母乳喂养我之经历 - alixmarks进来

这是我在另一个网站写得东西。感觉很多mm月子里奶不够都象我那么frustrated，其实回头看，根本不必。主要是第一次做妈妈，太紧张了。所以把这个东西贴过来，和大家分享一下。 生孩子之前从来没担心过母乳喂养，因为觉得我妈妈把哥哥和我都喂到一周岁，我也一定能做到。婆婆让我去上breast feeding课，医生说不用，医院里的护士会教我的，所以就没去。本来以为母乳喂养应该是一帆风顺的，其实不然。。。 煎熬的72小时 小Grace刚生下来，护士把她擦干净，称了体重（7磅9。5盎司），量了身长（22英寸），就送来给我开奶。Grace象头小恶狼，蹿上来叼住奶头，狠狠地吸了起来。我一螅睦锖艿靡猓嚎丛酃肱嗄芨伞?lt;IMG src="images/emot/00/21.gif"> 左边吃了大约20分钟，我问护士是否要换一边，她说不用，我就让Grace继续吃，等护士把她抱走的时候，一共吃了45分钟。护士告诉我一天要喂8-10次，每次每位太后得宠幸15分钟以上。于是每隔2-3小时，护士会把Grace从nursery推来让我喂，喂完我就在一张单子上打勾纪录喂的时间长短。

第二天早上小Grace送过来，她吃的时候吸法有点不同，我有点奇怪。lg说凌晨4点护士打电话问能不能用安慰奶嘴，因为Grace哭得不行，lg同意了。我 不是说有的宝宝用了奶嘴就不会吃太后了，我告诉lg：不能再用了，到时不会吃奶就麻烦了。小Grace每次送来时都饿得不行，努力地吃努力地吃。到下午，吃了一会之后，终于吐出奶头大哭起来，估计是因为没吃到啥 我也没有办法，只好让她换一边再吃。 到晚上，我们决定把Grace送nursery，这样我们可以睡个好觉。lg下去买东西，回来时和我说，看见一个宝宝哭得厉害，护士推着她 到处走呢。他瞄了一眼，好像是Grace哎，就偷偷从护士旁边溜过去了。 过了没几分钟，nusery的工作人员把Grace送回来了，说她哭得不行。我只好再装模作样地喂 一会护士也来了，委婉地说了一阵，中心思想是：今晚要想Grace呆在nursery, 得让她们喂配方奶，不然，得把宝宝留在我们房间。我们俩一合计，不喂不行啊，看她饿得够呛，就同意了。 我看的所有书和文献，都说灰古淠蹋窍履滩皇?2小时嘛? 宝宝难道不会饿坏吗？这72小时内大家都是怎么过来的呢？ 我当时是又心疼又内疚又着急。 感谢配方奶，我们好好睡了一觉，后来看纪录的单子，喂了两次，分别是40和35毫升。不是说婴儿的胃只有两调羹大，这个量可不止两调羹呢  
[此贴子已经被作者于2006-8-17 10:00:52编辑过]

第三天中午，我们打包出院了。说是第三天，离Grace出生还不到48小时，虽然我拼命喝水，太后们还是没有动静。护士给了我们一些similac的样品，回家让Grace吃。Grace奶奶也赶快买了几大瓶similac的ready-to-feed。回家后我蒙头大睡，美丽的潜水员mm送来鲫鱼木瓜汤我都不知道。醒来见汤大喜，喝呀喝。可是到晚上还是没有奶。Grace哭起来那个惊天动地，好像我们虐待她似的，lg急急地喂配方奶去了，我郁闷啊郁闷。   第四天我继续喝汤喝水喝饮料及一切带水分的东西。到晚上7点左右，做了几天水牛的我，终于变奶牛啦！！！ 离Grace出世差不多72小时，还挺准的。
[此贴子已经被作者于2006-8-17 10:06:35编辑过]

乱码

I thought every baby will stay in the mom's room even at night.

下奶 涨得不行的时候，电动奶泵救了我的命啊。 我让lg把奶泵拿出来，他看了说明书，奶泵有几种频率，模拟宝宝吃奶的。我们也不懂，挨个试了一遍，找到一种好使的泵了起来。别看涨得厉害，两边一起才泵出来2盎司，但一下舒服多了。 至于到底什么下奶的，蹄膀汤鲫鱼汤自然是好的，但关键是时间，宝宝出生后新妈妈的身体在自我调节产奶，急是急不出来的。我们只要放松心情，吃吃喝喝，到时间奶就来了。我白白担了心事。 当然我也听说，有的准妈妈时候就溢奶了，所以宝宝一出生就吃上，这种还是比较少的
[此贴子已经被作者于2006-8-17 10:21:39编辑过]

