加national level的比赛。作为水上芭蕾，欣赏性很高，女孩子们都美美的，而且相对体操之类的其他运动也不容易受伤。基本游花游的孩子游泳都很不错，高中进游泳varsity校队也非常容易。缺点是不够普及，找个附近的club不容易，花时间，每周4次训练，每次地上，水里，洗澡再加来回接送基本上5-6个小时，高中还能坚持下去非常不容易。
同是花游妈的进来支持一下，非常好的运动，很少运动能把三个方面都锻炼到，flexibility，strength and endurance，而且是个集体项目，一起训练一起成长一起拼搏建立的友谊很亲密很长久。因为是个小众运动，每年比较容易能参加national level的比赛。作为水上芭蕾，欣赏性很高，女孩子们都美美的，而且相对体操之类的其他运动也不容易受伤。基本游花游的孩子游泳都很不错，高中进游泳varsity校队也非常容易。缺点是不够普及，找个附近的club不容易，花时间，每周4次训练，每次地上，水里，洗澡再加来回接送基本上5-6个小时，高中还能坚持下去非常不容易。 bella2 发表于 3/8/2019 7:38:29 AM [/url]
FIND A SYNCHRO CLUB NEAR YOU Search by State using the Interactive Map or use the filter options available on your screen https://www.teamusa.org/usa-synchronized-swimming/find-a-synchro-club 这个链接搜起来很不好用啊！开始家周围50miles一个也没有。google了一下，家门口的high school就有。觉打算去try一下，我家娃超级爱游泳，私教说她像一条鱼一样喜欢水
同是花游妈的进来支持一下，非常好的运动，很少运动能把三个方面都锻炼到，flexibility，strength and endurance，而且是个集体项目，一起训练一起成长一起拼搏建立的友谊很亲密很长久。因为是个小众运动，每年比较容易能参加national level的比赛。作为水上芭蕾，欣赏性很高，女孩子们都美美的，而且相对体操之类的其他运动也不容易受伤。基本游花游的孩子游泳都很不错，高中进游泳varsity校队也非常容易。缺点是不够普及，找个附近的club不容易，花时间，每周4次训练，每次地上，水里，洗澡再加来回接送基本上5-6个小时，高中还能坚持下去非常不容易。 bella2 发表于 3/8/2019 7:38:29 AM
同是花游妈的进来支持一下，非常好的运动，很少运动能把三个方面都锻炼到，flexibility，strength and endurance，而且是个集体项目，一起训练一起成长一起拼搏建立的友谊很亲密很长久。因为是个小众运动，每年比较容易能参加national level的比赛。作为水上芭蕾，欣赏性很高，女孩子们都美美的，而且相对体操之类的其他运动也不容易受伤。基本游花游的孩子游泳都很不错，高中进游泳varsity校队也非常容易。缺点是不够普及，找个附近的club不容易，花时间，每周4次训练，每次地上，水里，洗澡再加来回接送基本上5-6个小时，高中还能坚持下去非常不容易。 bella2 发表于 3/8/2019 7:38:29 AM
