你是坚持了哪些好习惯, 让自己越变越年轻/保持不变?

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javamonkey
楼主 (北美华人网)
你是坚持了哪些好习惯, 让自己越变越年轻/保持不变?
楠得一乖
2 楼
做梦。。。。
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Confuse
3 楼
我觉得凡事不操心的人很显年轻。但是我做不到。
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proserpina
4 楼
贪玩,爱笑,爱搞怪, being positive, take good care of myself, body and soul.
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tutumomo
5 楼
长得壮
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candy681
6 楼
我是一个反面教材,操心的事多,比较显老
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Pingpink
7 楼

我觉得凡事不操心的人很显年轻。但是我做不到。

Confuse 发表于 8/21/2017 3:33:00 AM
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yyyyingggg
8 楼
workout, workout
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dawn299
9 楼
瑜珈
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sunflower0
10 楼
睡觉
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bellamia
11 楼
坚持锻炼10+年,早睡不熬夜,work hard play hard。。。让自己的生活总是很有趣
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PPPiggie
12 楼
不操心,甩手掌柜,可惜我没条件做到这一点
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tastycakes
13 楼
睡觉,防晒
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LUCKYWANG87
14 楼
少晒太阳少操心
m
mtf
15 楼
不操勞最重要
可口可耐
16 楼
怎么可能?
飘飘女
17 楼
做不到不操心,不过我鸵鸟哈哈哈
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llxs
18 楼
睡觉
sunflower0 发表于 8/21/2017 7:34:25 AM
好想多睡觉啊。。。。。。。。。。。。
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jenny945
19 楼
我觉得凡事不操心的人很显年轻。但是我做不到。
Confuse 发表于 8/21/2017 3:33:49 AM

同意,各种生活琐事,还有就象旁边帖小孩开始步入青春期,操心事会不断出现想想都烦。
我最爱吃鱼
20 楼
workout和阿Q精神
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[email protected]
21 楼
学习新东西 永远抱着好奇的心态
不排斥各类的文化和不同的观点
买最新的电子用品 下载最新的app
并学习使用
每年旅游两次
k
kikicoco
22 楼
基因,睡眠,防晒,运动,打扮
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stacych8008
23 楼
我16岁的时候被人说像26岁,现在快30岁了被人说像26岁。然后我就健身+喝红酒+11点之前睡觉。其实人也不瘦,不知道是不是因为我遇到的人都在奉承。
大喜妞
24 楼
不!过!生!日!
蓝天碧海
25 楼
keep fit, slim but strong
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gadhfan
26 楼
防晒、瑜伽
大大星
27 楼
悲催的被初中同学吐槽说初中时看着像30多岁(内心戏:你特么哪个眼睛看着老娘十几岁时像30多?), 现在30多了看着还像30多,没变样. 我默默的问候了他祖宗18代. 看着他日益庞大的身型和他老婆的大脸盘子,心里平衡多了.
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rubyslippers
28 楼
掉脸 我其实不是生气就是板着脸 很多人刚认识我都说我很难接近 但是皱纹少 吊脸真的有用
m
miao
29 楼
同意楼上的。表情纹多的人显老。
最近被人说不笑,没表情。
我问人,你看我有皱纹吗?其实是老娘我懒得理他们。
n
nomorewaiting
30 楼
没图没证据。太多自我感觉良好的人了。
贝贝龙
31 楼
旅游,看书,和娃一起玩闹
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ziri
32 楼
H
Huakaifugui
33 楼
化妆
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Treetea
34 楼
显不显老,基因太重要了
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niggy
35 楼
自己没做到,可是我婆婆是属于工作超级不操心的那种,她跟我说,她工作几十年,最累的就是路上开车上下班。。。她在大学图书馆当图书管理员主任,基本每天没啥事儿,然后还有寒暑假,外加三八妇女节,学校组织到处去旅游,不要太爽。。。