第一周 奶是有了，可是小Grace吃一会就睡了，感觉奶都没吃空，吃完还能泵出1-2盎司的。但又睡不久（大约一小时左右），醒来哭着就要吃。闹得我一点都没法休息。到晚上更是不行，情急之下只能又上配方奶。一天大约吃4盎司配方奶。好在周二见儿科医生，主要看黄疸什么的。医生说有一点黄，让我们去医院验血。我们觉得肯定没事的，她有一半亚洲人血统，有点黄是正常的嘛。顺便问了吃奶的事，医生说，新生儿吃吃睡着了很正常，睡着的话摸摸小手小脚小头，或者把衣服脱掉，冷一点就惊醒了。至于混合喂养她也没说什么。只说不要让宝宝睡太久，三小时以上就得弄醒了喂。 回家继续和小Grace斗争。她总是不好好吃，可能是因为吃奶瓶不用费劲的缘故，她吃奶头也不好好用劲了，总要挣扎半天。如果我泵出来呢，她到吱溜吱溜吸着奶瓶吃完了，还不够。 闹得我放弃母乳的心都有了。终于周三晚上，我又累又frustrated，对着lg哭诉：why she doesnt wanna drink my milk?! lg居然不安慰我，先嘘我，说我吵着小Grace睡觉了。然后说她会吃嗒，blah, blah, blah... 拼命给我讲道理，哼哼，不知道我这时需要一个鼓励的拥抱嘛 记大过一次 周四又去见医生看长势。医生说前天是7磅2盎司，今天还是7磅2盎司，你们一点都没长。这时候的宝宝应该每天长3/4-1盎司。我想起出院时Grace体重也是7磅2盎司，就是我5天一点没长。我 这个郁闷，内疚和痛心啊。。。 我说我已经尽力啦。医生这时让我喂奶给她看，她指出抱的手势需要改进，果然好使多了。关于吃吃就睡了的事，她建议每次吃完把剩余的奶泵出来，不管多少。下次喂奶之后给宝宝喝，第一次没有贮存的就给配方奶，这样保证宝宝能吃到全部出产的母乳，在这基础上，不够的话再加配方奶。她还强调了老生常谈的东西：多喝水，要吃得好，还有好好休息。
[此贴子已经被作者于2006-8-17 11:11:21编辑过]

第二周的挑战 带着任务回家，我就全心投入填鸭工程。既要把小Grace喂肥，又不想用太多配方奶。于是Grace想吃就吃，她吃完了，我就泵，只有1-2盎司也把它泵出来。我没有等到下次喂奶，直接就给她吃了。想着新鲜的总比较好吃吧。 其实医生的建议蛮好，能保证新妈妈多休息。不过我那样做也还好，不怎么累。 同时我继续大吃大喝。多本书都建议吃有营养，热量高的食品，我除了月子记里提到的东西，还让lg买来提拉米苏当下午点心，每天大嚼真开心啊。 快到周四，我有点紧张，好像考试日子到了一样。 和lg叨叨：哎呀，要是长得不够咋办泥。他也有点心虚。 下午2点我们去诊所。护士把Grace往秤上一放，7磅11盎司！！！ 我和lg击掌：Yeah! 7天长了9盎司，不但达到增长目标，还把前面的几天也补回来点。 我那个高兴啊 lg马上打电话给婆婆报告 我后来和婆婆说：Im a proud cow! 忘了说了，本周还是混合喂养，每天加4盎司配方奶。
[此贴子已经被作者于2006-8-17 10:20:04编辑过]

再接再厉（第三第四周） 初步喂养成功极大地鼓舞了我的士气，精神上也比较放松了。 我继续每天吃吃喝喝产奶换尿布的生活。细节等想起来了再说。第三周宝宝脸上开始长小红点啦，不知道是不是我吃了点辣的。吓得我赶紧停了。红点却越长越厉害，lg开始着急，去看了医生。医生说是湿疹，教我们如何搽药膏和洗头。护士秤了Grace，有8磅多了，意外之喜。第四周做one month wellness checkup. Grace长到9磅11盎司。 身长24英寸。总体在70-80 percentile. 医生的评语是非常好。那天挨了一针。 哭得惊天动地，赶紧喂奶安抚。你别说，还真是有用啊，Grace一下不哭了。这两周还是混合喂养，每天加4盎司配方奶。
[此贴子已经被作者于2006-8-17 10:33:35编辑过]

渐入佳境（第五第六周） 第五周的时候顶头上司打电话来了。哼哼，当初说了要带鲜花到医院看我的，谁知鬼影都没一个。还没等我质问，他先发制人诉苦，说一个月来从东到西从南到北地出差，都没停过。哎，看他勘察美国地图的份上，原谅了。 他同时告诉我，大家的工资都涨好了。我有8% 前两年只有3-4%的，再前面大裁员的时候salary freeze，不被裁掉就蛮好了。 虽然绝对数不高，还是蛮高兴的，登时让我有了“这里还是可以做下去” 的想法。（鄙视自己一下，小小恩惠就给打倒了 ）说起来小Grace真是我的福星哎。去年3月开始找房子，给了好多offer，总有人出价更高。到8月份才买到这个房子，刚签了就发现怀孕了。回头查日子，原来7月底小Grace已经在我肚子里了。这次她刚满月，我就涨了不错的工资。呵呵。 这两周继续奶牛生涯，想吃就喂。奶量慢慢上升，配方奶减少到2盎司/天。这时我才发现，原来产量会变的。
[此贴子已经被作者于2006-8-17 10:37:33编辑过]

