孩子进过NICU都会有点难带。心疼妹妹。因为我孩子是早产双胞胎,有一些建议:1)同推荐用swaddle. 孩子之前一直在子宫里卷着身体,出来后刚开始的几个月被swaddle会有安全感。2)建议让孩子自己睡一个房间,大人可以去孩子房里大人床上睡。这样不会因为大人作息不同,频繁进出房间而受影响。3)中午和晚上睡觉时可以给孩子里开white noise, 免得孩子被吵到而惊醒。4)刚开始1个多月应该是每2.5(母乳喂养)或3小时(formula) 一喂。一定要让孩子吃饱。如果孩子有呕吐现象,你可以少量多餐。我们白天刚开始是3小时一喂(混合母乳和formula),晚上全喂formula, 所以孩子能睡4小时醒一次。5)从第二个月开始,建议开始给宝宝制定一定的routine, 培养良好的习惯。比如,每天的作息分成:Eat-Sleep-Activity 几步,然后repeat. 注意帮孩子区分白天和晚上,否则容易昼夜颠倒。如果宝宝难以自己入睡,可以睡前开rainforest mobile(可以选鸟叫声或音乐,whatever works for your baby). 不要养成抱睡,rock to sleep or nurse to sleep的坏习惯。更不要睡大人床,因为很难戒掉。
我家的在医院就包不住,回家之后也是讨厌crib,最后睡的fisher price rock and play。那个本身有坡度,四面围着他应该比较有安全感,我家的前两个月经常晚上八九点开始闹,到晚上两点多才把自己哭的累的睡过去,我四度撕裂,老公晚上闷头大睡,不知道有多少次抱着小孩一起哭,真不知道自己怎么熬过来的。mm还可以买个swing,我家的虽然哭闹但是长的特别快,我就省钱没买,前几天送去教堂nursery人家告诉我他开始闹了他们把他放swing里了他一下就睡着了,搞的我很后悔没花那个钱,一百刀换几个月好觉其实很值得,我是脑抽了没反应过来。swing买那种可以躺着左右摇的,反正不一定要强求宝宝睡crib,我家的睡rock and play 睡了快3个月,就是脑袋睡的有点扁,
我家的在医院就包不住,回家之后也是讨厌crib,最后睡的fisher price rock and play。那个本身有坡度,四面围着他应该比较有安全感,我家的前两个月经常晚上八九点开始闹,到晚上两点多才把自己哭的累的睡过去,我四度撕裂,老公晚上闷头大睡,不知道有多少次抱着小孩一起哭,真不知道自己怎么熬过来的。mm还可以买个swing,我家的虽然哭闹但是长的特别快,我就省钱没买,前几天送去教堂nursery人家告诉我他开始闹了他们把他放swing里了他一下就睡着了,搞的我很后悔没花那个钱,一百刀换几个月好觉其实很值得,我是脑抽了没反应过来。swing买那种可以躺着左右摇的,反正不一定要强求宝宝睡crib,我家的睡rock and play 睡了快3个月,就是脑袋睡的有点扁, Darkangle008 发表于 10/5/2016 7:20:30 AM
yes, try fisher price rock and play or swing/bouncer
孩子进过NICU都会有点难带。心疼妹妹。因为我孩子是早产双胞胎,有一些建议:1)同推荐用swaddle. 孩子之前一直在子宫里卷着身体,出来后刚开始的几个月被swaddle会有安全感。2)建议让孩子自己睡一个房间,大人可以去孩子房里大人床上睡。这样不会因为大人作息不同,频繁进出房间而受影响。3)中午和晚上睡觉时可以给孩子里开white noise, 免得孩子被吵到而惊醒。4)刚开始1个多月应该是每2.5(母乳喂养)或3小时(formula) 一喂。一定要让孩子吃饱。如果孩子有呕吐现象,你可以少量多餐。我们白天刚开始是3小时一喂(混合母乳和formula),晚上全喂formula, 所以孩子能睡4小时醒一次。