楼主没痘痘 鉴定完毕 转眼之间 发表于 12/14/2016 10:35:17 PM
这样化妆上粉底会卡粉浮粉么 edcat99 发表于 12/15/2016 12:13:47 AM
我以前也乱用，什么la mer lp shiseido 雪花秀全部都上，今年刚刚顿悟了，现在只用cetaphil香皂洗脸，然后觉得cetaphil的一个spf 50的面霜特别好用，现在觉得皮肤好多了，可是还有好多以前的囤货啊怎么破。。。。 拉面屁兜 发表于 12/15/2016 3:24:39 AM
楼主有黑头困惑吗？不清洁，黑头咋办？我毛孔粗大啊…… damaofu 发表于 12/15/2016 9:32:32 AM
想问楼主不去角质会不会脸上泛死皮呢？我要是一周不去就肯定有，而且粉底卡粉死皮全显出来了。 delacour124 发表于 12/15/2016 12:27:00
四、选用合适的护肤品。我个人感觉，只要上述3步做到了，其实产品并不是必须的（平常该用啥就用啥）。毕竟皮肤具有强大的自我修复能力，市面上的修复产品只能是锦上添花。不过前后也断断续续用了不少带修复效果的产品，修复效果见仁见智，但大都适用敏感肌肤，大家可以参考下，按需选择。1、Darphin祛红修复精华这款精华当初不是为了养皮买的，是为了祛红和抗敏感。因为我皮肤容易发红，尤其夏天的时候，一晒就容易发红，先用过lamer，晚上抹了第二天起床皮肤的泛红状况改善并不大。但这款精华每晚用后，第二天起床皮肤白白净净，泛红状况明显改善。后来是属于我的必备款了。到目前用了好几瓶，这货美国太贵，一般都是英淘或者法淘。皮肤发红，敏感时期都可以用。2、Lamer神奇面霜大名鼎鼎的修复神品，其实我个人感觉用处倒不是很大，买过一次30ML，前后一年才用完。对我的效果，由于不如上述的darphin，此后没有回购过。3、Lamer精粹水我对拉毛水的印象比面霜好，起码每次抹了会有很舒服的感觉。不过价格太贵，我一直对护肤水这种99%成分都是H2O的东西不愿意花太多银子。除非像今年年中那样，有60刀的100ML水外加4小样的活动的话，才会考虑再入。4、雅漾芙蓉蜜这款算是我皮肤敏感时期最爱的面膜了，夏天轻微过敏（我夏天一过敏，脸颊发红+完全不出油还起皮），就会拿出来敷，一般连续2-3天就正常了。冬天来拿做保湿面膜也不错，用完第二天皮肤很白净，对于我这种花心大萝卜，回购N次，真是一个奇迹。5、雅顿精华胶囊这款是我皮薄易敏感时期用过的抗老精华，敏感肌肤用起来问题不大，就推荐给大家了。每次抹完第二天皮肤状态很好，有种皮变厚了的感觉。（成分里含有神经酰胺，可以修复皮脂膜）以上，觉得不错的和修复靠边的产品基本就这些了。 syslovlp 发表于 12/15/2016 1:31:35 AM
楼主写的不错，但有些地方没法认同。。过度护肤乱混搭肯定不提倡，但适当保养感觉很必须啊清洁面膜和去角质感觉还是需要的，不然皮肤厚厚堆一层角质或者毛孔里的东西不定期清理皮肤很难吸收护肤品，关键问题是度的把握，正常皮肤一两个星期一次，薄皮就几个星期一次。隔三差五天天去角质清洁肯定会导致过度清洁，不能赖这种东西不好……还有化妆棉，用好了也不错啊，按压下去皮肤吸收也很好虽然有点费，肯定不能像擦地板那样使劲往脸上来搓 familiar_su 发表于 12/15/2016 12:29:20 PM
