那就赶快送人，娃跟着你这种妈也不是什么好事。 westqq 发表于 8/28/2016 4:58:00 AM
那就赶快送人，娃跟着你这种妈也不是什么好事。 westqq 发表于 8/28/2016 4:58:28 AM
我有几天也是这样，送daycare，立刻好了。 fmdou 发表于 8/28/2016 8:11:56 AM
lz抑郁了 赶紧送娃去daycare或者带娃回国一段时间 严重看心理医生 Hittomonkey 发表于 8/28/2016 10:10:00 AM
异国他乡的，自从怀孕了，就一直在家里，只到小娃现在还不满一岁。。。一直觉得好压抑，心里想着找工作，带娃也是越来越没有花心思了。 这几天甚至都不想对娃笑了。 笑不出来了。。觉得自己不爱娃了，觉得送给别人也无所谓了。 自己异国他乡的什么都没有，什么都不是了。。。。 wr0124 发表于 8/28/2016 4:36:05 AM
楼主你说自从怀孕就没出去过是什么意思？ 是个正常人再怎么爱娃的，要是一年多了没有自我没有自己的生活都会疯了的。所以别听什么要熬要时时刻刻的爱着娃， 都是bull shit.你有经常跟朋友聚会聊娃以外的事吗？有偶尔出去逛街给自己买漂亮衣服吗？ 有定期剪头发做指甲做按摩吗？有全家出去旅游散心吗？有培养兴趣爱好吗？有定期根老公约会吗？有美美的健身做瑜伽吗？这些都是有小孩以后也应该一直做的事， 妈妈首...... bbz1119 发表于 8/28/2016 4:05:27 PM
出去带娃跟别人一起玩儿 在家会疯的 turtletanita 发表于 8/28/2016 1:26:00 PM
mm是不是有点抑郁倾向了。赶紧找医生介入啊 lubboo 发表于 8/28/2016 4:52:00 AM
就是有这样想法，所以才有时想着送人了。。。
出门多和人接触 这是轻微抑郁了吧
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.07
找個方法把讓自己生活好起來，別亂想太多，坐言起行就好了
我有段时间情绪低落，对什么事情都没有兴趣，事业上有一堆烦恼找不到人吐诉也不想吐诉。那段时间都觉得我不爱我老公了，当下离婚我啥也不要都行。后来心情舒畅点就行了，逼迫自己出去逛街去公园约朋友吃饭做指甲什么的，去图书馆借点东西看，去看下艺术展览啊，音乐会啊，总之做点平时不怎么去做的新鲜事，找人说话，就会好些，只要一走出来离开那个漩涡就行。
☆ 发自 iPad 华人一网 1.11.08
送去幼儿园吧 会轻松很多
希望赶紧走出来 心情快好
有点抑郁了，出去转转，熬过这段时间就好些了
楼主你得自己分析一下，你是有心无力呢？还是心力全无？
如果是有心无力，每个人体现自己价值的方式不同。有的人就是没法从照顾家人料理家事里对自己获得自信和认同感。你就应该去做让你觉得有价值的事情，把不擅长的事情尽量推给更胜任的人去帮助你完成。
娃需要爱的环境和负责的大人看护。既然自己竭尽全力也做不到，就要积极替娃想办法。因为你是他亲妈，你不为他着想，世界上他还能指望谁？
你有经常跟朋友聚会聊娃以外的事吗？有偶尔出去逛街给自己买漂亮衣服吗？ 有定期剪头发做指甲做按摩吗？有全家出去旅游散心吗？有培养兴趣爱好吗？有定期根老公约会吗？有美美的健身做瑜伽吗？
这些都是有小孩以后也应该一直做的事， 妈妈首先要自己有精彩的人生，才会有好的心态，才能更好的爱娃。想出去工作就去， 娃送DC。不出去也定期请baby sitter, 给自己一些时间。 老公也要让他一个人带带娃， 你有自己的时间。
如果这些都有在做， 还是抑郁不想要娃了， 那估计真得找心理医生咨询一下了。
lzmm可以找些其他事情转移一下注意力，除了身体不舒服哭闹，不要孩子一哭就急着满足。孩子是很古灵精怪的，他们很懂得怎么控制大人。
或者加加周围的中国人圈，约一下也带小娃的妈妈们一起玩？
找找support groups, play dates?
八成抑郁了。在家闭塞太久了，正常。如果没有断奶，可以先断奶。太累就先送小孩回国一段时间让家人照顾一段时间。慢慢找回自我了，再把孩子接回来。千万不要硬顶着又整天情绪不好。
建议如果家里有条件，让孩子去个半天的幼儿园，可以一周只上两三个半天那种，一般价格也不会特别贵。趁这个时间休息一下或者出去转转。
另外带孩子也可以出去图书馆什么的免费活动多溜溜，和别的娃妈聊天，让孩子PLAY DATE什么的。生活可以丰富很多。
另外，最好找个心里医生看看，如果不母乳稍微吃点要调节一下。