胖妈，开始跑步机后有一只脚后跟痛，怎么回事？ - 2018年4月22日北美华人网存档 - 看帖神器

← 下载《看帖神器》官方 iOS App，体验轻松追帖。

大约 6 年

楼主 (北美华人网)

谢谢！

大约 6 年

2 楼

足底筋膜炎。多拉伸。没什么特别好得办法。

大约 6 年

3 楼

回复 1楼momof1girl的帖子

是足底筋膜炎。可以晚上在家不穿鞋踩着一个网球来回滚，开始有点疼，忍着踩20分钟，第二天会舒服些。

大约 6 年

4 楼

英文是什么？谢谢

大约 6 年

5 楼

回复 4楼momof1girl的帖子

Plantar Fasciitis

大约 6 年

6 楼

我曾经脚后跟疼了很久，过了好几年才好。

大约 6 年

7 楼

cvs有那免费测脚压力的机器，测出来分数对应相应减压鞋垫，不过没买过