猴哥十几年前在国内著名的时尚论坛上总结过保护角质的重要性。从那时候开始，我就基本放弃所有清洁面膜，磨砂膏之类的。当然我做不到用清水洗脸，但我用温和的centaphil。我定期还是会用一定浓度的AHA调理一下角质，频率不高。我基本隔天用retinol，隔天或尽量每天用15%VC serum。现在看来，猴哥的理论还是很管用的，我是从一个千疮百孔的被中部气候毁容的皮肤调理到现在还能看。用啥高级的都不如好好调理角质重要。 芳好年华 发表于 12/15/2016 9:55:00 上午
事实上没有多少护肤品能真正被吸收，那种被吸收的感觉大部分是由卡波姆和硅提供的，护肤品渗入皮肤也不是通过毛孔的；如果本身是薄皮，实在是没有多少角质，更没有厚厚的角质了，皮肤有自我更新代谢的能力，没有角质代谢问题的肌肤如果做好日常并不需要去角质，不一定真的需要清洁面膜。 graceshuaizhang 发表于 12/15/2016 3:09:03 PM
回复 19楼congcong8565的帖子英淘就大家经常买的Lookfanstic、escentual，法淘Cocooncenter..... syslovlp 发表于 12/15/2016 3:08:05 AM
想问楼主不去角质会不会脸上泛死皮呢？我要是一周不去就肯定有，而且粉底卡粉死皮全显出来了。 delacour124 发表于 12/15/2016 12:27:38 PM
回复 70楼Viviani的帖子你这个“无稽之谈”真有意思.....认真学过初中物理的都不敢说这话。你可以试下，在显微镜下，同等的力度，手指去擦玻璃和化妆棉去擦玻璃是不是一样的.....啥纺织品都不如人的肌肤柔软......我恰好比较较真哈，记性也不错，给你找来类似的实验.....http://blog.onlylady.com/blog-12260314-10449682.html syslovlp 发表于 12/15/2016 10:31:06 PM
要是推荐的产品有英文名就好了，比如这个“雅漾芙蓉蜜”，到底是哪款啊mm？ yogipeace 发表于 12/15/2016 11:20:48 PM
于是决定结合自己这几年的养皮经验，分享给大家，祝大家都有美美的健康肌肤。
PS：之前发的重新编辑了下（有很重要的一点忘写了），之前看过的亲可以重新看下。
后来各种原因，皮肤质量直线下降，现在30+，皮肤偶有人夸，都是一把心酸泪啊.....
皮肤质量下降的其中一个原因，就是角质变薄。
当时20出头的时候，年少无知，受不负责任的广告、软文影响，购买了各类清洁面膜，去角质产品，恨不得天天用，就觉得脸洗得不干净，以为有产品一用就可以使皮肤瞬间变好。
最终导致皮肤变得及其敏感，一到冬天面部变得极其干燥，油皮的底子，却变得比干皮更怕干。
然后突然有一天顿悟了，开始了漫长的养皮之路。
我大体归纳了4点。
一、不用任何去角质或者有焕肤效果的产品，清洁面膜也少用（最多一月1、2次，选用温和的面膜）。
专门的去角质产品不能用，像洗脸刷这些，万万不能要。
那种含有果酸类，有焕肤效果的产品，什么SK2啊，娇韵诗的黄水啥的，都用不得。
含有去角质作用的清洁面膜、洗面奶，也得扔。
刚开始，确实是很不适应，尤其是清洁面膜，以前是雷打不动的1周一次，不然就觉得脸很脏。
后来慢慢习惯了，到现在，除了夏天，清洁面膜会1-2周做一次外，有时懒了，一月都不做一次。皮肤也没觉得多脏。
这步主要是保护皮脂膜。
皮脂膜是什么？
以下来自百度：
“皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液和皮脂腺分泌的油脂，以一定比例融合在皮肤表面而形成的一层膜就叫皮脂膜。皮脂膜PH值应维持在5-6呈弱酸性的状态，以保持皮肤的健康。
皮脂膜对皮肤乃至整个机体都有着重要的生理功能，主要表现在以下几个方面：
屏障作用，皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。
润泽皮肤，皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤，让皮肤保持润滑和滋养，而使皮肤柔韧、滑润、富有光泽；皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。
皮脂膜是皮肤表面的免疫层，抗感染作用，皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有自我净化作用。
所以拥有健康亮白透皙皮肤的第一要素就是需要拥有健康的皮脂膜。
但是由于种种原因可能都会把包围在皮肤表面的皮脂膜破坏了，失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙，所以及时保养措施，是必不可少的。它将为你的肌肤重新筑起一道新的“保护墙”，帮你重建被破坏的皮脂膜。
现在很多商家，为了卖出更多的洗面奶，都在强调，早上的皮肤多么多么脏，那些废旧角质和油脂，一定要去除才好，所以早上也要用洗面奶。
殊不知，那些废旧角质和油脂——皮脂膜，才是是皮肤最天然的保湿霜。早上用洗面奶，完全是破坏了皮肤的平衡。平衡一旦破坏，皮肤又要分泌更多的油脂来重建平衡，如果皮脂分泌够，皮肤会更油，如果不够，皮肤只会更干，由此循环往复。
而之所以用温水而不是冷水洗脸，一来是可以保护皮脂膜，二来热水有去油的效果，洗脸时可以特别按摩下T区、鼻翼这块，把多余的油脂洗掉部分。
话说早上用清水洗脸后，楼主的最大感受，是省时啊！以前洗面奶洗脸，打湿面部，上洗面奶，再清洁，起码要搞3、5分钟，如果清洁不干净，鬓角地区还容易长痘痘。
清水洗脸后，真是分分钟搞定洗脸，而且每次脸擦干，都觉得皮肤水嫩饱满看上去好好。
楼主现在除了夏天偶尔觉得脸部出油多会洗面奶，其余时节都是清水。
早上清水洗脸的第二个好处就是省钱啊......用量直接省一半，一支30Ml的泡沫洗面奶中样都可以用2、3个多月。
再加上楼主一直觉得洗面奶作用有限，不值得花大银子，现在更是完全不用买了，每年用礼包里的小样就足够了.....
曾经看过一个实验，用化妆棉擦拭玻璃，显微镜下的划痕触目惊心，擦拭柔嫩的肌肤，效果可想而已。
因而楼主果断抛弃了所有面部卸妆水类（眼唇除外）的产品（化妆棉需要擦拭肌肤才能清洁，对皮肤伤害太大），转而使用需要水清洗的卸妆产品。
而护肤水瓶口一般不是很好倒，为了方便快捷的使用护肤水，喷雾是最好的选择。
楼主说了，不愿在成分99%都是H2O的东西上花太多银子，水基本都是买不太贵，倒进喷雾瓶随便用不心疼。（目前用的是darphin院装的保湿水，500ML才20多刀的样子，随便用）。
偶尔会有高档的水小样到手，楼主都是自己的手上阵了。
如果非要使用化妆棉，建议沾满水，用拍打的方式使用（这样很费水.....）。
PS；这段是补充的，之前忘了。
我痘痘就嘴角周边偶尔会长，其余部位基本不长.....
