只选最对的不选最贵的----如何选择最适合你的瑜伽垫(更新171: Manduka瑜伽垫减$50+多个折扣叠加)

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cutebutt
楼主 (北美华人网)
姐妹们一直在要求写写如何选择瑜伽垫,我就根据自己的使用体验和教学心得,总结几点Tips供大家参考。如果能够帮助你找到中意的“ A” Yoga Mat,就再好不过了!
      
         一、瑜伽垫不是按照“统一”标准制造的
         如同瑜伽有不同的流派,瑜伽垫的设计重点也各有千秋。不是最贵的就是最好的,选择最适合你自己需要的!
         选择瑜伽垫时,最基本要参考的因素有:你练习的瑜伽是什么style的;练习的环境是室内、室外;练习的频率如何;皮肤是否敏感;你对环境保护的理念;你的预算如何……根据这些条件来决定瑜伽垫的Material、Density、Texture。
         避免选择针对Pilate  or physical therapy设计的垫子,这一类垫子对瑜伽练习来说都过厚,不防滑。
        
         二、天然材料VS合成材料
         市面上最常见的瑜伽垫大多是合成材料的,比如PVC。合成材料的优点是:
         1、价格优惠;
         2、延展性、弹性都很好,能提供足够的支撑和张力;
         3、引起皮肤过敏的几率很小。     4、耐磨耐用。
         PVC里的一些有毒成分,近年来成为大家关注的重点,所以现在很多厂家都致力于推出无毒的合成材料,及6P Free:free of Phthalates DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP and DNOP。大家在购买合成材质的垫子时一定要注意是否有标明Toxic free。
        
          天然材料用于瑜伽垫制作的,主要有:nature or recycled rubber, jute, cork, and cotton。这些材料各有利弊,大家可以根据自己的练习需要、使用习惯来做选择。总的来说:
         1、rubber质地的瑜伽垫刚开始使用的时候,会有橡胶的味道,需要一些时间让它散除。如果你对乳胶过敏,避免选择nature rubber质地的。
         2、cotton质地的瑜伽垫吸水性最强,很适合热瑜伽练习,但是防滑性差。
         3、jute、cork材质的,grip很好,但是不耐用,容易磨损。
         天然材料质地的瑜伽垫同合成材质的比较起来,普遍要娇贵一些,耐磨性、使用寿命都要差点。
  
         三、尺寸:长、宽、厚
         标准的瑜伽垫长、宽分别是68"、24",如果你有特别需要的,很多品牌都有加长加宽的垫子供选择。
         选多厚的呢?Depends on how comfortable it is to you!它既能给你提供一定的支撑,又能让你感觉到和地面的接触。标准的厚度是1/8 inchs;如果你有关节的损伤,需要extra cushion support 可以选择1/4 inchs ;想要方便携带出行的,超薄1/16 inchs的完全可以折叠起来放进箱子。
        瑜伽新手避免选择太薄、或是太厚的瑜伽垫。因为不熟悉动作要领,太厚的垫子容易让人失去平衡;而太薄的垫子可能承托力较弱,造成关节疼痛。
        
         四、表面质地Texture
         我们都期待一款瑜伽垫既有舒服的触感,又能很好地防滑,然而各种材料在满足这两点要求时往往是此消彼长,我们就尽量根据自己的喜好来找平衡点吧。
         合成材料的垫子,常被诟病为又粘又滑,但却是最柔软的。此外,合成材料的粘滑也只是在脏了以后才显现出来,如果能保持垫子的清洁,它还是能提供一定的抗滑阻力的。
         Jute材质的垫子防滑能力应该是最强的,但是表面就比较粗糙、质地偏硬。肤如凝脂的妹子们要慎重考虑。
        
         五、选择品牌产品
         瑜伽用品市场不说是否能真正做到“一分钱一分货”,但是专业的品牌的确是质量的保证。
         市面上那些$10上下的瑜伽垫,无论是材料的安全性,还是耐用程度都非常的不尽人意。
         Manduka, Prana, Gaiam, JadeYoga, Hugger Mugger, Nike, ect. 都是很值得信赖的瑜伽用品品牌。
c
cutebutt
2 楼
     下面介绍的瑜伽垫都是我自己使用过的(至少1年以上),所有评价完全基于我自己的使用体验,观点难免片面偏颇。大家仁者见仁,各取所需吧。     市面上还有很多口碑不错的品牌,我因为没有亲身体验过,在这里就不评价了,但是大家完全可以根据自己的情况,放心选择。
       产品排名不分先后,以价格高低排序(由低到高)。
      
       1、Gaiam Print Premium Yoga Mat 5mm $20-$30
       http://www.amazon.com/Gaiam-Marrakesh-Print-Premium-Yoga/dp/B00E8AJDFQ/ref=sr_1_1?m=ATVPDKIKX0DER&s=exercise-and-fitness&ie=UTF8&qid=1438736854&sr=1-1&keywords=gaiam+yoga+mats&refinements=p_89%3AGaiam%2Cp_6%3AATVPDKIKX0DER
      