朵朵所在的俱乐部每年大概要参加五六个比赛。其中大型比赛需要先在地区性资格赛中晋级，才能进入全国决赛，都加起来比赛场次就更多了。以九月为一学年的开始，九到十二月是各个俱乐部加强体能，苦练基本功和编排routine的时间。赛季一般从转年的一月开始，到夏天结束。 对于中小学年龄的孩子，美国最大型的全国比赛有两个，一个叫做US National Championship (全美锦标赛), 另一个叫US Junior Olympic Championship (美国青少年奥林匹克，简称JO)。前者只面向13-15年龄组以上的孩子，而后者最小可以有11-12年龄组参加， 去年是朵朵的队第一次角逐JO。之前她们还都是10U(十岁以下组)，没有参加过大型比赛。虽然是第一次，难免青涩，但是初生牛犊不怕虎，姑娘们各个劲头十足。刚满十岁的朵朵在队里年龄最小，花游年头可是最长。凭借地区优势，她们在4月的Southern California Association (南加协会赛) 和5月圣地亚哥举行的Regional (地区赛)两次资格赛中并没有遇到真正的对手，顺利的以前三的成绩晋级，赢得了6月底在俄亥俄州的全国比赛入场券。同时获得晋级资格的，还有朵朵和小伙伴的duet(双人游)。 就让我们把时钟拨回2018年6月，重返初夏的Miami University那美丽宁静的校园(对，这个名叫迈阿密的大学，位于俄亥俄州)，跟朵妈一起回顾一下激动人心的JO之旅吧。 四个半小时的飞行，三个小时的时差，再加两个小时的车程，使得我们第一天抵达目的地时，天色就已经晚了。第二天兴奋的在校园里合个影，简单的早午饭后，孩子们便马不停蹄的开始训练热身。赛前冲刺一刻也不敢耽搁，拉伸压腿练配合，教练和队员们可谓争分夺秒 而作为随队妈咪的朵妈，也和另一位义工妈妈一起，马上投入了属于我们的后勤战役。 看看我们储备的粮草吧，因为要在这里住上好几天，作为先遣部队还要负责帮后来的队伍安营扎寨，我俩第一次去超市，就把面包车里塞得满满当当。大罐的牛奶果汁，成箱的饮用水，各种食物，生活用品往回搬，差点儿累得腰都直不起来。因为这次住的是带厨房的学生宿舍，连简单的厨具都买了回来，只为节约孩子们外出用餐的时间，还能吃得营养称心。
第三天一大早，大战如期拉开帷幕，占总成绩一半的figure比赛首先开始了。 朵妈坐在观众席上，俯视偌大的游泳馆，立刻被大赛特有的紧张气氛包围了。馆内人头攒动，却又整齐有序，朵朵和她的队友很快消失在黑衣白帽中找不到了，只听得最近的裁判台念出一个又一个高分。如此的阵势真是第一次见。平时的周边比赛对手寥寥，而这里，只11-12年龄组，就汇集了全国各地通过层层选拔的33支队伍，252名选手。 看台上的亚裔父母虽然不占多数，但也随处可见。朵妈在紧张观战的间歇，也少不了找同胞寒暄。场内的亚裔小运动员们，一眼就能让人从肤色上辨别出来自哪里。东部的大多白得反光，而加州佛州的侧一律古铜色，绝不会认错。一个纽约州的妈妈告诉我，她们俱乐部常年室内训练，有一年的暑假，教练组织了一周的户外集训，但遭到了怕晒黑的亚洲妈妈集体拒绝。朵妈听得又好气又好笑，在心里默默的嘀咕，瞧把你们惯的。。。 接下来的routine比赛更是硝烟弥漫。虽然之前经过了层层晋级，但是直到这全国赛场，才是真正高水平较量的开始。33支通过各地区资格预选赛的队伍要先进行一场预赛，预赛前12名再进入决赛。这也就意味着，如果朵朵的队伍没有在今天的预赛进入前十二，这将是她们在本次大赛的唯一和最后一次演出。 然而进入前十二，可不是件容易事。北加的Santa Clara，Walnut Creek, 康州的New Canaan Aquianas，还有亚利桑那州，佛州，西雅图，都是高手聚集地。有的高水平俱乐部甚至有A，B两支队伍晋级，而人家的B队照样可以傲视群芳。 在宿舍里land-drill(陆地练习)。为了调动情绪，年轻的教练一直在鼓舞士气。“Girls this is your moment! All the judges are focusing on you! 图为队里的大孩子们来帮小队员化妆梳头发 上场的时间到了！精心打磨了一年的这支routine，就为了今天的这次惊艳亮相。 当迪斯尼烟火灯光秀Fantasmic那激昂人心的乐曲响起，队员们轻巧的入水。“Imagination. Imagination. Dream a fantastic dream.” 她们果然没有辜负教练的期望，This is their moment! 这套动作在之前比赛也游过多次，却没有一次像今天这样发挥出色！ 手机短信顿时响个不停，没能随队前来的其他队员妈妈们，边看直播，边从千里之外传来激动的讯号。