我个人感觉，只要上述3步做到了，其实产品并不是必须的（平常该用啥就用啥）。毕竟皮肤具有强大的自我修复能力，市面上的修复产品只能是锦上添花。不过前后也断断续续用了不少带修复效果的产品，修复效果见仁见智，但大都适用敏感肌肤，大家可以参考下，按需选择。（因楼里要求，英文名附上）
1、Darphin祛红修复精华 INTRAL Redness Relief Soothing Serum这款精华当初不是为了养皮买的，是为了祛红和抗敏感。
因为我皮肤容易发红，尤其夏天的时候，一晒就容易发红，先用过lamer，晚上抹了第二天起床皮肤的泛红状况改善并不大。但这款精华每晚用后，第二天起床皮肤白白净净，泛红状况明显改善。后来是属于我的必备款了。到目前用了好几瓶，这货美国太贵，一般都是英淘或者法淘。皮肤发红，敏感时期都可以用。
2、Lamer神奇面霜 Crème de la Mer Moisturizing Cream
大名鼎鼎的修复神品，其实我个人感觉用处倒不是很大，买过一次30ML，前后一年才用完。对我的效果，由于不如上述的darphin，此后没有回购过。
3、Lamer精粹水 The Treatment Lotion
我对拉毛水的印象比面霜好，起码每次抹了会有很舒服的感觉。不过价格太贵，我一直对护肤水这种99%成分都是H2O的东西不愿意花太多银子。除非像今年年中那样，有60刀的100ML水外加4小样的活动的话，才会考虑再入。
4、雅漾芙蓉蜜 SOOTHING MOISTURE MASK
这款算是我皮肤敏感时期最爱的面膜了，夏天轻微过敏（我夏天一过敏，脸颊发红+完全不出油还起皮），就会拿出来敷，一般连续2-3天就正常了。冬天来拿做保湿面膜也不错，用完第二天皮肤很白净，对于我这种花心大萝卜，回购N次，真是一个奇迹。
5、雅顿精华胶囊 Ceramide
这款是我皮薄易敏感时期用过的抗老精华，敏感肌肤用起来问题不大，就推荐给大家了。
每次抹完第二天皮肤状态很好，有种皮变厚了的感觉。（成分里含有神经酰胺，可以修复皮脂膜）
以上，觉得不错的和修复靠边的产品基本就这些了。
不会啊，温水洗脸后，护肤水、精华、面霜这些程序都是正常用的，没啥影响啊。
今年全年基本没怎么过敏。
而以前一到冬天，真是各类保湿精华、精华油、面霜轮流上，始终没有100%满意的。今年冬天，以前感觉保湿力不够的产品居然都能完全hold住了。
这里顺带给大家推荐下我目前用过的觉得保湿效果最好的面霜----PREDERMINE Densifying Anti-Wrinkle Cream ，而且紧致效果也非常好，用了第二天皮肤会明显感觉很紧绷，曾经拯救了我朋友产后极具瘦身垮掉的脸.....对我来说，唯一的缺点是，产品里某个成分，会让我用后皮肤轻微发红（但不至于过敏），而它家的STIMULSKIN PLUS Multi-Corrective Divine Cream正好相反，每次抹完皮肤那个白净自然啊，但保湿力度又觉得不够。鱼和熊掌不能兼得啊.....
以上，over....
英淘就大家经常买的Lookfanstic、escentual，法淘Cocooncenter.....
主打是以前淘的darphin的500Ml的保湿水（才用了1/3），用了jurlique的玻璃瓶每天喷，对了，还忘写了，少用化妆棉。我要去加上.....这几天开了个EL的礼包，在用论坛评价不错的那个水（晚上时间充裕时）。
精华目前在用HR的小绿瓶，家里还有很多大牌小样等待我的宠幸.....
你这个顿悟也太彻底了.......
主要我年纪大了，不抗老活不下。
心中草有太多，今年真是各种意志坚守没有怎么囤货，打算明年上半年不买，坐等NM 1000-350.....
在护肤的道路上我一直在不停总结，更新自己的strategy。精华和面霜还是要上的，我26，有初步抗老，现在就晚上用抗老产品，最近在研究酸。
黑头靠洗是洗不掉的。 洗完澡后趁毛孔开着，用粉刺针的尾部刮出来。
也可以去美容院做。
然后大四时候就把自己整成极度敏感皮。EL之类的都过敏。
接下来几年各种小心翼翼，选择再温和的护肤品也没用（当然，那会穷，不知有la mer这样的大牌）
