7周的时候发帖，有mm建议我去测叶酸和锌。我赶紧约了家庭医生，给她反应了我吃叶酸孕吐加剧，而且以前有一吃叶酸就例假大乱的历史。家庭医生虽然觉得我要求测叶酸和锌的想法不是常见的，但是她说她还是happy to order the lab for me. 可是保险有可能不cover. 我还是决定测了，因为我孕7周都一直没补孕妇维生素，我也想看看我是否是缺叶酸的。 出来的结果是： folate: standard range: >5.0ng/ml 我的值> 15.0ng/ml Zinc: standard range: 56-134 ug/dl 我的值 59 ug/dL
医生说叶酸高了没有什么不好，但是锌是low normal range，要我和ob探讨下要不要补锌。他还说美国没有数据来说明缺锌对胎儿发育有什么不好。囧。是不是美国人都不缺锌，普遍缺叶酸捏？不懂。 不过我查了下，食物中含有锌的东西：肉，蛋，虾，海产品等等。可是现在我孕吐厉害都不能吃。虽然还不知道需不需要处理这个问题，但至少我想说，之前有些mm说的，如果对叶酸吃了有反应的人，可能是叶酸不缺反而缺锌的观点是有一定参考意义的。至于要怎么处理，看每位医生和病人商讨结果，无法一概而论。不过我觉得我至少可以把我的检查结果更新出来，提供一个真实案例，也是对家小版的回报，也是对各位热心姐妹一个有始有终的回复。请大家继续Bless我和我的宝宝都健健康康呦。叩谢！
Testing the folate level, which is also known as folic acid and vitamin B9, is primarily used in the diagnosis of megaloblastic anemia.
The reference range of the plasma folate level varies by age, as follows[1] :
Adults: 2-20 ng/mL, or 4.5-45.3 nmol/L Children: 5-21 ng/mL, or 11.3-47.6 nmol/L Infants: 14-51 ng/mL, or 31.7-115.5 nmol/L The reference range of the red blood cell (RBC) folate level also varies by age, as follows[1] :
Adults: 140-628 ng/mL, or 317-1422 nmol/L Children: Over 160 ng/mL, or over 362 nmol/L
出来的结果是： folate: standard range: >5.0ng/ml 我的值> 15.0ng/ml
Zinc: standard range: 56-134 ug/dl 我的值 59 ug/dL
医生说叶酸高了没有什么不好，但是锌是low normal range，要我和ob探讨下要不要补锌。他还说美国没有数据来说明缺锌对胎儿发育有什么不好。囧。是不是美国人都不缺锌，普遍缺叶酸捏？不懂。 不过我查了下，食物中含有锌的东西：肉，蛋，虾，海产品等等。可是现在我孕吐厉害都不能吃。虽然还不知道需不需要处理这个问题，但至少我想说，之前有些mm说的，如果对叶酸吃了有反应的人，可能是叶酸不缺反而缺锌的观点是有一定参考意义的。至于要怎么处理，看每位医生和病人商讨结果，无法一概而论。不过我觉得我至少可以把我的检查结果更新出来，提供一个真实案例，也是对家小版的回报，也是对各位热心姐妹一个有始有终的回复。请大家继续Bless我和我的宝宝都健健康康呦。叩谢！
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以前备孕吃过一阵子叶酸或者孕妇维他命，结果周期大乱，还总想吐。就停了。现在查网，说五周后婴儿神经发育就完成了。
这怎么办呢。请问有经验的妈咪，有没有没补这些宝贝也健康的。我想我们中国人平时蔬菜水果的吃得都很多，哎，好着急。
健康饮食健康生活就行了，现在吃也都来得及，你家宝宝在成为受精卵的那一刻就已经定型了8、90%了，别想太多了，祝好孕！
那医生为啥还是都推荐吃啊……
有的医生还说女人即使不生孩子也得补叶酸
我在网上看到过这种单补叶酸造成胎停的说法，还看过有些中医说叶酸是很寒凉的东西，所以不是每个人都适合补。我当时自己吃这些又例假大乱，所以怀上了也没着急补。今天打电话护士，听她说得补才觉得着急起来。但是我一直有个疑问，对平时蔬菜水果吃得很多的妈妈，就像国内很多孕妇，难道真的要像美国孕妇全民都得补吗。当然我还是会去买来吃，只是探讨一下。