开始发帖忘了占楼，在后面第八页更新 “ 精心打磨一年，只为这一次惊艳亮相 -- Junior Olympic我们来了！”
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在北美, 花样游泳一直处于小众运动的地位。不但不能和万人空巷的四大球相提并论，也远不如群众基础深厚的游泳体操田径等项目普及。尽管如此，分散在各地的各个花游俱乐部，仍承载着无数花季少女的花游心与奥运梦。
2014年我们住在多伦多，身边朋友家有三个出色的小姐姐，分别从事着艺术体操，花样滑冰和花样游泳三项力与美的运动。然而朵朵并没有对前两个表现出特别的兴趣，刚学会游泳不久的她，就对在游泳池里翻跟头扎猛子乐此不疲。朵妈从安全性上考虑，也觉得相比之下花游的运动伤害风险最小，于是，刚满六岁的小朵就从一周一次的兴趣课开始，一步步走上了她漫～长～的花游生涯。
花样游泳又称水上芭蕾，结合了艺术与体育，是体操，舞蹈和游泳的混合体。花游队员们在水中看似轻松的上下翻飞，其实需要综合全面的身体素质，多年的专业训练，及无数次的集体配合才能完成。
自1984年花游正式进入奥运会以来，美加两国曾垄断了前四届奥运花游项目的所有金银牌。然而，从2000年直到今天，俄罗斯一直占据着不可撼动的霸主地位。中国花游队近年来成绩斐然，08年北京铜牌，12年伦敦银牌，16年里约银牌，虽然仍没有打破俄罗斯的不败神话，但已然跻身世界一流强队。
伴随着中国花游队的傲人战绩，相信大家对这项运动也越来越不陌生，这里借着朵朵的经历，着重说说在北美学花游的点点滴滴。
和其他运动项目一样，花游分为娱乐(recreational) 和竞技(competitive)两大类。一般都从recreational入门，一周一到两次的课，时间一到一个半小时不等。5，6岁以上的小女孩，只要学会了游泳就可以参加。朵朵六岁在多伦多开始上的就是这样的课程。
在recreational打了一段酱油之后，就可以去参加竞技队的选拔(competitive team tryout)。 朵朵是上了半年的课后被选进花游队的。年龄小的时候，竞技队的门槛其实很低，只要有兴趣和表现出一定的进步，都不会被俱乐部拒之门外，因为这时还只是起步阶段，未来还有很长的路要走。
竞技队按年龄一般分为八岁以下(8U), 十岁以下(10U), 11-12，13-15，Junior(16-18), 及Senior(18+)。按照水平，又分为novice(初级), intermediate(中级) 和水平最高的年龄组(age group)队。一进8U，训练时间马上增加到一周三次，一次两到三个小时。之后随着年龄和水平的上升，逐步加时加量，每周训练可以达到十几甚至几十个小时。
在北美，小学初中阶段可以有大把时间搞课外活动，但高中学业压力还是相当大的。一些女孩会在上高中前告别花游竞技路，另一些在花游与高中之间努力寻找着平衡，与此同时，在北美一些高水平的俱乐部，还有一些女孩怀揣国家队与奥运梦，放弃一般的高中而选择home school，只为了能有更多的时间投入训练和比赛。
说到这儿，相信很多的女孩家长已经心存疑惑好久：如此高强度不间歇的训练，遇到生理期怎么办?
