沙拉等清淡的都可以,酱料要不带油的,vinegar 的最好。中式炒菜根本闻都不能闻 sakura_wind 发表于 7/13/2018 5:45:43 PM
lz你也不要太拘泥于别人推荐的吃的 像好多人推荐气泡水 那个我以前还爱喝 孕反来了那个绿瓶子看都不能看。 SheldonCooper 发表于 7/13/2018 6:24:34 PM
我也是粥和榨菜 ,还有蒸地瓜,蒸玉米。越饿越恶心,趁着还没饿就得吃点。 MichelleWangWang 发表于 7/13/2018 10:12:19 PM
我孕前天天吃salad,现在干看着下不去口。。对sandwich有点兴趣,但是不能吃deli meat,急得我要死 浴池裂 发表于 7/13/2018 6:21:00 PM
deli meat煎一下再放三明治就能吃了 我那时候经常吃potbelly 可以要求他们哄面包的时候烘一下肉。那时候吃的最多的是酸奶 生黄瓜片 白煮蛋(对这个虽然有味道但没啥问题)白面包 牛油果 反正有味道的基本都不行 洗面奶都用不了因为有味道 Baguette 发表于 7/14/2018 8:03:24 AM
有人吃prenatal vitamin觉得特别恶心的吗? 我不是空腹吃 但每吃必吐 试了rainbowl 還有幾個organic food based牌子 都不行 ---发自Huaren 官方 iOS APP peaceangel 发表于 7/15/2018 1:02:32 AM
每个人的情况还真是不一样,我从6周开始就恶心呕吐,一直吐到快5个月的时候才好转,期间吐得厉害的时候还吐过血。。。不知道自己是怎么熬过来的,上周是27W+,一早还吐了一回。。。我看了一些医生的科普,说是sparkling water可以饭后稍微喝一下,会舒服点,我试过,喝完一样吐,只是嘴巴不再苦涩,苏打饼干也对我没用。。。。我那段时间就吃点小米粥,吃完马上就会吐。。。还有清水煮面条。。。油腻的饭菜、葱姜蒜味、鱼腥味等等都闻不了~我第一次住院打营养液的时候,我老公给我带了一包软糖,吃完我胃口好了很多~很多医生说孕反一般在16-18W的时候会好转,加油mm~~ hyperworks 发表于 7/15/2018 10:50:00 PM
但是!!还是会饿!饿的时候食欲并没有回来!一边饿一边恶心一边不想吃!有的时候饿的难受只能勉强忍着吃点东西。我觉得我快把自己饿死了!这样一直不能吃饭真的好折磨,我觉得我有点忍不下去了。。
问了医生,让吃v6,没用。还建议吃苏打饼干一类的食物,没用。反正统统没用。第一天吃过的东西第二天想想就恶心,能吃的越来越少!大家孕反的时候正餐都吃什么?救命啊。。
谢谢,我问问。再这样下去我真想跳楼了。
我一天换一个东西吃,发现甜丝丝的东西我比较可以吃,水果没问题,蔬菜的话就是胡萝卜老南瓜这样自身甘甜的
可以喝饮料。医生说饮料能喝,不含咖啡因就行。
医生还推荐汤,但我觉得我吃的东西不能重样,炖个汤也喝不完就算了
我孕前天天吃salad,现在干看着下不去口。。
对sandwich有点兴趣,但是不能吃deli meat,急得我要死
看来每个人都不一样啊。。我真的。。好饿
sauce的 还有马玉山的各种糊
药的话diclegis管用
还富含蛋白质。我当时就靠它熬过来的
和白面条,什么都不加,什么味都没有。
我怀孕吃了好多bacon,挺香的
菜味闻到就吐了…
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.01
---发自Huaren 官方 iOS APP
我家庭医生一开始就让我吃otc的prenatal vitamin,我吃了必吐。后来给开了那种处方的,早晚各一片,白天那片含铁,还是会吐,不过早期还好吧,不太会贫血。晚上那片只含叶酸和钙,就不太会吐。
另外我一直有吃diclegis。严重的时候diclegis也会吐出来,不过没有持续太久。
我看了一些医生的科普,说是sparkling water可以饭后稍微喝一下,会舒服点,我试过,喝完一样吐,只是嘴巴不再苦涩,苏打饼干也对我没用。。。。我那段时间就吃点小米粥,吃完马上就会吐。。。还有清水煮面条。。。油腻的饭菜、葱姜蒜味、鱼腥味等等都闻不了~我第一次住院打营养液的时候,我老公给我带了一包软糖,吃完我胃口好了很多~
很多医生说孕反一般在16-18W的时候会好转,加油mm~~