求救,感觉腿快废了

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kassia
楼主
35+岁,孩子2.5岁。自从生完孩子后,感觉膝盖就跟豆腐渣差不多。举个例子,孩子一岁半的时候回国,家里住六楼,没有电梯,我抱着孩子上下楼大概两趟,我的膝盖就疼得不得了了,都弯不了了;站个10分钟,膝盖肿胀的感觉。三个月前慢跑(跟走差不多的速度),左腿外侧开始疼,一直到现在都没有好(我知道叫髂胫束综合症),以前休息几天就好了。更严重的是,现在抱一会孩子,大概一分钟吧,两个膝盖,两个膝盖外侧都疼。锻炼什么的早就好几个月不练了,练不了。约了医生,让照X光和B超,结果还没有出来。要求验血查微量元素,查骨密度什么的不给做。
现在自己吃复合维生素,大概2000的VD,吃了几天感觉好些了,但是今天孩子生病抱了一会,两个膝盖又不行了。
大家知道这是怎么回事吗?感觉自己像80岁的人
pwwp
应该没大问题, 休息为上,就别抱孩子了, 膝盖的康复训练,youtube上很多, 需要几个月能恢复。 如果还是厉害,看医生和X光和B超。
t
thetisea
试试 Osteo Bi-Flex?
caaolu
让你的医生查查血,看RA指标,rheumatoid arthritis.我生完娃关节疼的不行,就去看了医生。医生说有人生完因为激素分泌的原因会诱发关节疼,症状跟风湿性关节炎很像,有的会慢慢好,有的就真成关节炎了。我当时查了是negative,后来慢慢腿也不疼了。你查一下起码放心些
甜甜圈123
症状和我妈妈好像。她是几年前45岁时候出现这样症状的。检查也没出来什么异常,就说膝盖磨损。MM我当时给妈妈两边膝盖都买了护膝,我妈绑好了再穿裤子,她说每天走路舒服很多。你可以试试?另外千万膝盖要保暖!!!我妈妈血泪的教训!有时候你不觉得冷但其实腿那儿受凉了,在家开空调尽量穿个七分九分裤,不要总光腿。
mickysonghan
我刚生完孩子,也是这样,膝盖软的不行,有时还疼
valentinemonkey
我爬山爬得膝盖也废了,周日24公里,回来到现在上楼还疼。。。明天去看医生