记得在多伦多的时候，我和一个队友妈妈在新学员家长会上，她是加拿大本地人，职业医生。闲聊当中我提了一句对孩子长大后生理期游泳的担心，她迅速从厚厚的一沓登记表中抬起头来，盯着我严肃的问，Is this concern cultural or physiological? （问我的担心是基于文化上还是生理上。）那架势，似乎马上就要用医生的专业对我开展一场扫盲与科普。
由此可见，在这个问题上我们确实和不穿秋裤不坐月子只喝冰水的歪果仁想法相去甚远。而事实上，对于花游这样讲究配合的集体项目，一个队里8到10个女孩，每个月你歇两天，她歇两天，恐怕就别想凑齐人了。所以答案只有一个，除非身体非常不适，不然的话，生理期下水，你别无选择。
话说朵妈小时候，朵姥也曾做过把女儿培养成文体明星的梦，然而唱歌跳舞体操外加琴棋书画都尝试了一圈之后，并没有发现任何天赋。。。四体不勤，平地摔跤，达标全靠仰卧起坐的朵妈，自知没有任何运动基因可以传给女儿，不奢望她天赋异禀技压群芳，只希望她找到自己的真爱并坚持下去，充分享受竞技体育的魅力与乐趣。
朵朵在多伦多的8U队训练了一年之后，全家搬到了南加，八岁的朵朵无奈依依惜别了刚刚建立起纯真友谊的小伙伴们，在新的俱乐部开始了新的征战。
在亚裔人口比例很高的南加，朵朵从多伦多时一群白队友之中唯一的外援，变成了队里的majority。然而南加的天，是晴朗的天，强烈的阳光，一周十几个小时的户外泳池，把这群不管原来是白是黄还是棕的姑娘们全部晒成一样的古铜色，看上去倒也整齐。
没想到的是，朵朵刚一搬来，就遇到了花游路上不大不小的挑战。或许因为阳光太强，或许是户外泳池添加物太多，她的皮肤起了严重的湿疹，又红又痒，看得叫人心疼。各种专家各种药物没少试，然而顽固的湿疹就是时好时坏，严重时真的严肃考虑放弃。“要不改跳舞吧，全室内完全不晒。” 朵妈不止一次这么劝。然而真爱无敌，不管是什么样的困难，从没从朵朵口中听到过一次退意。咬牙坚持过了几年，如今湿疹不知不觉中倒也轻了许多，虽然不时还会捣乱，已经不成困扰了。
在小朵至今不满11岁的人生历程中，一半的岁月都有花游的陪伴。一周十几个小时的训练，无数次的外出比赛，和队友吃住在一起，共享成功与失败，花游已经成了她生活的重要组成部分。
花游到底带给我们什么？
1 坚韧的品格
在南加很难找到室内泳池，所有的训练都是在室外进行的。夏天训练顶着骄阳暴晒，冬季一出水又冻得瑟瑟发抖。孩子们一泡就是几个小时，从无怨言。每周五晚训练后从爱心妈妈手里接过一杯热巧克力，就有说不出的满足。更不用提训练时压腿劈叉水下练憋气的各种苦头，教练严厉的批评，比赛时巨大的心理压力，及失败后的心酸。花游姑娘们把压力化为动力，训练有多累，失败有多苦，成功时笑得就有多甜。体育精神是坚持不放弃，也是超越自己不惧失败。即使有一天不再花游，这精神也必成为陪伴一生的宝贵财富。
清冷的晚上，岸上的教练裹着大衣。天气太冷，泳池的腾腾热气清晰可见。下雨什么的，那都不叫事儿。除非有雷电，不然再大的雨也不影响训练。安全第一，训练第二。其余的冷啊累啊啥的不参与排名。
2 打造全面的身体素质
有人曾说花样游泳看上去很简单，不像运动更像一场浓妆艳抹的show。我想这样说的人只是被亮丽的服饰和妆容迷惑了双眼。铅华背后，是一项对身体素质要求极高且需要长期艰苦训练的运动。既需要力量，耐力与爆发力，也需要柔韧性，协调性，表现力和节奏感，大肺活量和过人的水性更是必不可少。曾有研究表明，在所有运动中，花游运动员的心肺耐力仅次于长跑运动员排名第二。
