家有小瘦娃，愁死了麻麻

小男娃快13个月了，体重从刚出生的25 percentile，到最高峰的55percentile；然后又往下降，一岁体检的时候是27percentile，最近感觉他怎么好像又瘦了。。除了吃饱以后肚子圆滚滚的，都是小胳膊小腿的。。。
之前上来问过，麻麻们说奶喝多了，辅食少了，现在改成这样，是不是还是辅食没吃够呢：

早上：8oz奶，半片面包，一点水果，1/3个炖蛋
中午：4oz米饭，2oz各类菜肉，2oz酸奶
下午：2oz奶，4oz米饭，2oz各类菜肉，2oz酸奶

大人吃晚饭的时候给点cheeze和水果，和我们一起吃

晚上睡觉前：6.5oz奶。

奶暂时还是formula，麻麻们有什么建议啊？

我是update的分割线－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

哎呀我这破数学。。。其实一顿4oz米饭啊。。不是6oz

谢谢各位mm的回复，我会 1）每顿多加肉和菜；2）让娃多吃cheese；3）开始尝试让娃吃点面条饺子馄饨啥的，不过估计这得跟我公婆斗争一下。典型南方人，不爱面食。。。

还好阿，我们家的峰值是20%。。。
感觉吃多少娃自己有数，营养搭配好了就可以了，又不是不吃饭
大人都有胖有瘦胃口有大有小，娃也一样

饭量比我老大当年好，但我老大当年out of chart。饭量不如我现在9个月的老二，但我老二才75%的体重

所以体重随缘吧……小朋友高兴发育正常就好

吃的好多啊还发愁啊
也许就是干吃不长肉的类型
我娃吃的少，体重百分比个位数，我才应该愁死了

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.08

还是喝奶太多呀。我记得儿医说一岁一天16oz，包括酸奶和cheese。我觉得饭吃的也有点多，要按主食，水果+蔬菜，肉，1:1:1的话肉和菜都不够。

回复 5楼xingyueyangzi的帖子

嗯嗯，谢谢mm，那我再多加点菜和肉。

这里的饭是米饭吗?

回复 3楼brotherband的帖子

mm老二现在吃多少呢？

我主要是怕其实他还没饱，只是我们不给他吃了。奶奶老念叨着吃太多了。。。

我家娃从出生到现在都13个月了体重一直都在5%-10%，那我不是要哭死……娃不爱吃东西怎么都逼不了，桃子倒是爱吃，一天吃2个都可以，正餐和奶一点都不爱…

回复 8楼happyvenus的帖子

比我宝吃得多。我家女宝15个月没你家吃得多，但还是体重80%上的小胖子。娃健康就好，不吃别硬喂，我家儿医说的。

回复 7楼gzkate的帖子

是米饭，煮得比较软烂的米饭。

回复 1楼happyvenus的帖子

13个月的娃正餐中没有snack吗?量不少,但感觉顿数有点少

13个月娃吃这么多米饭啊？我娃14个月还没吃过米饭 主要喝奶 不爱吃主食 但是个头大 我觉得楼主家娃已经吃的很多了 体重小也没办法 为了增重可以给吃点cheese cake?

回复 3楼brotherband的帖子

mm老二现在吃多少呢？

我主要是怕其实他还没饱，只是我们不给他吃了。奶奶老念叨着吃太多了。。。
happyvenus 发表于 8/31/2016 2:03:22 PM

我家老二奶喝的比你们多，一天26-28 oz奶。不过她小，本来就是奶为主，但是三餐已经跟我们一起吃了，每餐不少于4 oz，还有snack。
我觉得判断有没有吃饱的标准是晚觉。如果晚觉睡的短，中途老醒来，那可能没吃饱。能一觉到头肯定吃饱了。我觉得你娃晚上吃的挺多的。最多白天加顿snack我觉得。

我家老二奶喝的比你们多，一天26-28 oz奶。不过她小，本来就是奶为主，但是三餐已经跟我们一起吃了，每餐不少于4 oz，还有snack。
我觉得判断有没有吃饱的标准是晚觉。如果晚觉睡的短，中途老醒来，那可能没吃饱。能一觉到头肯定吃饱了。我觉得你娃晚上吃的挺多的。最多白天加顿snack我觉得。

brotherband 发表于 8/31/2016 2:32:33 PM

他能一觉到头了，中间偶尔会唧唧歪歪的，稍稍拍拍就睡回去了。

我家从来没喝过那么多奶。。最多的时候24oz。。从小就是喝奶困难户

13个月娃吃这么多米饭啊？我娃14个月还没吃过米饭 主要喝奶 不爱吃主食 但是个头大 我觉得楼主家娃已经吃的很多了 体重小也没办法 为了增重可以给吃点cheese cake?
haididejingling 发表于 8/31/2016 2:32:10 PM