      
        
       我是从练习Bikram Yoga开始的,这是我的第一条瑜伽垫,每周4-5次的练习频率保持了有4年左右,这是那段时间我唯一使用的垫子。到现在有10年了,我依然保留着,除了表面花纹都磨光了以外,弹性延展性都还不错,还能用。
    
    适用范围:常温瑜伽,室内练习。我尽管是在Hot Yoga课上使用,但上面都是铺的有mat towel的,合成材料汗滴上去不容易被吸收,会变得很滑。
       优点:6P free的PVC材质,很好的承托力。延展性非常好,即便是卷起来收藏,展开后能很快变平整。
       缺点:合成材料的质地,脏了以后容易滑,用得越久越难清洁彻底。
      
        
       2、Nike Just Do It Yoga Mat 3mm $20-$35
       http://www.amazon.com/Nike-Just-Do-Yoga-Mat/dp/B00BCZUMC8/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1438739268&sr=8-1&keywords=nike+just+do+it+yoga+mat
      
        
       Nike的这款垫子我是在Marshalls 淘的,觉得手感很好,厚度适中(我喜欢薄一点的垫子,能够很好地感觉手脚抓地的用力方向),而且价格非常好$19.99!尤其适合外出携带,非常的轻巧。
       Tjmaxx 和 Marshalls好像常年carry这款垫子,价格在$19.99-$29.99之间,区别在于3mm和5mm的厚度。这款垫子我后来有买了送给几个刚开始练习瑜伽的朋友(买的都是5mm的),反馈都非常好。
      适用范围:常温瑜伽,室内练习。如果Hot Yoga出汗不多的情况,也可以。
       优点:防滑表层,能很好地保持手脚抓地。
       缺点:容易卷边,尤其是卷起来存放的,展开来需要时间变平整。3mm的偏轻,和地面的贴合欠佳。
      
       DynActive Fitness Yoga Mat 72 Inch Long, 7mm $35
      http://www.amazon.com/72Inch-Density-Memory-Premium-Eco-Friendly/dp/B00NY96LRU/ref=sr_1_18?s=exercise-and-fitness&ie=UTF8&qid=1438740660&sr=1-18&keywords=yoga+mat
      
      
      这款垫子在Amazon上的review非常好,是买给我老公的,他183cm,膝盖有伤,所以选了加长加厚的。他每周跟着我练习3次瑜伽有2年多了,一直用这块垫子,很喜欢。
      适用范围:常温瑜伽,室内练习。这款垫子材质很轻,易携带,但是在室外不平的地面不容易展开。
      优点:Eco-friendly的安全材质,特殊表面花纹提供阻力,非常防滑。
      缺点:比较深的花纹很容易产生搓衣板的效果,练习完了总会有身体的代谢角质蹭在上面……每次都需要冲水清洁。
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cutebutt
3 楼
4、Lululemon The Mat 3mm  $58
http://shop.lululemon.com/products/clothes-accessories/women-yoga-mats-and-props/The-Mat-3mm?cc=17876&skuId=3589555&catId=women-yoga-mats-and-props

  

在专一练习Bikram Yoga 四年之后,我开始接触其它流派的瑜伽,这时候发现之前一直让我十分满意的Gaiam Yoga Mat在做downward facing dog时有点力不从心了(Bikram Yoga是没有下犬式的)。一通研究比较之后,买了当时大热的The Mat。事实上,刚上手使用时,是让我有些失望的,价格高了将近两倍,该打滑的时候也是不含糊。后来领悟到,菜鸟时期完全指望瑜伽垫提供的阻力来防滑实在是杯水车薪,真正能够防滑的还是靠不断练习、掌握体式的发力要领。这款垫子是唯一一个用了不到1年的,被车后备箱锁夹出了两条5mm长短的裂缝后,破损处以光速极具扩大,很快就无法使用了。在它之后,我买了Nike 的 Just Do It Yoga Mat。
适用范围:常温、高温瑜伽皆可,室内练习。
优点:这款垫子的防滑性能其实是不错的,而且的确做到了“ wicks away sweat and absorbs moisture”,只要不是汗如雨下的高温瑜伽,它都能保证表面不积水。
缺点:如果是在木地板上,3mm的这款垫子会在地面滑动,很干扰练习。

  
5、Manduka eKO lite 3mm    $52
http://www.manduka.com/us/shop/categories/products/mats/eko-lite-mat-68-2-0/

