汇报之二-腹腰全攻略

很赞的身材,动作也很标准啊,不错不错

身材真好!

景仰加羡慕，身材太好了

meimei,请问每个动作做多少次？ 真是太羡慕了！！

以下是引用wawayu在2006-3-27 11:53:00的发言：

我要天天看者这张图激励自己

身材真好!

亲乃答~ 我说你别潜水了，快出来汇报一下  产后怎么做的CORE吧？

Great Figure. buthow many times a day?????

娃娃鱼mm身材真不错啊，也好敬业，赞一个

天哪，这个伏击真是令我羡慕不忆啊，我要的就是这样的肚子！

thanks for sharing@!!!!!!!

学习，学习
 
 

I am your fan now.

thanks a . very nice figure and very useful instructions. could you please explain how to do step 5? I cant understand from the pictures

玛雅，这么漂亮的腰腹 俺摸着自己的小肚子惭愧死了...

OMG,你着小蛮腰真是让人流口水啊。

哇！第7楼照片里面MM的腰腹线条好得羡煞人！！！！

好漂亮的腰腹

dear啊 我今儿可以跟着做你这套了~~ 每天拨30分钟就够了吧

so Hot thaks 俺要减肚子，555

Good shape! Thanks for taking your time for example and sharing your experience.

令人羡慕的身材，我都完全没注意什么动作。胳膊也PP

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这是我最最梦寐以求的肚皮啦。我整天只能对着自己的横肚脐眼叹气

What a fine figure!

好羡慕你的平坦的腹部.

身材太好了吧！ 羡慕ing

我真想对着mm的小腹香一个

太牛了

哇。。。。。。。。。这个身材。。。口水哗哗滴

按爪

线条真好，佩服！

mm的腰腹好漂亮啊，羡慕啊！！！

再度进来观摩，看一次赞一次。。。。

辛苦阿，努力关税才能看到美女阿

线条真好，佩服！

好身材啊
看得要喷血了