当妈真不容易啊！！ 不过有那么漂亮可爱的女儿也值得拉

开始考虑上班的问题了。6周产假和2周休假的计划是早就说好的。第6周快结束的时候，我电话老板商量上班flexible schedule的问题。先试探一下意向 ，我问他是否能在家上班。他问我要做full-time还是part-time，我说当然full-time啦， I need the money.（lg的生意发展不错，但还在创业期，所以我呆在家里是不行滴。而且我也会烦死的。 ） 他笑死了。 他说一周40小时，可以一半在家上班，一半在公司。最后敲定，1，3，4在公司，2，5在家。 为了防止同事把我忘了，我挑了一天去显摆小Grace啦，同事们都是老美，对着Grace的一头黑发惊叹又惊叹。过了一会Grace就大哭起来，我只好狼狈撤退。 如何带Grace出门，还是有待研究的课题。 连着6周在家，我有点郁闷了，有时觉得需要出去散散心。lg在那里说米吐。米吐个头啊 他有时还说，你整天在家，怎么没做晚饭 lg毕竟是lg，他不会设身处地为你着想的。 幸好有朋友光临华府，让我有机会出门逛逛。和lg说，他不同意。我说：我不是征求你同意，是通知你。他说，宝宝这么小，你为什么一定要出门呢。我说，我有我的social needs啊，所以让你那天早点回家看宝宝嘛。 他说，你看，我就没出去嘛。我说，我没不让你出去啊，去不去是你自己的选择。最后我告诉他，他要是不回来看孩子，我就带着Grace去，他终于同意早点回来。同志们哪，lg真是很差劲的一种动物 星期天晚上向蒙郡出发，先到金山买菜（主要为了买熟食安慰lg ），然后到盖城腐败。我们2000只鸭子在那里叽叽喳喳，还不耽误吃的。期间收到lg短消息和电话无数，催我回家的，我置之不理。 一番聊下来，我神清气爽，似乎抬头的娃娃蓝也不见了。 腐败就是好来就是好。
[此贴子已经被作者于2006-8-17 11:03:24编辑过]

配方奶是友非敌 生之前看的文章，关于配方奶的负面故事很多，比如宝宝吃了配方奶就不爱吃母乳，导致妈妈产量下降等等。弄得印象中配方奶是敌人似的。好像给配方奶的妈妈就不是好妈妈了。现在回想，当初给了自己不必要的压力。首先配方奶是很好的东西。以前啥也没有的时候，不是说给宝宝喂米汤嘛，美国这里当然喂牛奶。但是，既然研究出配方奶，必定有其过人的地方。 其次，每个宝宝都是不一样的，有的宝宝在最初的72小时就不饿嘛，但是我家小Grace这个大胃王，哭得天怒人怨啊 不喂根本不可能的。很多breastfeeding书都写不要为任何东西，我只能说，他们没有听过Grace的哭声。 即使下奶之后，配方奶还是帮了大忙，前四周每天4盎司，后两周每天2盎司，小Grace才长势喜人，不然哭啊哭啊会把能量都浪费了。 从第七周开始我的奶就够她吃了，混合喂养告一段落。当然家里还是备一点配方奶，主要是出门的时候用。配方奶我一般让lg喂，让他体验做奶牛的感觉。 当然，我比较幸运，小Grace充分继承了老妈对食物的热爱，不管是大奶瓶还是小奶瓶，人造的还是天然，扑上来就吃。每次都是咬定青山不放松 有很多妈妈不敢用奶瓶是怕奶瓶错觉（？），这也是可以理解的。主要还是看宝宝的情况啦。 最后，要说明一下，虽然我支持用配方奶，我并没有滥用 每次我都让Grace先在我这里吃，实在没有了，她还饿，才给配方奶的。有时lg还怨我不让他直接喂配方奶的，事关Grace的健康，我怎么会让步呢
[此贴子已经被作者于2006-8-17 11:06:27编辑过]

第七周 宝宝又有新变化，现在能不哭不闹地醒一会。昨天对着音乐窗铃研究了半天，还发出咿啊噢的声音。看来小Grace从吃拉睡中抬起头来，开始有业余生活了。 昨晚12多睡，4点半我喂了一顿，大约5点多开始继续睡，到8点半又喂。表现极好啊，太让我高兴了。如果能坚持，我上班就方便了。连着两个晚上Grace能连着睡4个小时了，喂了之后再睡3-4个小时，我开心啊开心。 到底是大宝宝了。昨晚Grace正好50天啦，大家鼓掌~~~ 看吃饱了的得意样和小安女儿pk Grace现在象哪吒一样，手臂和腿都是一节一节的，好玩死了