我国内一线城市的同学和亲戚，现在有几个孕妇，都是一直在三甲医院看的医生，医生都开含叶酸的孕妇维生素，比如爱乐维，都是在备孕时就吃的，一直吃到哺乳期结束。
我自己备孕时就吃叶酸，全程都在吃，打算哺乳期结束再停。
你如果自己不想吃，可以不吃，但是随便看了民科就说吃叶酸流产，并且没有医学文献证明，就误导大家了。
抚摸搂主，别担心，心情好最重要，除非你太偏食
而且除了蔬菜水果，其他食物里也含叶酸的，只是含量不高。
谢谢mm的安慰，我一定努力好好饮食，不东想西想的。
不光是中国，欧洲国家也建议补充，为的就是降低婴儿出生畸形率。
大宝3个月前没吃叶酸没吃维生素，一切非常好
二胎备孕，一吃叶酸月经就推迟半个月，搞得很郁闷。 不吃叶酸，月经立刻恢复正常。后来怀上宝宝坚持每天吃叶酸，8周160的心跳过几天忽然停了。
现在又怀上，坚决不吃含量800那多的叶酸产品了。已经4个月了。
我没有说叶酸的什么作用，只是说我的经历。也许有关系，也许没关系。但是还是推荐要补叶酸的，最好去测一测。中国人和美国人的膳食结构很不一样是事实。
楼主怎么办啊
☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.08
Mm 你这个信息很有用，请问上哪里测叶酸是否达标呢？另外，如果是补充孕妇维他命（含叶酸800mcg)会有问题吗
我是化验别的里面有叶酸这一项，无意中知道我叶酸超标了，锌我没有化验过。打算年检的时候跟家庭医生要求化验微量元素。我家庭医生特别好说话
喔，太谢谢mm啦。 我的家庭医生是台湾人，也很好。我去问问她，看来还是先测一下为好。
复合维生素里面叶酸和锌都有吧
一起补还会有问题吗
http://bbs.tianya.cn/m/post-98-878832-1.shtml
我看了下，复合维生素里锌是3.8mcg 叶酸是800mcg. 至少我买的这瓶是这么写的。不知道我体内的锌是不是很缺乏，体内的叶酸不低，锌又很缺乏，可能是得谨慎。毕竟我就是那种例假不好，排卵不好，黄体不全的人。
那个啥，这话真不好讲的，lz的妈妈很有可能是吃了叶酸的
我妈是县医院的，他们当年就是专门要去给下面村镇上给孕妇发叶酸…..她工作的时候大概80年代中期吧。
btw我小时候我们县是贫困县，农村是真的很农村，可见至少当时叶酸已经是强制要求了……
我们妈那一辈怀孕谁吃这个东西 我们也没见多笨啊
有时候我也会排卵期拉丝增多
但是拉丝少也会来例假 拉丝是雌激素水平的指针吗
不过楼主确实最重要的是开心，不要想太多
不过想想古时候的人也许就不吃了。。楼主还是放宽心
已经没吃了，难道为了没吃就要去流吗？！
不然有啥好着急的，问OB，OB让吃就吃；不让吃就不吃。
想一想，我妈怀我时能吃饱饭就不错了，维生素听都没听说过。
我不是鼓励不吃叶酸，而是说注意均衡饮食，没吃也用不着有心理压力，真无所谓。
我理解是主要月季正常都可以受孕？
喔，好的。
谢谢mm。我跟ob联系了，看看他怎么说。
我也是奇怪。怎么都没有个上限。当时测的时候，我医生说即使测了也不知道多高算高，所以不需要测这个。
mm你当时测的时候，那个上限规定是多少呢？我这个值超了没有呢。多谢哈。
第一次怀孕：完全没吃叶酸，大宝很好
第二次怀孕：备孕时候断断续续吃叶酸导致月经混乱，不吃就好。怀上后吃叶酸，健康的心跳忽然没了。
第三次怀孕：完全没吃叶酸，现在已经18周多了。
说我给心理找个安慰也好，说我武断也好。不管怎样，我内心已经把我上次胎停归咎为叶酸了。
啊 介么高。。你测的是叫“ FOLATE” 吗，是一个东东吗。
羡慕mm, 马上宝宝又回来了。宝宝会健康的！！
真是奇怪哈，不懂，看看有无高人给解释下
The reference range of the plasma folate level varies by age, as follows[1] :
Adults: 2-20 ng/mL, or 4.5-45.3 nmol/L
Children: 5-21 ng/mL, or 11.3-47.6 nmol/L
Infants: 14-51 ng/mL, or 31.7-115.5 nmol/L
The reference range of the red blood cell (RBC) folate level also varies by age, as follows[1] :
Adults: 140-628 ng/mL, or 317-1422 nmol/L
Children: Over 160 ng/mL, or over 362 nmol/L
高人mm呀。
可能我测的是第一种。三宝mm测的是第二种。按照范围看应该是这样。