推荐个Costco有的好吃又健康的东西

一大包里有5小袋，微波炉里打四分钟就可以吃了。。。。一个人一次吃一袋太多，两个人刚刚好。。。。不过如果你以前没有分别吃过这两种东西不建议买啊，kale是有点苦的，quinoa口感有点粗燥。。。。

这个我女儿特别爱吃。

我家是大人吃，小孩不吃。。。。我家孩子你打smoothie的时候加一点点kale他都喝得出来，无力。。。

大概在什么位置？

大概在什么位置？
smzsmz 发表于 10/21/2016 12:34:07 PM

在冰冻柜里放混合蔬菜那里。。。

在冰冻柜里放混合蔬菜那里。。。

huaren_ID 发表于 10/21/2016 12:35:09 PM

多谢！

我是说上次参加老印办的爬梯给我吃的是啥玩意儿，原来是这东西，他们还放了咖喱和孜然，吃起来又苦又辣。

看着不错。。。谢谢

多谢多谢

下次试试

这东西不就像是速冻米饭？Quinoa自己煮不要太简单。自己做quinoa salad 还可以配不同的蔬菜。总之太简单了。

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还行，要自己加点盐和点胡椒，要不不够味。

加点水煮煮是不是就变稀饭了 这样小娃儿也能吃 我家的只喝稀的不吃干的？

这东西不就像是速冻米饭？Quinoa自己煮不要太简单。自己做quinoa salad 还可以配不同的蔬菜。总之太简单了。

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honey-bee 发表于 10/21/2016 1:03:25 PM

这不是懒吗？勤快人当然怎么都可以。。。

quinoa Costco有卖organic的，就跟米饭一样煮就好了。我一般都是晚上来不及做饭的时候，早上或是中午回家，把quinoa和各种蔬菜加虾和bacon切了放在电饭锅，定时间。晚上回家直接就有饭吃。

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Quinoa在哪块位置放着？

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Quinoa在哪块位置放着？
darkhair 发表于 10/21/2016 1:36:34 PM

在卖米面的边上。。。

以前一直买。很长时间没看到了。

我以为再懒也不会懒到煮米饭。。煮quinoa又比煮米饭简单省时多了。

这不是懒吗？勤快人当然怎么都可以。。。

huaren_ID 发表于 10/21/2016 1:26:58 PM

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这两样东西放一起怎么可能好吃，最多就是不难吃。。。

打算买来试吃

这个是很健康，通常很健康的东西我儿子都不喜欢吃

真的会好吃吗？

很健康但很难吃，本着健康的目的买过，最终就着老干妈吃掉。。。

楼上都说这个自己煮很方便，那我的问题是煮好以后加什么？或者说到底怎么吃啊？

好吃和健康通常是反义词....

天哪这东西我吃一口就想吐了，quinoa和kale本身就都很难吃……大概我太挑食了

我买了一包几个月都没吃完。。实在太难吃了。我是蒸西蓝花都能吃下一碗的人。。

很健康但很难吃，本着健康的目的买过，最终就着老干妈吃掉。。。
buffie 发表于 10/21/2016 4:27:38 PM

战友啊，我是每天吃黑暗料理的粥，每次都得就着腐乳。

我很爱吃～～～中午不想做饭就吃它～～～但是也不会常吃。 不过这个真的很好吃！

健康但是不好吃

上次开会有个quinoa cranberry salad，特别特别好吃！自己做就没有那么好吃，不过quinoa口感还是挺好的。

看着不错 mark 下次试试

我不喜欢，口感很怪

这两样都是我的最爱之一啊啊啊

密集恐惧症表示打s也不想看这玩意，跟鱼籽一个道理。

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How much啊？
是大包的吗？我看walmart有10 oz的一包$2.5；
我想大量屯货，walmart和costco哪家便宜我就买哪家的。

口感粗燥？？？

口感q弹吧，吃意大利香肠的时候看见里面有这个东西，挺好吃的。买了大包cranberry，正好做那个cranberry quinoa salad试试

干脆不认识啊
😟

这玩意买过一次，因为健康，可是实在是太难吃了，每次吃都差点儿吐出来，最后都扔掉了。

quinoa是不是与中国的小米一样？

quinoa 很香，我会和米一起煮饭。不过quinoa好像也没有特别的营养，主要是gluten free吧。baby kale感觉还行，一般的kale太粗了，完全吃不下。

我实在吃不了Kale，太苦了……

costco还有这个的新鲜版本，他们做好卖的，超级好吃，感觉一餐光吃那个都可以，而且似乎还非常健康

哈哈 我上次看见了 犹豫半天没下手买 就怕太健康了
一般来说 越健康越难吃

costco的honey glazed nuts很好吃！一直吃不停

quinoa是不是与中国的小米一样？
littlefriend2014 发表于 10/21/2016 8:36:39 PM

感觉是像小米，所以一直都是熬粥，不过不黏，熬出来水都是清的，口感真是Q弹，没什么特别的味，我一般放葡萄干一起吃，或就腐乳咸菜等。

怎么会难吃？炒饭一样炒着吃，不要太好吃。不要放太多水煮得稀巴烂，煮时间短点nutty好吃。

今天看到我們這邊costco買的是裏面有加入鷄塊的，15刀一袋裏面四小袋，不知味道如何