  
请允许我在此时抒发一下,这款垫子真是So Far我最喜欢的!我是在做瑜伽老师培训期间接触到它的,当时就被hook住了。它虽然薄但是密度很大,能提供足够的支撑和缓冲;有分量(4lbs)能很好地平贴地面,让你能感受到四肢抓地的力量分布。天然橡胶的质地加上表面花纹,非常防滑。当时是在Amazon打折的时候买的,$42。让我真正“爱”上它,是因为后备箱锁夹瑜伽垫的惨剧再一次上演,但是同样两条5mm的裂口完全没有扩大,如果不是刻意把破损处折起来,两条缝隙合得紧紧的完全看不出来!这是我day to day practice mat,已经用了有3年时间,有信心还能再用3年,哈哈哈
适用范围:常温、高温瑜伽,室内练习。
优点:天然橡胶无毒环保、防滑、快速吸汗除湿、携带方便。
缺点:天然橡胶有味道,需要时间散除;同样是因为天然材质的缘故,表面容易被划伤(长指甲要小心);浅色的容易留印记,不能够彻底清除。

  
6、The Manduka PRO   $108
http://www.manduka.com/us/shop/categories/products/mats/manduka-pro/

  
作为瑜伽界的“it” Mat,大家对这款垫子大概都有耳闻。我教课的瑜伽馆提供的全是the Black Mat Pro,一开始不了解这款垫子到底有何过人之处能make such a big fuss,密度大承托好但也用不了这么重吧(9lbs),的确防滑但也没有说到惊艳的程度。直到我开始教室外瑜伽Yoga at beach,Yoga in the park,它就开始独放异彩了!它的厚和重能保证这款垫子在任何不平整的表面都能服服帖帖不移位,从而给练习者提供一个稳定的支撑。合成材料十分耐磨耐操(你没看错,它是环保材料但不是天然的),清洁起来又十分方便。
适用范围:常温、高温瑜伽,室内、室外练习。
优点:防滑、稳定不移位、任何条件下都能保持平整表面、使用Mat Towel时可以保持Towel不移位、使用寿命长。
缺点:贵!重!新垫子需要时间break in,对用得少的、或是新手来说一段时间里还是会很滑。
c
cutebutt
4 楼
FAQ:
   1、瑜伽新手该选择什么样的垫子?
  取决于你练习的瑜伽style,练习频率,how dedicated you are。我个人觉得之前提到的Gaiam Print Yoga Mat,Nike Just Do It Mat都是不错的选择,这个价位其它品牌也有很多选择。先练习一段时间,觉得有兴趣进一步提高了再考虑投资更好一些的。我个人是不太推荐一上来就买太贵的产品,即便是口碑很好的。当然如果你的预算充裕,就买自己最中意的,why not!
  新手可能最关心的就是垫子不要滑,好的瑜伽垫一定程度上可以帮助你stay put,但是在你还没有掌握每个体式的用力要领前,完全靠垫子提供的阻力是远远不够的,eventually你还是会觉得很滑。以The Manduka PRO为例,刚开始使用时在没有break in之前,它表面的防滑能力是不强的,需要你一段时间不停使用把表面磨“糙”一点以后,它的防滑能力才能体现出来。如果只是一周练习1-2次的新手,这个break in 的时间可能会很长,也完全不能感受花了那么多钱应该得到的益处。
  如果你就是纠结于“防滑”这点,选择jute这一类天然材质的,因为这类的垫子表面会比较粗糙,产生的阻力相较之下是最大的。
  
  2、高温瑜伽该选择什么样的垫子?
  如果是95°F 以下的hot yoga,基本上各个品牌口碑不错的几款垫子都能很好地完成任务,但是避免选择PVC一类合成材料的,这种垫子吸水性较弱,汗水容易积起来造成打滑。
  如果是95°F以上的高温瑜伽,而且流汗很多的话,使用什么垫子都不太重要,最好的方法是用Mat Towel。我自己比较过,再好的垫子在汗如雨下的情况里,都做不到吸收所有的汗水,或多或少都会积在垫子表面上。Mat Towel大多是Microfiber材质的,吸水性超强,可以始终保持表面的干爽,用完后直接用洗衣机清洁就可以,比汗水积在垫子上再清洁要卫生。选择Mat Towel,选择一面有silicone nubs比较好,这样Towel可以很好地贴合在垫子上不移位。
  
  
  3、持续更新中
钱途无亮
5 楼
跟你买了一个牌子一个品种之后我就满足了, 够我打几年酱油的了。
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desktop
6 楼
强贴留名。
d
doctor3
7 楼
Mark. Thanks for sharing!
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ilovebluedkk
8 楼
好贴👌
p
purpleqq
9 楼
Mark Thanks!
w
windysnow
10 楼
支持哈
钱途无亮
11 楼
回复 78楼钱途无亮的帖子

能碰到Manduka PRO打折的真不多,值得跳啊
cutebutt 发表于 8/7/2015 1:44:53 AM
Our company offers a very competitive fitness program each year. So I don't feel too bad if I missed a deal because I'd get reimbursed anyway.
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lilacaa
12 楼
mark! Thanks for sharing
S
Sunny111
13 楼
     下面介绍的瑜伽垫都是我自己使用过的(至少1年以上),所有评价完全基于我自己的使用体验,观点难免片面偏颇。大家仁者见仁,各取所需吧。     市面上还有很多口碑不错的品牌,我因为没有亲身体验过,在这里就不评价了,但是大家完全可以根据自己的情况,放心选择。
        产品排名不分先后,以价格高低排序(由低到高)。
        
