问一下双职工妈妈的schedule

北美华人网
huaren
Parenting**家有一小
最新回复:2017年11月15日 11点14分 PT
C
ClaraT
楼主 (北美华人网)
其实我是有些歉疚,每天早上起不来,看到有妈妈给孩子准备丰富的午餐感觉自己做的不够啊。

我现在是每天5点多一点儿从公司出来,堵车然后接到老二再回家基本上6点多,有时候是热提前做的菜,有时候是简单做两个菜,也得6点半多吃上了。孩子吃的也不快,晚饭,水果,牛奶这么下来基本上7点半了。

给老大洗澡放床上,有时候给她讲故事,有时候做点儿数学,有时候让她自己看悟空学字,我墩卧室的地。老二晚饭晚换上尿布在他固定的玩具桌旁拉bb,所以他后洗澡。洗澡完基本上就睡觉了,这样差不多也8点半了。

老大就是在老二睡以后,磨蹭磨蹭睡觉,差不多9点。

我看手机陪老大睡着,这时候爸爸在楼下收拾饭桌放进洗碗机。然后我自己出来洗澡啊收拾一下啊,有时候是洗衣服有时候叠衣服看看老大书包什么的,有时候是准备第二天晚饭。磨磨蹭蹭11点多快12点上床,然后听喜马拉雅睡觉。早上爸爸给老大热面包 倒牛奶,准备lunch box,都是简单的,有时候就是小面包夹上cheese,或者蛋炒饭,我家老大问她其他的什么都不要,再放上牛奶和零食就好。爸爸送到学校,走路距离。我是睡着,等老二醒了去弄他(他一般快8点起),然后弄老二吃饭,我大概8点半出发上班,爸爸上班路上送老二。

每天感觉自己什么也没干,想学的东西也没学。孩子的午餐也不丰富。早上还经常跟打仗一样。不知道各位妈妈有没有提高效率的好办法。谢谢
童年
8点半到12点没做什么事情,如果不忙的话其实也无所谓啊,就当放松了
C
ClaraT
8点半到12点没做什么事情,如果不忙的话其实也无所谓啊,就当放松了
童年 发表于 11/14/2017 1:46:23 PM
其实也没放松。老大睡着9点多。经常还要上网买买东西(给自己买衣服算是放松吧,呵呵,不过也有娃要用家里的各种东西啦),厨房还要收拾一下(爸爸表现还是不错的,但是能力有限),第二天的饭菜还是要自己准备,比如昨晚我已经把今天的晚饭做好了。再洗澡什么的。时间真的过去太快了。
Giovanna
你家爸爸早上都这么给力了,全权负责老大,送完老大上学再送老二,还说的像打仗一样?:)

我觉得提高早上效率的办法就是孩子一定要自理。比如吃饭穿衣不需要大人盯着,自己动手装lunch bag,包括snack,自己挑,自己pack进去。
C
ClaraT
你家爸爸早上都这么给力了,全权负责老大,送完老大上学再送老二,还说的像打仗一样?:)

我觉得提高早上效率的办法就是孩子一定要自理。比如吃饭穿衣不需要大人盯着,自己动手装lunch bag,包括snack,自己挑,自己pack进去。
Giovanna 发表于 11/14/2017 1:57:44 PM
嗯 有时候老大7点半都没醒,就得叫醒,赶紧吃几口穿衣服走人。。确实是自理不行,得盯着,不然让她穿袜子,她就开始玩玩具了。。。催她 她也不高兴,有时候爸爸嗓门大了,她就哭。。。
张小多
挺好挺轻松的啊,晚上时间那么多,早上可以睡到8点起,老大好像也没有什么课外班需要送
C
ClaraT
挺好挺轻松的啊,晚上时间那么多,早上可以睡到8点起,老大好像也没有什么课外班需要送
张小多 发表于 11/14/2017 2:01:37 PM
老大有个girl scout every other week,周四有个ballet。好像weekday也不能再加了,她经常回来车上就睡着了,起来就fussy,因为很累。
ginger227
好轻松啊  8点半才出门。。。我们6点半起床  7点10分就出门送孩子去DC 然后去上班了。
Giovanna
你跟她一起做个routine chart,几点应该做什么,步骤分解的详细一点。她自己参与度高,像是一个challenge,打游戏通关一样,每完成一步就去表上打个勾画个笑脸,或者贴一个sticker/stamp,孩子会更积极。提醒她看看时间,有没有按计划完成步骤。反正出门时间是几点,爸爸不会等你。


