郁闷～在学校3年还是不认识什么人 每天都在lab 怎么样才能去交朋友

我是比较内向的女生 所以往往见到很多人的时候会很紧张 不知道该说些什么 所以至今在这边的学校都没有什么交心的朋友 男朋友就更找不到了 都老大不小了 看到身边的同学和国内的同学结婚生子 有点担心自己的未来 我该怎么办呢

多参加活动啊，讲座什么的，还有上网挂牌，还有meetup,tinder.。。。but 我还没找到

给自己点儿压力吧，学校里起码年轻人多，就假想一下工作了，每天上班下班按点儿，比lab还不自由，而且看到的人从20岁到80岁，未婚的10%都没有，单身的低于5% 人还不一定能看上你，只会比现在更难。去参加个啥社团试试吧

参加活动，和身边的人开始聊 不过既然楼主内向 就先从认识的人开始  你lab有人吗？和他们问问问题啊或者是看他们有什么活动可以带上你的

楼主身边有么有那种很开朗很混得开的女生，那种傻大姐类型的，你和她认识上，说你想认识朋友，她就会立马给你介绍拉你去各种活动。。很有用因为我就是这种人……一般新人来我都是各种帮忙。大家出国不容易要互相照顾

就硬着头皮去参加几次这种集体活动呗，逼着自己去。几次以后就习惯了。。

把朋友圈延伸出学校。学校里的交情太多都是一毕业就断了的。如果不是为了打发时间，不依赖学校里的交际圈事件好事。