        1、Gaiam Print Premium Yoga Mat 5mm $20-$30
        http://www.amazon.com/Gaiam-Marrakesh-Print-Premium-Yoga/dp/B00E8AJDFQ/ref=sr_1_1?m=ATVPDKIKX0DER&s=exercise-and-fitness&ie=UTF8&qid=1438736854&sr=1-1&keywords=gaiam+yoga+mats&refinements=p_89%3AGaiam%2Cp_6%3AATVPDKIKX0DER
        
        
        
        我是从练习Bikram Yoga开始的,这是我的第一条瑜伽垫,每周4-5次的练习频率保持了有4年左右,这是那段时间我唯一使用的垫子。到现在有10年了,我依然保留着,除了表面花纹都磨光了以外,弹性延展性都还不错,还能用。
      
     适用范围:常温瑜伽,室内练习。我尽管是在Hot Yoga课上使用,但上面都是铺的有mat towel的,合成材料汗滴上去不容易被吸收,会变得很滑。
        优点:6P free的PVC材质,很好的承托力。延展性非常好,即便是卷起来收藏,展开后能很快变平整。
        缺点:合成材料的质地,脏了以后容易滑,用得越久越难清洁彻底。
        
        
        2、Nike Just Do It Yoga Mat 3mm $20-$35
        http://www.amazon.com/Nike-Just-Do-Yoga-Mat/dp/B00BCZUMC8/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1438739268&sr=8-1&keywords=nike+just+do+it+yoga+mat
        
        
        Nike的这款垫子我是在Marshalls 淘的,觉得手感很好,厚度适中(我喜欢薄一点的垫子,能够很好地感觉手脚抓地的用力方向),而且价格非常好$19.99!尤其适合外出携带,非常的轻巧。
        Tjmaxx 和 Marshalls好像常年carry这款垫子,价格在$19.99-$29.99之间,区别在于3mm和5mm的厚度。这款垫子我后来有买了送给几个刚开始练习瑜伽的朋友(买的都是5mm的),反馈都非常好。
       适用范围:常温瑜伽,室内练习。如果Hot Yoga出汗不多的情况,也可以。
        优点:防滑表层,能很好地保持手脚抓地。
        缺点:容易卷边,尤其是卷起来存放的,展开来需要时间变平整。3mm的偏轻,和地面的贴合欠佳。
        
        DynActive Fitness Yoga Mat 72 Inch Long, 7mm $35
       http://www.amazon.com/72Inch-Density-Memory-Premium-Eco-Friendly/dp/B00NY96LRU/ref=sr_1_18?s=exercise-and-fitness&ie=UTF8&qid=1438740660&sr=1-18&keywords=yoga+mat
      
        
       这款垫子在Amazon上的review非常好,是买给我老公的,他183cm,膝盖有伤,所以选了加长加厚的。他每周跟着我练习3次瑜伽有2年多了,一直用这块垫子,很喜欢。
       适用范围:常温瑜伽,室内练习。这款垫子材质很轻,易携带,但是在室外不平的地面不容易展开。
       优点:Eco-friendly的安全材质,特殊表面花纹提供阻力,非常防滑。
       缺点:比较深的花纹很容易产生搓衣板的效果,练习完了总会有身体的代谢角质蹭在上面……每次都需要冲水清洁。
        
        
      
      
      
    
    
  


  cutebutt 发表于 8/4/2015 8:52:53 PM
这几和都不错,留下以后用
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anewaday
14 楼
Mark. 谢谢分享
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lighting24
15 楼
喜欢这种专业的帖子!多谢
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cute-wheat
16 楼
青蛙我开始买的PRO的 半年都没break in 放弃了,扔家里没人用。现在用ekolite, 喜欢
楼主对JADE harmony怎么看
c
cutebutt
17 楼
回复 106楼cute-wheat的帖子

我没有用过,周围用的人也很少,真是给不出任何的反馈呐……不过,Jade最贵的那一款去年好像是有被评为Best Yoga Mat Top 10的第一位。
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orangc
18 楼
之前不是说nordstrom yogitoes在打折么我下了一单,咋天用上了!
平平的抓在mat上真是棒极了, 我这个纠结星人终于不用几次停下来把towel扯平了~
唯一有个小缺陷就是downward dog 的时候 手上还是有点滑~ i guess nothing is perfect ~
c
cutebutt
19 楼
回复 108楼orangc的帖子

如果买来没洗就直接用,湿了是会有点滑,洗过一两次以后就好了。滑有可能是厂家用来浆布料的残留物造成的。
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orangc
20 楼
回复 108楼orangc的帖子

如果买来没洗就直接用,湿了是会有点滑,洗过一两次以后就好了。滑有可能是厂家用来浆布料的残留物造成的。
cutebutt 发表于 8/17/2015 7:19:59 PM