到最严重的时候满脸起痘，试过看西医、看中医、做美容，都没有用。
后来干脆放弃，什么也不用，只用温和的洗面奶和润肤霜，防晒也不敢用。
然后后来怀孕，开始痘痘变少，到生孩子的时候基本不长痘了。
生孩子之后一方面忙，另一方面又怕护肤品残留的化学物质对娃不好，于是就常常连脸也不用洗面奶，只偶尔用用温和润肤的。
然后到娃一岁的时候，惊奇的发现不再是敏感皮了！
洗面奶其实要就不高，资生堂的也用得，德世的也用得，只要温和点的就行
清洁面膜和去角质感觉还是需要的，不然皮肤厚厚堆一层角质或者毛孔里的东西不定期清理皮肤很难吸收护肤品，关键问题是度的把握，正常皮肤一两个星期一次，薄皮就几个星期一次。隔三差五天天去角质清洁肯定会导致过度清洁，不能赖这种东西不好……还有化妆棉，用好了也不错啊，按压下去皮肤吸收也很好虽然有点费，肯定不能像擦地板那样使劲往脸上来搓
如果本身是薄皮，实在是没有多少角质，更没有厚厚的角质了，皮肤有自我更新代谢的能力，没有角质代谢问题的肌肤如果做好日常并不需要去角质，不一定真的需要清洁面膜。
mark 养皮的问题， 如何薄皮变厚
mm我知道你的意思，但一味地不管让角质变厚不定期清洁有可能会引发其他问题如闭口、长痘、黑头。每个人的肤质不一样，有些人就是啥都不用反而皮肤很好很稳定，但换些人如果啥都不用就会引发问题了。
我以前也是薄皮，各种乱造，皮肤很不稳定，还有黑头毛孔大，现在最大的心得就是要适当，不能因为以前清洁过度烂脸就索性一点不清洁了。对我来说，一般脸颊容易皮薄的确不需要太清洁和去角质，平常洗脸就足够了，其他地方额头T区下巴还是比较有必要的，不然容易滋生闭口特别是下巴嘴角发际线。如果整天啥也不抹走纯天然路线那确实啥都不需要。但平时如果抹个防晒化个妆的定期清理就很有必要呢。定期做清洁面膜然后来个补水面膜对于黑头毛孔粗大有很有效的缓解，不然那脸上的黑头看着就怕。
反正对我来说，养成好的护肤习惯，定期清洁和去角质后，再用护肤品效果加乘，我觉得更好吸收也是我的个人使用感觉和效果，如果很久不去角质不做清洁我们用的护肤品反而“浮”于表面很容易长闭口。
我基本上每天防晒，一周化妆两次吧。。 所以天天用eve lom卸妆膏，额外的清洁面膜不做。如果是发际线附近的闭口/痘痘你看看是不是洗发水没冲干净，或者dry shampoo/定型产品用得太靠近头发根部了？也可能有这个原因，不过这些事情原因其实也太多了，一个一个排查也不容易。。
皮肤觉得恢复正常了，可以用的。我现在基本十天大半月会做一次清洁面膜吧，不会像以前那样强迫症似的每周必须做。是属于哪天想起这事，算算日子，很久没做了，就做.....
闪购网站的特卖。
真是死皮不是干么？夏天泛皮，存在角质可能，我今年夏天也遇到过，做了次清洁面膜就搞定了。
但冬季泛皮，多半是干，一般连续做几天保湿面膜就好了.......
春秋2季就只有自行体会了.....
厚皮洗脸刷都少用，别说薄皮了.....不要被商家洗脑。
美白精华哪怕养皮期我一直都正常用，只要自己不敏感，没啥问题。美白产品一般不是剥皮，是淡化黑色素。
卸妆油，卸妆乳啊，用水清洗的那类。
不过眼唇部分还是会用卸妆水+化妆棉，这个没法哈，不要矫枉过正哈。
eve lom磨皮啊，我家好几个中样，至今没开，等明年夏天来.....
你这个“无稽之谈”真有意思.....认真学过初中物理的都不敢说这话。
你可以试下，在显微镜下，同等的力度，手指去擦玻璃和化妆棉去擦玻璃是不是一样的.....
啥纺织品都不如人的肌肤柔软......
我恰好比较较真哈，记性也不错，给你找来类似的实验.....
http://blog.onlylady.com/blog-12260314-10449682.html
也看过这篇文章。 不管别人怎么争议，我用很好化妆棉打很湿擦一圈皮还是会有点疼。所以宁可信其有，尽量用按，拍的方式。
你可以选择不磨的，上脸之前在手心捂热融化掉那些颗粒就行
SOOTHING MOISTURE MASK，不要买成REDNESS RELIEF SOOTHING REPAIR MASK了，这个不好用。