2岁娃早点上床折腾会增加睡眠的总时间吗？

从小就是睡渣，每天起床时间固定七点，每天晚上睡觉都要折腾好久，有时候一个多小时，这样是不是还不如干脆让玩，晚点哄睡？

比如九点上床秒睡，七点上床折腾到八点多睡觉，哪个划算呢

为啥不八点睡？

七点折腾到八点划算。前提是他一个人折腾不用搭你们的时间进去。
还有我也疑问为啥不八点睡？

这个我理解楼主 有的娃从开始睡到睡着就是需要一个小时 ---发自Huaren 官方 iOS APP

哈哈，哪个更__划算 ---发自Huaren 官方 iOS APP

我就是举个例子，数据不准确，根据经验一般都要折腾一个多小时，或者半小时，或者秒睡，问题就是要陪睡要搭上大人的时间

如果九点睡 之前不需要大人陪 可以考虑
否则都是折腾 早点睡了 大人能有自己的时间
晚睡早上能起来吗？

回复 7楼homejunkie的帖子

睡觉轻,闹钟一响一般都能起来

可能白天的运动量不够，活动安排紧凑些，体育活动、肢体活动多些。

白天午睡情况如何？

同问 两岁的宝宝可以有哪些运动呢 我家女儿似乎对滑梯什么的都不感兴趣 只喜欢看书让大人讲故事

回复 10楼olivia0591的帖子

出去玩球,还有去playground,那么多东西总有喜欢玩的,换不同playground我家的也不爱运动,可是总是去playground总有他心情好愿意玩玩的时候,抓住这样的时候好好玩,他觉得开心就会越来越喜欢的