嗯 有时候老大7点半都没醒,就得叫醒,赶紧吃几口穿衣服走人。。确实是自理不行,得盯着,不然让她穿袜子,她就开始玩玩具了。。。催她 她也不高兴,有时候爸爸嗓门大了,她就哭。。。

ClaraT 发表于 11/14/2017 2:00:00 PM
C
ClaraT
好轻松啊  8点半才出门。。。我们6点半起床  7点10分就出门送孩子去DC 然后去上班了。
ginger227 发表于 11/14/2017 2:05:49 PM
你几点睡觉啊
我其实反思自己睡得晚了。有时候确实是刷手机时间就过去了。
whitestone22
好轻松啊  8点半才出门。。。我们6点半起床  7点10分就出门送孩子去DC 然后去上班了。
ginger227 发表于 11/14/2017 2:05:49 PM
我也觉得早上走得好晚啊,而且老公也给力,你这日程不是一般双职工可以享受到的啦。孩子看起来也很乖哦。
Superbabymario
你跟她一起做个routine chart,几点应该做什么,步骤分解的详细一点。她自己参与度高,像是一个challenge,打游戏通关一样,每完成一步就去表上打个勾画个笑脸,或者贴一个sticker/stamp,孩子会更积极。提醒她看看时间,有没有按计划完成步骤。反正出门时间是几点,爸爸不会等你。

Giovanna 发表于 11/14/2017 2:06:52 PM
这种计划一般几岁可以开始/做到呢?

我觉得即使做表格,过一段可能也没有新鲜感了。现在天亮的晚天气凉,大人小孩都不想起来,把娃喊起来马上开始吃饭,她也需要时间清醒下,可是时间就那么多,要睡够还要吃饱,up to半小时其实也不算很久,但是这就分分钟要迟到的节奏。
C
ClaraT
我也觉得早上走得好晚啊,而且老公也给力,你这日程不是一般双职工可以享受到的啦。孩子看起来也很乖哦。

whitestone22 发表于 11/14/2017 2:10:59 PM
嗯嗯 老公挺给力的 而且他工作比较灵活 孩子活动都是他提前去接

我是觉得自己有做的不好的地方,感觉给娃讲故事的时间,还有准备午饭比较欠缺
童年
其实也没放松。老大睡着9点多。经常还要上网买买东西(给自己买衣服算是放松吧,呵呵,不过也有娃要用家里的各种东西啦),厨房还要收拾一下(爸爸表现还是不错的,但是能力有限),第二天的饭菜还是要自己准备,比如昨晚我已经把今天的晚饭做好了。再洗澡什么的。时间真的过去太快了。

ClaraT 发表于 11/14/2017 1:54:08 PM

我觉得,真的挺放松了,不需要掐着时间做事情,我有时候时间要精确到5分钟。我家孩子也是9点睡着,我收拾厨房、准备第二天晚饭、洗漱、上上网,十点半就睡觉了
Superbabymario
说楼主轻松的,也有点不合适。楼主家俩娃,6:30吃上饭,吃饭时不能完全不管小娃,吃完饭要收拾,要洗澡,要讲故事,娃睡了还要做第二天饭,叠衣服。

区别就是楼主家老公能把早上的任务独自搞定,与其说楼主不忙,不如说楼主老公表现的不错,尤其是早上好难得。
bellamia
我大胆说一句啊,凡是磨蹭的都是时间多的,你要给自己一个goal,比如你希望晚上的时间做什么,不然就是你现在的情况,晚上没做什么,孩子其实睡的也不太晚,结果你还要12点才睡,然后早上起的也晚,最后就是什么也没做:))
我weekday s6点起,孩子6:50-7:00起,7:30出门上班上学
6:00到家,6:30吃饭,吃完饭边聊天,边把餐具全部扔洗碗机,7:30上楼,给孩子洗澡读书,孩子8:30-8:45上床
把脏衣服扔洗衣机,开始锻炼,锻炼完洗完澡10:00,休息看电视到10:30上床睡觉
C
ClaraT