好的,那下次我再用用~ 还有我也买啦eko lite了,实在没有忍住
o
orangc
21 楼
回复 110楼orangc的帖子

我是来汇报更新的。
yogi toes towel洗了一次果然不滑了很多。

eko lite的防滑程度实在太好了!带去做了个warm yin yoga, 没有towel也是妥妥,down dog一点也不滑就算有汗! 唯一就是现在刚买橡胶位好重,做完puppy pose之后感觉嘴唇都是橡胶做的了哈哈哈~
c
cutebutt
22 楼
回复 111楼orangc的帖子

哈哈哈,形容得太有意思了!做child pose的时候鼻孔里全是橡胶味吧
尽量把它挂在通风的地方,味道会散的快些。
Z
ZuoJinMing
23 楼
正需要换瑜伽垫,太好的参考了。
谢谢!
m
micheer
24 楼
早知道先看帖了。前段时间又买了一张有毒塑料垫...
x
xiangminggl
25 楼
墙贴留名!有没有好心人告诉我之后怎么找回这个帖子?
c
cutebutt
26 楼
回复 115楼xiangminggl的帖子

你可以在1楼里点击“收藏”,这个帖子就存在你的“收藏夹”里了。需要的时候,到你账户里“用户中心”下面的“收藏夹”里,就可以快速找到。
T
Trusty
27 楼
我也终于买了一个垫子,先读了一遍你的帖子,然后amazon买了manduka 的eko lite 3mm,也太防滑了吧,比起我之前都是在硬地板或者rug上,舒服太多了,土人也终于明白了为啥大家要买垫子。
c
cutebutt
28 楼
回复 117楼Trusty的帖子

嘻嘻嘻,也没有瞬间“定住”的感觉
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orangc
29 楼


backcountry 在折上折!
prolite 50块钱~~~没税没费! 
http://www.backcountry.com/manduka-prolite-yoga-mat
c
cutebutt
30 楼
回复 119楼orangc的帖子

多谢!多谢!
买了一块Indulge,太喜欢这个颜色了!
Black Mat Pro也有折上折哦,才$78.4!
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orangc
31 楼
回复 119楼orangc的帖子

多谢!多谢!
买了一块Indulge,太喜欢这个颜色了!
Black Mat Pro也有折上折哦,才$78.4!
  cutebutt 发表于 9/21/2015 8:09:25 PM
love indulge too!
I am THIS THIS THIS close to order another prolite! but I already have a eko lite and a pro....
maybe next year LOL.
钱途无亮
32 楼
love indulge too!
I am THIS THIS THIS close to order another prolite! but I already have a eko lite and a pro....
maybe next year LOL.

orangc 发表于 9/21/2015 10:12:55 PM

why would someone need so many yoga mats? Cutebutt is a yoga instructor so I could understand...but seriously? Yoga mats aren't like clothing that you could wear and show it off and they don't wear off like ever.
Just sayin~
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orangc
33 楼

why would someone need so many yoga mats? Cutebutt is a yoga instructor so I could understand...but seriously? Yoga mats aren't like clothing that you could wear and show it off and they don't wear off like ever.
Just sayin~

钱途无亮 发表于 9/21/2015 10:33:42 PM

终于能打字了....
我是pro在家里,出去上课带eko lite, 这样不能背着超沉的pro.....

我也不知道为啥想买,感觉就是好喜欢而且又罕见的便宜哈哈哈哈~
但素,我还是没有买的
d
df
34 楼
回复 119楼orangc的帖子

多谢,下了一单,正需要的
T
Trusty
35 楼

终于能打字了....
我是pro在家里,出去上课带eko lite, 这样不能背着超沉的pro.....

我也不知道为啥想买,感觉就是好喜欢而且又罕见的便宜哈哈哈哈~
但素,我还是没有买的

  orangc 发表于 9/21/2015 10:42:43 PM
昨天看的是64块,没有到50啊,难道卖完了。觉得eko lite也不轻啊,和很便宜的垫子相比的话。觉得3mm稍微有点点薄,放在硬地板的话,不过也比直接在地板上强!有的运动装备是不太容易买很多的,垫子就属于其中一类吧,但你的用法听起来很合理,是不是再来一块travel的?
o
orangc
36 楼
昨天看的是64块,没有到50啊,难道卖完了。觉得eko lite也不轻啊,和很便宜的垫子相比的话。觉得3mm稍微有点点薄,放在硬地板的话,不过也比直接在地板上强!有的运动装备是不太容易买很多的,垫子就属于其中一类吧,但你的用法听起来很合理,是不是再来一块travel的?

