Happy New Year girls! Hope 2017 would be as fruitful as the last year. Here's a snapshot last year at Machu Picchu, sorry about the grim face, I had stomach flu this day and had to struggle a bit on the hills... Can you tell my pants are from Athleta? Totally stood up to the test for our trip.
We didn't hike the Inca Trail, just walked around Machu Picchu. Christmas is low season and tickets are available the previous day, I also got permit for Montana Machu Picchu (the mountain to the side of the main site) but was too sick to climb it, had to get down to the hotel and spend a whole afternoon shivering...
肥肉肌肉一起长。
嗯,你们都不来玩了,老相好越来越少
做多了,小腿肌肉会发达一些。
还有屁股,哈哈
believe mm你这肩这胳膊!!我到这样的话就满足了。
这么多喜欢爬山的,你们都很酷。我最无聊,喜欢gym,因为怕冷,怕晒,出门还爱上厕所。积木最舒服。
你gym的机器这么colorful
一直觉得grip也要练,用stripe就练不到。可是我的手指关节有点问题,grip重量大一点就比较吃力。经常rep没到,就抓不住了。最后还是用了。昨天试了一下,确实很有帮助。目前只打算dl时用。
爱败家的,估计每个新hobby都整一堆东西
现在家里的lulu, lucy都闲置了, 全部换成始祖鸟, 狼爪, 北脸,黑钻石,smartwool这些。 愁死我了。。。得开始purge了。
家门口得山, 基本一脚到三脚油门的距离。 远的当然也挺多。 今年打算学学基本野外生存技能背回包出去几天看看。。。首先要过上厕所这关。
你那么多好东西,多可惜。没准过一阵有喜欢举铁跑步了。
你你你,点名了,不能光看不奔。
当然。
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.08
你不是休假了。回来肯定酸。节过完那一个星期,我酸的穿脱衣服困难。我还是不太爱酸的人。
一般gym都没这个设施。
刚回来第二天去squat了一轮,第二天蹲坑都咬牙切齿。下肢的话还好,上肢久不练掉肌肉还是挺明显的……
胸好圆呀,胳膊有线条,腹肌也还好,屁股也蛮翘的,身材真不错。
老老实实回去又买了个pack不败家了。
我的问题更严峻, 自己随手乱买东西的问题。。。
哇,妹子你身材太健美了,很是我的理想, 崇拜!
一看就是训练有素的妹子,精气神都不一样,腿很紧致
太帅了!
这腰臀曲线简直太美了
这俩不矛盾。混gym,也买东西。 不过去gym+PT是最烧钱的。