我觉得,真的挺放松了,不需要掐着时间做事情,我有时候时间要精确到5分钟。我家孩子也是9点睡着,我收拾厨房、准备第二天晚饭、洗漱、上上网,十点半就睡觉了

童年 发表于 11/14/2017 2:14:06 PM
我是应该克服惰性,争取11点睡觉了!早上应该早起一些,哪怕给娃讲讲故事。
C
ClaraT
我大胆说一句啊,凡是磨蹭的都是时间多的,你要给自己一个goal,比如你希望晚上的时间做什么,不然就是你现在的情况,晚上没做什么,孩子其实睡的也不太晚,结果你还要12点才睡,然后早上起的也晚,最后就是什么也没做:))
bellamia 发表于 11/14/2017 2:16:07 PM
刚在其他版看到mm的发言,就觉得很有道理呀。一看就知道mm是自律性很强,能力很强的。你说的其实是对的,我觉得是自己时间管理和自律性有问题。

mm你怎么安排自己时间呢,还看到你把家里也整理的非常好。我这还是家里乱糟糟(脸红)
西塘绿茶
我的schedule:

6:10 起床,弄俩娃早饭,加热前一天晚上准备的娃的午饭,准备娃上学衣服
6:30 叫俩娃起床,6:45, 娃洗漱完毕吃早饭,我自己洗漱
7:00 出门前准备
7:05 上路
7:10 接上carpool的孩子,一起送上学
7:30 ~ 7:40 到大宝的学校
8:10 到二宝的学校
8:25 到公司
5:00 下班,接上俩娃,送到课外班,要精心设计计算时间,基本上每天5:00到7:00时间表都不同,好在俩娃性别一样,课外班差不多,可以打包处理
6:00 进门,准备晚饭,包括第二天午饭,期间追剧看8g
7:15 娃爸下班接娃进门,娃们洗澡晚饭,饭桌聊一天的事
8;00 俩娃轮流练琴读书洗漱,我俩轮流陪练陪读洗碗收拾厨房
9:00 娃放到,我去健身锻炼,期间顺便追剧约闺蜜聊天等等,娃爸加班
10:30 左右回家
11:00 睡
注:娃爸早上锻炼,我家不送大宝的时段,我也会先送二宝上学,然后去健身房跑跑步再上班
bellamia
刚在其他版看到mm的发言,就觉得很有道理呀。一看就知道mm是自律性很强,能力很强的。你说的其实是对的,我觉得是自己时间管理和自律性有问题。

mm你怎么安排自己时间呢,还看到你把家里也整理的非常好。我这还是家里乱糟糟(脸红)

ClaraT 发表于 11/14/2017 2:18:47 PM
我weekday s6点起,孩子6:50-7:00起,7:30出门上班上学
晚上6:00到家,6:30吃饭,吃完饭边聊天,边把餐具全部扔洗碗机,7:30上楼,给孩子洗澡读书,孩子8:30-8:45上床
把脏衣服扔洗衣机,开始锻炼,锻炼完洗完澡10:00,休息看电视到10:30上床睡觉
Emichan
你家老大都上小学了不需要陪睡了。8点半一定要上床,她磨蹭到9点自己也困第二天不也是起不来么。这样一来,8点半之后的时间都是你自己的。你可以做很多了,准备第二天的饭,洗澡,收拾家里什么的。