5)从第二个月开始,建议开始给宝宝制定一定的routine, 培养良好的习惯。比如,每天的作息分成:Eat-Sleep-Activity 几步,然后repeat. 注意帮孩子区分白天和晚上,否则容易昼夜颠倒。如果宝宝难以自己入睡,可以睡前开rainforest mobile(可以选鸟叫声或音乐,whatever works for your baby). 不要养成抱睡,rock to sleep or nurse to sleep的坏习惯。更不要睡大人床,因为很难戒掉。 Cutebebe2002 发表于 10/5/2016 6:35:51 AM
谢谢mm的建议。1,2 都有follow,3 尝试过,对她没有任何作用。第4点,娃倒是有吃饱,因为体重增长得快,连儿医都说是否有点over-feed。有时候就是一两个小时就要喂,累得我啊。我一定会followmm的第五个建议。你说的后面的不要,我们都有做。。。rock to sleep, nurse to sleep, 昨晚开始睡我的大床,没办法啊。。。
我家的在医院就包不住,回家之后也是讨厌crib,最后睡的fisher price rock and play。那个本身有坡度,四面围着他应该比较有安全感,我家的前两个月经常晚上八九点开始闹,到晚上两点多才把自己哭的累的睡过去,我四度撕裂,老公晚上闷头大睡,不知道有多少次抱着小孩一起哭,真不知道自己怎么熬过来的。mm还可以买个swing,我家的虽然哭闹但是长的特别快,我就省钱没买,前几天送去教堂nursery人家告诉我他开始闹了他们把他放swing里了他一下就睡着了,搞的我很后悔没花那个钱,一百刀换几个月好觉其实很值得,我是脑抽了没反应过来。swing买那种可以躺着左右摇的,反正不一定要强求宝宝睡crib,我家的睡rock and play 睡了快3个月,就是脑袋睡的有点扁, Darkangle008 发表于 10/5/2016 7:20:30 AM
在rock and play里面你家娃夜里能连睡几个小时吗,我家妞不是很喜欢啊。swing我还没有试过,回头去看看。
在rock and play里面你家娃夜里能连睡几个小时吗,我家妞不是很喜欢啊。swing我还没有试过,回头去看看。
lilihao 发表于 10/5/2016 2:45:55 PM
我家的头一两个月的时候是晚上入睡困难,但是一旦开始睡了,中间会饿的开始有动静了我就赶紧喂瓶,喝完稍微拍一下嗝就放回去rock and play,他基本上眼睛都没睁开过就继续睡了,所以我自己一个人带还不至于崩溃,特别是两个多月之后发现放rock and play 里面有时可以奶睡,我就不抱出来拍嗝了,就稍微喂少一点,反正儿医早就说晚上不要喂太多,以后才会过度到整夜睡觉。 白天比较有精力的时候你跟你老公都可以分别抱着skin to skin 的nap一会儿,应该能增强安全感,以前看有mm说晚上实在熬不住的就用baby carrier 绑在身上趴睡,你们也可以考虑一下
我家的头一两个月的时候是晚上入睡困难,但是一旦开始睡了,中间会饿的开始有动静了我就赶紧喂瓶,喝完稍微拍一下嗝就放回去rock and play,他基本上眼睛都没睁开过就继续睡了,所以我自己一个人带还不至于崩溃,特别是两个多月之后发现放rock and play 里面有时可以奶睡,我就不抱出来拍嗝了,就稍微喂少一点,反正儿医早就说晚上不要喂太多,以后才会过度到整夜睡觉。 白天比较有精力的时候你跟你老公都可以分别抱着skin to skin 的nap一会儿,应该能增强安全感,以前看有mm说晚上实在熬不住的就用baby carrier 绑在身上趴睡,你们也可以考虑一下
跪谢了。。。我觉得养娃觉得是我经历过最难的事情。
update:
谢谢各位mm分享经验和鼓励!晚上有用swaddle sack,一般的blanket被她就挣扎开了。rock and play 白天nap她愿意睡,晚上就不行。后面有mm介绍的小孩睡一间的经验特别textbook,就是医院教的那套啊,可是我家娃一放进crib就吐奶,刚才又试了一下,已经迷糊了好几分钟了,一放进crib照吐照醒不误。我们现在是娃和带娃的大人睡主卧,另外一个大人去睡客卧。昨天晚上尝试了周围朋友推荐的和我一起大床睡,发现真的是好很多,swaddle好,躺喂,完了就留她在那里侧身睡,我挪开,中间和她隔至少一人位置,保证我的被子离她远远的,不拍嗝,她能安稳地睡两三个小时。。。后面有mm也说奶睡才安稳。就是奶完彻底不能动她,不然就醒了。包括买的大床上的co-sleeper也不能用,她就会醒。哎,俺是做不到医院教的那套啊,都是娃娃特别不喜欢的,为了大人小孩都能睡觉,我也就妥协一下安全问题了。天使娃绝对是别人家的呀。。。
月子里的娃很多都这样需要抱睡,有安全感,我家的昨天满月,也是一放下就醒,晚上躺喂的很容易吐奶,一吃完就睡着了也拍不出来嗝然后一晚上哼唧不舒服,现在我家娃会扭头了我就让他趴睡,总算睡踏实了点,楼主试试趴睡吧不过不会扭头的话得人看着。
非常有同感!也是月子娃,吐奶,一直要抱睡。昨晚抱睡走路晃都不行,只好让她放在大床中间哭,在吃饱拍完嗝之后,一直哭到睡着,后来大半夜都还不错,2,3小时醒一次吃奶。我也知道cry out太早了,但是什么方法都用过了她还是不睡加哭。既然一样哭,就只好狠狠心了。不过昨晚是第一次我可以至少睡个2小时来。今天白天学习CLB,努力照着上面的schedule来,看看今晚睡得如何。
所以LZ MM,我也没什么经验分享,只好共勉,大家一起摸索吧。实在不行,就让老公晚上瓶喂,你自己也要休息好,我很理解,还怕自己会得产后抑郁呢。。。
有没有 Swaddle?
但吃奶只能一直坚持
我家开始也是小鸟嘴 不会吃
在40天时候开始好转 再就很会了
理解你的崩溃
一切会好起来
加油
MM如果亲喂暂时有困难就瓶喂,不是什么大不了的事情,宝宝顺利吃到奶大人孩子才能休息好。我月子里一直纠结全母乳亲喂,还认为宝宝吃饱了。宝宝好多天不便便总是哭,儿医提醒才知道是没吃饱。给吃饱+排好嗝,看看情况会不会缓解。
小小娃要睡安稳,必须打包,打包,打包,打包,please,为了大人和宝宝都能睡个好觉。
建议楼主尝试fisher price rocker n sleeper,然后睡觉打包
刚出月子就狠狠心开始调整她的作息,一开始是不可能马上就规律睡的。我也是学习了版上有个妈妈的总结,从建立routine开始慢慢调到能自己睡长觉。
没改作息前,宝宝每天11点跟我一起上床睡觉,早上睡到10点,中间醒两次,白天几乎不睡,因为没人抱她就一直闹。经过三天训练,慢慢现在可以晚上7点睡觉,还是要闹2个小时,但是哄睡后可以四个小时醒一次了。
我也从接近崩溃到现在开始看到希望,娃还是不天使,但已经好很多了。我觉得值得训练,长痛不如短痛。你可以试试,加油。做妈妈不容易,没摊上天使娃只能靠后天努力训练了。
http://www.mybabysleepguide.com/2010/02/sleep-problems-by-age-newborn.html?m=1
其次,训练的过程中,我从胸围暂时改到泵出来瓶喂,吃的有效率很多。
另外,别的妈妈也提到了,一定要打包,打得挣不开,YouTube有教程,多练习几次。
lzmm新妈妈就是熬,月子里的娃更别提了
白天比较有精力的时候你跟你老公都可以分别抱着skin to skin 的nap一会儿,应该能增强安全感,以前看有mm说晚上实在熬不住的就用baby carrier 绑在身上趴睡,你们也可以考虑一下
关于吐奶,如果她自己睡的话,用一个枕头,或者有卖专门的baby wedge,垫高她上半身,会睡的踏实一些。
所以mm不要着急,这些问题慢慢都会好的。
他现在自己会扭头啦,从左扭到向右,就不用看了,我就开了监控器,不试看看,趴睡了三天,一下子到天堂,睡得香啊,都得叫醒喂奶