3 更高更快更强，更美
虽然近年内添加了男女混双，但在很大程度上花游还是女子专有项目。爱美是女孩的天性，这项集舞蹈与体操于一身以美丽优雅见长的运动，是对力与美的完美诠释。在追求美的路上，每一点进步的小小花朵都是汗水浇灌的。而亮眼的服装与妆容, 对这些女孩子来说，更是icing on the cake，是完美演出的一部分，也是艰苦训练比赛中放松的小插曲。
4 培养团体合作精神
花游的官方名称最近刚刚改成Artistic Swimming(艺术游泳)，在这之前，一直被称为Synchronized Swimming(同步游泳)。将动作的整齐同步追求到极致，大家相互信任彼此支撑，合而为一，正是teamwork(团体合作精神)淋漓尽致的最佳体现。
观众最喜欢看的动作，也是最令小队员们兴奋的莫过于托举了。在托举中，最上面的空中飞人无疑是全场目光的焦点，而水下用自己的身体搭起层层人塔，用手臂，肩膀和双腿将飞人送到空中的队友们是默默无名的英雄，是团队强大的根基。
日复一日，年复一年。即使小众，即使没有太多关注与喝彩，花游小队员们，仍在用青春，泪水和汗水，谱写她们的花样年华。
不为别的，只为热爱。
谢谢提醒，我再弄一下。
确实不是各地都有。最近的花游俱乐部离你们多远？
2个小时.
那真的是不近。
照片终于弄好了，谢谢MM提醒！
谢谢夸奖！开心
闺女很可爱！！
顺便问问LZ生理期的问题，怎么下水呢？用棉条吗？这么小的孩子，会不会把那个膜给捅破了？
LZ姑娘好棒！！！
啥运动都是要讲天分和动力的。我家就是平庸爹妈+平庸娃组合。到处打酱油就很满足了，先进不起来，认真不起来。
但我们很愿意给优秀的ABC小朋友鼓掌！！！
可以直接下水，因为水压是四方的不会流血。当然上岸就ummm了。
MM好可爱 :)
池水确实刺激眼睛，她们训练的时候也都戴泳镜，只有比赛或拍照才不带。
被lz写的感动到了，那张集体在水下托举的照片很美。同在南加，闺女才一岁，也想着以后给她学这个看看。因为去年回老家的时候，发现我们那也有花游基地，评价还不错，觉得女生学这个也挺优美的。
取决于MM住哪里，洛杉矶地区有好几个。
去US Synchro的官网，下面的链接
FIND A SYNCHRO CLUB NEAR YOU Search by State using the Interactive Map or use the filter options available on your screen
https://www.teamusa.org/usa-synchronized-swimming/find-a-synchro-club
大家都是很好的问题啊。我们正在写一篇花样游泳Q&A，到时会把大家问题都汇总进去。欢迎关注！
太好了，以后说不定会在比赛遇见呢 :)
下面那个MM说的没错，我们队里的大孩子也说刚开始量少的时候可以不用棉条，但是一上岸就要往厕所跑。。。
用棉条不会弄破处女膜的。
谢谢鼓励！很感动。
我们其实也算是没有天分的，架不住喜欢。
我以后会介绍几岁开始花游最好，什么的身体条件最合适，先剧透一下，那就是在真爱和坚持面前，天赋其实没有那么重要。
谢谢MM喜欢。因为爱着娃的爱
谢谢MM！
南加强队很多，条件得天独厚，一定没问题！
谢谢！
为啥lz的公众号搜不到呀？
谢谢！孩子的真爱，自己也是用心写的，看到有人喜欢真开心。
请用“五朵推妈在美国”的名字搜索。谢谢MM关注！:-)
有张照片的妆容真的是太妖艳了，好好一个小姑娘化成那样，这是什么审美？难道每次表演都要化这么丑这么弄的妆吗？
