看隔壁贴,问一下我家娃是不是睡渣,如何改进

vivi_www
楼主 (北美华人网)
小娃刚满2个月,全胸喂,cosleep,白天按照3小时一喂的easy模式,晚上7点洗澡喝奶打包睡觉。本来夜里也是3小时醒一次,也就是1点,4点各吃一次奶,还能睡得挺好。可是从上个礼拜开始他第一觉可以睡6个小时了,也就到1点多要喝奶,然后就进入睡渣模式,基本上1个半小时醒一次,塞给他奶头吸五分钟就睡着,然后又醒,我不可能7点睡啊,所以给他弄得睡眠质量很差,连续睡眠不超过2小时。一直尝试
1)塞奶嘴,但是他不要,只会大哭然后醒大发了
2)又尝试过晚上11点睡梦中喂奶,但是还是1点多醒。
3)特意在1点那顿喂饱,但是也没有用。而且最近哄睡越来越困难,夸张一点说也是白天抱在手上,放下很快就醒。
请问各位姐妹:看了很多资料都说3个月以内不要训睡,小娃多少都要靠rocking和nursing入睡。3个月以后睡眠pattern改变,褪黑素分泌也成熟了再训,头三个月主要是培养规律为训睡打下基础。所以
1,如何改进后半夜的睡眠,我是应该继续熬到他第一觉能够睡8小时吗?
2,看隔壁贴都在批评那个妈妈没训睡三个月的老二,所以说我也应该训睡娃了吗?
3,另外,娃最近在swing上睡的很好,但是我担心对脊柱不好,所以需要干预吗?
谢谢好心的妈妈们!
hellolady
才两个月就训睡,想什么呢? ---发自Huaren 官方 iOS APP
w
whytimea
我觉得不算渣,后半夜这个我家也这样,感觉很无解
c
cactus_mei
我家就是7点,后来6点半就让睡觉,一觉睡到11点或者12点,让后再喂一顿睡到早上5点。中间那顿一定要拍醒喂饱,要不然就一会一醒。爸爸睡的晚,刚好可以喂晚上那顿。我睡的早,就早起来了。
vivi_www
才两个月就训睡,想什么呢? ---发自Huaren 官方 iOS APP
hellolady 发表于 6/13/2018 3:03:26 PM

因为隔壁贴的不到3个月的老二也是这样,晚上频繁夜醒白天需要抱睡,然后下面回帖全是让妈妈训睡的。。。
vivi_www
我家就是7点,后来6点半就让睡觉,一觉睡到11点或者12点,让后再喂一顿睡到早上5点。中间那顿一定要拍醒喂饱,要不然就一会一醒。爸爸睡的晚,刚好可以喂晚上那顿。我睡的早,就早起来了。
cactus_mei 发表于 6/13/2018 3:15:35 PM
谢谢建议,我也猜想是不是没吃饱,所以1点醒那次喂的时间和白天一样,结果还是醒,是不是应该瓶喂?
a
asdfg12345
可能是silent reflux,打嗝,放屁影响睡眠吧
c
cliu706
我觉得挺正常的,慢慢熬吧。我有段时间就是七八点钟睡。
L
LunaMaria
后半夜睡不好,其实就是因为前半夜睡太好了,精神恢复得差不多了,所以后半夜一到浅睡眠周期宝宝活动就频繁了起来。
还是建议1点那顿喂饱,继续尝试安抚奶嘴或其它安抚方式,比如吃手、拍哄,从白天开始适应不同的安抚方式。不过个人认为塞奶头是最省事儿的。
doubleca
训睡最小也是4个月以后才考虑的事!!才2个月,正是各种不舒服容易出现的时候,睡渣又怎么了?就是熬啊,让娃舒服就好。我家俩孩子都是挂身上熬过来的,之后都训睡了,4个多月前比你这个累多了
x
xuan_cheng
我家因为有大宝,且睡的比较晚,22:00左右才睡,二宝2个多月,晚上22:00之前的睡眠都是睡睡醒醒的阶段,但22:00以后,一旦睡着,就到早上6点左右,6点左右醒了换尿不湿 吃奶接着睡,睡到早上9点多..二宝包起来睡的比较好,不包起来基本2/3个小时醒一次...
j
jillwong18
我家孩子6个月前白天小睡都是抱睡,晚上奶睡到一岁半断奶后就睡整觉了。所以 不要受那种 不训睡以后就睡渣的理论。训睡的唯一理由就是为了妈妈的睡眠吧
vivi_www
后半夜睡不好,其实就是因为前半夜睡太好了,精神恢复得差不多了,所以后半夜一到浅睡眠周期宝宝活动就频繁了起来。
还是建议1点那顿喂饱,继续尝试安抚奶嘴或其它安抚方式,比如吃手、拍哄,从白天开始适应不同的安抚方式。不过个人认为塞奶头是最省事儿的。
LunaMaria 发表于 6/13/2018 4:12:41 PM
是的,任何方式都不如奶头塞嘴里,立马消停了。但是我还是不想一个多小时就被吵醒啊唉。。。
m
mayaqiu
1点那顿很重要,如果不想瓶喂就手上拿个湿纸巾,娃一不吸就摸脚揪耳朵,后妈飘过。
m
mayaqiu
没注意看,一点喂饱也没用啊,那真是发愁,希望我家这个不要变成这样
L
LunaMaria
是的,任何方式都不如奶头塞嘴里,立马消停了。但是我还是不想一个多小时就被吵醒啊唉。。。

vivi_www 发表于 6/13/2018 4:41:26 PM
其实还可以调整大人小孩的睡眠时间,尽量同步。比如大人早睡,或者让娃晚睡,头一个大整觉的时间调整到跟大人差不多的时间。不过操作起来太麻烦了……让大人7点就睡估计是睡不着的。宝宝睡晚了又会产生其它问题。
wyest
隔壁是说娃爸那帖吗?娃爸都可能丢工作了,当然希望不工作的娃妈不要在娃身上浪费太多精力。要是没有这个前提,大人能受得了就不训呗
laura6400
没办法,我娃小时候也是这样,慢慢熬大了就好了。晚上后半夜频繁醒,白天nap全抱睡,一直到6个月的样子才训睡,后来也反复很多次直到大点才好起来。不要太纠结,就熬吧
凉宫同学的忧郁
我感觉挺正常的,前半夜睡得好,后半夜两个多小时醒一次。而且不吃奶嘴也不吃奶瓶,就吃胸,吃完继续睡。
苏芳紫
隔壁那个是早上都要全程抱睡啊。那肯定要改。楼主你要不试试睡前密集喂养给孩子吃饱,或者睡前干脆上奶粉