还有就是如果公司允许你们自己定上下班时间,你可以提早去。反正早上爸爸可以送孩子们。你早点上班就可以早点下班,接孩子路上也不会太堵车。
西塘绿茶
我weekday s6点起,孩子6:50-7:00起,7:30出门上班上学
晚上6:00到家,6:30吃饭,吃完饭边聊天,边把餐具全部扔洗碗机,7:30上楼,给孩子洗澡读书,孩子8:30-8:45上床
把脏衣服扔洗衣机,开始锻炼,锻炼完洗完澡10:00,休息看电视到10:30上床睡觉
bellamia 发表于 11/14/2017 2:20:35 PM
做饭好快!
Giovanna
这个管不了早上睡不醒,不想起床的情况啊,只能管中途爱磨蹭跑去玩忘记自己该干嘛的情况。我家四岁的老大挺有动力,有时候还会反过来催我。每天早上都是俩娃穿戴整齐在门口等着我。。早上不想起床这个,只能通过早点睡来解决了。


这种计划一般几岁可以开始/做到呢?
我觉得即使做表格,过一段可能也没有新鲜感了。现在天亮的晚天气凉,大人小孩都不想起来,把娃喊起来马上开始吃饭,她也需要时间清醒下,可是时间就那么多,要睡够还要吃饱,up to半小时其实也不算很久,但是这就分分钟要迟到的节奏。

Superbabymario 发表于 11/14/2017 2:12:00 PM
必须幸福妞
看大家schedule都这么紧凑,我还是不抱怨了
C
ClaraT
说楼主轻松的,也有点不合适。楼主家俩娃,6:30吃上饭,吃饭时不能完全不管小娃,吃完饭要收拾,要洗澡,要讲故事,娃睡了还要做第二天饭,叠衣服。

区别就是楼主家老公能把早上的任务独自搞定,与其说楼主不忙,不如说楼主老公表现的不错,尤其是早上好难得。
Superbabymario 发表于 11/14/2017 2:16:01 PM
谢谢啦 我也觉得自己不轻松。因为还有很多事情其实也很花精力时间的,比如说换季的时候倒腾衣服啊,考虑娃买什么书学什么东西找app找人家经验,给娃刷鞋子洗洗衣机洗不干净的地方,洗不能进洗衣机的衣服,刷马桶刷浴缸各种,处理医院的账单,好像小到不值当说,但是实实在在也是花时间的。

好在上班不是那么忙,很多事情我都上班处理了。
C
ClaraT
我的schedule:

6:10 起床,弄俩娃早饭,加热前一天晚上准备的娃的午饭,准备娃上学衣服
6:30 叫俩娃起床,6:45, 娃洗漱完毕吃早饭,我自己洗漱
7:00 出门前准备
7:05 上路
7:10 接上carpool的孩子,一起送上学
7:30 ~ 7:40 到大宝的学校
8:10 到二宝的学校
8:25 到公司
5:00 下班,接上俩娃,送到课外班,要精心设计计算时间,基本上每天5:00到7:00时间表都不同,好在俩娃性别一样,课外班差不多,可以打包处理
6:00 进门,准备晚饭,包括第二天午饭,期间追剧看8g
7:15 娃爸下班接娃进门,娃们洗澡晚饭,饭桌聊一天的事
8;00 俩娃轮流练琴读书洗漱,我俩轮流陪练陪读洗碗收拾厨房
9:00 娃放到,我去健身锻炼,期间顺便追剧约闺蜜聊天等等,娃爸加班
10:30 左右回家
11:00 睡
注:娃爸早上锻炼,我家不送大宝的时段,我也会先送二宝上学,然后去健身房跑跑步再上班