  Trusty 发表于 9/22/2015 11:55:54 AM
加到购物车里就是25%off就到50啦!
我还是不欺骗自己travel的时候能做瑜伽了hohoho...
c
cutebutt
37 楼
回复 125楼Trusty的帖子

Travel就不要考虑Manduka了,它家的再是Lite都比别的垫子重
c
cutebutt
38 楼
回复 126楼orangc的帖子

这个Deal 真不错!我把它加到标题里了,希望更多的人能看到。
太谢谢你了!
小熊布迪
39 楼
回复 128楼cutebutt的帖子

如果一星期三次去GYM做Yoga, 在家不做,是选Lite还是Pro呢?Pro的颜色选择多,但会不会太笨重呢?
谢谢
c
cutebutt
40 楼
回复 129楼小熊布迪的帖子

ProMat有9磅!
按照你的练习频率和场地,可能EcoLite会更合适一些。Pro 和 ProLite 都需要一些时间break in(用得越多需要的时间越短),在这之前还是挺滑的。
o
orangc
41 楼
回复 128楼cutebutt的帖子

如果一星期三次去GYM做Yoga, 在家不做,是选Lite还是Pro呢?Pro的颜色选择多,但会不会太笨重呢?
谢谢
  小熊布迪 发表于 9/23/2015 9:42:04 AM
不要把pro背出去,太沉了
不要把pro背出去,太沉了
不要把pro背出去,太沉了

重要的事情说三遍~


(eko lite有个问题就是散橡胶味道要一段时间,最开始的时候很容易做着做着一嘴的橡胶味哈哈哈~
小熊布迪
42 楼
谢谢 orangc & cutebutt. 完了,我已经买了Pro了。
小熊布迪
43 楼
好像价钱已经变回去了唉。
o
orangc
44 楼
谢谢 orangc & cutebutt. 完了,我已经买了Pro了。
  小熊布迪 发表于 9/23/2015 3:18:28 PM
哈哈哈哈哈~ 那就当workout锻炼吧!
小熊布迪
45 楼
我买的是prolite, 为什么网上说才4lb重呢?
o
orangc
46 楼
我买的是prolite, 为什么网上说才4lb重呢?
  小熊布迪 发表于 9/23/2015 4:11:56 PM
Pro 是九磅,prolite是四磅~ 你买的是轻的呀!
小熊布迪
47 楼
Pro 是九磅,prolite是四磅~ 你买的是轻的呀!

  orangc 发表于 9/23/2015 4:50:29 PM
我是按贴里的LINK 进去网站买的,没想到还有区别。这个Porlite怎么样啊?
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orangc
48 楼
我是按贴里的LINK 进去网站买的,没想到还有区别。这个Porlite怎么样啊?

  小熊布迪 发表于 9/23/2015 5:06:26 PM
也喜欢!我去的gym里的yoga studio就是用这个,感觉得pro材质一样,就是轻点。
楼上cutebutt mm讲了,这个要一段时间的break in 要不然会滑。
怎么break in可以多用,可以晒一下,等等。网上都有很多方法。
小熊布迪
49 楼
也喜欢!我去的gym里的yoga studio就是用这个,感觉得pro材质一样,就是轻点。
楼上cutebutt mm讲了,这个要一段时间的break in 要不然会滑。
怎么break in可以多用,可以晒一下,等等。网上都有很多方法。

  orangc 发表于 9/23/2015 7:02:04 PM
太好了,还撞对了。希望会喜欢,不用老买垫子了。谢谢你。
a
archie
50 楼
现在啥价格了?
没看到50的,是不是完美错过了

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.06
小熊布迪
51 楼
现在啥价格了?
没看到50的,是不是完美错过了

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.06
  archie 发表于 9/23/2015 8:33:54 PM
我买的是51,free shipping。现在好像是80
a
archie
52 楼
是好像没有了 只有一个ekolite 30多

我买的是51,free shipping。现在好像是80

小熊布迪 发表于 9/23/2015 10:24:35 PM


☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.06
d
df
53 楼
今天拿到了,Pro Light,发现原来健身房里瑜伽垫就是pro, 不知道是定做的还是怎么,比这个宽。 对尺寸没研究,但是随身带的确够了。

还要继续买背带或者包装垫子了,否则只能胳膊下夹着了。 :)
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cutebutt
54 楼
回复 142楼archie的帖子

如果Eco Lite这个价格,是相当不错了。不是非常频繁的日常练习,Eco Lite就非常好用了!
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archie
55 楼
是4mm的 价格好吗

回复 142楼archie的帖子

如果Eco Lite这个价格,是相当不错了。不是非常频繁的日常练习,Eco Lite就非常好用了!
cutebutt 发表于 9/24/2015 5:07:07 PM


☆ 发自 iPhone 华人一网 1.11.06
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cutebutt
56 楼
回复 145楼archie的帖子

很不错哦,一般打折后都要$40左右的。
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limeridge
57 楼
回复 119楼orangc的帖子

多谢!多谢!
买了一块Indulge,太喜欢这个颜色了!
Black Mat Pro也有折上折哦,才$78.4!
cutebutt 发表于 9/21/2015 8:09:25 PM

