自责呀，自责

上星期开始运动，周一至周五每天晚上都有1个小时。。。昨晚看着一本小说居然把运动忘了。。。。我这自制力不是一般的差。

还以为没忍住吃超了，少练一天觉得没啥

有张有弛更容易长期坚持呀

我也经常因为看小说而把正事忘记了……

回复 1楼贝贝龙的帖子

我好像从来都不会忘，只会懒

昨天晚上睡前吃了半包黄飞鸿，两个ice cream cone的，回去自杀了

一顿胖不起来 一天不练 也胖不起来 真的是个长期的事情 说不好听点 一辈子都要战斗 哎