西塘绿茶 发表于 11/14/2017 2:18:49 PM
你比我紧张很多呀
Lemm
嗯嗯 老公挺给力的 而且他工作比较灵活 孩子活动都是他提前去接

我是觉得自己有做的不好的地方,感觉给娃讲故事的时间,还有准备午饭比较欠缺

ClaraT 发表于 11/14/2017 2:12:51 PM
搞不懂这么纠结午餐干什么?我娃都在学校/daycare吃hot lunch, 不觉得比我自己准备的三明治/炒饭什么的差。都有主食,水果,牛奶。
ocat
觉得lz安排的还可以啊。。。。感觉我每天也是这样的生活。。。。而且我们家经常要外食。。。。洗碗机什么的老公收拾,扫地拖地都是机器人,我负责清机器人。。。不干净无所谓了,两周有阿姨仔细清洁换床单什么的,除此之外娃睡了9点左右我和老公weekday take turn去gym,一般他一三五,我二四。基本上就是慢跑,出点小汗。跑步的时候看电视。不去gym的时候在家看看书。11点上床学半小时西班牙语。感觉可以是可以做到稍微学点想学的东西的。
flyingplate
不要玩手机早点睡,时间就多了。玩手机最浪费时间,我只有上班玩啊啊哈哈哈
Superbabymario
这个管不了早上睡不醒,不想起床的情况啊,只能管中途爱磨蹭跑去玩忘记自己该干嘛的情况。我家四岁的老大挺有动力,有时候还会反过来催我。每天早上都是俩娃穿戴整齐在门口等着我。。早上不想起床这个,只能通过早点睡来解决了。

Giovanna 发表于 11/14/2017 2:49:17 PM
我家大的以前是睡得特别少,每天早上我们起来她都玩了好一会。自从弟弟搬进来,就变得很能睡,7点喊起来很哼唧,我试过让他们自然醒,大概要7:15-20但这样全家就都会晚,周末他们大概就是这个时间起来玩到8点来找我们。晚上8:40-9:00上床,这个时间可能是晚了,我们家晚上效率确实不高,喝奶讲故事还想看一段动画片。大概一两集5-10分钟的样子,就9点了,然后再翻腾20分钟才能睡着(这已经是快的)。看来我要好好管理下晚上的时间,把娃时间纠正过来,早上自己也要勤劳一点起的早点。
Superbabymario
谢谢啦 我也觉得自己不轻松。因为还有很多事情其实也很花精力时间的,比如说换季的时候倒腾衣服啊,考虑娃买什么书学什么东西找app找人家经验,给娃刷鞋子洗洗衣机洗不干净的地方,洗不能进洗衣机的衣服,刷马桶刷浴缸各种,处理医院的账单,好像小到不值当说,但是实实在在也是花时间的。

好在上班不是那么忙,很多事情我都上班处理了。

ClaraT 发表于 11/14/2017 4:01:37 PM
我跟你差不多,感觉时间管理的还不够好,说白了就是不够自律,我记得看过一个减肥贴,一年减掉38磅,也是上班的两娃妈,娃睡了9点开始锻炼,包括周五晚上,我好佩服这种。有的时候觉得累了,领导推一下才肯运动,一段时间不动就会变得懒/容易累,进而恶性循环。有时候上床9点了,陪20分钟,娃睡了经常要洗衣服(小娃的要搓stain,各种accident换下来的,大娃换下来的泳衣浴巾/舞蹈练功服长袜的衣服),搓好了洗衣机开始工作,去装第二天的饭,等衣服洗好了扔进烘干机,上楼就10点了。也经常有账单什么的要处理,或者家里的事情和ld商量。反正在周围的朋友里,我不算不能干的,但是很佩服家小很多妈妈的执行力。
N
Night_Cat
我老大三岁半,不陪睡

我晚上睡六小时左右或者更少

我家做晚饭和清洁全外包

我前一天晚上或者第二天早上给娃做午饭。早饭周中就吃牛奶面包,周末做热的
bellamia
谢谢啦 我也觉得自己不轻松。因为还有很多事情其实也很花精力时间的,比如说换季的时候倒腾衣服啊,考虑娃买什么书学什么东西找app找人家经验,给娃刷鞋子洗洗衣机洗不干净的地方,洗不能进洗衣机的衣服,刷马桶刷浴缸各种,处理医院的账单,好像小到不值当说,但是实实在在也是花时间的。

