请教一下大家给娃带下午三四点钟的snack都带什么呀？

学校要求自己带。酸奶，cheese什么的没有冰箱到了下午不都坏了？但也不能天天吃饼干啊，太不健康了。大家有没好主意，能吃得稍微健康些？
谢谢！

加个保温袋，买那种条条酸奶，先冷冻实了，自动成为ice pack.
或者找糖分少的果仁bar，cliff kids或者natural valley之类。
带橘子香蕉苹果都好，不需要额外包装

学校nuts free 的吧

我们带点小饼干，水果切好装盒子里，如果带cheese和酸奶就用lunch bag 装起来，里面放个ice pack.

seaweed snacks, beef jerky, fruits, yogurt, edamame, chips, dried fruits, gummy, crackers

学校没有冰箱？用保温袋或者保温饭盒装酸奶，水果，cheese之类的好了。