我们爱吃主食，不爱吃奶。。。米饭煮得很烂那种
cheese cake也可以考虑考虑喔

99%降到10%淡定飘过😳

米饭多了，菜肉少了啊，米饭哪有什么营养

回复 16楼happyvenus的帖子

除了米饭也可以吃面条饺子包子馄饨之类的啊

我家娃也很瘦，还挺高。也发愁呢。一顿只能吃一个饺子。

一顿10盎司还少啊。。。。觉得好多啊。。。我娃十四个月液体固体全部加起来一顿五六盎司就不错了

但是我们体重几乎爆表 给跪了

6oz米饭。。不少了。。。

感觉吃的不少啊，是不是小娃精力太旺盛了。建议加一点高热量的snack, 像奶酪和牛油果。另外主食不一定只吃米饭，同样的分量，米饭的热量就比不过Mac & Cheese之类的。

已经比上学了的快四岁娃吃得多了，已经对我家瘦娃体重放弃了

我觉得，体重这东西和遗传有关，我家娃吃的比周围娃都少，那是真少，长的就比较高大。周围妈妈以前都问我给吃啥吃多少，后来熟了经常聚会，发现我家娃的确不吃东西的。我就注意她们每天能吃几口菜，再几口水果保证纤维和维生素就行了。
只要健康，轻点没事的。

我家的也是，后来去了daycare突然胃口大开吃多了好多

回复 24楼dianique的帖子

这mac & cheese怎么做有讲究吗？用什么cheese，放不放butter啥的？

大脑发育需要脂肪，多吃butter，cream cheese，还有牛油果。

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.08

我家老大体重一直在百分之二十多，身高百分之三十多...细条条一个。

愁啊愁的就习惯了。我家男娃出生25%，6个月时巅峰达到60%，然后一路往下，到现在5岁只有5%了。。。

我也南方人，我儿子喜欢吃面。什么都要给小朋友吃。。可以吃肥肉和排骨

回复 24楼dianique的帖子

这mac & cheese怎么做有讲究吗？用什么cheese，放不放butter啥的？
happyvenus 发表于 8/31/2016 7:22:32 PM

要用butter, 奶酪我一般用cheddar, 就用food network狗出来的方子。再就冰箱里有啥再加点啥，像bacon啥的，非常随性

热量太低了，我娃以前勉强25%，后来开始吃辅食，一天三炖，各种肉汤煮面+蔬菜，或者炒菜拌面，有时候肉换成鱼虾，还有饺子馄饨轮流来，加餐酸奶水果，除了奶之外额外还有cheese，cream cheese，养了半年看起来高壮了不少

健康就好，成年人身高胖瘦都差这么远，小孩也不一定都是胖乎乎的。健康灵活，也没严重营养跟不上，那基本就算资源提供到位了。

你这奶制品也太多了，娃还能有缝吃饭吗？蛋也没有？

回复 36楼hippogirl的帖子

mm火眼金睛！漏写了，有鸡蛋的，早上给1/3个炖蛋

回复 34楼chpdsrfh的帖子

请问cream cheese怎么吃？抹面包吗？

回复 35楼amyamylee的帖子

嗯嗯，对的，他很健康灵活，他娘亲我还觉得他非常聪明。不过当妈的总有学习改进的地方嘛。

我家娃一直维持40%左右，健康就好，无法强迫。

个人觉得。中间再给两次奶

我们家的也是光吃不长肉，碰到喜欢的吃的比我还多，但又黑又瘦跟个小难民似的

比我家吃的好很多啊，我家仙娃一枚，只喝奶，固体的都是嚼嚼就吐了。体重每次都是33比重，细胳膊细腿，只剩大眼睛圆滚滚。

回复 1楼happyvenus的帖子

我发现北美长大的孩子不太爱吃中国菜，你试试汉堡，pizza，热狗啥的。我闺女就是据不吃中餐，每顿饭你不管她，她能吃两个小时。爱吃西餐。后来我就放弃和她争斗了，西餐就西餐，只要吃饱就行，都加色拉水果补充吧。现在长大了也很健康。打开胃口很重要

nm，别纠结，大了就好了，到目前为止无论网上还是现实生活中，有我家吃饭难的，瘦的真心没几个，当年也是愁死我，各种办法，各种崩溃！后来慢慢长大，一年比一年好！现在快八岁了，还是很瘦，但是吃饭好了，个子长的也很好，现在也不纠结了，爱吃多少吃多了！

我家到现在体重都没上10%，天天为吃东西心塞T-T