好在上班不是那么忙,很多事情我都上班处理了。

ClaraT 发表于 11/14/2017 4:01:37 PM
哈哈,MM别委屈啊,我觉得大家不是觉得你不够累:))两个孩子全职上班的妈妈不累,那谁累呢?我说话比较直,我就觉得你效率不高替你着急。其实看来你家孩子都作息还不错了,老公也能顶半边天,如果提高效率你可以过得更舒服,每天可以accomplish更多,这样充实的生活自己感觉会非常好,不会有guilt,工作也做得不错,family time也很多,给自己充电的时间也有了多好啊
crystal1987130
这个好累啊。。娃更累,七点就出门了,五点下学还要上课外班到七点。。小心娃睡眠不足


我的schedule:
6:10 起床,弄俩娃早饭,加热前一天晚上准备的娃的午饭,准备娃上学衣服
6:30 叫俩娃起床,6:45, 娃洗漱完毕吃早饭,我自己洗漱
7:00 出门前准备
7:05 上路
7:10 接上carpool的孩子,一起送上学
7:30 ~ 7:40 到大宝的学校
8:10 到二宝的学校
8:25 到公司
5:00 下班,接上俩娃,送到课外班,要精心设计计算时间,基本上每天5:00到7:00时间表都不同,好在俩娃性别一样,课外班差不多,可以打包处理
6:00 进门,准备晚饭,包括第二天午饭,期间追剧看8g
7:15 娃爸下班接娃进门,娃们洗澡晚饭,饭桌聊一天的事
8;00 俩娃轮流练琴读书洗漱,我俩轮流陪练陪读洗碗收拾厨房
9:00 娃放到,我去健身锻炼,期间顺便追剧约闺蜜聊天等等,娃爸加班
10:30 左右回家
11:00 睡
注:娃爸早上锻炼,我家不送大宝的时段,我也会先送二宝上学,然后去健身房跑跑步再上班

西塘绿茶 发表于 11/14/2017 2:18:00 PM
flyfireice

其实我是有些歉疚,每天早上起不来,看到有妈妈给孩子准备丰富的午餐感觉自己做的不够啊。

我现在是每天5点多一点儿从公司出来,堵车然后接到老二再回家基本上6点多,有时候是热提前做的菜,有时候是简单做两个菜,也得6点半多吃上了。孩子吃的也不快,晚饭,水果,牛奶这么下来基本上7点半了。

给老大洗澡放床上,有时候给她讲故事,有时候做点儿数学,有时候让她自己看悟空学字,我墩卧室的地。老二晚饭晚换上尿布在他固定的玩具桌旁拉bb,所以他后洗澡。洗澡完基本上就睡觉了,这样差不多也8点半了。

老大就是在老二睡以后,磨蹭磨蹭睡觉,差不多9点。

我看手机陪老大睡着,这时候爸爸在楼下收拾饭桌放进洗碗机。然后我自己出来洗澡啊收拾一下啊,有时候是洗衣服有时候叠衣服看看老大书包什么的,有时候是准备第二天晚饭。磨磨蹭蹭11点多快12点上床,然后听喜马拉雅睡觉。早上爸爸给老大热面包 倒牛奶,准备lunch box,都是简单的,有时候就是小面包夹上cheese,或者蛋炒饭,我家老大问她其他的什么都不要,再放上牛奶和零食就好。爸爸送到学校,走路距离。我是睡着,等老二醒了去弄他(他一般快8点起),然后弄老二吃饭,我大概8点半出发上班,爸爸上班路上送老二。

每天感觉自己什么也没干,想学的东西也没学。孩子的午餐也不丰富。早上还经常跟打仗一样。不知道各位妈妈有没有提高效率的好办法。谢谢

ClaraT 发表于 11/14/2017 1:37:37 PM
你做的挺好的了。
---发自Huaren 官方 iOS APP
v
vegetablecar
晚上写作业练钢琴的,更忙
N
Netsleeper
我两个小盆友 9岁和3所以 一个人带 老公常年出差。 我早上6点起床 730送两个出门 815 到公司 530下班 接两个小盆友回家。 晚饭吃的简单 外卖或者饺子 面条之类的。 930小盆友和我一起睡觉。 如果工作太忙 5点起床加班 有时也早点起床练瑜伽。