第八周 6/18父亲节，之前一天lg的爸爸从危急病房挪到普通病房，我们终于可以去看他了。（危急病房对小Grace来说太危险） 小Grace出生时lg的爸爸已经住院，所以她还是第一次见爷爷呢。 小Grace在车上睡了一路，进了病房倒哭起来了，估计是陌生环境缘故，那么多仪器。我拿出配方奶给她吃点。lg的爸爸起来精神不错，只是住院太久，人很干廋了。看到小Grace非常高兴，我们把Grace抱到他头边，他还使劲亲了小Grace的头发一下。 周一老板打电话来讨论工作时间细节。他希望我一，三，五在办公室，二，四可以在家里上班。因为lg是周三周四休息，所以我要一，三，四上班，二，五在家。周一因为事情很多，我是没法在家上班的，lg那天是中午开始上班，所以周一下午我们需要找人帮忙。这样的话，我们暂时不用把Grace送daycare。我想等她大点再送。当然这也要取决于在家工作效率，先试几周再说。 至于喂奶的问题，我的计划是这样滴：我现在每天泵出3-4盎司的奶，冻起来下周一Grace吃。然后周一带奶泵上班，有奶就泵出来。周二在家自己喂。周三上班，继续泵奶，让lg在家喂周一泵出来的奶。周四上班，lg喂周三泵出来的奶。周四泵出来的奶，冻起来供应下周一。周五，六，日自己喂。第二周由此循环。。。 大家看可行嘛？有没有什么问题？ 我公司旁边有一家franchise的daycare, 看上去很不错，场地大，设备先进，里面的宝宝看上去都很高兴。排队到明年一月了，我想着花50块先去排上再说。一星期三百多块 好贵啊，一个月就是一个LV包啊。 而且他们不take part-time，不然送三天，lg看两天还能省点 还看了几家别的，也有在家办daycare的，都不怎么好。 价钱嘛，便宜一点点，不值。总之啊，觉得办daycare挺挣钱得，看来当初我的business sense很敏锐嘛 Grace已经会笑了 现在和她说话，她知道，朝你嘻嘻一笑。去亲她的脸颊，她会把那边的眼睛眯起来。晚上lg和Grace的“香面孔” 游戏能晚上好久。 另外，现在这个小人儿已经需要entertainment啦，喜欢听我们唱歌。可怜我肚子里搜刮了半天，居然唱了少先队队歌 lg也好不到哪里去，twinkle twinkle little star之后，就没词了。 我们还得学习啊。。。
[此贴子已经被作者于2006-8-17 11:07:46编辑过]

第九周/上班了 第一天上班，心里不是不激动的：哈哈，终于轮到小Grace她爹看孩子啦 早上喂了Grace之后，急急赶到办公室，正好8点半。前台阿姨看到我一愣，啊，你回来啦 我 ：是啊。此后碰倒同事他们纷纷说同样一句话。做过妈妈的都意味深长地加一句：this is your vacation, huh? 我连连点头：是啊是啊。我不在的时候，他们把cube重新弄过了，结果就是dock station啊电话啊都不work, 我自己试了一下不行，只好叫network support来帮忙。等他们弄好后，刚做下来lg的短消息就到了：我们俩在睡觉。。。 大家都知道长假后的第一件事是看email，歇了8周，信箱里有一千多个邮件。我有选择性地看了一些，然后干干脆脆把别的都删了。 反正如果有大事，同事早就会和我说了。 看看时间，居然已经11点了。本来打算10点半泵奶了，已经晚了。我迅速拿了奶泵去身后的一间小办公室。这个办公室的主人蛮久以前辞职了，现在闲置着，我早就想好拿它做我的泵奶室 去洗手间的话太不卫生。。。 奶泵拿出来，插好电源，拼装好塑料的冬冬，我就开动了，一会儿泵出4盎司多一点，大约130毫升，感觉舒服多了。把奶瓶装到有icepack的小包里，我把东西收拾收拾，看了钟，花了25分钟。 11点45分，lg打电话来，他们刚醒，同时问我怎么喂小Grace。我说再过30分钟我就回来了。如果她大哭，就喂上最多2盎司点点饥（冰箱里有我前两天泵的奶），等我来喂。12点一到我就冲出去，到家时爷儿俩乐呵呵地等着我呢，lg还报功说，我刚喂了她，一共4盎司。我 气不打一处来 明明说了我回来喂的 他委屈地说，她哭得厉害嘛，而且你不说了一次2盎司，我分了两次喂的。我倒地不起。。。同学们哪，对lg的智商不能高估啊，重要事情一定要一而再，再而三说清楚 刚吃过大餐的小Grace自然没有兴趣，给面子吃两口就迷糊着盹着了，弄醒再喂还是一样。也就算了。我让lg给我做个三明治吃了，同时宣布下午喂奶的rule，强调如果他继续乱来小Grace将面临无奶吃的恶果，他指天发誓照做 回到公司上班，3点多的时候，又泵了一次，5盎司多一点，约160毫升。5点一到，我冲回家（从来没有这么归心似箭过 ），抓起Grace就喂，呵呵，像完成任务一样。lg在一边叨叨：我完全按照你的rule来的，4点以后没喂过。 总的来说第一天还不错，小Grace没饿着，而且我泵出了10盎司的奶供周三用。需要改进： 1。培训lg正确地喂Grace 2。泵奶时间要严格遵守，早上10点半，下午3点。还有一个问题，我的午休时间只够赶回家喂Grace的，要做午餐是不可能了。大家喂奶又上班的时候都吃些什么啊。目前只想到周末做点菜放着。