非常popular的团体运动啊，起码在加州是这样。
为了让裁判远远的看得出来，确实妆都画得比较夸张。
当然，随队妈妈和队里帮忙的大孩子的化妆技巧也有待提高
舞台妆，不然灯光一打就啥也看不见了。
跳舞的小姑娘也是这样的。
有solo，一个人的。duet，两个人的。
有的比赛还设有trio，三人。
最好看的还是集体，最多配合，最激动人心。
我很认真地考虑过这个。我家娃学芭蕾和游泳，都混得比上不足比下有余。但是最近的俱乐部也离家1个多小时车程；等以后加大训练量以后不现实。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
找synchronized swimming联盟注册的俱乐部。放狗很容易查到。 ---发自Huaren 官方 iOS APP
可以去下面的网址找 ：）
去US Synchro的官网，下面的链接
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嗯，我也做不到一周几次接送那么远。
不过，我们队真的有开车单程一个多小时。
别的高水平俱乐部，甚至还有每周末打飞的去训练的 :-)
是的，朵朵就是这样，从小就在游泳池里玩儿池底捡东西特别上瘾，才送她去花游的 :-)
Mm，请问你们一周是训练几次呢？
看孩子的年龄，所在的队，比如是intermediate还是age group
一般来说每周三到四次
搜到了，打算去试一下
MM总结的太好了，确实是这样，赞👍
都要练，你睁不开是因为没有这个需要。说实话这个项目对皮肤和眼睛都不太好
没办法，表演都是这样，不这样，远了看不清楚。而且表演的妆就是平时看着吓死人的浓
同意。娃自己找到真爱，其实是所有环节里最不容易的。比起这个，家长的付出和坚持甚至都不那么重要了。
说的很对 :)
都去national了，MM的女儿一定很棒。
我女儿还没到去national的年龄。Junior Olympic倒是去过了，我也专门写了小作文，有时间搬过来。
谢谢MM，说到我心里去了，虽然很苦，真的也是一种幸福。
确实是这样, 累也开心 :-)
这回咱先来谈谈花游比赛吧。
对于competitive team(竞技队)来说，每年大大小小的比赛是全队为之奋斗的目标。
花游比赛分figure (指定动作)和free routine (自由自选)两部分，各占总分的50%。Figure比赛在前。为了让裁判专心评判动作，选手们统一穿黑色泳衣，带白色泳帽，上面不能有任何国旗队标。选手们按照抽签顺序依次完成四个指定动作，由裁判打分。去掉最高和最低分后，取平均分并乘以难度系数加总。
高中组之后的指定动作将由technical routine(技术自选)代替。技术自选由一系列规定的动作组成，在内容和顺序上都受很大限制。
自由自选顾名思义，是各支队伍自由发挥，大展身手的时候。自由自选观赏性高，参赛队伍在编排，难度，配合，音乐，服装，头饰等各个环节下足了功夫，力求做到尽善尽美。裁判从difficulty(难度)，execution(完成情况)和artistic impression(艺术表现)三方面评分，其中艺术表现分占40%，居三项之首。
近年来，routine的故事性和艺术性越来越高，单纯娴熟优美早已不能满足裁判和观众日渐挑剔的眼光。大家挖空心思，都想出奇制胜，每一套动作犹如一部迷你歌舞剧，充满了新颖的编排，紧张的情节与饱满的情绪。