家里请人两个星期打扫一次。 日子过得忙 但是也很充实。 部门里最资深的技术人员。也是最爱臭美的那个。
小嘴儿
你很幸福了,我家爸爸早上六点上班,我一个人搞两个,四岁和两岁。八点之前出门。
May
分居两地我一人带俩5,8 岁,我全职上班
6:30起花10分钟早餐;6:40 孩子起来,15 分钟早餐,7点收拾,7:05 出门去做7:16 校车。
送下孩子,7:40 到公司,一般工作到4 点接孩子回家,差不多5 点到家,做晚餐收拾,孩子做作业读书,其中一天下午WFH送孩子上羽毛球课。
8 点孩子睡了我还在追剧,现在在复习三生三世,工作做不完的头脑清醒的话跑几个仿真
我觉着还蛮轻松的,因为少伺候一个

我的schedule:
6:10 起床,弄俩娃早饭,加热前一天晚上准备的娃的午饭,准备娃上学衣服
6:30 叫俩娃起床,6:45, 娃洗漱完毕吃早饭,我自己洗漱
7:00 出门前准备
7:05 上路
7:10 接上carpool的孩子,一起送上学
7:30 ~ 7:40 到大宝的学校
8:10 到二宝的学校
8:25 到公司
5:00 下班,接上俩娃,送到课外班,要精心设计计算时间,基本上每天5:00到7:00时间表都不同,好在俩娃性别一样,课外班差不多,可以打包处理
6:00 进门,准备晚饭,包括第二天午饭,期间追剧看8g
7:15 娃爸下班接娃进门,娃们洗澡晚饭,饭桌聊一天的事
8;00 俩娃轮流练琴读书洗漱,我俩轮流陪练陪读洗碗收拾厨房
9:00 娃放到,我去健身锻炼,期间顺便追剧约闺蜜聊天等等,娃爸加班
10:30 左右回家
11:00 睡
注:娃爸早上锻炼,我家不送大宝的时段,我也会先送二宝上学,然后去健身房跑跑步再上班

西塘绿茶 发表于 11/14/2017 2:18:00 PM
心函
换着午饭带带吧,天天一样的sandwiches,长大了对吃大概也没啥期待,吃是人生一大乐趣啊 ---发自Huaren 官方 iOS APP
Aggie77
我就是感慨一下娃们都八九点就睡了,我家娃们每天睡到11点多,早上六七点就醒,几乎没有自己的时间。。。
D
DoReMiLi
这个太强大了 感觉没有一刻事闲着的
f
fuji
楼主你太矛盾了吧,自己在那边磨蹭浪费时间又说没时间看书学习。。。我之前都是每天八点到十点看书,娃八点睡觉,十点后有需要的话准备第二天的东西,边做边看会电视,十一点休息。
现在不用学习了,就是八点后看看电视上上网,跟你一样磨蹭时间。
f
fuji
楼主你说的这些真的花不了多少时间啊,你也说了上班能做的都做了,刷鞋五分钟的事情也要算?换季衣服一年搞个半天就行了吧?手洗衣服洗澡前十分钟洗一下就好了,而且也不是每天要手洗。。。账单买书啥的都出去吃饭appointment啥的等待时间手机app上解决了,不用特意分出时间去做
s
shuiy
楼主,羡慕你们公司能五点多回家,还晚上不用加班!我两个娃,感觉连你一半都没做到!太惭愧了
Miaoxiaodai
没娃的纯粹感叹大家精力旺盛,我下班了连饭都不想做,每天都能磨蹭到十二点以后才睡觉……

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.12.01
经常逛逛
总结一下,就是lz老公太给力, 导致lz有机会磨蹭。lz估计也是自律不是很强的人。晚上9点后到12点睡觉之间太磨蹭。建议好好计划提前睡觉,第二天早点起。
西塘绿茶
这个好累啊。。娃更累,七点就出门了,五点下学还要上课外班到七点。。小心娃睡眠不足

crystal1987130 发表于 11/14/2017 5:24:30 PM
还行啦,每天9点到早上6点半,我家大宝秒睡,睡眠质量很高,二宝原来入睡比较困难,教他睡着的时候在脑袋里编故事,现在也很快就睡去了