今天周二，在家上班。小Grace双满月了。刚才写了一大堆都丢了。就给大家看个录像吧，Grace爸爸友情出演。 http://www.im.tv/vlog/personal.asp?Memid=370289 在家喂奶就是方便哈。这几天Grace在carseat里面睡得那个香，结果到晚上就不要睡了。 我10点半和2点半把她抓起来喂奶，然后陪她小玩一会。下午她吃了之后还是涨，我又泵出了3盎司。傍晚她倒是一直醒着，想吃就给她吃了。晚上就睡得好多了。噢对了，她就练了个新本事。lg给她换完尿布让她在change table上躺一阵，看着music mobile（她还没睡crib，我就把mobile装change table上了）。我一回头，怎么她的头都到桌子边上了。和lg抱怨，你怎么把她放那里了，撞到头怎么办。 lg ：我没有啊，是她自己挪的吧。我 我们把垫的大毛巾拿掉，Grace的脚在change pad上有更多阻力，看她噌噌倒爬到桌子一头了。我们 赶紧把她放回原地，开始拍录像 周三在公司上班。早上10点半泵一次，5盎司。中午回家喂。下午开会忙，居然到4点半才有时间，只泵出来4盎司。 下班后我们到costco买东西，小Grace开始还觉得新鲜，后来就哭了，这难得倒 我嘛，哼哼，拿出下午泵的奶给她吃了。哭一阵吃几口。回家的路上她就睡着了。 对了，泵一次只花了15分钟，效率大大提高。 周四继续在公司上班。等我回家报告。对了，这两个晚上她都是一觉睡足5个小时，1点到6点。 早上10点半泵了一次，6盎司。然后开了2个会。下午2点15分去看医生，2 months wellness checkup。体重11磅8盎司，70percentile, 身长23英寸，75percentile。因为lg的同胞哥哥高过6英寸，我们相信Grace也有高的基因，我整天叨叨希望她长很高，将来做model挣大钱 医生说很不错，然后护士进来打预防针，一共四针啊，大腿上一边两个。我没敢看。 打完Grace大哭，我喂她都不吃，估计疼傻了。 哭了一会才吧嗒吧嗒吃上了，好可怜啊。 在医生那里碰上了lg的旧邻居。其实lg的父母和这个女生的父母是隔壁邻居（现在还是），他们从小一起长大的。这个女生的女儿也叫Grace。生孩子就在我们前面一天，nursery的护士说起还有一个Grace。现在居然在看同一个儿科医生，太巧了，真是好玩。他们也在做2个月检查。前两星期这个女生回娘家，lg去看他们的宝宝，回来说：Thats an ugly baby 然后捧着自己女儿大赞。 我说他太水仙花了，他不承认。现在我看到了，这个小宝宝还没长开呢，像小猴子，确实不那么好看。我也不厚道了。。。 看完医生赶回办公室开另一个会。真是文山会海啊。。。同事们（本部门和其他部门的）都纷纷说我回来太好了，有的客户也写信来说“欢迎回来，我们都很想念你啊”，加拿大分公司的头也有所表示，虽然知道他们需要的是我做牛做马，心里还是挺高兴的 大家鄙视我吧 晚上回家把6磅的牛肉米都做了。成果是，一大盒油面筋塞肉，一大盒腐皮牛肉卷，一大盒蚂蚁（用蚂蚁上树的做法，但是没有粉丝，可不就是蚂蚁 ） 。还坐了糖醋鱼。都是costco买的原料。有了这些肉菜囤着，平时下个面再弄点蔬菜就好了。排骨蹄膀汤什么的，有点吃厌了，得换换。 周五：在家上班，yeah! 爽啊爽。8点半不到就起来查email了。其实活一样干，但是不用赶来赶去，人舒服多了。下午偷空我们娘儿俩还一起打了个盹 昨天打了那么多针，今天Grace比较mellow。我让她多睡点恢复。医生说可能会有点发热，只要不超过101度就没事。过了这个周末，我们打算给Gracesleep training了，让她睡到crib里去。昨晚lg还抱怨我让Grace含着奶头睡觉，忘了那是当时唯一work的办法。lg的短期记忆都有点不行吧 今天早上lg说抱小Grace就了背确实痛，我 ，当初我说他还不信呢。
[此贴子已经被作者于2006-8-17 11:09:33编辑过]

第十周 本周不容乐观。首先在公司上班时奶量减少，两次泵出来一共才6盎司，周一和周三都是这样。我喝水量没有减少。幸好冷冻室里有库存。lg又用了点配方奶。周四下午奶量有所回升，但整体来说涨奶的次数少，Grace吃完后，就啥也泵不出来了。Grace睡觉也不好，看来还是老妈有经验，不能乱夸，一夸就骄 晚上只能睡1-2两小时，然后就闹，周六晚上从10点半一直闹到2点，把我们累趴下了。可怜lg第二天9点就要上班，拖着脚去了，下午回来倒头就睡 sleeping training推迟啊推迟 小姑奶奶能睡着我们就万幸了，还哪敢训练她呀。 另，买了一罐配方奶，奶不够的话随时可用。