朵朵所在的俱乐部每年大概要参加五六个比赛。其中大型比赛需要先在地区性资格赛中晋级，才能进入全国决赛，都加起来比赛场次就更多了。以九月为一学年的开始，九到十二月是各个俱乐部加强体能，苦练基本功和编排routine的时间。赛季一般从转年的一月开始，到夏天结束。
对于中小学年龄的孩子，美国最大型的全国比赛有两个，一个叫做US National Championship (全美锦标赛), 另一个叫US Junior Olympic Championship (美国青少年奥林匹克，简称JO)。前者只面向13-15年龄组以上的孩子，而后者最小可以有11-12年龄组参加，
去年是朵朵的队第一次角逐JO。之前她们还都是10U(十岁以下组)，没有参加过大型比赛。虽然是第一次，难免青涩，但是初生牛犊不怕虎，姑娘们各个劲头十足。刚满十岁的朵朵在队里年龄最小，花游年头可是最长。凭借地区优势，她们在4月的Southern California Association (南加协会赛) 和5月圣地亚哥举行的Regional (地区赛)两次资格赛中并没有遇到真正的对手，顺利的以前三的成绩晋级，赢得了6月底在俄亥俄州的全国比赛入场券。同时获得晋级资格的，还有朵朵和小伙伴的duet(双人游)。
就让我们把时钟拨回2018年6月，重返初夏的Miami University那美丽宁静的校园(对，这个名叫迈阿密的大学，位于俄亥俄州)，跟朵妈一起回顾一下激动人心的JO之旅吧。
四个半小时的飞行，三个小时的时差，再加两个小时的车程，使得我们第一天抵达目的地时，天色就已经晚了。第二天兴奋的在校园里合个影，简单的早午饭后，孩子们便马不停蹄的开始训练热身。赛前冲刺一刻也不敢耽搁，拉伸压腿练配合，教练和队员们可谓争分夺秒
而作为随队妈咪的朵妈，也和另一位义工妈妈一起，马上投入了属于我们的后勤战役。
看看我们储备的粮草吧，因为要在这里住上好几天，作为先遣部队还要负责帮后来的队伍安营扎寨，我俩第一次去超市，就把面包车里塞得满满当当。大罐的牛奶果汁，成箱的饮用水，各种食物，生活用品往回搬，差点儿累得腰都直不起来。因为这次住的是带厨房的学生宿舍，连简单的厨具都买了回来，只为节约孩子们外出用餐的时间，还能吃得营养称心。
第三天一大早，大战如期拉开帷幕，占总成绩一半的figure比赛首先开始了。
朵妈坐在观众席上，俯视偌大的游泳馆，立刻被大赛特有的紧张气氛包围了。馆内人头攒动，却又整齐有序，朵朵和她的队友很快消失在黑衣白帽中找不到了，只听得最近的裁判台念出一个又一个高分。如此的阵势真是第一次见。平时的周边比赛对手寥寥，而这里，只11-12年龄组，就汇集了全国各地通过层层选拔的33支队伍，252名选手。
看台上的亚裔父母虽然不占多数，但也随处可见。朵妈在紧张观战的间歇，也少不了找同胞寒暄。场内的亚裔小运动员们，一眼就能让人从肤色上辨别出来自哪里。东部的大多白得反光，而加州佛州的侧一律古铜色，绝不会认错。一个纽约州的妈妈告诉我，她们俱乐部常年室内训练，有一年的暑假，教练组织了一周的户外集训，但遭到了怕晒黑的亚洲妈妈集体拒绝。朵妈听得又好气又好笑，在心里默默的嘀咕，瞧把你们惯的。。。
接下来的routine比赛更是硝烟弥漫。虽然之前经过了层层晋级，但是直到这全国赛场，才是真正高水平较量的开始。33支通过各地区资格预选赛的队伍要先进行一场预赛，预赛前12名再进入决赛。这也就意味着，如果朵朵的队伍没有在今天的预赛进入前十二，这将是她们在本次大赛的唯一和最后一次演出。
