同组的一个老美,三十多不到40岁,平时活蹦乱跳的,这些日子却精神不好,总抱怨头晕,脸肿,后脖子发硬。LZ家中有不少长辈是高血压,所以对这个病的病状比较敏感,于是对他说你可能是高血压,结果老兄头摇得像个拨浪鼓一样,“我这么年轻这么健壮怎么可能是高血压!”今天他可怜兮兮走到我面前说医生给他检查过了,真是高血压,高压差不多165往上了。我跟他说要忌口,清淡少油盐,平躺多休息,人家还有点不以为然,还想着去健身房锻炼。唉,自己认识不到这个病的危害性,根本就是说不通。不过还有有点吃惊,一直觉得高血压是老年病,没想到这么年轻的人也会有这种毛病。xinhuazidian 发表于 2/20/2017 2:58:54 PM
同组的一个老美,三十多不到40岁,平时活蹦乱跳的,这些日子却精神不好,总抱怨头晕,脸肿,后脖子发硬。LZ家中有不少长辈是高血压,所以对这个病的病状比较敏感,于是对他说你可能是高血压,结果老兄头摇得像个拨浪鼓一样,“我这么年轻这么健壮怎么可能是高血压!”今天他可怜兮兮走到我面前说医生给他检查过了,真是高血压,高压差不多165往上了。我跟他说要忌口,清淡少油盐,平躺多休息,人家还有点不以为然,还想着去健身房锻炼。唉,自己认识不到这个病的危害性,根本就是说不通。不过还有有点吃惊,一直觉得高血压是老年病,没想到这么年轻的人也会有这种毛病。 xinhuazidian 发表于 2/20/2017 2:58:54 PM
绝对需要健身啊,我高血压, 健身效果很好lynnez 发表于 2/20/2017 3:43:58 PM
头晕脑胀的不好剧烈运动吧,MM要小心呢。血压正高的时候得小心静养。我家一位老人血压高的时候甚至会流鼻血,走路快一些都会流得很厉害,医生就是让她静卧床休息。xinhuazidian 发表于 2/20/2017 3:51:02 PM
高血压要吃药来降压的,并不是靠静养。 sunny988 发表于 2/20/2017 3:52:26 PM
一吃高血压的药,这辈子就一直要吃了 complicated 发表于 2/20/2017 3:56:02 PM
头晕脑胀的不好剧烈运动吧,MM要小心呢。血压正高的时候得小心静养。我家一位老人血压高的时候甚至会流鼻血,走路快一些都会流得很厉害,医生就是让她静卧床休息。 xinhuazidian 发表于 2/20/2017 3:51:00 PM
我老公也是四十不到,高血压,脾气大,流鼻血,常常偏头痛。最近吃了降压药舒服多了,脾气也不发了,我高兴啊。 ---发自Huaren 官方 iOS APP haowawa 发表于 2/20/2017 4:01:49 PM
头晕脑胀的不好剧烈运动吧,MM要小心呢。血压正高的时候得小心静养。我家一位老人血压高的时候甚至会流鼻血,走路快一些都会流得很厉害,医生就是让她静卧床休息。 xinhuazidian 发表于 2/20/2017 3:51:02 PM
高血压其实没感觉的 lynnez 发表于 2/20/2017 10:16:21 PM
什么降压药副作用小啊?我试了好几种降压药,都是副作用很大。所以我不敢吃了。然后现在一直在140/90左右徘徊。 wsdyysmj 发表于 2/21/2017 1:03:52 AM
什么副作用? mannbo 发表于 2/21/2017 1:05:16 AM
试过4种降压药。两种会咳嗽,一种是利尿剂会蜕皮一类的,还有一种一开始吃了一周多还不错降压到120/80以下,然后有一天晚上突然涨到180/116左右了。 wsdyysmj 发表于 2/21/2017 1:23:07 AM
什么降压药副作用小啊?我试了好几种降压药,都是副作用很大。所以我不敢吃了。然后现在一直在140/90左右徘徊。wsdyysmj 发表于 2/21/2017 1:03:52 AM ----------但是一旦得了高血压不坚持吃药是很危险的呀, 冰是睡着的水 发表于 2/21/2017 11:42:28 AM
开始两个医生说要降到120/80之下。后来两个医生建议从饮食和锻炼入手。他们说只要大部分时间在140/90以下就不用吃药。 wsdyysmj 发表于 2/21/2017 4:21:39 PM
吃芹菜可以降血压,不知道是不是民科舍南 发表于 2/20/2017 7:52:29 PM
高血压是具有家族遗传性的,如果父母有的,那子女得高血压的几率就大很多
头晕脑胀的不好剧烈运动吧,MM要小心呢。血压正高的时候得小心静养。我家一位老人血压高的时候甚至会流鼻血,走路快一些都会流得很厉害,医生就是让她静卧床休息。
高血压要吃药来降压的,并不是靠静养。
很fit,跑马拉松,玩铁人,就是血压高,吃了好多年药了
这种病没法治的,就是吃药控制
什么副作用?
wsdyysmj 发表于 2/21/2017 1:03:52 AM
----------但是一旦得了高血压不坚持吃药是很危险的呀,
如果确诊是高血压,那么你必须要坚持吃药,我妈妈就是去年开始发现有高血压,所以一直吃药
市面上常见的高血压药有4种常见降压机理,找对了才有效果,机理不对没有副作用才见鬼了呢。
找医生开3天到一个星期的量,吃吃看,有副作用就立刻换。
找到对症的种类之后,再慢慢调整这个种类里面最适合你的。
高血压要限制盐的量。芹菜的话,放少些盐就有味道了。
吃药副作用太多了,还是有天然方法可以调理的。