第十一周 上周产奶减少，lg说：maybe you can only do breastfeeding for 2 months。 我 ：谁说嗒，我妈妈当年喂奶很好，我一定也没问题的！ 坚持啊坚持，我一定要坚持。决定晚上睡前，喂完奶后，再给2盎司配方奶，让她睡得沉一点。她闹得我睡不好，奶量就少，后果很严重啊。 还有，lg看小Grace的几天，督促lg和小Grace多玩，不要老睡。他说：Grace睡着我多省心。我 ：You should think about HER best interest, not YOURS! Breastmilk is the best food for her now, you want her to have it or not?! lg小心看看我的脸色：yes, dear 经过战术调整，奶量回升了 周一泵了两满瓶，今天周二在家上班，隔两小时喂一次，奶水挺充足的。今天又是高温，我开了一个大西瓜，慢慢吃着 噢对了，刚收到嫂子寄来的包裹，是妈妈新晒的梅干菜 加笋的，你们都羡慕我吧 我和妈妈说别人送的夏天衣服太厚，而且有袖子，妈妈急急做了几件放进包裹了。呵呵，就不用我自己折腾了。这里秀两件。素色的小褂子，小Grace已经穿上了。小花裙子，老妈不知哪里搞来的hello kitty头像 小Grace的连环腿越来越有力了，老是踢到change table的小栏杆上，我们真怕她弄疼了腿脚。我把小栏杆包起来了，格子布底下是弹力棉。大家都是怎么办的？ 周三又顺利泵出两瓶奶，下班急着回家做菜饭，晚上9点多才发现奶忘在公司了 太晚了就没去拿。 周四白天Grace就吃配方奶。晚上回家，lg报告说Grace不爱吃配方奶，后来才发现lg不会泡奶粉 里面还有一粒粒，唉~~~ 难怪有个词叫蠢lg 整个晚上Grace挂在我身上不肯下来，吃了又吃，一直吃到半夜才过瘾。 周五，在家上班，活还蛮多的，有个conference call，防止Grace突然大哭，把她弄到卧室，结果哭声还是传到厅里了。 周六，右边牙床肿了，下午想睡一觉但是没睡成，到晚上右边的扁桃体也肿起来了，累得不行 周日白天总算打了个盹，扁桃体有点下去了，牙床还是老样子。仔细想想，我又要上班又要喂奶，还要喂lg，家里其他事情还要我操心，得悠着点了。。。

第十二周 现在开始中午不回家了，歇着， 主要是我回去的时候Grace未必正好想吃，而且天这么热，还是在办公室呆着舒服。最近睡得也不好，小Grace有点闹，lg的作息表又是乱的，没办法。 我们饭厅里没有吊扇，虽然lg弄了两个小风扇吹着，总觉得空气流通不够，还是闷闷地热。有天在ｔａｒｇｅｔ看到２５刀的 　ｈｏｍｅｄｅｐｏｔ和ｌｏｗｅｓ都要４０几呢，就顺手买了一个。lg请一个朋友来装了。 周二高温，我们把窗户的ｂｌｉｎｄｓ都放下来，窗帘也拉起来，争取把热浪挡在外面。空调开着，我休闲地敲敲键盘 　吃吃樱桃，啃啃提拉米苏，晚上又做了寿司，鳗鱼和北极贝两种。 今天周三，回办公室上班。现在一次能泵出６盎司了，一天下来就是１２盎司 　自豪一下，不过Grace的胃口也见长，冷冻箱还是没多少存货，每次吃新鲜的也不错。晚上麻烦lg妈照看Grace，lg和我两个人出去吃了顿饭，三个多月来第一次啊 　去的是有名的海鲜餐馆，lg点了海鲜大拼盘，我点了两个大蟹饼，ｍｈ，ｍｈ，ｍｈ　好吃啊好吃。坐在餐馆里，居然是幸福的感觉。 　决定以后每个月至少出来一次。 说一个平衡的问题。当初奶刚下来的时候，右边比左边涨得厉害，等真的开始喂奶呢，左边产量多一点，我也没往心里去，十个指头还不一样长呢。等上班了泵奶，发现产量相差挺大的。左边3。5盎司，右边只有2-2。5；有一次左边2盎司，右边1盎司，只有一半啊。 我挺担心以后尺寸不一的。 所以决定让产量均衡。办法如下：1。让Grace多吃右边，即使左边let down，还是吃完右边再换。下次喂奶，继续先让右边上。2。吃完奶，右边再泵一下，把残余的最后一滴都挤出来。 2。上班泵奶，右边比左边多泵一会。经过几星期的努力，昨天终于两边平衡了，各泵出3盎司。嘿嘿。 鉴于小Grace已出混沌状态，白天要玩拉。客厅的地毯虽然是新的，谁知有什么东西，不好让她直接在上面爬。大家都买mat的嘛？哪里有很大的mat卖呢？经过讨论，我决定用lg舅妈做的quilt，等年底回国再扛个亚麻席子回来 小Grace会翻身了！ 7/22周六一举成功，从此她就不爱躺着啦，动不动就翻过来趴着，趴一会累了又不知道怎么办，就在那里哇哇哭 好玩的不得了。 Grace奶奶说sears和childrens place在大sale, 给Grace买了衣服，说毕拿出一大包，居然有十几件。这小丫头可真幸福啊 小Grace已经12周大，我上班也已4周了。目前看来喂奶还可以，我要take it easy, 坚持下去。这个喂奶坑，就暂时结束了。谢谢大家听我唠唠叨叨。