晕,做月子,错过了。

不过今天亚马逊有78刀,就是我这里9.5的税,cashback也没有backcountry高。

大家觉得哪个颜色好看。

我之前nordstrom打折入的pro light。很喜欢。虽然还没有正式做,但是比我买了十几年的10块钱垫子确实有支撑。
楼主
58 楼
俏屁老师,我有网球肘,平时用4-5MM的垫子手腕手肘什么的会痛,是不是需要extra thick的垫子呢?老师说8mm就站不稳了,但是manduka pro虽然有6mm,开始的时候又很滑,我最怕滑的垫子了,我现在纠结在jade fusion mat就他家最贵最厚的垫子有8mm,还是manduka pro+瑜伽毛巾?我买了manduka自家生产的瑜伽巾,照样很滑,但我没有买过yogitoes,不知道yogitoes的毛巾会不会稳一些?如果毛巾也会滑,那我还是买jade fusion mat好了,我之前买过jade harmony确实抓力很强。
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cutebutt
59 楼
回复 148楼楼主的帖子

如果是网球肘的话,重要的是在做一些体式时有适当的调整,避免对已受伤的韧带和关节施加压力。练习时随时提醒自己避免手肘Hyperextended,做一些需要手肘直接承重的体式时(Downward facing dog, upward facing dog, side plank等等),选择从modified poses 开始,完全从自己的身体感受出发,量力而为。还有就是要和你的yoga instructor沟通,让他/她知道你有这样的concern, 一般老师都会在练习过程中提醒你那些动作需要相应的调整。
瑜伽垫的厚薄其实不会有太大的影响,标准瑜伽垫就可以。怕滑的话可以买Manduka Ecolite系列5mm的垫子,或者在现有的垫子上加Yogitoes的防滑毛巾。在做一些手肘承重的体式时,可以把毛巾卷起来垫在手掌根部手腕连接处,能很有效的减轻压力造成的伤害。
楼主
60 楼
那我去买manduka Eco吧,这个似乎口碑挺好的,谢谢屁屁老师啦

回复148楼楼主的帖子 如果是网球肘的话,重要的是在做一些体式时有适当的调整,避免对已受伤的韧带和关节施加压力。练习时随时提醒自己避免手肘Hyperextended,做一些需要手肘直接承重的体式时(Downward facing dog, upward facing dog, side plank等等),选择从modified poses 开始,完全从自己的身体感受出发,量力而为。还有就是要和你的yoga instructor沟通,让他/她知道你有这样的concern, 一般老师都会在练习过程中提醒你那些动作需要相应的调整。 瑜伽垫的厚薄其实不会有太大的影响,标准瑜伽垫就可以。怕滑的话可以买Manduka Ecolite系列5mm的垫子,或者在现有的垫子上加Yogitoes的防滑毛巾。在做一些手肘承重的体式时,可以把毛巾卷起来垫在手掌根部手腕连接处,能很有效的减轻压力造成的伤害。cutebutt 发表于 2015-10-03 17:03 PM
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orangc
61 楼
那我去买manduka Eco吧,这个似乎口碑挺好的,谢谢屁屁老师啦


  楼主 发表于 10/3/2015 4:56:46 PM
我也是俏屁mm推荐买的eko lite,在前期也是有一段break in 时间,特别是出汗的时候,有点手滑。我用了几次之后发现好些。
yogitoes也不是完全不滑嗒(最好把它打湿一点),它最牛的地方是贴合性好,不会在垫子上乱动。
楼主
62 楼
你觉得eko好些还是pro?是不是pro会更滑呢

我也是俏屁mm推荐买的eko lite,在前期也是有一段break in 时间,特别是出汗的时候,有点手滑。我用了几次之后发现好些。 yogitoes也不是完全不滑嗒(最好把它打湿一点),它最牛的地方是贴合性好,不会在垫子上乱动。orangc 发表于 2015-10-03 22:04 PM
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orangc
63 楼
你觉得eko好些还是pro?是不是pro会更滑呢


  楼主 发表于 10/3/2015 9:58:03 PM
那必须是pro更滑(break in)期间,过了磨合期两个都是神器啦!
楼主
64 楼
天天练, 要多久才能break in pro?

那必须是pro更滑(break in)期间,过了磨合期两个都是神器啦!orangc 发表于 2015-10-04 06:30 AM
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stella2014
65 楼
mark~~~感谢lz
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sherryxym
66 楼
https://www.nordstromrack.com/shop/product/1480966/manduka-prolite-yoga-mat?color=MIDNIGHT#

问问老师,这个垫子如何?是不是很重呀?

谢谢
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tiny_pepper
67 楼
https://www.nordstromrack.com/shop/product/1480966/manduka-prolite-yoga-mat?color=MIDNIGHT#

问问老师,这个垫子如何?是不是很重呀?