她说她每天中午吃饭可以慢悠悠吃两个小时,所以养成了细嚼慢咽的习惯。。。

她比常人显得年轻很多,所以我总结:
1. 工作没压力
2. 小孩不操心 (真的是不操心,她连我老公高中就开始头疼的毛病,是我老公大学毕业到了美国以后我提起,她才知道)。
3. 早睡 (她和我公公在国内的时候一直保持了几十年都是十点多上床睡觉的习惯,以至于我老公高中阶段天天熬夜熬到凌晨她都不知道,还以为我老公多轻松就学过来了)
4. 少碳水 (这个是我观察的,她几乎每天不咋吃饭,但是极爱甜点,一周两桶冰激凌,外加其他各种甜品巧克力不断)
5. 前面提过的,细嚼慢咽。我婆婆身材巨好(除了走路没锻炼过),还细皮嫩肉,我觉得自己都相形见绌。。。

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.11
M
Melody咖啡兔
36 楼
不操心 心大 不爱八卦 不关心与自己无关的事 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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tinamerry2007
37 楼
不!过!生!日!
大喜妞 发表于 8/21/2017 4:01:02 PM
哈哈哈😂😂😂
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LemonBasil
38 楼
别的不说,不吃饭狂吃冰淇淋巧克力不能叫少碳水吧……

自己没做到,可是我婆婆是属于工作超级不操心的那种,她跟我说,她工作几十年,最累的就是路上开车上下班。。。她在大学图书馆当图书管理员主任,基本每天没啥事儿,然后还有寒暑假,外加三八妇女节,学校组织到处去旅游,不要太爽。。。

她说她每天中午吃饭可以慢悠悠吃两个小时,所以养成了细嚼慢咽的习惯。。。

她比常人显得年轻很多,所以我总结:
1. 工作没压力
2. 小孩不操心 (真的是不操心,她连我老公高中就开始头疼的毛病,是我老公大学毕业到了美国以后我提起,她才知道)。
3. 早睡 (她和我公公在国内的时候一直保持了几十年都是十点多上床睡觉的习惯,以至于我老公高中阶段天天熬夜熬到凌晨她都不知道,还以为我老公多轻松就学过来了)
4. 少碳水 (这个是我观察的,她几乎每天不咋吃饭,但是极爱甜点,一周两桶冰激凌,外加其他各种甜品巧克力不断)
5. 前面提过的,细嚼慢咽。我婆婆身材巨好(除了走路没锻炼过),还细皮嫩肉,我觉得自己都相形见绌。。。

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niggy 发表于 8/22/2017 2:29:22 AM


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Yesterdayom
39 楼
睡眠好, 压力小。
这两点我都做不到
番茄圣女果
40 楼
自己没做到,可是我婆婆是属于工作超级不操心的那种,她跟我说,她工作几十年,最累的就是路上开车上下班。。。她在大学图书馆当图书管理员主任,基本每天没啥事儿,然后还有寒暑假,外加三八妇女节,学校组织到处去旅游,不要太爽。。。

她说她每天中午吃饭可以慢悠悠吃两个小时,所以养成了细嚼慢咽的习惯。。。

她比常人显得年轻很多,所以我总结:
1. 工作没压力
2. 小孩不操心 (真的是不操心,她连我老公高中就开始头疼的毛病,是我老公大学毕业到了美国以后我提起,她才知道)。
3. 早睡 (她和我公公在国内的时候一直保持了几十年都是十点多上床睡觉的习惯,以至于我老公高中阶段天天熬夜熬到凌晨她都不知道,还以为我老公多轻松就学过来了)
4. 少碳水 (这个是我观察的,她几乎每天不咋吃饭,但是极爱甜点,一周两桶冰激凌,外加其他各种甜品巧克力不断)
5. 前面提过的,细嚼慢咽。我婆婆身材巨好(除了走路没锻炼过),还细皮嫩肉,我觉得自己都相形见绌。。。

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niggy 发表于 8/22/2017 2:29:22 AM
你婆婆是好命女啊,别的不说,孩子不操心多少妈妈做不到啊。
大喜妞
41 楼
别的不说,不吃饭狂吃冰淇淋巧克力不能叫少碳水吧……

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LemonBasil 发表于 8/22/2017 4:02:54 PM
抱歉啊,手滑踩了:(
不知道怎么能去掉。
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kitten1
42 楼
workout, workout
yyyyingggg 发表于 8/21/2017 7:32:04 AM
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Julia1985
43 楼
少操心~~~
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freshpotato
44 楼
爱音乐,爱追星,爱看韩剧。