贴完了，累死我聊

huangniluo mm 写的真好，很细腻，对我们这些未经历过的expecting mom 又很大的帮助和借鉴呢。谢谢啦。小grace大大的眼睛，真是可爱漂亮，看也看不够。

12周就会翻身了? 我家小小明天3个月，还只会偶尔侧翻，要不要训练训练阿？

真是个能干的妈妈，工作宝宝都搞得定

以下是引用oryong在2006-8-17 12:49:00的发言：
12周就会翻身了? 我家小小明天3个月，还只会偶尔侧翻，要不要训练训练阿？ my hubby bragged that he plays/trains Grace when he's watching her, that's why she develops so fast... I really doubt it...

尼螺MM以后在别的坛子里码的好文章都要转过来和我们分享哈！

以下是引用HuangNiLuo在2006-8-17 10:24:00的发言：
再接再厉（第三第四周） 初步喂养成功极大地鼓舞了我的士气，精神上也比较放松了。 我继续每天吃吃喝喝产奶换尿布的生活。细节等想起来了再说。第三周宝宝脸上开始长小红点啦，不知道是不是我吃了点辣的。吓得我赶紧停了。红点却越长越厉害，lg开始着急，去看了医生。医生说是湿疹，教我们如何搽药膏和洗头。护士秤了Grace，有8磅多了，意外之喜。第四周做one month wellness checkup. Grace长到9磅11盎司。 身长24英寸。总体在70-80 percentile. 医生的评语是非常好。那天挨了一针。 哭得惊天动地，赶紧喂奶安抚。你别说，还真是有用啊，Grace一下不哭了。这两周还是混合喂养，每天加4盎司配方奶。
Grace妈妈，能不能再详细讲讲这个啊？我家宝宝MS长湿疹了 多谢了！

以下是引用小豆乖乖在2006-8-17 15:27:00的发言：
尼螺MM以后在别的坛子里码的好文章都要转过来和我们分享哈！ 不如你也去那里看看？腐败活动很多嗒

以下是引用miaomm在2006-8-17 15:48:00的发言：
以下是引用HuangNiLuo在2006-8-17 10:24:00的发言：
再接再厉（第三第四周） 初步喂养成功极大地鼓舞了我的士气，精神上也比较放松了。 我继续每天吃吃喝喝产奶换尿布的生活。细节等想起来了再说。第三周宝宝脸上开始长小红点啦，不知道是不是我吃了点辣的。吓得我赶紧停了。红点却越长越厉害，lg开始着急，去看了医生。医生说是湿疹，教我们如何搽药膏和洗头。护士秤了Grace，有8磅多了，意外之喜。第四周做one month wellness checkup. Grace长到9磅11盎司。 身长24英寸。总体在70-80 percentile. 医生的评语是非常好。那天挨了一针。 哭得惊天动地，赶紧喂奶安抚。你别说，还真是有用啊，Grace一下不哭了。这两周还是混合喂养，每天加4盎司配方奶。
Grace妈妈，能不能再详细讲讲这个啊？我家宝宝MS长湿疹了 多谢了！ 等我下班回家找到药膏的名字再写噢

哪里还有好的论坛推荐一下吧

看了好久。。。。。。。 今天周四，看来grace 妈上班开小差啦，

以下是引用yilan在2006-8-17 16:00:00的发言：
看了好久。。。。。。。 今天周四，看来grace 妈上班开小差啦， shhhhhhhhhh 现在下班了，回家再和你们灌