谢谢
  sherryxym 发表于 11/10/2015 12:48:59 PM
官网上说是4lb
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sherryxym
68 楼
官网上说是4lb
  tiny_pepper 发表于 11/10/2015 1:20:27 PM
我也看见了, 谢小辣椒
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tiny_pepper
69 楼
我也看见了, 谢小辣椒
  

  sherryxym 发表于 11/10/2015 1:24:12 PM
你买了吗?可惜oos了 真便宜啊
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sherryxym
70 楼
你买了吗?可惜oos了 真便宜啊

  tiny_pepper 发表于 11/10/2015 2:00:55 PM
加进购物车,然后犹豫,最后看你说oos, 我就下单了,不知道能不能寄出来
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cutebutt
71 楼
回复 160楼sherryxym的帖子

超级好的deal啊!祝愿能够顺利收到哦。
这个瑜伽垫不重的,很好用。
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orangc
72 楼
我来update一下:

eko lite:
1. 每个礼拜都带去做热瑜伽,支撑力很好,和yogitoes, 普通hot yoga towel一起很服帖。
2. 如果带去做普通瑜伽,就囧了。我一出汗就滑成狗。warrior 2完全站不稳,哭泣~ 是不是我太容易出汗了!

yogitoes:
做hotyoga 前半节课还蛮好,出中等汗,不滑,到后半节,挥汗如雨,也开始滑了~洗过好多次了~ 再哭泣~

所以我就只能继续背着pro去做普通瑜伽了,这个也得用gym毛巾擦擦如果出汗,要不也滑。

我就是滑滑星人!!!

最后,推荐一个yoga mat strap, 是目前发现背超沉manduka pro的神器, 很宽很舒服,套也方便,不用系扣子打节什么的:
http://www.amazon.com/Clever-Yoga-Strap-Durable-Cotton/dp/B00SGADF3A/ref=sr_1_4?s=exercise-and-fitness&ie=UTF8&qid=1447276630&sr=1-4&keywords=yoga+mat+strap
呼呼99
73 楼
[quote]写的太好了。看完以后决定买Nike了。maduka eko也草,不过鉴于我的垫子都长期扔车里,也怕汗渍不好清洁。每周也差不多就练2次左右。顺便提一下,sierratrading post上有便宜的manduka垫子,有时候还有外30%off , 就是颜色选择不多
[color=#999999]ilovebluedkk 发表于 8/6/2015 3:19:22 PM [/color][url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1867743&postid=68680961#68680961][img]http://forums.huaren.us/images/common/back.gif[/img][/url][/quote]

mark! thx!zishuzishuzishuzishuzishu
黑白无常
74 楼
太赞了,正准备买瑜伽垫
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himalaya2
75 楼
mark mark mark
懒杨羊
76 楼
纠结星人来问问到底选哪个?eko 4mm是30刀,eko 5mm是42刀,谢谢!
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honey-bee
77 楼
NIKE 5mm 的哪里卖?在网上找了半天,LZ推荐的这一款NIKE  JDI 只有3MM的啊。
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cutebutt
78 楼
回复 167楼honey-bee的帖子

你附近如果有Nordstrom Rack的话,可以去那里看看,我这边的常年carry这款垫子,价格就在$25左右。
懒杨羊
79 楼
俏屁mm,如果只练普通yoga是不是不用Towel呀?
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cutebutt
80 楼
回复 169楼懒杨羊的帖子

如果出汗不多的话,的确是不需要额外加towel。
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sccat
81 楼
来发一个manduka pro的deal吧:
shoebuy上有pro,原价108:http://www.shoebuy.com/manduka-pro-bm71-yoga-mat/767781/1620834
可以用visa checkout 100-50,code是EMLVISACHECK15
然后mrrebates还有12%的cashback,如果amex有shoebuy offer的还有20% back
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cutebutt
82 楼
回复 171楼sccat的帖子

哇,这样算下来就是打对折哦(我的理解是用了VISA卡的deal,AE卡的20%off就用不了了)!超级好啊!
谢谢妹妹分享,我把这个好消息更新到标题上了。
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sccat
83 楼
回复 171楼sccat的帖子

哇,这样算下来就是打对折哦(我的理解是用了VISA卡的deal,AE卡的20%off就用不了了)!超级好啊!
谢谢妹妹分享,我把这个好消息更新到标题上了。
  cutebutt 发表于 12/14/2015 2:35:57 PM
visa checkout也可以加amex卡的哈
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cutebutt
84 楼
回复 173楼sccat的帖子

啊,that's even better!不好意思,是我理解错了
长草它家垫子的,这次绝对值得下手了!
懒杨羊
85 楼
哗,好deal,可惜刚买了
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ldragon
86 楼
哦,去看看
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ldragon
87 楼
Prolite怎么样?觉得pro太重了
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cutebutt
88 楼
回复 177楼ldragon的帖子

Pro Lite很不错!
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letsshine
89 楼
来发一个manduka pro的deal吧:
shoebuy上有pro,原价108:http://www.shoebuy.com/manduka-pro-bm71-yoga-mat/767781/1620834
可以用visa checkout 100-50,code是EMLVISACHECK15
然后mrrebates还有12%的cashback,如果amex有shoebuy offer的还有20% back

  sccat 发表于 12/14/2015 1:17:52 PM
没赶上, deal is dead