然而进入前十二，可不是件容易事。北加的Santa Clara，Walnut Creek, 康州的New Canaan Aquianas，还有亚利桑那州，佛州，西雅图，都是高手聚集地。有的高水平俱乐部甚至有A，B两支队伍晋级，而人家的B队照样可以傲视群芳。
上场的时间到了！精心打磨了一年的这支routine，就为了今天的这次惊艳亮相。
当迪斯尼烟火灯光秀Fantasmic那激昂人心的乐曲响起，队员们轻巧的入水。“Imagination. Imagination. Dream a fantastic dream.” 她们果然没有辜负教练的期望，This is their moment! 这套动作在之前比赛也游过多次，却没有一次像今天这样发挥出色！
手机短信顿时响个不停，没能随队前来的其他队员妈妈们，边看直播，边从千里之外传来激动的讯号。
当时我把这短信截屏发到了朋友圈，被小伙伴们笑称一群戏精妈咪。But seriously, 如果你坐在如此庄严激烈的国家级赛场，看着自家小妞儿，那个不管私下多么撒娇打混不讲理的小公举，此刻一脸前所未见的严肃，从头到脚每个细胞都绷着一股劲儿，看着她们比每次训练都更精彩投入的演出，心里过电影儿似的回放那一年到头不停歇的风吹日晒，你会忍得住眼泪？
别说坐在现场，写到这儿朵妈的眼睛又模糊了。。。
回回神儿，咱讲到哪儿了？噢，对，姑娘们超水平发挥，这支年轻的，第一次闯入国家赛场的队伍在预赛中出人意料的夺得了第十名，进入了决赛！
第二天的团体决赛，朵朵和小伙伴们也是拼尽了全力，但是她们不太幸运的抽到了第一个上场，或多或少的影响到裁判打分，最后在决赛中排名第十二。虽没能将名次提前，但对这些首次亮相全国赛场的女孩儿们来说，能进入决赛已经是莫大的收获，给这个赛季画上了完美的句号。
这次比赛还有另外一个难忘的插曲。
正值比赛如火如荼，一支13-15年龄组的队伍才入水不到一分钟，观众们却忽然发现，其中一个队员离开了队伍，缓缓的向池边游去。看样子这名队员应该是突感身体不适，接下来其他的队员也慢慢停了下来，激昂的伴奏音乐嘎然而止，体育馆里的空气似乎都随之冻结了。惊讶，关切，惋惜充满了全场。大家都知道，奋斗了一整年等来的这一机会就这样失去，对于这些孩子们来说意味着什么。
正在这时，只见上了岸的小队员们先是急急忙忙的去确认受伤的队友没有大碍，然后经过和裁判组短暂的沟通，重新抖擞精神，再次站到了池边等待开场的哨声。全场的气氛又一次被她们点燃了！虽然她们自己和观众们一样清楚，临时失去一名队员，很多编排好的队形和配合无法按计划完成，她们已经失去了在这次比赛获得好成绩的机会。然而在她们脸上看不到一点儿遗憾，有的只是比第一次更多的自信笃定，更饱满的热情。
一曲终了，全场起立久久的为她们鼓掌。戏精妈咪我又忍不住泪奔了。这一次不是被自己，而是被对手感动，发自心底为她们的体育精神喝彩。
我要感谢我的女儿，感谢她给我这个体育渣妈咪如此近距离接触和感受体育魅力的机会。
最后附上从JO回来后，朵朵写的记录比赛经历的一首小诗 。写得不好，让大家见笑啦 :-)
舞蹈体操方面的动作是一起训练中学，还是单独报班去学?这些动作学习从几岁开始？
我家附近就有花游学校，据说年纪小的班招不到人，今年只有一个孩子，所以到处拉人，说是可以零基础学，
我娃5岁，刚学几个月游泳，从小喜欢玩水，第二期结束没毕业，因为体力达不到，但滑冰滑雪可以坚持两个小时到八个小时，可能是连贯性体力达不到，现在水平就不系海绵块可以游
我们游泳会员上课优惠的很便宜，所以不太明白是先学好游泳再过去，还是现在过去好?这么小零基础时差别大吗