以下是引用perfectionist在2006-8-17 15:56:00的发言：
哪里还有好的论坛推荐一下吧 我去文学视界，很多锦心绣口的女生啊

以下是引用HuangNiLuo在2006-8-17 15:54:00的发言：
以下是引用miaomm在2006-8-17 15:48:00的发言：
以下是引用HuangNiLuo在2006-8-17 10:24:00的发言：
再接再厉（第三第四周） 初步喂养成功极大地鼓舞了我的士气，精神上也比较放松了。 我继续每天吃吃喝喝产奶换尿布的生活。细节等想起来了再说。第三周宝宝脸上开始长小红点啦，不知道是不是我吃了点辣的。吓得我赶紧停了。红点却越长越厉害，lg开始着急，去看了医生。医生说是湿疹，教我们如何搽药膏和洗头。护士秤了Grace，有8磅多了，意外之喜。第四周做one month wellness checkup. Grace长到9磅11盎司。 身长24英寸。总体在70-80 percentile. 医生的评语是非常好。那天挨了一针。 哭得惊天动地，赶紧喂奶安抚。你别说，还真是有用啊，Grace一下不哭了。这两周还是混合喂养，每天加4盎司配方奶。
Grace妈妈，能不能再详细讲讲这个啊？我家宝宝MS长湿疹了 多谢了！ 等我下班回家找到药膏的名字再写噢 首先，医生说湿疹是母体内带来的荷尔蒙引起的，不处理也会好的，但是，如果不处理，宝宝的皮肤会很干很rough，看着心里难过。 1。 身上：红点的地方可以涂 Cortisone Cream ，是非处方药，cvs什么都有得卖。有0.5%和1%两种。宝宝很娇嫩，尽量买0.5%的。红点退了之后，皮肤会很干很硬，一般的lotion都没用了。涂Aquaphor呢，不但能滋润皮肤，并且能把死皮泡软，然后拿纸巾一擦就下来了。 2。头上：医生说洗头的时候，先用护发素（conditioner) 再用洗发水(shampoo)，我说：huh? 她笑：对，就是要反着。宝宝头发干的时候，先上护法素，在头皮上也要好好按摩，过一会洗掉，然后上护法素洗干净。别说，还挺有效的。

HuangNiLuo 妹妹真是能干呀！

以下是引用HuangNiLuo在2006-8-18 10:14:00的发言：
  首先，医生说湿疹是母体内带来的荷尔蒙引起的，不处理也会好的，但是，如果不处理，宝宝的皮肤会很干很rough，看着心里难过。 1。 身上：红点的地方可以涂 Cortisone Cream ，是非处方药，cvs什么都有得卖。有0.5%和1%两种。宝宝很娇嫩，尽量买0.5%的。红点退了之后，皮肤会很干很硬，一般的lotion都没用了。涂Aquaphor呢，不但能滋润皮肤，并且能把死皮泡软，然后拿纸巾一擦就下来了。 2。头上：医生说洗头的时候，先用护发素（conditioner) 再用洗发水(shampoo)，我说：huh? 她笑：对，就是要反着。宝宝头发干的时候，先上护法素，在头皮上也要好好按摩，过一会洗掉，然后上护法素洗干净。别说，还挺有效的。 太谢谢grace妈妈了！如果是脸上呢？可以参照1来处理吗？

以下是引用miaomm在2006-8-18 11:02:00的发言：
以下是引用HuangNiLuo在2006-8-18 10:14:00的发言：
  首先，医生说湿疹是母体内带来的荷尔蒙引起的，不处理也会好的，但是，如果不处理，宝宝的皮肤会很干很rough，看着心里难过。 1。 身上：红点的地方可以涂 Cortisone Cream ，是非处方药，cvs什么都有得卖。有0.5%和1%两种。宝宝很娇嫩，尽量买0.5%的。红点退了之后，皮肤会很干很硬，一般的lotion都没用了。涂Aquaphor呢，不但能滋润皮肤，并且能把死皮泡软，然后拿纸巾一擦就下来了。 2。头上：医生说洗头的时候，先用护发素（conditioner) 再用洗发水(shampoo)，我说：huh? 她笑：对，就是要反着。宝宝头发干的时候，先上护法素，在头皮上也要好好按摩，过一会洗掉，然后上护法素洗干净。别说，还挺有效的。 太谢谢grace妈妈了！如果是脸上呢？可以参照1来处理吗？ 不谢。脸上按1处理。但是我基本没用Cortisone Cream，脸上的皮肤还是小心点好。如果你用的话，注意不要靠近眼部。其实身上我也没怎么用，虽然非处方，到是是有药的成分的。宝宝也很争气，涂了几天Aquaphor后就好多了。弄得lg对我特别佩服 还有，shampoo估计你一定有baby用的，conditioner我找了半天也没有baby的，就用家里的VO5(cheap的后妈)，也挺好的。用之前在宝宝大腿上试几分钟，看有没有过敏。

哈， 螺， 我终于在这里看见grace的照片了， 真是个漂亮宝宝。 那边我上不去了， 好像是我的网的问题， 网页就连不上。 好多中国网都上不了。 你在这边多贴点儿， 让我也过过瘾？  

以下是引用boat在2006-8-18 12:23:00的发言：
哈， 螺， 我终于在这里看见grace的照片了， 真是个漂亮宝宝。 那边我上不去了， 好像是我的网的问题， 网页就连不上。 好多中国网都上不了。 你在这边多贴点儿， 让我也过过瘾？   我说好久没见你了呢。这里贴了很多啊，你搜一下我发的帖子。

grace长的真可爱啊～～ 粉嫩粉嫩的 小美女 

很有用，，，，谢谢分享！！！！！！女儿也粉粉嫩嫩的，，，，太可爱了！！！